Существует искусство быть молодым или нет? Судите сами: вот старушка в девяносто лет бодраздорова, а иная особа в сорок лет на шестьдесят выглядит; один сиднем сидит у телевизора, а ему всего тридцать, на другого же и в семьдесят девушки заглядываются. Дело в том, что кто-то этим искусством обладает, а кто-то нет. Поэтому я и отважилась с вами на эту тему поговорить и предложить кое-что из своих познаний. Без ложной скромности могу вас уверить, мои дорогие, что я совсем неплохие результаты получила, а самое главное… на самой себе!

Я по 18 часов работаю, пляшу при любой возможности, надо сказать, весьма быстро и ловко, и давно не обращаю внимания на свой позвоночник, который меня с самого детства мучает-донимает, причем сейчас порой мне кажется, что и нет его у меня вовсе, а это, как известно, признак нормальной работы любого органа. И, что удивительно, при таких нагрузках предельно мало ем! Не жалуюсь я ни на цвет лица, ни на грусть-печаль, а главное, на старость. А мне ведь к семидесяти идет. Один известный биоэнергетик определил мой биологический возраст в 30–40 лет, в отличие от хронологического (того, что в паспорте указан).

Конечно, быть молодой в солидном возрасте – дело, требующее усилий. И не надо думать, что вот, мол, у меня ничего не получится, мне уже поздно!

Нет, я твердо знаю: и получится у вас, мои дорогие, и вовсе не поздно, а как раз с сегодняшнего дня и пора взяться за себя.

И еще. Некоторые из вас решат, что глава эта предназначена лицам так называемого далеко продвинутого возраста. Ошибаются эти читатели. Об омоложении души и тела необходимо знать всем: и тем, кому за… и кому далеко за… и кому до… Почитайте-ка внимательно и вы убедитесь, что все, о чем пойдет речь, важно и интересно для всех!

Прежде чем расскажу я о том, как изо дня в день молодеть, хочу один совет вам дать. Я его выполняю неукоснительно. Каждый вечер и утром раненько, пока еще вы не встали либо еще не заснули, проговаривайте про себя или вслух: все у меня славненько, все у меня замечательно и будет еще лучше. Надо сказать, что такой нехитрый настрой на самом деле чрезвычайно важен в деле, которым мы с вами, дорогие мои, сейчас займемся: быть до самых последних минут своих молодыми. Ведь таким образом мы настраиваем свою подкорку, закидывая в нее положительное, светлое. Она же в благодарность нам, когда надо, от беды убережет, а мы даже и не заметим этого!

Очень показательный случай произошел с моей давней знакомой. Как-то пришла она ко мне, мы с ней не встречались с полгода, а то и больше. За это время она столько всяких курсов прошла, очищение йоговское освоила. Так вот, невзирая на такие глобальные познания, ее мучали проблемы. Посмотрела она на себя в зеркало и грустно спрашивает меня:

– Как избавиться от морщин и перестать так быстро стареть?

А я ей ответила:

– Не надо думать о старости каждый день, рассматривать себя в зеркало. Лучше взгляни мимоходом на свое отражение и скажи вполголоса: «А я еще даже очень-очень…» Не забывай говорить эти слова!

И действительно, через некоторое время она позвонила мне и сообщила, что себя не узнает: поселились у нее в душе уверенность и радость. И от этого морщин меньше стало! Вот так энергетическая сила подкорки разглаживала морщины…

Я ведь не раз слышала от тех, кто жутко переживает из-за того же, что и моя гостья: ой-ой-ой, нельзя смеяться, морщины от смеха появляются. А ведь умные люди заметили: час смеха равняется килограмму здоровья! И точно, все дело в вашем радужном настрое, в уверенности в себе, в том, что каждый день непременно принесет радость.

Ну вот, кто-то и терпение уже потерял: когда же Травинка начнет тайны свои открывать. Не волнуйтесь, друзья. Мы сейчас с вами как раз и примемся за такое интересное дело, как разговор о вечной молодости. Итак…

Грустные мысли заставляют вас припомнить самые ничтожные неприятности, которые словно на пари с кем-то взялись подавить любое светлое пятнышко, возникшее в вашем сердце. И вот вы уже уверены, что и вообще не было хороших дней во всей вашей жизни…

Каждому известно, что один из важнейших компонентов вечной молодости – это хорошее настроение. Нет, не подумайте, что бабушка Травинка призывает вас, мои дорогие, все время улыбаться, все время стараться выглядеть веселыми и жизнерадостными. У каждого из нас бывают грустные, трагические минуты. Ну так и пусть они будут лишь минутами! Но чтобы печали было поменьше, есть один «секрет», и он мне помогает оставаться молодой.

Творите добро, и оно откликнется, вы сразу позабудете о тревогах, что еще минуту-другую назад беспокоили вашу душу, они покажутся вам не столь катастрофическими. Так добро отзовется на вашем самочувствии, и вот вы уже делаете следующий шаг более бодро. Добрая энергия, которую вы посылаете другим, бумерангом возвращается к вам.

Мне долго девочкой пришлось жить в чужих людях, хотя были это близкие родственники. Приютили они из жалости бедную родственницу, но кусок не шел в горло, и не только это… Обо мне так и говорили: да ее сколько ни корми, она все равно худущая. Правильно, ведь все вокруг меня было наполнено недоброй, злой энергетикой. Конечно мне было не впрок. Представьте, когда я попала к людям совсем чужим, жившим в те тяжелые времена (дело было в военные годы) куда беднее моих родных, я расцвела, хотя жили они впроголодь. Почему? Да ведь мне передалось доброе поле, которым окружили меня эти люди. И через много лет они остались молоды душой, были счастливы, причем объяснить, в чем дело, конечно, не могли. А мне-то все понятно: добро, сделанное ими в великом множестве, вернулось к ним обратно. Не буду говорить, что произошло с моими близкими родственниками, однако признаюсь: ничего хорошего.

Как вы знаете, дарение было непременным ритуалом во все времена и у всех народов. Само действо дарения – редкостная способность, что дал нам Господь. Дарите, не жалейте: своей любви, теплого взгляда, ласкового слова, а может, и нежного прикосновения.

Недаром на Востоке гостя на прощание обязательно одаривают, пусть иногда и скромно: фруктами со стола, сладостями… Это древний обычай, но только сейчас становится ясно, что в нем, помимо всего прочего, заложено то, что сегодня напрямую относится к достижениям современной науки. Да, конечно же, я говорю об энергетике. Ведь в этих немудреных подарках заключается часть вашего доброго поля, которое обязательно вернется к вам в виде чего-то хорошего… Попробуйте завтра же посмотреть вокруг себя, найти слабого (а сколько их нынче!) и поспешить на помощь. Добро всегда возвращается сторицей, как записано в святой книге Библии. А когда вы поможете старику либо старенькой женщине, вы обязательно услышите: «Спасибо, доченька, дай Бог тебе здоровья». И от этих добрых слов и оттого, что они назвали вас «доченькой», все осветится внутри удивительным светом, в такой момент и исчезнут из вашей подкорки грустные мысли.

А если эту добрую энергетику подпитывать еще и внутренним настроем, то добиться можно многого! Помните, что я по утрам непременно произношу? Ну конечно: что я еще даже и неплохо выгляжу, что еще нравлюсь не только себе, что проживу 300 лет, что здорова как бык… И ведь можно уговаривать не просто себя, но и внутренние свои органы, чтобы молодели они, не надоедали своими болями-хворями, но наоборот, функционировали, как им положено.

Оказывается, если мы ежедневно и настойчиво станем направлять наше сознание на какую-то определенную группу нервов (возьмите в руки анатомический атлас, в котором все расписано: какой нерв куда идет-направляется и т. п. и т. д.), то последние (то бишь те нервы, которые в той группе оказались) начинают… развиваться, омолаживаться. А ведь это значит, что и весь наш организм в целом молодеет! Ничего себе!

Подкорку просто необходимо питать хорошими и добрыми мыслями о себе и своих внутренних органах. Я вот по всей квартире частенько специальные плакатики развешиваю. Это тоже своего рода работа с подкоркой. Она сама, мне кажется, их читает. Я невзначай взгляну, а она уже работает по внушению…

Вот, скажем, вывесила про полноту свою надпись, а недавно пошла в баню (месяца два не удавалось посетить этот «Дом здоровья», как я называю ее), встала на весы, а они выдают прекрасную цифру – 57 кг и 300 г.

Так что давайте-ка, дорогие читатели, вместо того чтобы делать себе губительные энергетические посылы насчет того, что морщин прибавилось заметно, что кишечник плохо работает, от чего цвет лица портится, повесьте-ка на стену плакатик, где напишите добрые слова-пожелания своему кишечнику или печени. Да еще и нарисуйте их кристально чистенькими… Много еще чего можно придумать, для того чтобы моложе и здоровее стать!

Попробуйте воспользоваться утренними настроями и уговорами своего организма, ведь есть прекрасные результаты, и не только у Георгия Николаевича Сытина. Ну и, конечно же, направляйте добрую энергию не только внутрь себя, но и во внешний мир. Именно благодаря этим правилам, которые я неукоснительно выполняю много лет, мне гораздо легче переносить многие трудности, быть энергичной и веселой и, главное, дарить свою любовь многим и многим людям!

Когда же Травинка начнет про еду-питание рассказывать, которое и вкусно, и полезно, и организм омолаживает? Сейчас, сейчас, всему свое время…

Прежде чем начнем мы нашу беседу о правильном питании и здоровом образе жизни, должны вы запомнить крепко-накрепко: бабушка Травинка мяса не ест! Его я заменила своим любимым чесноком.

Расскажу-ка я вам о бутерброде, который мне очень нравится.

Чесночный бутерброд

Намазываете кусок ржаного хлеба маслом, сверху – мелко нарезанный, чуть даже помятый ножичком чеснок (два зубчика, не более), вмажьте его в хлеб, а затем закройте первый кусок еще одним, поплотнее.

Чудесный бутерброд, от любой заразы уберегает. Чай с ним пьете свежезаваренный, можно и две чашечки, да чай-то не простой – травный, по рецепту бабушки Травинки.

Травяной чай бабушки Травинки

Лист смородины, лепестки дикой розы, веточки земляники, мяту, чабрец, душицу…

Вы только вслушайтесь в слово: ду-ши-ца… Если на пригорке, где она произрастает, в солнечный день лечь да полежать, так голова пойдет кругом от чудного запаха ее…

Не знаю, как вы, а я отреклась от напитка, в котором так много ядовитого танина, и перешла на сборы из наших родных трав. Сама их и подбираю. По вкусу и аромату. Протираю руками высушенные цветочки и листочки, пропускаю через дуршлаг, кладу в баночку из-под чая.

Ну да мы немного отвлеклись от темы: государя нашего чеснока. Почему именно с него я начала? О том, что он мне просто-напросто нравится, вы уже догадались. Но, конечно, главное заключается в удивительных его свойствах. Ведь многие не без основания считают его тем самым волшебным средством, которое помогает нам продлевать молодость. Недавно один немецкий врач сделал удивительное открытие. Многие годы наблюдая за людьми в возрасте от 45 до 80 лет, он обнаружил, что регулярное употребление чеснока в течение не менее 5 лет значительно улучшает эластичность сосудов. Такие люди по крайней мере на 15 лет в биологическом смысле моложе своих сверстников, не употребляющих чеснок! Как говорится, невероятно, но факт! Факт и то, что чеснок сражается с целым полком хворей, причем самых разнообразных, вплоть до неизлечимых.

И за что только не принимается чеснок, уму непостижимо! У вас повысилось давление и врачи не могут справиться? Ну что ж, рецепт хорошо известен.

Принимайте каждое утро мелко нарезанный зубчик чеснока с чашкой разведенного яблочного уксуса.

Через две-три недели вы забудете о своей давней болезни. В вашем организме накопилась радиация?

Еще бы! Телевизоры, компьютеры и прочие изобретения цивилизации наполнили вредными лучами окружающую атмосферу донельзя. И снова вам на помощь придет чеснок. Чуточку чудо-сока в день – и приступайте к работе на фотокопировальных машинах, рентгеновских установках… Даже ядерные реакторы вам не страшны. Только регулярно принимайте сок из чеснока. Готовят его по-разному. Я предпочитаю делать так.

Сок из чеснока на спирту

Отжимаю в чеснокодавилке несколько долек чеснока. В полученный сок добавляю столько же спирта (если 10 г сока, то и вливаю 10 г спирта). Заливаю полученную смесь дистиллированной водой: на полученное количество 10 частей воды. Приготовленный таким образом сок чеснока прекрасно хранится.

Все под силу чесноку. Он очистит кровь и примется бороться с артритом и атеросклерозом, он прекратит рост клеток, которым не положено разрастаться. Он утихомирит ваше сердце… Ну и конечно, сделает вашу пищу вкусной и целительной. Вы же не забыли, мои дорогие, что это первый принцип Системы питания бабушки Травинки.

Еще древние шумеры, жившие много тысячелетий назад между реками Тигр и Евфрат, в своих клинописных табличках писали о чесноке. Использовали это удивительное растение египтяне, возводя пирамиды. Они кормили чесноком работавших на строительстве людей, чтобы предотвратить эпидемии (и им это удавалось!).

Вот если бы у нас во время эпидемий гриппа все ели чеснок, то больных было бы куда меньше! Я для профилактики (особенно зимой) перед выходом из дома обязательно две дольки чеснока съедаю, и ни один микроб, не смеет ко мне приблизиться. А для того чтобы от меня чесночным духом не несло, знаю я верное средство: выпиваю глиняной воды – чайная ложка сухой глины на стакан – и запаха чеснока как не бывало!

У чеснока практически нет противопоказаний в применении. Упоминается, что людям с пониженным уровнем сахара нужно быть осторожными: чеснок понижает уровень сахара в крови.

Хочу рассказать вам об эликсире, очищающем и омолаживающем кровь.

Чесночный эликсир

Для его приготовления требуется 6 лимонов и 100 г чеснока. Чеснок раздавить, положить в банку с узким горлом и залить лимонным соком. Горлышко завязать легкой тряпочкой. Дать настояться 24 дня. Перед приемом вкуснейшего и полезнейшего эликсира не забудьте его встряхнуть, после чего влейте 1 ч. ложку в 0,5 стакана воды, размешайте как следует. Теперь пейте на здоровье! Через две недели чувствовать себя вы будете гораздо лучше.

Заканчивая оду государю-чесноку, хочу вам поведать, что именно из него готовят «Эликсир молодости». Вижу, как загорелись у некоторых читателей глаза, поэтому хочу сразу предупредить: применяют его один раз в несколько лет! Я в девяносто втором году приготовила его и могу одно сказать: действует!

Эликсир молодости

350 г чеснока мелко нарезают и как следует протирают. Затем берут из полученной массы 200 г снизу (там весь сок чесночный скапливается), выкладывают их в стеклянный сосуд и заливают 200 г медицинского спирта. Банку плотно закрывают и хранят в темном месте 10 дней. Затем настоявшуюся массу процеживают. Через 2–3 дня можно принимать «Эликсир молодости». Пьют его за 15–20 минут до еды, растворяя несколько капель в четверти стакана холодного молока. Количество капель «Эликсира молодости» в молоке растворяют строго по схеме:

 1-й день. Завтрак – 2 капли, обед – 2 капли, ужин – 3 капли.

• 2-й день. Завтрак – 4 капли, обед – 5 капель, ужин – 6 капель.

• 3-й день. Завтрак – 7 капель, обед – 8 капель, ужин – 9 капель.

• 4-й день. Завтрак – 10 капель, обед – 11 капель, ужин – 12 капель.

• 5-й день. Завтрак – 13 капель, обед – 14 капель, ужин – 15 капель.

• 6-й день. Завтрак – 15 капель, обед – 14 капель, ужин – 13 капель.

• 7-й день. Завтрак – 12 капель, обед – 11 капель, ужин – 10 капель.

• 8-й день. Завтрак – 9 капель, обед – 8 капель, ужин – 7 капель.

• 9-й день. Завтрак – 6 капель, обед – 5 капель, ужин – 4 капли.

Да вы, конечно, не выбросили те 150 г чеснока, которые мы отложили при приготовлении «Эликсира молодости»? Правильно, в хозяйстве все пригодится.

Давайте-ка приготовим сразу же чесночное пюре.

Чесночное пюре

Нам понадобится 2–3 головки чеснока (как раз наши 150 г протертого чеснока). Добавим немного соли и несколько растертых грецких орехов. Теперь берем 0,5 кг черного хлеба, нарезаем ломтиками и замачиваем в воде. Отжимаем и смешиваем с чесночной массой. Осталось взбить пюре деревянной ложкой, подливая немного растительного масла (30 г). В конце добавьте сок половинки лимона и подавайте на стол.

Надо сказать, что я стараюсь все готовить с чесноком. Чесночного запаха не боюсь: у нас же всегда наготове глиняная водичка имеется.

Часто я готовлю для себя самый простой салат из чеснока и моркови.

Чесночно-морковный салат

2-3 средние морковины натираю на терке, перемешиваю с измельченным чесноком (обычно я беру для этого 4–5 зубчиков чеснока), заправляю сметаной (можно и майонезом), и получается вкуснейший, ароматнейший и полезнейший салат.

А вот еще одно кушанье, которое можно состряпать на скорую руку.

Творог с чесноком

Берем 300 г творога, добавляем четыре среднего размера зубчика измельченного чеснока, немного растительного масла и сметаны, тщательно перемешиваем. Масла и сметаны добавляйте столько, чтобы полученную массу можно было намазывать на хлеб.

А вот еще рецепт. Получается не хуже, чем знаменитый французский сыр «Президент».

Чесночный «сыр»

Размягченное масло тщательно перемешивается с одинаковым количеством плавленого сыра, например «Дружба», давленым чесноком (примерно 1 ст. ложка) и 1 ст. ложкой рубленой зелени. Намазываем на ломтики ржаного хлеба. Гости уверены, что я угощаю их настоящим французским сыром!

Мои гости особенно любят, когда я готовлю картошку с чесноком. Мне кажется, эти два продукта удивительно подходят друг к другу. Они энергетически полностью совместимы, поэтому и блюда из них получаются вкусными и полезными.

Приходилось мне работать поварихой, когда я ездила в подшефный колхоз на картошку. Очень любили мои коллеги жареную картошку с чесноком. Как я ее готовлю?

Картошка с чесноком

Наливаю в глубокую сковороду масло, разогреваю его и опускаю в него небольшие очищенные и обсушенные клубни картошки (большую картошку режу на несколько частей). Жарю клубни до тех пор, пока они не станут мягкими и румяными. Пока картошка жарится, готовлю чесночный соус: несколько долек чеснока растираю с солью, добавляю немного растительного масла и хорошенько перемешиваю. Ну а теперь осталось самое простое: готовую картошку полить чесночным соусом – и за стол!

А вот если вы решили порадовать себя или своих гостей пюре из картошки, то предлагаю вам заправлять его не просто маслом, а чесночным маслом.

Чесночное масло

Головку чеснока средних размеров растолките в кашицу и положите в стеклянную банку. Залейте стаканом неочищенного подсолнечного масла (такое масло, по-моему, только у нас в стране делают) и поставьте в холодильник вниз, чтобы не очень морозить. На следующий день отлейте необходимое количество масла, добавьте в него немного лимонного сока и размешайте с картофельным пюре.

С чесноком можно и суп сварить. Хочу поделиться с вами прекрасным рецептом чесночного супа с чечевицей.

Чесночный суп с чечевицей

Возьмем большую кастрюлю, на 5–6 л, и положим в нее 200 г хорошенько промытой чечевицы, одну мелко нарезанную луковицу, несколько небольших картофелин, нарезанных кубиками, 2–3 морковки, нарезанные кружочками, 1–2 ст. ложки сушеного базилика, чайную ложечку майорана (если нет этих специй, то я кладу просто немного черного перца), 3 зубчика протертого чеснока. Заливаем все это 2 л воды и доводим до кипения, затем убавляем огонь и оставляем суп медленно кипеть. Кастрюлю обязательно закрыть крышкой. В это время мелко нарежьте 3 средних размеров помидора и отварите их. Примерно через час чечевица станет мягкой, а овощи разварятся.

Пора положить отваренные помидоры и 0,5 стакана измельченного шпината. Поварите еще 15 минут до готовности. Осталось посолить и добавить чуть-чуть лимонного сока. Если суп окажется слишком густым, не расстраивайтесь: добавьте немного томатного сока или воды.

Суп получается очень сытный, мне удавалось накормить им пятерых очень голодных людей, причем ни второго, ни третьего им уже не хотелось. Ну и еще в самом конце оды чесноку 2 рецепта, без которых просто не обойтись.

Майонез чесночный

Одна чашка сметаны (примерно 150 г), 2 ст. ложки растительного масла, 2 сырых желтка, одна средняя головка натертого чеснока. Все взбиваю венчиком, а у кого есть, наверное, быстрее в миксере.

Очень люблю его. И куда вкуснее, чем покупной, получается.

Чесночно-лимонная приправа

100 г растительного масла, сок двух некрупных лимонов, одна головка давленого чеснока, 1 ст. ложка горчичного порошка. Все это я взбиваю венчиком. Понятно, кто привык к миксеру – пользуйтесь им.

Очень она вкусна со всевозможными салатами.

Кстати, если у вас нет под рукой глиняной воды, которая отбивает запах чеснока, то можно пожевать 2–3 зернышка кофе. Пахнуть чесноком будет не так сильно.

Чтобы окончательно убедить вас в том, что чеснока надо есть как можно больше, еще об одном важном открытии. Ученые обнаружили, что чеснок повышает сопротивляемость организма стрессам. При регулярном употреблении чеснока мы меньше боимся холода, меньше устаем, хорошо спим, а все это вместе означает, что у нас настроение лучше]

Как-то отдыхала я в доме отдыха в Прибалтике. Ходила по 10–15 километров каждый день на лыжах, через день посещала бассейн. Мало того, чуть ли не до полуночи бегала вокруг теннисного стола, чтобы вовремя ударить по белому легкому шарику. И что же? При таких нагрузках и учитывая, что все булочки, печенье и другие выпечные изделия отдавала соседке по столу, а мясо – соседу, невзирая на все эти ограничения, не похудела за первые две недели ни на сто граммов!

– А вы и не похудеете, – сказала доктор при очередном осмотре отдыхающих.

– ?!

– Да-да! И не мечтайте об этом. Просто у вас очень хорошее настроение, вы всегда веселая (я еще и лихо отплясывала по вечерам, перед игрой в пинг-понг).

Вот ведь незадача! Но горевать не будем, а уменьшим-ка животик, который не особенно красиво стал выпирать, хотя беременеть уже поздновато…

Настой стройности

По 1 ст. ложке листа сенны, цветка жостера и коры крушины бросают в кипящую воду (0,5 л), 5–7 минут на легком огне кипятят, настаивают до утра, а назавтра начинают принимать по 1 ст. ложке после каждого приема пищи. Запиваете все, что только что съели.

Одна моя молодая московская приятельница воспользовалась данным советом, и ей удалось приостановить процесс ожирения, который просто с ума ее сводил. Попробуйте!

Еще тыква может помочь делу довольно существенно, так как она малокалорийная. Можно есть ее и печеной, и вареной, и жареной. И семечки съедайте, они, как и сок тыквы, особенно полезны. Ее мякоть и сок улучшают работу кишечника, борются с подагрой, лечат печень и почки.

Японцы, например, считают, что тыква может предотвратить и даже победить уже начавшийся… рак. Поэтому в их стране здравоохранение контролирует потребление желто-зеленых овощей. Там чуть ли не закон сочинили о том, что каждый житель обязан съедать не менее 100 г в день овощей означенного цвета. Уже и статистику представили миру на удивление: использование в еде моркови, тыквы и других подобных овощей вдвое снижает возможность заболеваний онкологического характера. Стоит призадуматься над данными статистическими выкладками, правда?

Конечно, лучше всего сок, ибо нитраты просто заполонили все поля, и не только наши, где мы проживаем. А в соке их нет, они все оседают в мякоти, так что лучше выжимайте сок, всегда свеженький, и пейте. По полстаканчика. И по стакану тоже полезно.

Мы уже давно решили, что чем меньше мы едим, тем лучше. Но вот как есть? Хочу еще раз напомнить: не слушайте ни дядю, ни тетю, ни знаменитого диетолога; верьте только своему внутреннему голосу – он не ошибается, ибо он рупор нашей интуиции. Я, например, не считаю, что необходимо сурово приучать свой организм к режиму питания в одни и те же часы. Мы такие разные! Во всем. Один работает продуктивно утречком, на зорьке, другой до часу дня не способен расстаться с сонливостью. То же и с едою. Кто-то из дому не в состоянии выйти, не перекусив и не выпив горячего чайку. А вот автор этой книжечки только в середине дня иной раз сподобится сесть за стол: до этого в рот ничего не идет. Я твердо убеждена, что завтрак надо заслужить. Так же, как нет сомнений в том, что плотный завтрак (заслуженный!) продлевает молодость. Кстати, несколько лет назад в одном очень солидном медицинском журнале я прочитала о том, что были проведены исследования, которые доказали: чем больше клетчатки мы потребляем на завтрак, тем меньше калорий нам требуется в течение дня. Поэтому на завтрак, который вы заслужили, рекомендую есть кашу, богатую клетчаткой.

Кстати, тибетские монахи с незапамятных времен питаются одной цампой, которая делается из ячневой крупы. А живут на немыслимых высотах, трудятся по 18 часов, и круглый год на столе лишь цампа! Может быть, кто-то из вас не знает, куда деть данную крупу в хозяйстве, а на Тибете считают, что в этом продукте заложено абсолютно все необходимое для поддержания жизни.

Давайте я сразу вам и расскажу, как приготовить цампу.

Цампа

Крупу калят на сковороде до тех пор, пока она не станет золотисто-коричневого цвета. Затем мелют на муку (я делаю это в кофемолке) и снова поджаривают. Ссыпают в чашку и заливают горячим чаем с растопленным маслом. Содержимое круто замешивают и добавляют по вкусу соль. Цампа готова. Раскатывают и нарезают кусочками, подают в виде пончиков или печенья различной формы. Если нет в доме масла, то не волнуйтесь: цампа сама по себе является достаточным средством пропитания в любых географических широтах.

Не сомневайтесь, перед тем как вынести на ваш суд кушанье, я не однажды попробовала его. И знаете, очень симпатичное оказалось. Сделала, правда, не пончики, не печенье, а небольшие котлетки-кнели. Сверху насыпала мелко нарезанной травки

(петрушки, укропа, сныти) и очень славно позавтракала.

Не скрою, иной раз и меня тянет на вкусненькое, грешна. Но с появлением в моем питании цампы тяга заметно ослабла, а в желудке и далее по тракту пошла вскоре такая благодатная легкость, будто некто, хороший и чуткий, стал метелочкой чистить все внутри. Так что советую: присоединяйтесь! Посмотрели бы вы на тибетских монахов! Стройные, подтянутые, выносливость, что у роботов, и живут до ста лет.

Ученые утверждают, что в зерновых, как и в бобовых, мало жиров и много клетчатки (до промышленной обработки). Они целиком могут обеспечить нас энергией. Запомним хорошенько: готовя еду из цельного зерна, мы делаем шаг к продлению молодости. Известно, что цельное зерно содержит нерастворимую клетчатку, которая снижает риск заболевания раком прямой кишки (немаловажное свойство), а также растворимую клетчатку, которая снижает уровень холестерина в крови (а это и как раз нам и нужно!). Из цельной пшеницы пекут хлеб, который можно приготовить самим, а из сечки – зерна, которое высушили без очистки и затем раздробили, – я делаю каши и салаты.

Еще в прошлом веке знаменитый врач Себастьян Кнейп настоятельно убеждал своих современников: ешьте настоящий хлеб из муки с отрубями. В своей книге Кнейп поместил рецепт домашнего приготовления такого хлеба.

Надо взять пшеничное неочищенное зерно (с отрубями) и смолоть самому, поскольку частных мельниц у нас нет. Всыпаете 800 г муки в кастрюлю, разводите горячей водой и ставите в теплое место на ночь.

Ни закваски, ни соли, ни пряностей примешивать нельзя. На другое утро из теста делаете маленькие продолговатые булочки и сажаете их в печь (в духовку) на час с четвертью или на полтора часа, затем вынимаете и сразу же опускаете на 3–4 минуты в горячую воду, а затем снова в печь – для просушки. Готовое изделие необходимо держать в прохладном месте. Если корка очень тверда, оберните его мокрой тряпочкой.

А как помогают мне сохранять молодость блюда из хлопьев домашнего приготовления! Не говорю о том, что это еще и очень вкусно. Я впервые услышала о подобных деликатесах от удивительного болгарского целителя Ивана Йотова. Сначала расскажу, как сделать хлопья самим. Берем зерно пшеницы или ржи, моем и заливаем водой так, чтобы вода полностью его покрывала. Когда оно станет мягким, воду отцеживаем и кладем зерно между двумя слоями полиэтиленовой пленки. На твердой поверхности с силой разминаем зерно скалкой. Затем хорошенько сушим. Такие хлопья хранятся очень долго.

Сейчас я приведу несколько рецептов своих любимых салатов с хлопьями. Если вам они придутся по душе, то вы сами сможете придумывать все новые и новые, один вкусней другого. Главное-то вы помните, мои дорогие? Ну конечно, не будем мешать вместе фрукты и овощи.

Салат из хлопьев с помидорами

Возьмем 50 г каких-нибудь хлопьев (я больше люблю ржаные) и столько же очищенных грецких орехов (если нет орехов, я заменяю их подсолнечными семечками, разумеется, очищенными), далее 2 помидора среднего размера. Понадобится нам и мелко нарезанная петрушка. Хлопья замочить в воде и через 2 часа перемешать их со смолотыми орехами (семечками), помидорами и зеленью. Когда я тороплюсь, то хлопья не замачиваю, а просто сразу все перемешиваю, только предварительно помидоры натираю на терке, чтобы соку пустили побольше.

Салат из хлопьев с капустой

50 г каких-нибудь хлопьев и столько же очищенных грецких орехов (семечек). К замоченным хлопьям добавить смолотые орехи (семечки), мелко нашинкованную капусту, натертую на крупной терке морковку и мелко нарубленную зелень (в этот салат я добавляю обычно свою фирменную приправу). Смесь размешать – и салат готов. Если вы хотите сделать его более парадным, то украсьте салат кружочками моркови.

И еще мне хотелось бы сказать об одном растении, о котором за границей пишут как о «малоизвестной, но восходящей звезде в питании человека, который хочет быть всю жизнь молодым». Наверное, вы, мои дорогие читатели, также улыбнетесь, как и я, когда узнаете, что же это за малоизвестное растение. Лебеда! Да-да, она, милая. Та, что спасала нас в голодные времена. Те, кто пережил военные годы, прекрасно знают эту скромную траву, которая растет по пустырям, у дорог или забирается к нам в огород (тогда мы называем ее сорняком и безжалостно уничтожаем). А ведь оказывается, лебеда содержит почти все аминокислоты, витамин А и является одним из наиболее высокобелковых растений в мире!

Салат из лебеды со свеклой

Нарвите молодых листьев лебеды, 100 г – это не очень много; затем мелко нарежьте листья и уложите на ломтики отваренной свеклы (нарезанные из одной свеклины). Заправить можно уксусом и сметаной, но я больше люблю добавлять в этот салат чесночный майонез.

Быстро можно приготовить вкусный и полезный салат из лебеды и лука.

Салат из лебеды с луком

Промыть 200 г молодых листьев лебеды, отварить, слегка обсушить, измельчить и перемешать с 50 г мелко нарезанного зеленого лука. Заправьте салат чесночным соусом или чесночным майонезом.

А можно и первое блюдо приготовить. И тоже проще простого. Нет ничего полезней и вкусней щей с картофелем, приправленных лебедой.

Щи из лебеды

Залейте водой 300–400 г нарезанного дольками картофеля и варите 15 минут. Затем добавьте пюре щавеля с лебедой (обе травки пропускают через мясорубку, 200 г каждой), мелко нарезанный и обжаренный в масле репчатый лук и варите еще 15 минут. Потом достаньте часть картофеля из кастрюльки, разотрите в кашицу и снова опустите в щи. Как только эти чудо-щи снова закипят, посыпьте зеленью петрушки. И получится у вас этих щей на 4 человека. В каждую тарелку положите половинку вареного яйца и заправьте ложечкой сметаны. Объедение!

Попробуйте приготовить крестьянскую похлебку, приправленную лебедой. Уверена, она вам понравится.

Крестьянская похлебка с лебедой

Натрите на крупной терке свеклу и морковь. Капусту и лук нарежьте соломкой. Затем залейте овощи горячей водой, положите крупы (сколько захотите, на свой вкус), доведите похлебку до кипения и поварите минуты две-три. Дайте ей постоять 10–15 минут под закрытой крышкой. Затем подавайте на стол. Не забудьте только положить сметаны (а лучше чесночного майонеза) и побольше мелко нарезанной лебеды.

Можно, кстати, ее добавлять и в наш хлеб, который мы готовим по рецепту доктора Кнейпа (уверена, он был бы не против такого нововведения).

Итак, подведем итоги.

Зерновые, как и бобовые, практически лишены жиров (для нашей цели – продления молодости – это как раз то, что нужно!), богаты клетчаткой и содержат множество аминокислот, сочетание которых обеспечивает организм белками. В них также содержится ряд витаминов и минеральных веществ. А необходимы они в любом возрасте. Лучше всего для этой цели подходят свежие овощи и фрукты. Причем еще раз напомню: вареные овощи заменить свежие не могут!

И еще одно очень важное замечание. Для сохранения молодости надо не меньше пяти раз в день есть фрукты и овощи. Уверена, что строгое следование этому правилу помогает мне быть той, кто я есть: шустрой бабушкой Травинкой! Конечно, чтобы сохранить молодость, необходимо продуманное до мелочей питание (помните, что каждое блюдо хорошо бы еще и гаечкой проверить: подходит оно вам или нет).

Однако есть еще несколько «секретов», которые помогают мне активно и интересно жить. Первый, это, конечно, утренний самомассаж. Его я делаю каждое утро вот уже несколько лет.

Еще и не проснувшись как следует, костяшками больших пальцев начинайте протирать нежные подглазья. Не надо сильно! Легонько, но настойчиво, чтобы они согрелись. Вот после этого ваши глазки сами раскроются, и захочется вам взглянуть на мир…

А теперь расставьте большой и указательный пальцы подальше друг от друга и принимайтесь гладить растопыренными пальцами и ладонью шею. От подбородка (с нажимом) и к яремной ямке, а заканчиваете движение на грудине. И снова ведите руку, уже другую, к подбородку. Попеременно то одной, то другой как бы гладьте свою шею. Почувствовали тепло? Достаточно!

Переходите к щекам. Руки потрите посильнее одну о другую, чтобы они стали горячими. Теперь поставьте большие пальцы под нижнюю челюсть, обопритесь ими о нее, а всеми другими и самой ладонью начинайте делать круговые движения сразу по двум мышцам лица – они как бы окаймляют с боков ваши щеки. Сильнее нажимайте, еще сильнее! И вот ваши щеки так порозовели, словно вы сидите возле огня.

А сейчас ребрами ладоней растираете лоб, от волосистой части и до самой переносицы. И бровки, бровки трите! Замечательно у вас получается. Туда и обратно! Внимание, милые дамы! Не надо волноваться, что появятся, мол, морщины. Отнюдь! Морщины – это затвердевшая часть мышцы, а всякое затвердение надо растирать. Так что старайтесь! Так, так, и лоб раскраснелся, будто температура поднялась до 38 °C, а то и выше.

Следующие в очереди на согревание – уши. Их нисколько не жалейте. На них уйма всяких биоточек, что надо каждый миллиметр растереть, чтобы всем досталось тепла! И спереди, и сзади, и внутри! Не бойтесь, не оторвете, тяните посильнее за мочки! Уф! Загорелись! Чувствуете, в голове будто светлеть начало?

А ее начинайте массировать осторожно, словно ощупывая от макушки до затылка подушечками пальцев. Стоп! Болезненная точка? Не кричите «Ой!», а тут же вернитесь к ней и сосредоточьтесь. Работаем! Все с большим нажимом. Прошло? Прекрасно! Значит, вы сумели соединить прерванную биоцепочку, ибо боль – разрыв ее по какой-то причине. Не будем утомлять себя размышлениями, почему появился небольшой беспорядок и исчезло звено из цепочки. Главное, что она восстановлена!

Вы, конечно, уже сидите в постели, потому что пора добраться до затылочных бугров, а лежа их не достанешь. К ним отнеситесь с особым вниманием. Столько тут всяких важных зон! Но я не стану утруждать вас теорией. Перейдем сразу к практике. Трете? Молодцом. Слышите? Тук-тук… тук-тук… – стучит кровь повсюду: и в ушах, и в голове, и на щеках…

Прибавим-ка еще жару! Ребрами обеих ладоней (одна над другою) словно отпиливаете голову. Что, потруднее задача? Конечно же! Шея-то затвердела от неподвижности, но просто необходимо сделать ее мягкой, эластичной, чтобы не перекрывали задубелые мышцы доступ крови к мозгу. Ну еще постарайтесь! Огнем пышет? Хватит для начала, а то так и кожу можно содрать…

Еще тверже, прямо-таки каменная та мышца, что спускается сразу за плечом к лопатке. Есть у нее и название, да что вам в нем? А найти ее вы сразу же найдете. Больно, как только прикоснетесь к ней. И поначалу думается, что не сумеете никогда ее одолеть, сделать мягкой. Ничуть!

Как ее получше достать? Очень просто. Правую руку закидывайте за левое плечо, а левой ладошкой подталкивайте ее все дальше по спине. Смелее, разминайте упрямицу, как тесто, – ничего, она все выдержит, она даже и не почувствует в первый месяц, что вы иной раз орудуете и ногтями, до того крепкая. Устала рука? Отдохните. И еще раз возьмитесь за нее.

Когда и в данной области появится наравне с другими, только что пройденными вами, заветное «тук-тук», можете похвалить себя: молодец все же я! Бесспорно, вы молодчина.

Теперь подведем итоги.

Первое. Уже через два месяца после того, как я принялась за утренний самомассаж, мне стали делать комплименты. Представьте себе, женщины стали расхваливать мой цвет лица! Похвалы перешли всякие границы, когда я, по совету Джона Армстронга, автора книги «Живая вода», стала, как гордые полячки, умываться уриной. Да-да, именно умываться. Ни капельки воды утром, ни грамма самого душистого мыла, только протирание теплой уриной того, что мы с вами только что отмассировали. В пышущую жаром кожу она впитывается мгновенно, приходится еще и еще раз обмакивать в урину руки.

– Каким кремом ты пользуешься для лица, скажи? – допытывались сотрудницы.

– Присылают друзья из Америки, – отшучивалась я.

Дорогие мои соотечественницы, знаете ли вы, что во все самые дорогие и отличные кремы входит мочевина, главная часть урины? Так что все на уровне современной науки, а не только народных средств.

Мужчины, если у вас потеют ноги, то именно урина спасет положение. Протирайте ею почаще промежутки между пальцами, и вы очень скоро с благодарностью вспомните мой совет. Урина – спирт, так что можно обойтись без всяких присыпок и сложных процедур по уничтожению неприятного запаха. Не бойтесь, сама урина его не оставит, она сразу же впитывается в кожу.

Второй результат упражнений, которые я вам посоветовала делать сразу, как проснетесь, вот какой. Перестала по утрам хмурить лоб и мучительно вспоминать, что же я надумала делать, встав с постели. Теперь я все помню. И, можете поверить, лучше, чем в молодости. Запоминаю десятки телефонов, адреса с первого произнесения, читаю сотни строф своих стихотворений наизусть. По первому же сигналу моя заметно помолодевшая подкорка, мой мозг, сосуды которого здорово очистились, выдает информацию любой давности.

Вот так! Разве это не продление молодости? Однако на этом мои утренние процедуры не заканчиваются. Ведь для того, чтобы день был ярким, продуктивным и счастливым, обязательно нужны утренние водные процедуры. Так что, как только закончили утренний самомассаж, – бегом в ванную комнату!

Налейте в тазик холодной воды из-под крана и окатитесь с макушки (на нее хоть несколько капелек, если надо идти на работу) до кончиков пальцев на ногах. Доля секунды обжигающего холода, и вот тепло уже полилось по телу… Закутываемся в махровый халатик.

В быстром темпе убираем постель, приводим в порядок комнату. Вы ведь не вытирались, конечно? Но все уже на вас высохло, да? Между прочим, я обливаюсь таким образом не только утром – для бодрости, но и вечером – для расслабления и хороших сновидений.

Если же кто-то окатываться холодной водой по утрам совсем не может (таких людей не так уж и много), то можно применить и другие процедуры с холодной водой. Так, например, тибетские монахи, которые живут в суровых климатических условиях – в Лхасе, цитадели буддизма, – свое утро начинают так: делают 108 шагов по ручью, чтобы закалиться, конечно!

У нас под боком ручья не имеется, но, как говорит Михаил Жванецкий, «все себе можно навообразить»… Открываем кран, ожидаем, когда вода станет холодной, забираемся в ванну. И под освежающей струей, шлепаем на месте 109 раз (а у нас в сказках издревле четное число считается не очень хорошим, а нечетное – счастливым; помните, 3, 7, 9, 33 богатыря?… Сказки – чудо; доверимся им).

Уф! Охолодали подошвы? Но вы же запаслись толстыми шерстяными носками? Суйте в них мокрые холодные ноги (вытирать не надо, вы уже знаете, да?), и легкий бег на месте, а если у вас не «хрущевка», походите спортивным шагом по просторной прихожей.

Согрелись? Замечательно! Энергии, что лилась из доморощенного ручья, хватит с лихвой на весь самый трудный день. Женщины, не бойтесь заболеваний, свойственных только вам! Если вы проделаете все предыдущее на больших скоростях и выровняете температуру тела, никакая болезнь не сумеет вас догнать!

Что еще можно посоветовать тем, кто боится холодной воды из тазика, как серого волка? Конечно, расхлопывание (так называемую холодную парную баню). Кинули водички на руку из-под крана и тут же посильнее побейте ладошкою, чтобы порозовела рука. Потом на другую брызгайте воду и так дальше пройдите все тело, до подошв.

Сочетание холодной влаги с общим массажем тела благотворно влияет и на ваше все еще хмурое настроение, и на закаливание (а оно, как известно, является прочным щитом от болезней). Можно протереться соленой водой и тоже расхлопаться. Одним словом, выбирайте то, что вам по душе. Между прочим, протираясь утром и вечером соленой водой, вы убиваете сразу двух зайцев: закаливаетесь и заодно снимаете с себя скопившиеся шлаки.

Если вы наблюдательны, то давно заметили, что после сна ваши подмышки и промежутки между пальцами на ногах попахивают не особенно ароматно. И понятно: через поры должно выйти из организма всего отработанного в три с половиной раза больше, чем через задний проход (каково!), так что весьма полезно снять с себя ночной пот. К концу дня тоже немало всякого «добра» на вашей коже оказывается, так что неплохо очиститься.

Правда, многие ошибочно считают, что вымыться с мылом полезнее. Нисколько! Мылом вы смываете жизненно необходимый жир, который нас, между прочим, предохраняет от всяких вредных воздействий. А тряпочка, намоченная в соленой воде, как раз то, что надо.

Ну а вечером, когда придете домой, примите сразу же теплый душ, а в конце процедуры ополосните лицо и руки очень холодной водой, брызните и на волосы. Почувствовали, как сразу же снялась усталость дня?

А как только почувствуете вы, что немного ожили, советую воспользоваться еще одним «секретом» бабушки Травинки. Стараюсь я побольше танцевать…

Да-да, именно танцуйте. Если я еще не совсем выбилась из сил (бывает и такое), то обязательно ставлю что-нибудь заводное, веселое, типа «Малинки». Давайте-ка попляшем! Какая же радость без танцев и можно ли сохранить без них молодость, скажите мне, пожалуйста?!

Но прежде чем кто-нибудь протянет, что он не может этого делать, дескать, болит спина и ноги давно уже не те, я должна вам доложить, исходя из многолетнего опыта: именно танцами я лечу свой очень нездоровый (скажем мягко) позвоночник. И не только его, но и многие другие задубевшие части тела. И успехов достигла. Не только в лечении, но и в самих танцах. Да!

Как-то в пригороде принимала я участие в поэтическом конкурсе, там мы плясали у костров, в общем, отдыхали. И хотя танцующих была уйма, именно ко мне подошла девушка из ансамбля и сказала:

– Как красиво вы танцуете, как легко! Вы, наверное, где-то учились раньше?

Я, помню, тогда пошутила: давно тому учусь, почти каждый день по часу. Не могла же я ей рассказывать, что танцы помогают мне бороться с окостенением остова. Она даже и не заметила, что в каждом танце были элементы упражнений из комплекса для позвоночника, для грудного отдела его, для поясницы, для шеи, для коленок и ступней, для деревенеющих кистей и так далее…

И вы однажды, танцуя перед зеркалом, заметите, что не видны части комплекса, хотя они и присутствуют обязательно, и увидите свой собственный рисунок танца, мои милые женщины, если только поупражняетесь месяц-другой, заменив танцами ваши часовые пустые, а иногда и просто бессмысленные телефонные разговоры.

И вот, танцуя, вы вдруг ощутите, что вовсе не сами ведете рисунок, а некий принц помогает вам в том. Такой принц может быть у каждой из вас, поверьте мне пока на слово, потом поблагодарите за добрый совет. А сейчас, как только ваши ноги принялись выделывать красивые па, чуть расслабьтесь и закройте глаза.

Чувствую, что вам это удается. Если сейчас не получилось, то завтра-послезавтра он обязательно явится на свидание. Кто он?

Припомните-ка, милые сударыни. Добрый, стеснительный, скромный, он обожал вас, боялся коснуться руки вашей, но, увы! Вижу на глазах ваших слезы, значит, вспомнили…

Тогда вы принимали ухаживания сильного, властного, который с ходу стал вам говорить, что только о вас он и мечтал все предыдущие дни жизни.

И вы даете отставку несмелому, бежите с настырным и очень влюбленным (по его словам) в загс.

Теперь, когда прожиты лучшие и вообще почти все годы, вы во всем разобрались и многое переоценили в пользу того, кто не посмел пожать вашу руку.

Отгоним плохой образ, а лучше подробнее вспомним черты того, кто не добился успеха и о ком вы не раз думали в трудные минуты за время долгой разлуки.

Позовите его на свидание (лучше поздно, чем никогда!). Он и теперь будет трогательно нежным и не потребует, конечно же, как и тогда, немедленного доказательства ваших ответных чувств.

Поплачьте немного, пусть прольются слезы очищения. Почувствовали в груди тихую радость? Значит, он явился, чтобы встретиться с вами. Он рядом. Протяните к нему руки, исправьте свою ошибку сейчас, через 40 лет, скажем…

Вы знаете, что поле никуда не девается, и именно он кладет вам на плечи ладони, чуть прикасается к вашей талии.

Вот и музыка обрела иной смысл, верно? Вы завели старую мелодию, которую слушали в молодые годы…

Какое ласковое у него поле… Оно окутывает вас теплым шелком. Танцуйте, танцуйте, двигайтесь в такт чудной мелодии, прислушайтесь к простым, но таким проникновенным словам песни. Пусть не состоялось в вашей личной жизни то, о чем говорится в ней. Не будем печалиться о том, что прошло (какой смысл?).

Зато в сегодняшнем дне с воспоминанием о нем, милом и нежном, пришла радость. Та, неизведанная некогда по вашей вине. Теперь она в вашем сердце. Танцуйте, дорогие мои, танцуйте. Заверяю вас, именно сейчас он своим теплом залечивает раны на вашем поле, одну за другой… И разве только тело поправляется в такие минуты? И в душе вашей, озябшей от холода невзгод и неурядиц, давно поникшей от усталости, и в ней забьется прозрачный родничок. А ведь это еще один шаг к тому, чтобы не только тело наше становилось здоровее и моложе, но и душа!

И еще одно важное правило, которое помогает мне не замечать своего возраста. Я стараюсь спать так, как молодые: крепко, сладко и безмятежно. Конечно, научиться этому трудно, но если уж вы решили хоть немного, хоть чуть-чуть помолодеть, сделать это надо обязательно.

Могу без всякой боязни подписаться под этим утверждением, поскольку на себе испытала, насколько пагубно сказывается на организме расстройство сна. Не секрет, что когда (по разным причинам, а чаще всего это грустные мысли) начинает мучить бессонница, то мы и выглядим хуже, и настроение прескверное, все валится из рук.

Помните, еще знаменитый хирург Амосов утверждал, что ни в коем случае нельзя экономить на сне. И затем добавлял: не бойтесь бессонницы! Конечно, она не так страшна, если воспользоваться несколькими испытанными средствами от этой напасти. Их и мои друзья испробовали и получили прекрасные результаты.

Знаете, была я как-то у своего знакомого на дачном участке, что находится под городком Мгой в Ленинградской области. И так у него на участке все красиво: ухожено, цветов много (не только картошки). Очень мне понравилось, как у него оформлена калитка: пущено по столбикам ползучее зеленое растение и шишечки свисают, будто фонарики. Догадались, наверное, что это за растение; ну, конечно, хмель.

А мой знакомый все на бессонницу жаловался. Я его спрашиваю: «Что же ты этим удивительным растением не воспользовался?» А он, оказывается, и не знал, что лучшего средства от проблем со сном никто еще не придумал. Я ему посоветовала растереть шишки хмеля в порошок, посушить его и принимать одну чайную ложечку на ночь. Вот как просто! Конечно, для тех, кто любит все усложнять, можно сделать спиртовую настойку: на 100 г медицинского спирта (при отсутствии оного воспользуйтесь водкой) возьмите 25 г хмеля, неделю настаивайте в темноте, не забывая иногда встряхивать бутылочку, а затем принимайте по чайной ложке 2–3 раза в день и обязательно на ночь. Однако сама я пользуюсь сшитой мною подушечкой, которую набила свежими шишечками хмеля. Как только чувствую, что мне не удается уснуть, я свою подушечку из шкафа достаю, встряхиваю ее и под голову кладу. Уже через 15 минут, а то и раньше сплю крепко-крепко.

Но от бессонницы можно не только избавиться, но и, представьте себе, почувствовать себя моложе, поскольку удивительное средство, о котором сейчас у нас с вами пойдет речь, является еще и омолаживающим! Что же это такое? Я называю его так: «прогулки в прошедшие счастливые дни». Но прежде чем приступить к рассказу о чудо-средстве, хочу буквально несколько слов сказать о биополе.

Почему бессонницей мучается едва ли не каждый девятый житель планеты? Отчего многие люди оживляют неприятности прожитого дня, а бывает, отправляются за ними (мысленно) за тридевять земель и на десятки лет назад?

Причин такого недуга немало. Но, пожалуй, главная – ваши нервы, расстроенные за прожитый день или еще ранее, ваши беды и неприятности, которые почему-то именно перед сном выстраиваются парадом перед мысленным взором, чтобы вы еще раз вдосталь налюбовались ими. Почему же только невзгоды? Издавна, однако, известна поговорка: хорошее скоро забывается, плохое – никогда.

Запомним поговорку. В ней, на мой взгляд, и назван корень зла. Не странно ли? Куда же исчезает хорошее? В нашей подкорке, как известно, фотографируется, если так можно сказать, с одинаковым мастерством абсолютно все, что с нами происходит в течение жизни, и никуда не девается, копится-хранится там, пока мы живем (а ученые сейчас приходят к выводу, что даже и после жизни!).

Установлено умными людьми (не беспокойтесь, у них есть дипломы), что не только память, но и наше сегодняшнее, порядком иссеченное темными силами и невзгодами биополе имеет способность снова оказаться в светлом отрезке нашей жизни.

Помните выражение: и сошла на меня Божья благодать? Да-да, именно Божьим деянием и можно назвать общение здорового биополя, того, давнишнего, в котором нет ни одного прокола от бед, с нашим нынешним, поистраченным…

И Бог так все устроил для нас, что-то молодое наше биополе как бы лечит, оздоравливает теперешнее, не совсем здоровое. А главное (внимание, женщины!), в момент такой счастливой встречи происходит омоложение.

Так что не гоните чудесные воспоминания, зовите их под вечер, они – ваши врачеватели, они – ваши личные волшебники.

Так что давайте-ка приступим к делу! Берите свой махровый халатик и отправляйтесь в ванную. Наполните легкий тазик холодной водой и мгновенно (не раздумывайте!) окатите себя с головы (обязательно с головы) до ног. Не успели вы еще сказать «Уф!» и добавить к нему «Ой!», как тепло побежало по вашему чуть охлажденному телу. Поплотнее заворачивайтесь в халат и идите к постели. Закрываетесь с головою. Минута, другая, третья – и вам становится жарко…

Раскройтесь до половины, сядьте прямо, отведите правую руку в сторону и чуть вверх и начинайте приближать ладонь к глазам: «Не хочу никого, как мне славно наедине с собою…» Закрываете ладошкой глаза и как бы смываете с лица горести дня и все события, что вас сегодня волновали. Можете помахать им вослед. Если вы все правильно сделали, они непременно вас покинут.

Снова укрываетесь и начинаете свое путешествие в прожитый давным-давно счастливый день…

Когда он был? В детстве? В юности? День свадьбы? Зимой или летом? Не имеет значения! Надо разыскать в памяти веселый, счастливый день. Только бы он вынырнул из прошлого и предстал перед вами! Пусть поначалу туманно, почти без очертаний, как ощущение давно ушедшей радости.

… Вот откуда-то взялась и подробность: я тогда печальная бродила по бульвару на высоком берегу Мологи. Вечер тихий и теплый… Что же на моих плечах? А, помню, нежно-лиловая косыночка из крепдешина, вся в цветах. Листочки? Конечно же, были и листочки на ней: зеленые, яркие и прозрачные… Нет, босоножки не жали, беленькие лапоточки, они подчеркивали загар на ногах… Ох, попал крошечный камешек, надо его вытряхнуть…

– Вам помочь?

«Какой красивый молодой мужчина, элегантный, подтянутый», – мгновенно оцениваю я.

Теперь мы идем по бульвару вдвоем. Нет, он еще не взял меня под руку, он боится ко мне прикоснуться… Повеяло прохладой от реки. Он накидывает на мои плечи пиджак. Как уютно в нем стало, как тепло, как легко…

– Что же было дальше? – спрашиваете вы поутру у самой себя.

Лучше всего вспоминать вечером, после расслабляющего душа. Он и поможет возникнуть чудесам снова… И такие подробности увидите своим мысленным взором, что сами удивитесь.

А на третьем, четвертом сеансе воспоминаний о прожитом много лет назад светлом дне вы в какой-то момент будто наяву ощутите (именно ощутите!), какие мягкие, теплые и нежные руки у того незнакомца, что подошел к вам на бульваре. Он ведь чуть задержал вашу руку в своих ладонях, когда прощался. И совсем неожиданно для себя вдруг услышите его голос. Да-да, тот голос, который тихо произнес тогда: вы завтра придете сюда? Приходите…

Вы уже, конечно, вспомнили и его имя, и его фамилию, хотя с той встречи прошло, скажем, сорок с лишним лет.

Теперь вы станете ожидать вечера, чтобы вновь и вновь погрузиться в былое, в такое милое и радужное, в тот припомнившийся во всех мелочах день. И не надо гнать сладкие воспоминания, не рассказывайте о них никому (кое-кто из глупых вас не поймет и будет смеяться над вашими «причудами»), наслаждайтесь ими, берегите их.

Хочу сказать, что когда ко мне пришли сны-воспоминания, нервы мои были на последнем пределе, как заявляли врачи (они только констатировали факт, как обычно, но не могли предложить мне абсолютно ничего, что могло бы отодвинуть предел). Оказывается, прогулки в прошедшие счастливые дни чудодейственно влияют на наш организм. Вы ведь теперь знаете, что в памяти космоса хранятся все наши дни, все наши переживания в виде биосгустка, который всегда где-то рядом с нами, словно вечный наш спутник. Так что не надо искать экстрасенса дядю Федю или бабушку Машу, колдунью. Если вам удастся войти в общение со своим прошлым, которое записано где-то в космических пространствах, то не только бессонница уйдет от вас навсегда, но и болезней поуменыпится, а вы станете радостней, спокойней и моложе!

Всякое бывает преодоление, бывает трудное, когда приходится лишать себя сиюминутных радостей, рассыпанных, как горох, повсюду, а ты идешь и отбрасываешь их… Конечно, быть добрым, когда вокруг тебя злоба и предательство, не просто. Не просто и отказаться от давних, вошедших в плоть и кровь привычек: баловать себя жирненьким, мясным, расстраиваться по пустякам, сидеть часами у телевизора… Зато стоит сделать несколько шагов, и ты обретаешь настоящую радость, когда почувствуешь себя так, будто бы скинул ты несколько десятков лет.

Я очень хорошо понимаю людей, которые недоверчиво относятся к тому, что они же сами, иронически улыбаясь, называют «чудесами». Почему я их понимаю? Да потому, что еще не так давно была такой же, как они. Если заходила речь о биополях или начинали говорить об энергетических вирусах, то бишь о порче-сглазе, или о геопатогенных провальных зонах и как от них спастись, то вежливо выслушивала я все это и старалась не выдать себя насмешливой улыбкой.

Тот, кто читал мои предыдущие книжки, знает, что всю жизнь проработала я журналистом-корреспондентом и приходилось мне, пусть и не часто, но обращаться к подобным темам. Сейчас мне горько сознавать, но писала я критические статьи, где доставалось от меня и экстрасенсам (тогда, впрочем, и слова такого не знали), и разным божьим людям. Хотя и удивляло меня, что люди эти властей не боялись, а вот власти их явно опасались.

Многое пришлось мне пережить в своей жизни, пока я не поняла: все, что рьяно отрицается «атеистами», все это реально так же, как реальны день и ночь, солнце и луна. Только горе, беды мои да несчастья, предательство близких и не очень близких мне людей, смертельные болезни смогли приблизить меня к заключению простому и ясному: все, что мы называем таинственным и неведомым, все, что мы не можем объяснить, существует, и существует не для того, чтобы так или иначе истолковывать это, а для того, чтобы пользоваться всем этим себе и ближним своим во благо.

Конечно, скажи мне кто-нибудь 10 лет назад, что буду я диагностировать больных не хуже УЗИ, что обнаружится у меня сильнейшее биополе, способное привораживать людей и отводить от них сглаз, что буду я писать стихи (!), а кассеты с записью моего голоса станут лечить людей от всяких хворей-напастей, да я бы просто-напросто подумала, что насмехаются над пожилой, несчастной и больной женщиной. Однако, когда перевалило мне за пятьдесят пять, стали со мною происходить вещи чудесные и необъяснимые (вот вам, мои дорогие, пример того, что начать жить как бы сызнова никогда не поздно), но происходить-то они стали в действительности, реально и ощутимо влияя не только на меня и мою жизнь, но и на жизнь знакомых и незнакомых мне многих и многих людей.

Поэтому я и обращаюсь к скептикам, к тем, кто привык недоверчиво пожимать плечами, как только речь заходит о тонких энергиях или нечистой силе. Да, я тоже вела себя совершенно так же, как и вы. Но случилось со мною то, что и должно было случиться, и я хочу еще раз повторить одну простую истину: вокруг нас существует целый мир непознанного и таинственного, он необъясним, но он существует!

А то, что произошло всего 10 лет назад, поражает меня, я сама не могу объяснить того, что случилось, почему в 57 лет начался некий жизненный пик. Выходит, всего лишь 10 лет я живу на земле, как положено каждому: радостно, с весельем в сердце, восторженно, упиваясь, наслаждаясь светом, что заглядывает в окошко поутру, удивляясь малому, всему, что попадается на пути, влюбляясь в людей, в их познания и творчество, в их добрые помыслы…

Да, именно стихи дал мне Господь в утешение. Именно с них и начались мои главные открытия в жизни. Иногда мне кажется, что вовсе не я их пишу, а кто-то прекрасный, сильный и мудрый водит моей рукой.

Что же со мною произошло? Почему я изменилась, была ли какая-нибудь видимая причина? Трудно сказать. Но одно событие в моей тогдашней жизни хорошо помню.

Лет пятнадцать назад, когда я уже была бабушкой пенсионного возраста, у меня так сложились жизненные обстоятельства, что оказалась я практически на улице, да еще и без гроша в кармане… Тут уж долго не заставили себя ждать обострения всех дремавших во мне болячек да хворей. Будто опять то злое, что вело меня по жизни, решило: испей-ка ты, Травинка, эту чашу до дна… В общем, уж не чаяла я выкарабкаться. И вот однажды, в одной нашей известной питерской больнице, когда я (в который раз!) вернулась с того света, случилось со мной нечто странное… Такого никогда ни до, ни после не бывало: несколько дней не помнила я ничего. Абсолютно ничегошеньки!!! Кто я, откуда…

И вот, после того как я очнулась, пришла в себя, я взглянула в зеркало. На меня глядело лицо исстрадавшееся, исхудавшее и совершенно… незнакомое. И закричала я, нет, не вслух, а про себя, но так сильно, что, казалось, рухнула какая-то преграда, преграда, которая мешала-сдерживала меня всю жизнь. Я человек?! Меня кто-нибудь любит?!

Господи! Вернулась ко мне память, но вот об этом, о моем странном переживании, никто из близких не знал, никому я не доверила тогда своей тайны. Тот случай и стал, по моему твердому убеждению, крутым поворотом на моей тропинке жизни.

Но уж точно могу сказать, что, выйдя тогда из больницы, вскоре я вдруг так расхрабрилась, что принялась вести беседы, читать лекции, издала свой первый сборник стихов. И дальше – больше… Например, о сглазе я давно слышала, но, если бы мне кто-либо сказал, что я буду сама снимать порчу, я просто бы весело рассмеялась и назвала бы такого человека чокнутым. И все же такое со мной произошло. Я увлеклась биополями, стала интересоваться всем малопонятным в нашей жизни.

Я много писала об удивительной встрече с Федорой Даниловной Конюховой, которая без всяких таблеток и процедур сняла мои тяжелые приступы, происходившие из-за гематомы на мозге (а она – от удара). Но вот ни разу я не писала о том, что если бы не глубокая вера, уже тогда поселившаяся в моем сердце, то не было бы никакой пользы от этого лечения. Помахала бы ручками Федора Даниловна надо мною, я бы недоверчиво поулыбалась, и ничего, ничего абсолютно бы не произошло. Не стали бы удивляться врачи, не стал бы очень известный в нашем городе нейрохирург разводить руками и говорить, что никогда ни с чем подобным не сталкивался: чтобы гематома, которая не могла рассосаться 50 лет, вдруг в одночасье исчезла сама по себе… Для того чтобы соприкоснуться с чудом, надо быть прежде всего открытым ему, надо, чтобы все каналы ваши были не на замке, иначе вы будете отрезаны от космической энергии. Не сможет тогда даже самый могущественный целитель воздействовать на ваш организм: ведь он на крепком надежном запоре неверия и скепсиса! Но вернемся к лечению гематомы, ставшему продолжением бесконечного потока чудес, которые просто обрушились на меня за последние 10 лет. Всего нескольких сеансов хватило удивительной целительнице Федоре Конюховой, чтобы спасти меня от неминуемой неподвижности, от инвалидной коляски. Тогда у меня родилось стихотворение, посвященное Федоре Даниловне, которое начиналось таким четверостишием:

Я верю вам, как Богу,
Всему, что говорите.
Помочь желая многим,
Душою вы горите.

Потом изготовила она энергетической соли, и я сама закончила лечение.

Следующее знакомство, которое произошло вскоре после описанных событий, было с молодой женщиной из Белоруссии, Вандой. Она, как оказалось, тоже со мной желала свидеться. И вот, когда мы встретились и обговорили все, что нам было нужно, решила моя новая знакомая проверить меня на порчу. Взяла Ванда полстакана воды и, разбив яйцо так, чтобы желток не смешался с белком, вылила и желток и белок в воду. Подняла она стакан с яйцом над моей головой и стала круги им делать, а сама что-то приговаривает, вроде молитву читает.

– Какое интересное у вас биополе…

– ?!

– Отталкивает сглаз. Впервые такое вижу, – проговорила Ванда и стала снова глядеть в воду с яйцом, словно там еще что-то стряслось в те секунды, пока мы переговаривались о редком свойстве моей энергетики. – Ой, погодите-ка! Вон тут что-то показалось…

Я, по ее приглашению, тоже всмотрелась, но, увы, как тот баран возле новых ворот, ничего не увидела.

Теперь-то я понимаю: не пришло еще время увидеть. Ну а Ванда тут же описала этого человека подробно, будто видела его наяву.

– У вас есть завистник, он завидует вашим поэтическим успехам. Лицо у него круглое, волосы кудрявые и седые…

Я тут же узнала по описанию своего знакомого, который и впрямь весь зеленел, когда друзья мне начинали хлопать после чтения стихов, которые я тогда только что стала писать.

Чудеса в решете, да и только! Поразительным показалось мне то, что есть среди нас такие люди, которые вперед как бы просматривают события и назад тоже, стало быть… Но самое удивительное – могут определить личность людей, с которыми не они (те люди), а мы с вами видимся, дружим, ссоримся – общаемся, одним словом.

Через год после описываемых событий я попадаю на юг, чтобы пройти курс лечения моего многострадального позвоночника. Вот там-то со мною произошло несколько событий, которые подсказали мне, что призвание мое – помогать людям.

Итак, приехав в Кисловодск, а дело происходило именно там, я остановилась, как всегда, в знакомой семье. И вот на третий день молодая невестка моей знакомой отправляется помогать готовить на свадьбе. Конечно, пропадает там весь день, и не один, а малыш Анзурчик с нами сидит. Заскучал, просится к маме, бабушка его и повела.

Вернулись они за полночь, а в четвертом часу слышу шум и плач ребенка. Какой-то странный, надрывный. Так никогда не капризничал мальчишка. Пойду-ка, думаю, посмотрю, что там происходит. Поднялась наверх к ним, а там уже вся семья в сборе. Бабушка качает малыша на руках, мама мечется по комнате, отец капли наливает успокоительные, пытается напоить сына.

Анзурчик же весь извивается, выкручивает будто его кто-то, а глаза неестественно огромные, воспаленные, такие блестящие, будто температура у него под сорок. И правда, потрогала – горит от большого жара малыш.

И как будто кто мне подсказал.

– Фатима, – говорю, – неси яйцо свежее, наливай полстакана воды и держи сыночка покрепче.

И стала я, как заправская бабка, вокруг его черной головенки стакан этот крутить. Один, другой раз кружок сделала, а на третий вдруг затих ребенок и стал засыпать, обмяк как-то.

Бабушка заплакала: все, мол, помер. Но я вижу, что устал ребенок, вот и уснул, когда перестало его крутить.

Наутро внук моей приятельницы был вполне здоров и весел и все норовил меня укусить – так с самой первой минуты он выражал мне свою симпатию. Не могу сказать, что я тогда придала значение описанному событию. Просто сумела помочь ребенку, и все. Вероятно никто из присутствующих тоже не обратил на это внимания. Но второй случай, происшедший вслед за этим, заставил меня призадуматься.

В лечебном учреждении, где я проходила курс мануальной терапии, познакомилась я с молодой, очень хорошенькой голубоглазой медсестрой. Звали ее Лена. Всегда она на месте, всем поможет, даже если ее смена уже закончилась. Но вот заметила я, что глаза у нее часто грустные, а однажды в парке, куда я отправилась погулять после очередной процедуры, увидела, что Лена одиноко сидит на скамеечке и горько рыдает. Конечно, я подошла к ней и ласково расспросила, что случилось, отчего она плачет. И вот что оказалось. Все шло в жизни у этой славной девушки хорошо: любимая работа, где ее ценили и уважали, любимые друзья, с которыми она ходила и в театры, и в дальние походы. С этих походов все и началось. В одном из них она познакомилась с хорошим пареньком – Петром Лесовым. И жизнь ее озарилась любовью. Казалось, трудно найти девушку счастливее на свете. Да вот начало с нею твориться необъяснимое: стала она все путать и забывать. Сначала она как-то не обращала на это внимания – мало ли что бывает. Забыла она провести назначенную процедуру, затем перепутала таблетки (последствий, слава богу, никаких серьезных не было). Но после того как она не пришла на дежурство, у Лены начались неприятности. И не только на работе на нее навалились несчастья-напасти. Дома тоже все наперекосяк пошло: получила зарплату, кошелек куда-то засунула и совершенно запамятовала куда; что ни готовит – все на плите сгорит (опять же не помнит, что еду начала готовить); с Петей Лесовым так совсем беда – три раза договаривалась о встрече и не приходила (просто начисто забыла, и все тут!). Петр насмерть обиделся, не хочет больше с ней встречаться. Ходила Лена и к врачу – тот нарушений не обнаружил и, рассмеявшись, добавил: «Девичья дурь все это, замуж вам, милочка, пора».

Уж не знаю, как это меня осенило, но я этой милой сестричке сказала, что знаю, как ее горю помочь. Пришли мы к ней домой, взяли яйцо свежее, налили полстакана воды, и стала я вокруг ее головы стакан этот крутить. Один, другой раз кружок сделала, а на третий лицом она посветлела, улыбка появилась. Лена мне сказала: «Как мне хорошо и спокойно стало, будто отпустило что!» Заглянула я в стакан с яйцом и ахнула: будто чьи-то глаза злые-презлые на меня уставились, да так, будто со свету сжить хотят. Я девушке ничего про это говорить не стала. Тут мне как раз и уезжать настала пора. Меня Лена пришла провожать с Петей (надо сказать, парень приятный, видный – хорошая пара, просто загляденье).

А потом мне пришло письмо от Лены, которая, кстати, к тому времени стала Лесовой. И вот что она мне написала. Оказывается, была у Лены соперница, женщина нехорошая и злая. И все она к Петру подкатывалась и гадости про Лену говорила. И будто под гипнозом находился парень, всему верил и даже ненавидел одно время свою ненаглядную. Но вдруг однажды ему как глаза на все происходящее открылись, и понял он, что любит на свете только одного человека: медсестричку Леночку! И что удивительно: произошло это с Петей в тот момент, когда мы с девушкой над ее головой яйцо крутили-вертели!

После этого ко мне все больше людей начали обращаться за помощью. Откуда они узнавали, что я могу помочь им, не знаю, но они шли, звонили, приводили своих друзей. Некоторые были на моих лекциях и в трудную минуту вспоминали обо мне.

Сначала это казалось мне странным, потом понравилось, и я даже завела книгу под названием «Мои пациенты» (и сама удивилась своему нахальству, подобного я раньше за собой не наблюдала)…

И как-то незаметно, словно по подсказке, выработалась как бы некая система помощи. Нет, не лечения в прямом смысле слова, но я давала советы, как и на лекциях, по какой методике человек должен лечиться. Начинала я не с диагностики (я научилась, не могу сказать даже у кого, диагностировать довольно точно, так что мне не однажды говорили: вы все угадали, что определили на УЗИ), а с поиска, нахождения и нейтрализации геопатогенных зон в доме человека, которому бралась помочь (к этой теме мы еще вернемся, буквально через несколько страниц). Вторым непременным моим действием, еще до выявления больных мест в организме, стало снятие порчи при помощи яйца. Поэтому в следующей главе хочу я поговорить об энергетическом вирусе, или, проще сказать, о порче и сглазе.

До недавнего времени казалось мне, что все вокруг прекрасно понимают-разбираются, что такое порча, как она насылается и что необходимо делать, чтобы избавиться от этой страшной напасти. Но вот письма ваши говорят прямо противоположное: многие люди описывают такие ситуации, что ясно становится – наслана на них порча, а они об этом даже не догадываются или же понимают, что их сглазил кто-то, но не знают, как с этим злом справиться. Поэтому мне и придется подробно остановиться на том, о чем должно быть сегодня известно каждому.

Порча насылается людьми, обладающими сильным злым полем, которым они умеют сознательно управлять. Именно таких людей называют колдунами. Эти люди, приводя себя в злобное, человеконенавистническое состояние, могут заразить энергетическим вирусом своего поля каждого из нас. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, что хоть и мало среди нас таких людей, но есть! Тех, которые не могут просто и дня прожить без того, чтобы не навредить ближнему своему. Видимо, мы живем в такое время, когда зла в мире стало больше, когда отношения между людьми становятся все нетерпимее и недоброжелательнее (поэтому я и прошу вас, мои дорогие: спешите делать добрые дела, чтобы противостоять злу, которое нас окружает).

Дело в том, что вирусом этим можно заразиться по-разному. Одни посылают порчу по ветру: недобрый, злой человек просто берет с дороги пыль и, настроив свое отрицательное поле на случайного прохожего, бросает ему вслед. И начинаются у такого несчастного, ничего не подозревающего человека необычные боли, ломота в суставах, бессонница, валится у него все из рук… Врачи помочь такому больному не могут. Другой колдун подбросит к порогу вашего дома веточек, и начнется у вас полоса неудач. «Отчего жизнь так стала складываться, может, я неудачник?» – думаете вы в отчаянии.

И невдомек вам, что заразились энергетическим вирусом. Способов у колдунов, чтобы испортить нам жизнь, множество, но от вируса, как и от всякой хвори, можно лечиться. И как всегда, если заболевание не запущено, если оно не слишком тяжелое, то можно обойтись домашними средствами.

Конечно, для начала надо поставить диагноз, убедиться, что на вас действительно наслана порча. А то ведь как бывает: приходит ко мне человек, клянется, что испортил его колдун, что он его даже знает. Дескать, и болит у него все, а врачи толком сказать ничего не могут. Проверяю я этого пациента своей ушлой гаечкой-индикатором да и направляю его к мануальному терапевту, тому, кто руками позвонки вправляет. Оказывается, у него нерв был защемлен, и энергетический вирус вовсе ни при чем.

Для того чтобы понять, идут ли беды ваши от недоброго чужого поля или в чем другом причина, стоит попытаться самому диагноз поставить. Для этого множество советов дают знаменитые целители. Я приведу здесь некоторые из них, те, что записала на лекциях и встречах с целителями, где говорилось о колдовском воздействии.

Перво-наперво человек, который заразился энергетическим вирусом, постоянно ощущает беспричинную тоску, мучит его постоянный призрак близких несчастий и страшных бед. Такой больной испытывает все время чувство страха и угнетенности. Еще один верный признак: что начинает от зараженного дурно пахнуть, причем этот запах то появляется без всяких видимых причин, то пропадает неожиданно. А может так случиться, что начинает, вдобавок ко всему вышеперечисленному, человек без видимой причины худеть, причем не по дням, а по часам. И опять же врач, к которому вы обратились, говорит, что у вас все абсолютно в порядке. Кстати, такие больные часто жалуются, что им все время один и тот же сон снится: становится им на грудь какой-то незнакомый страшный человек и давит, давит, да так, что вздохнуть невозможно. Ну и, конечно, в доме, где поселился этот вирус, начинают внезапно происходить страшные и беспричинные скандалы. Злоба и обиды без причин. Такую семью преследуют всевозможные неудачи, от самых трагических до комичных.

Об одной такой семье мне хочется вам рассказать, потому как в этой истории есть нечто закономерное. Давнишняя знакомая попросила меня зайти к одной молодой женщине, на которую просто навалились беды-неудачи. Дескать, может, я смогу помочь несчастной женщине, поскольку та решила, что все, что с ней происходит, не просто стечение обстоятельств, а за этим скрывается нечто большее.

Я не заставила себя долго упрашивать, собралась поскорее да и пришла в гости к Наталье. Оказалось, молодая женщина – музыкант, играет в одном из прославленных оркестров нашего города. Жила она до недавнего времени с мужем. Все было, как сказала Наталья, если не хорошо, то, во всяком случае, нормально. И вдруг в одно утро проснулась она от странного удушья. На душе до того плохо, тоскливо. Целый день скверно себя чувствовала, но думала, мало ли что, пройдет все это скоро. Однако шли дни, а ничего не менялось: все та же тяжесть на душе, подавленное настроение. А тут у мужа неприятности на работе случились: он в музее работает, там что-то пропало, его обвинять стали в халатности. Он незаметно-незаметно начал к рюмке прикладываться… Наталья думала, что это ненадолго, пока неприятности в музее, да что-то конца-краю этому не видать. Не прошло и месяца, как начались у нее с мужем ссоры, в которых вели они себя так, что обоим стыдно потом было. А тут надо такому случиться: оркестр собрался на гастроли в Швецию, а у бедной женщины в трамвае скрипку украли. Осталась она дома, за границу не попала, поскольку другого инструмента у нее не было. Похудела она, подурнела. В довершение ко всему муж вдруг, ни слова не говоря, собрал свои вещички и уехал, даже не сказав куда.

Вот тут Наталья начала даже подумывать о самоубийстве, настолько ей жить невмоготу стало. Плачет каждый день. Ничего делать не может. Я почти не сомневалась, что на Наталью наслали порчу, что заразилась она пресловутым энергетическим вирусом. Наталья согласилась со мною, что ее сглазили. Она сама уже давно пришла к этой мысли и в один далеко не прекрасный день отправилась по объявлению в газете к очень рекламируемому магу. Тот провел соответствующие манипуляции, результаты которых, можно сказать, доконали Наталью: женщина ждала поворота к лучшему, а от нее уходит муж. Значит, явилась я, и начали мы с ней говорить о жизни, начали-то днем, а закончили поздно вечером.

Из разговора я поняла, что Наталья допустила одну непростительную ошибку. Когда она собралась к тому экстрасенсу по газетному объявлению, то сообщила всем своим сослуживцам (то бишь музыкантам) о своем намерении, да еще и в юмористических тонах преподнесла, поскольку тогда еще не вполне верила во все эти чудеса или, как она говорила, штучки. Тот человек, который заразил ее энергетическим вирусом, обо всем этом прослышал и, конечно, постарался не только нейтрализовать заговор от сглаза, но и решил окончательно добить Наталью. Решила злодейка (оказалось, что это женщина) разбить семью.

Поэтому начали мы действия в большом секрете. Сначала я провела борьбу со сглазом так, как меня этому научила новгородская бабушка Антонина Александровна. Помните, как мы лили с нею воду через дверную скобу? Затем стала Наталья читать одну очень сильную молитву от порчи (при этом она многократно осеняла себя крестом): «Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежит от лица Его ненавидящий Его…»

Конечно, не обошлось и без куриного яйца. И помогло! Постепенно наладилась жизнь у Натальи: вернулся муж, утряслись дела на работе, прошла печаль смертная. А ведь могло бы у нее все давно прийти в норму, да вот только слишком о многом она говорила вслух до нашей встречи. Подумали мы с Натальей и о ближайшем будущем. Для того чтобы обезопасить от дальнейших воздействий злого поля на нее и ее семью, посоветовала я Наталье воспользоваться энергетической солью. Это прекрасный оберег от всего нехорошего, дурного, что встречается в нашей жизни. Да и не только от этого. Применений у этой чудесной соли множество.

«Неужели можно одолеть злое поле, если оно намного сильнее любого из нас?» – слышу я недоуменный вопрос. Можно! Именно энергетическая соль – вашего персонального, как говорится, экстрасенса поможет вам решить такую задачу. Насыпьте две-три чайные ложечки энергетической соли в носовой платок или в мешочек, завяжите его и положите в сумочку или в портфель. А еще лучше, носите эту соль в лифчике либо в карманчике на груди. И вы вооружены!

Именно так сделала Наталья, о которой я вам только что рассказывала. И теперь молодая женщина чувствует себя в полной безопасности даже в дороге: в метро, автобусе, на улице. И все, и никому, и никаких! Если и вы поступите, как я вам предлагаю, то сможете быть уверены, что ничто злое не коснется вас!

Будете приходить с работы менее уставшими, способными управиться со всеми домашними делами, вам не понадобится кофе – допинг, которым вы обычно старались привести себя в норму. Да и на службе все станет вам казаться вполне сносным, а позднее и вовсе понравится. Если раньше выйти из дому вечером было вам в тягость, то теперь появится желание прогуляться перед сном.

И главное, на все хватит времени, будто его прибавится в сутках. Вот такой подарок преподнесет вам сбереженная от злых сил своя собственная энергетика.

Не забывайте же, друзья, выходя из дома, взять свой щит – мешочек с энергетической солью!

Те из вас, кто посещал сеансы экстрасенсов, видели, сколько банок, бутылок, канистр стоит возле сцены и прямо на ней. Как же тяжело, однако, доставить домой трехлитровую банку заряженной воды, если у вас нет мужа, а у того личной машины! А если вы оба пожилые, и вам потивопоказано носить тяжести весом более трех килограммов…

Я вам подскажу выход из положения. Не я его придумала, но я его опробовала и добилась прекрасных результатов. Итак, берете на сеанс с собою… соль.

Да-да, пищевую поваренную соль крупного помола. Пачку-другую.

Ставите пакетики возле себя и сидите. Пришедшая со сцены энергия достанется и вам, и пакетику. Соль зарядится. Дома вы сможете проверить. Навели гаечку с ниточкой на соль и идите от нее, а в руке индикатор работает: чем дальше вы отходите, тем веселее двигается гаечка на ниточке, вон как закручиваться стала перед самым носом!

Времени до следующего сеанса у вас немало, но его не теряйте даром. Насыпьте соли в спичечный коробок и обойдите знакомых, друзей, родственников, проверьте их на совместимость с полюбившимся вам доктором. И какое доброе дело сделаете, дорогие мои! С вами пойдут на очередной сеанс только те, кто оказался совместимым, а другие не станут деньги и время тратить понапрасну, а разыщут своего целителя.

Возможно, и так сложатся обстоятельства, что кто-то, кого вы проверяли и получили положительные результаты, очень болен и пойти не сможет. Вот для них сходите еще разок, прихватив с собою еще несколько пакетиков, принесите им домой целительной силы.

Как я недавно вам рассказывала, пользоваться энергетической солью научила меня целитель и экстрасенс Федора Даниловна Конюхова. Она же мне сообщила и методику лечения энергетической солью на дому. Неукоснительно следуя методике Федоры Даниловны, я сумела помочь себе. Во всяком случае, вот уже много лет радуюсь солнышку. Уверена, что и вам удастся.

Я надеюсь, соли вы запасли достаточно, а о том, как выбирать своего экстрасенса с помощью гаечки, расскажу чуть позже. Итак.

1. В трехлитровую банку с кипяченой холодной водой (если, конечно, у вас нет родниковой, которую можно не кипятить) насыпаете 1 ч. ложку энергетической соли. И пьете по стаканчику 3 раза в день.

2. В литровой банке приготовите раствор для примочек, для чего вам понадобится тоже 1 ч. ложка энергетической соли.

3. Утром посыпьте корочку хлеба энергетической солью и съешьте натощак, вечером на сон грядущий сделайте то же самое.

4. Через день будете принимать ванны. Для одной водной процедуры необходима 1 ст. ложка энергетической соли. Температура обычная – 38–40 X, лежите 20–25 минут. Затем, не вытираясь, лишь волосы слегка посушите полотенцем, ложитесь и ставите примочки. Одну – на область надпочечников (определите точно, где они находятся), другую – на тот орган, который у вас болит. С ними и засыпаете. Лечитесь 12 дней (шесть ванн), отдыхаете столько же, а потом приступаете ко второму курсу.

Трех курсов вполне достаточно, чтобы подправить в себе все, что хандрило. Некоторым хватает и одного. Мне пришлось проделать два курса, хотя диагноз был поставлен такой, что оставалось мне жить совсем недолго. Да, всего два курса по 12 дней каждый, чтобы я смогла преодолеть тяжкую болезнь и дожить до нашей с вами встречи, переделав кучу дел, в том числе издать книжечку стихов и написать еще несколько в прозе, а теперь приняться вот за эту.

Кстати, есть еще один оздоровительный эффект у энергетической соли. Принесла я недавно с сеанса сильный заряд энергетический в пачечке соли. И в один из тяжелых дней (о них предупреждают нас заранее, должно быть, и понятия не имея, сколь опасны такие сообщения для миллионов мнительных) я развела ту энергетическую соль (1 ч. ложку на 1 л) и обрызгала постель (как вы обрызгиваете обычно белье). Окропили? Теперь голышом прыгайте под одеяло. Секунда прохлады, а затем – удивительное блаженство и покой наступает. Той ночью просыпалась я раза три от неодолимого желания… летать, что, как известно, бывает только в такие моменты, когда все у человека тип-топ, на душе и в теле.

Может быть, некоторые из вас подумали, что, для того чтобы пользоваться энергетической солью необходим только подходящий вам экстрасенс да пачка соли. Однако не все так просто, поскольку спасение приходит не без нашего участия. Я поясню свои слова. Дело в том, что у всех есть энергетика, но в какой-то момент мы ее раним, прокалываем, ушибаем… Для того чтобы совершилось чудо исцеления при помощи кристалликов, необходимо подключить свое израненное, больное биополе. И вот сначала 12 дней, а потом снова столько же вы постоянно находитесь под воздействием сильной энергетики. К тому же она близка вашей, и вам комфортно в ней, ведь именно для этого вы старались подобрать своего экстрасенса. Две-три недели вы ощущаете рядом с собой, а вернее, в себе, нечто ласковое, теплое, почти сладостное.

Кстати сказать, через день-другой вы станете мечтать о корочке хлеба с солью поутру и на ночь, а примочки приведут вас в прекрасное состояние. Про ванны и говорить нечего! Блаженство наступает с первой секунды погружения…

И вот в какой-то момент ваша захандрившая энергетика, которую вы сумели расшатать напрочь, словно очнется от летаргического сна, сладко потянется, как та спящая царевна, и произнесет примерно такие слова: сама хочу работать, и на совесть, как повелел мне Господь! И начнет трудиться. На благо вашего здоровья. И начнет чинить в вас то, что вышло из строя. Так что считайте, друзья мои, встречу с целителем перстом Божьим. Именно Господь указал на вас сильному человеку: поправь его, он падает, видишь!

И не надо постоянно ходить к десяткам экстрасенсов, испытывать судьбу у каждого приезжего колдуна. Обретя своего, единственного, ищите и свои силы.

Я вот нашла и живу. Проснулась моя спящая красавица от магических рук целительницы, и заработало самостоятельно мое поиссеченное болезнями биополе, неся мне выздоровление.

Каждый день нам предстоят встречи: в транспорте, пока на работу едем, с коллегами и сослуживцами на работе, с людьми в магазине, на улице. Десятки людей нам встретятся на пути за долгий-долгий день, и не у всех биополя подходят вам по модулю и знаку, некоторые вам даже противопоказаны.

Давно известны простейшие правила, которые я советую каждому из вас взять на вооружение, чтобы сохранить свое поле в целости и сохранности. Например, в транспорте не надо смотреть по сторонам (держите глаза долу), не задерживайте свой взор на чужом взгляде, иной раз цепком и холодном, лучше почитайте или подремлите. Многие ваши спутники едут домой уставшие, злые, и все передастся вам. Поберегите свое биополе, а тем самым и здоровье… Никогда не вступайте в бессмысленные споры в трамвае, в автобусе или магазине, ведь в лучшем случае вы на целый день зарядитесь раздражением и злостью, а может случиться кое-что и похуже: заразитесь энергетическим вирусом. Ведь когда вы начинаете сердиться и спорить, ваше поле ослаблено, потому как все силы организма уходят на нападение, и вот тут вы очень даже можете подхватить пресловутый вирус. К примеру, вы вступили с кем-то в конфликт в общественном месте. Людей вокруг много, на вас все внимание обращают, и может запросто кто-нибудь в это время проклятие на вас наложить, а защитные силы вашего поля ослаблены – в результате можно «заболеть», и надолго! Так что, не тратьте попусту свои силы на споры и пререкания. Лучше промолчите и молитву прочитайте, можно «Отче наш» (эта молитва в любом деле подмога), а можно и специальную:

«Господи благослови. Поставь, Господи, сердце на свое место, укрепи, крепче замкни ворота, ключи в воду. Аминь. Аминь. Аминь. Укрепи, успокой, не дай в обиду. Уйми гнев, злобу, возмущение, пусть они выйдут, выступят на черные пески, на черные воды. Помоги, Матушка Пресвятая Богородица, со всеми святыми во веки веков. Аминь. Аминь. Аминь».

Очень важно уметь замыкать поле. Научившись замыкать поле, вы сможете спокойно идти в любую толпу, никакой взгляд вас не уколет и не одолеет, то есть вы будете защищены от сглаза. Зачастую наше защитное биополе ослаблено, оно все в «трещинах», особенно у людей пожилых и тех, кому приходится заниматься делом нервным, связанным с общением со многими людьми. Так, например, продавцу в магазине или секретарше в офисе замыкать поле надо два раза в день: утром, до выхода из дома, и в обеденный перерыв на работе. Как это сделать, я уже писала в одной из своих книжечек, но для тех, кто не знает или подзабыл, повторю.

Итак, расположитесь на стуле таким образом, чтобы голова, шея и спина оказались на одной линии. Расслабьтесь, а затем отведите правую руку в сторону и вверх и начинайте в упор глядеть на свою ладонь, словно вы любуетесь ею.

Глаза – ворота в мозг, а в середине ладони – выход биополя. Смотрите, просто пожирайте глазами свою руку. Так. Все верно. Чуть-чуть подвиньте ее навстречу своему взгляду, и через долю секунды она сама пойдет к вашему лицу. Вот она медленно-медленно достигла цели, положите ее на глаза, а затем проведите ею до подбородка и опустите на грудину. Все! Если вы почувствовали сонливость, некоторую слабость, значит, добились цели – замкнули биополе на себя. Когда вы ведете руку обратно, вы должны говорить: пусть ничего плохого ко мне не пристанет, хочу остаться наедине с собою и со своею работой. Все вышеописанное вы адресуете сами себе, своей подкорке, которая по вашей нижайшей просьбе и станет командовать вашими действиями и поступками. Она, например, не разрешит вам ответить на злое слово таким же. И подскажет много другого, полезного для вас.

В жизни, к сожалению, всегда есть человек, который вам неприятен. Как о нем вспомнишь, так сразу сердце начинает колотиться, руки сжимаются в кулаки, и с ваших губ готовы сорваться слова проклятия. Ради бога, не делайте этого, потому что вам же от этого хуже будет. Со мною произошло нечто подобное. Было это несколько лет назад. Познакомилась я с одним «издателем», звали его Олег Червин. Так вот этот Олег начал мне дифирамбы петь: да какая вы умная, какая хорошая, какие у вас книги прекрасные… Знаете, очаровал он меня. То ли слова сладкие его подействовали, то ли хитрое и злое поле его. Попросил этот человек у меня «почитать» еще не опубликованную рукопись – и я безропотно отдала свой труд, потом взял денег в долг – и опять я, как под гипнозом, отдала ему деньги… Потом оказалось, что он многих людей обидел, обокрал, и никто ничего с ним сделать не может. Понадобилась мне моя рукопись, подошел срок сдачи в издательство, а мне до Олега Червина не дозвониться, не добраться никак – нет его, как сквозь землю провалился. Наконец мои друзья разыскали его. Конечно, он мой труд потерял (про деньги этот Олег Червин просто-напросто забыл). Вот и пришлось мне сидеть днями и ночами, восстанавливать потерянное.

Что ж, на том дело вроде бы и закончилось: постаралась я его забыть, выбросить из головы. И вот надо же, чем больше я хотела его предать полному забвению, тем чаще он мне навстречу попадался. То он меня в метро окликнет: «Валентина Михайловна, дорогая, сколько лет, сколько зим, что же вы обо мне совсем забыли, не звоните…»

Представляете, глаза бегают, улыбка сладкая такая, ну прямо вот-вот съест меня. Дальше – больше! Ночью мне сниться стал. Потом как-то пришла навестить подругу, а он там, у нее, сидит, чай пьет!

Объясняется явление такое достаточно просто Дело в том, что как только моя подкорка, выдала его образ (разумеется, бессознательно), он принял ваш сигнал и поспешил «на свидание». Наверняка и с вами что-то подобное происходило. И что бы вы ни делали, как бы ни избегали с ним встреч, он снова и снова будет попадаться вам на глаза, прямо преследовать вас, его образ запечатлевается при каждой встрече все ярче в вашем подсознании, будто фотография, и притягивает его раз от разу к вам все сильнее. Для того чтобы избавиться от этой напасти, нужно научиться снимать чужое поле.

Утром, перед выходом из дому, расслабьтесь, станьте лицом к востоку и вытяните правую руку вперед и вверх. А затем начинайте глядеть на свою ладонь, словно на ней нечто сказочное нарисовано. Так, все верно делаете, смотрите-смотрите, пожирайте свою ладошку взглядом. И вот в какой-то момент качните ее в сторону своего лица. Стоп! Вы уже чувствуете, что она сама стала двигаться к нему.

Медленно, очень медленно ведете ее к своим глазам, а потом кладете на них ладонь. И вот, если вас слегка закачало, если ни с того ни с сего вам захотелось спать, если мурашки пошли по спине (ощущения могут быть разные, вы же знаете!), то это означает, что вы защитили свое поле от других, замкнули его на себя. Идите спокойно на улицу, никто не сможет поранить ваше поле!

А если вас уже «зацепили», если есть человек, который беспокоит вас, не дает покоя, мысли о котором не могут вас оставить, он как гвоздь сидит в вашей голове? И его можно, оказывается, выдворить, выражаясь мягко. Вы ведь знаете его, не надо вам и фотографии никакой, потому что он «нарисовался» сам в вашей подкорке, сидит-посмеивается. Итак, встаете снова лицом на восток, а перед вами словно часы висят. Левую руку сгибаете в локте и отставляете чуть в сторону от себя. А правой начинаете водить по часовой стрелке (часы как бы перед вами). Так, провели полукруг и скинули быстрым движением нечто из вашей руки под левый локоть. Еще раз и еще, третий, стало быть. Все, нет его больше в вашей голове, убрался он из нее и не будет вам более досаждать сегодня.

Очень полезно, когда вы ведете перед лицом ладонь, произносить всякий раз такие, например, слова: «Господи, сделай так, чтобы этот человек не трогал меня, ушел, оставил меня в покое…» Слова, как вы знаете, могут быть разными, какие вам в данный момент придут в голову. Лишь интонация обязательно должна быть доброй (только доброй!), вы будто бы просите кого-то, кто вам может прийти на помощь. Поняли?

Несколько раз пришлось мне снимать поле Олега-издателя, пока не перестал он меня преследовать, не перестал на моем жизненном пути попадаться. Слава богу, сумела избавиться я от этой напасти. И оказалось это совсем несложно. Я именно тогда стала носить с собою оберег, о котором только что рассказывала. Ну конечно, мешочек с энергетической солью. Так что и вы, мои дорогие, не выходите из дому без него, держите его рядом.

Ведь щепотка соли вашего целителя (которого вы правильно нашли при помощи все той же гаечки) убережет вас не только от дурного человека, но и от любой катастрофы.

Уж не говоря о том, что с оберегом все у вас будет ладиться, все вы будете успевать, с любым человеком установите мир и взаимопонимание, даже с тем, с которым раньше нередко ссорились.

Кстати, с помощью биополя можно не только избавиться от нехорошего человека, но и уладить отношения с обидчиками. Ведь не всегда разумно насовсем вычеркивать человека из своей жизни. Или бывает просто невозможно это сделать, скажем, если вы работаете с человеком вместе или каждый день встречаетесь с ним дома.

Что же делать? Всемогущий Господь (почитайте Библию) не советует отвечать злом на зло, и наука тоже доказала: худое слово бумерангом возвращается к произнесшему его. Вот вы и молчите… Но тяжело молчать, когда обижают ни за что ни про что. Поэтому давайте-ка найдем тихое местечко, чтобы никто не мешал вам, и сделаем сразу два упражнения: замкнем поле на себя и скинем под левую руку образ обидчика.

Сделали? Смело идите и встречайтесь со своим недругом. Сначала тот человек, образ которого вы только что скинули под левую руку, воспринимает ваше преображение как обиду и опять начинает с вами ссору. И что же? Его слова вас ничуть не волнуют, как бывало, не задевают самолюбия. Через некоторое время вы обнаруживаете, что ваше спокойствие благотворно подействовало и на человека, который еще утром куражился над вами…

Таким же способом можно поладить и с родственниками, например с тещей или со свекровью, и с начальником на работе, и с соседкой по даче, которая считает, что вы ее самый главный враг в жизни…

Ну а для того, чтобы выдержать, не сломиться от всех тягот, которые выпадают на нашу долю, каждому из нас обязательно нужно подпитываться энергией из космоса.

Энергия космоса доступна всем

Есть десятки способов получить энергию из космоса. Но вам же, как всегда, некогда, правда? Остановитесь на одну минуту.

Встаньте прямо или присядьте так, чтобы голова, шея, спина были на одной линии, а теперь расслабьтесь и легким движением выбросьте руки вперед ладонями вверх и держите их полусогнутыми в локтях. Начинайте искать свой пучок энергии. У каждого из нас свои параметры, поэтому надо поймать, что называется, персональную долю. Так, так, все правильно, словно шарите ладошками. Закройте глаза и сосредоточьтесь на поиске. Перестаньте думать! Никаких мыслей!

Вот откуда-то заструилось-полилось тепло в самый центр ладони, у кого-то из вас закололо иголочками, а у некоторых мурашки по спине побежали… Раз пришло такое ощущение, значит, все в порядке, вы уже «питаетесь» космической энергией.

Что такое? Кто-то словно бы стал вас раскачивать?! Как приятно…

Не бойтесь, не упадете. Всего полминуты надо, чтобы все ваше тело наполнилось энергией, появились новые силы. Все. Медленно опускаем руки ладонями к телу.

Теперь вы уже умеете управлять своим биополем и поняли, что можно очень просто избавиться от плохого и темного. Я для того так долго занимала ваше время, чтобы вы как бы ненароком взглянули внутрь себя позорче, волю свою принялись бы тренировать, чтобы победили в себе страх перед всем худым, чтобы зарядились весельем, от которого стало бы все в вас выправляться.

Наверное, многие знают, что бабушка Травинка никогда не расстается со своей умной гаечкой-индикатором. Когда я освоила ее, научилась пользоваться ею по полной программе, жить мне стало во многом легче и проще. Ведь этот приборчик, который под силу сделать каждому, может подсказать почти все на свете. И не только подсказать, но и уберечь от многого, что отнимает у нас здоровье, губит наш организм.

Думаю, что те, кто читал мои книжки, прекрасно знают, что это такое. Ну а кто не знает или подзабыл, я объясняю: это грузик, обычно из железа, подвешенный на крепкой, длиной в 10–30 см, нити.

Сначала я хочу рассказать, мои дорогие, о том человеке, который меня научил правильно пользоваться гаечкой-индикатором. Впервые я увидела его во Дворце культуры имени Ленсовета. После выступления лектора вышел на сцену коренастый седой мужчина с лучистыми глазами. Это был знаменитый болгарский целитель Иван Йотов.

По образованию Иван Йотов инженер-строитель и много лет занимался строительством коттеджей и пригородных болгарских поселков. Рабочий день в маленькой той стране был всегда предельно организован. По этой причине в конце каждого дня у молодого строителя было достаточно досуга. И так как зеленый змий никогда не совращал его на худые дела, то много времени Йотов проводил в деревнях с местными бабушками. Конечно же, им было лестно внимание городского ученого человека. И многие унесли бы свои секреты в могилу, коли не встретился бы им чудной молодой мужчина из большого города.

С тех пор и пришла к нему долгая, на всю жизнь, любовь к народной медицине… С ручкой и блокнотом приходил он к своим деревенским приятельницам, чтобы не пропустить ни одного их мудрого словечка. Господи, думал он, неужто никто за столько лет не записывал их дивные легенды, их опыт по лечению стольких недугов?

А бабушки-старушки заметили в городском человеке черты, которые сближали его с ними. Мудрым своим взором распознали они в Иване человека особого, одаренного Господом, который и свел их.

Пришло время, переменил свою профессию Иван Йотов. Он стал целителем. И не просто травником. Он сумел соединить народный опыт врачевания с наукой, снова протянул-починил ту ниточку, которая некогда была порвана по недомыслию нехороших людей.

Но вернемся во Дворец культуры имени Ленсовета, на ту лекцию, после которой я, можно сказать, по-настоящему поняла: мое призвание – помогать другим людям.

Иван Йотов нечетко выговаривал русские слова, и я не сразу поверила своим ушам, когда он на ломаном русском языке произнес то, что меня просто ошеломило:

– Причиной многих болезней, в том числе и рака, являются геопатогенные зоны…

Зал затих.

– Но их можно найти с помощью несложного устройства – маятника, и снять, нейтрализовать. Я занимаюсь этим вопросом много лет и установил, что все тяжелобольные спали на таких зонах. Потому и умирали…

Далее я уже ничего не воспринимала, вышла из переполненного зала… Нет, я должна снова увидеть этого человека, будто кто-то шептал мне внутри.

Назавтра я снова сижу в огромном зале, где яблоку негде упасть. Как только он вышел на сцену, я сорвалась с места и побежала вниз, чтобы встретить его, болгарского целителя, приехавшего в наш город. Таких одержимых было немало, его ожидала целая толпа. Я заняла очередь (все хотели тут же узнать диагноз, который Йотов ставил рамочкой невиданной формы), хотя меня интересовал не диагноз, а другое – геопатогенные зоны, о которых я тогда еще и понятия не имела.

В ту пору я еще только осваивала грузик на ниточке (тогда я проверяла все, что попадется, золотым кольцом). От нечего делать я стала проверять довольно молодую особу, которая ждала очереди впереди меня.

– И что же вы нашли? – спрашивает меня стоящий сзади мужчина.

– У нее не в порядке сердце, – ответила я довольно тихо, но женщина услышала.

– Неправда, у меня никогда не болит сердце, – зло проговорила она и отошла от меня в сторону.

Через полчаса или чуть более подошла ее очередь.

И каково же было мое удивление (а она была просто поражена), когда я услышала диагноз, который при помощи своей замысловатой рамочки за долю секунды поставил болгарский народный доктор:

– У вас плохое сердце, надо лечиться, – сказал Иван.

Я, помню, даже несколько возгордилась своим инструментиком (тогда я наивно думала, что именно золотое кольцо все определяет, а не моя подкорка, как позднее я поняла). Именно он мне и помог в тот вечер, мой приборчик в виде обручального кольца, – из всей толпы Иван Йотов выбрал лишь меня и только мне дал телефон квартиры, где он останавливался, приезжая в гости.

Бог знает, кто качает гаечку на веревочке, вы ли сами, ваше ли биополе. Но ведь качается же она и, мало того, угадывает! И сбывается «да» или «нет», сказанное ею! Зачем же мы будем докапываться до причин, ежели результаты наших поисков подтверждаются? Лучше не расставайтесь со своим приборчиком никогда, носите его с собой, храня в кармане либо в косметичке.

Часто меня спрашивают: из какого металла сделана гаечка, которую вы держите в руках, а ниточка простая или шерстяная? А какой длины она должна быть? Да разве дело, дорогие мои, в металле или ниточке?

Неужели вы и впрямь думаете, что кусочек металла, да еще с дырочкой, может «размышлять» или сумеет отличить хорошее от плохого?!

Обычная нитка длиной 10–30 см и гаечка или другой грузик нужны лишь для того, чтобы хоть на минуту оторваться от событий, что рядом, и перестать размышлять, а только смотреть, не отрываясь на сей предмет, что раскачивается в ваших руках.

И как только вам удастся слегка забыться, улизнуть от окружающего и присутствующих лиц, так сразу вы и оказываетесь наедине с собою, со своей подкоркой, то есть с интуицией. Вот она-то и смотрит далеко вперед и даже в другие стороны, когда ей не досаждают ваши комплексы и мысли (и не только смотрит, но кое-что и видит). Интуиция и подсказывает, что надо взять, а что лучше выкинуть. Так что ничего сверхъестественного в этом приборе нет. Чудо – вы сами, ваша интуиция, которой вас наградил Господь. Да-да, Всевышний подарил всем волшебный локатор, просто не все умеют им пользоваться.

Прежде всего хочу ответить на многие письма, в которых мне задают одни и те же вопросы про маятник-индикатор. Как его сделать? Из какого материала? Какой длины должна быть ниточка?… Ну что же, поскольку вопросов много, а отвечать на каждое письмо мне не всегда удается по причине того, что не хватает у бабушки Травинки времени, сделаю-ка я это, мои дорогие, прямо сейчас.

Сначала изготовим по всем правилам, о которых я сама не так давно узнала, нашу помощницу – гаечку.

Изготавливаем гаечку

Известно, что не имеет никакого значения, из чего сделан ваш индикатор: из железа, из анодированной стали или просто стали, из латуни, меди, серебра, золота, горного хрусталя или янтаря. Форма, которую вы выберете для маятника, может быть любая: коническая, грушевидная, круглая, спиралевидная или же вроде гаечки. Также неважно, как вы укрепите свой грузик: на тонкой цепочке, на крепкой шерстяной, шелковой или льняной ниточке. Главное, вам должна нравиться ваша личная гаечка. Вес индикатора опытные люди рекомендуют в пределах от одного до 25 г. Причем чем тяжелее ваш маятник, тем длиннее должна быть нить, на которой он подвешен. Главное, я еще раз хочу это напомнить, необходимо доверять своей гаечке, верить в нее.

Кстати, еще одно очень важное замечание: никогда не передавайте свою гаечку в чужие руки, обращайтесь с ней очень бережно. Если у вас что-то не получается, не ругайте свой индикатор, не обвиняйте его, дело заключается, скорее всего, в вашей неопытности. Как мне сказал Иван Йотов, маятник-индикатор – продолжение человека, поэтому обращаться с ним надо так же, как с самим собой.

Меня многие спрашивают: как правильно пользоваться маятником, как его держать?

Как правильно пользоваться гаечкой

Сама-то я держу гаечку, как мне удобно. Но очень важно, чтобы в вашем теле при работе с гаечкой не ощущалось никакого напряжения. Если вы ищете геопатогенные зоны (об этом мы поговорим чуть позже), то некоторые рекомендуют лечь на пол (или на землю), опершись на локти. Маятник при этом вы держите в той руке, в которой вам удобно, а другой подпирайте ту, в которой находится маятник. Делается это для того, чтобы рука с маятником была максимально расслаблена. А можно при поиске геопатогенных зон сесть на пол, раздвинуть согнутые в коленях ноги, локти поставить на колени и удерживать маятник, как было описано выше.

Если вы будете работать с анатомическим атласом для определения заболевшего-захандрившего органа, то ставите локоть на стол, кисть руки мягко согнута, а саму нить вы легко, без напряжения, держите между большим и указательным пальцами. Остальные пальцы расслаблены. Спина должна быть прямая, подошвы ног пусть плотно стоят на полу. Свободная рука, в которой маятника нет, спокойно лежит на столе на расстоянии 10–20 см от маятника. Ее ладонь повернута вверх.

В конце концов, мои дорогие, вы сами придете к тому, что удобнее вам лично, но для начала все-таки прислушайтесь к изложенным советам.

Кстати, когда я только начинала работать с гаечкой, иногда мой маятник принимался беспорядочно двигаться в разные стороны. Я даже рассказала об этом Ивану Йотову. Он меня успокоил, сказав, что у начинающих это обычное явление, а потом таких движений будет все меньше. И действительно, через некоторое время эти беспокойные колебания-метания постепенно сошли на нет.

Очень часто новички, те, кто впервые взял в руки гаечку, задают мне вопросы, что обозначают те или иные движения гаечки, когда она говорит «нет», а когда «да», как понимать ее движение по кругу и так далее…

Перво-наперво хочу подчеркнуть, что почти всем людям маятник отвечает следующим образом:

Когда гаечка раскачивается горизонтально между вами и предметом из стороны в сторону, она отвечает на ваш вопрос отрицательно: нет. Когда гаечка, раскачивается от вас к предмету, о котором вы спрашиваете, она отвечает на ваш вопрос утвердительно: да. Когда гаечка раскачивается по кругу против часовой стрелки, она отвечает на ваш вопрос отрицательно:

нет. Когда гаечка раскачивается по кругу по часовой стрелке, она отвечает на ваш вопрос утвердительно: да.

Тут, конечно, главное – понять, что и как личный маятник вам отвечает. Я, например, когда только начинала с гаечкой работать, задала прежде всего своей помощнице два первых, заранее подготовленных вопроса.

Когда ты, милая гаечка, хочешь ответить на мой вопрос да, как ты будешь раскачиваться?

Когда ты, милая гаечка, хочешь ответить на вопрос нет, как ты будешь раскачиваться?

Мне моя гаечка ответила так, как говорилось выше. Кстати, так она отвечает почти всем, но бывают и исключения, некоторым она отвечает и по-другому. Поэтому если вы хотите серьезно подружиться с гаечкой, то советую вам непременно начать с этих двух вопросов. Я, например, знаю, что некоторым людям гаечка отвечает так: если она крутится по часовой стрелке, то это означает, что индикатор не хочет по каким-то причинам вам отвечать (может, он боится, что полученные сведения могут вам сильно навредить или вы их неправильно поймете); если гаечка крутится против часовой стрелки, значит, она не знает ответа (бывает и такое, ведь мы договорились, что гаечка – инструмент общения между вашим подсознательным, то бишь подкоркой вашей, и вами).

В одном письме мне читательница жаловалась, что уж очень много времени проходит, пока у нее гаечка начинает что-то вразумительное отвечать. Пишет она, что однажды ей пришлось ждать ответа на простой вопрос около получаса, а до этого времени гаечка просто на месте стояла как вкопанная. Признаться, и у меня такое случается, так что не беспокойтесь. Тут либо надо ждать, пока сила вашей подкорки раскачает маятник, либо просто отложить гаечку ненадолго, заняться другими делами, отвлечься, а потом приняться за расспросы с новыми силами. К тому же со временем, когда у вас появятся опыт и уверенность, гаечка будет послушной.

Ну вот наконец-то у вас в руках изготовленная вами (или кем-нибудь из ваших друзей) гаечка. Но прежде чем приступить к рассказу о том, что она может и умеет, я вам хочу рассказать историю, как в одной семье чуть не произошло страшное несчастье: мог умереть маленький чудесный ребенок. И все потому, что не знали его родители, как пользоваться индикатором, который мы с вами начали осваивать.

Однажды пришло мне письмо от молодой мамы из очень-очень далекого города из-за океана, в котором она писала, что ее пятилетний малыш 5 месяцев не встает с постели: страшная слабость, температура, непонятные боли в животе… Валентина Михайловна, помогите! Нам привезли ваши книжки из Москвы, на вас последняя надежда!

Как часто я получаю письма с подобными словами! Каждый раз, дорогие мои, удивляюсь я, читая про последнюю надежду, потому как каждый человек может взять в руки удивительный дар Всевышнего – маятничек-индикатор, голубушку-гаечку. Ведь на нее-то надеяться всегда можно! Ну, это отступление. А в письме том была фотография малыша в полный рост. В тот же день села я со своей гаечкой и внимательно исследовала мальчугана (как это делать, я чуть позже расскажу). И что же оказалось: у ребенка был воспалительный процесс в одном из органов, название которого и выговорить трудно, но гаечка уверенно показывала, что причина заболевания именно в нем кроется. Я выписала из анатомического словаря это сложное название и отправила телеграмму, где только и были слова эти латинские написаны.

А через два месяца, когда приехала из Прибалтики после своих лекций, меня ждало письмо. Я, волнуясь, открываю его и читаю: «Мы как вашу телеграмму получили, сразу пошли к местному врачу, вроде вашего участкового. Ничего ему не говорили, что были у таких-то светил медицинских наук, сказали только, что у нашего мальчика воспаление того органа, название которого вы в телеграмме сообщили. Он обследовал малыша, согласился с нами и провел курс лечения, после которого наступило полное выздоровление…»

К чему я все это рассказываю? Ведь если бы родители взяли гаечку, то нечего было бы и к бабке ходить (то бишь к Валентине Михайловне), узнали бы они сразу, где локализуется это хитрое воспаление.

Для того чтобы гаечка отвечала четко, ясно и правдиво, надо знать и помнить несколько важных правил. О некоторых я уже упоминала, не побоюсь их повторить.

Необходимо глубоко и искренне верить, что ваша гаечка может ответить на любой вопрос. Нужно только суметь отвлечься, отстраниться от волнующей вас проблемы. Ни в коем случае нельзя мысленно подталкивать индикатор. Помните: маятник с вашей подкоркой связан, и если вы начнете на нее давить, то она сжалится над вами и начнет раскачивать ваш маятник, как этого вам хочется, выдавая, попросту говоря, желаемое за действительное.

Как же достичь такого состояния отстранения, это ведь так трудно? Подобного рода вопросы мне постоянно задают на лекциях. А недавно прочитала в одном письме: «Дорогая Валентина Михайловна, сколько ни пытаюсь, никак не могу научиться искусству „пустой головы“». Признаюсь, мне и самой этому искусству было очень трудно научиться. Но помог мне совет одного опытного человека. Вот что он предлагает. После того как вы посмотрели на гаечку и задали ей конкретный вопрос, вы должны мысленно представить под гаечкой красный крест, такой, какой изображен на машине «скорой помощи». Центр его располагается прямо под гаечкой. По линиям этого креста ваша гаечка и должна ходить. Могу добавить, что точно заданный вопрос (то есть на который можно ответить только «да» или «нет») нужно произнести вслух, именно произнести, а не только подумать. Я, по крайней мере, всегда делаю так.

Никогда не торопите гаечку с ответом. И тем более не начинайте работу с маятником-гаечкой, если чувствуете себя плохо, если вы устали или чем-то расстроены. Ни к чему хорошему работа в таком состоянии не приведет.

Во всем мире еду оценивают по содержанию в ней энергии, у нас же – по количеству калорий. Ведутся сложнейшие расчеты, сколько калорий, скажем, содержится в стограммовом куске мяса либо в картофеле и так далее. Время от времени появляются научные данные, сколько вышеназванных единиц надо поглотить рабочему, интеллигенту, ребенку, женщине, беременной женщине и далее все в том же духе.

Хотя времена для многих из нас настали трудные, а вот людей толстых, полных, пухлых меньше не становится. Уверена, что в этом виноваты те самые преступные, на мой взгляд, калории. Так что давайте с калориями покончим, а возьмем-ка лучше в руки нашу гаечку – и в путь за энергией!

А как узнать, сколько энергии содержится в том, что мы поглощаем, как самим узнать, что можно, чего нельзя? Да очень просто. Главное, не будет ни единой цифры! Одни ощущения вам понадобятся, а они у всех есть, кто еще живой, разумеется… С тех пор как у одного из экстрасенсов научилась я этой премудрости, без гаечки на ниточке я и в магазин не пойду. Зачем, спрашивается, нести домой три килограмма картофеля, а потом дома выбрасывать? Я на прилавке все и проверяю. То есть проверяю, идет ли мне по энергетике данный вид продукта. Чуть раньше тем же инструментом «смотрю», имеется ли в нем вообще энергия, не начинен ли он настолько нитратами, что и вовсе вся она исчезла.

1. Подносим индикатор к чему-либо съедобному и задаем вопрос: «Есть ли в продукте энергия?» Произносить данные слова необходимо, проговаривая про себя, а лучше вслух. И что же произойдет? Правильно, ваша гаечка довольно скоро начнет двигаться, потому как вопрос был несложный, и гаечка легко с ним справится. Она отвечает «да, да», если идет словно бы к вам и обратно к еде. Это значит, что продукт, который вы «промеряете» своим индикатором, энергетически насыщен. Можно его бесстрашно в пищу употреблять.

Ну а если маятник раскачивается из стороны в сторону между вами и продуктом, то уж ясно, что ответ отрицательный. Нет в этом продукте необходимой жизненной энергии, а значит, не нужен он, бесполезен.

2. Затем необходимо определить, полезен ли лично вам наполненный энергией продукт. Может так случиться, что гаечка примется «отрицать», пойдет над продуктом поперек или между вами и продуктом, как бы говоря: нет, не идет.

Ну а если она раскачивается от вас к продукту и обратно, то уж это значит, что именно он необходим вам. Так что употребляйте его безбоязненно.

Тут я считаю нужным сделать два замечания. Во-первых, допустим, вы принесли свежие овощи, которые по всем статьям вам подходят. Но вот полежали они несколько дней, и вполне может случиться, что энергии в них уже не окажется. Что же произошло?! Да ушла энергия: перележали овощи. Хотя такое бывает редко. Обычно они успевают настолько испортиться, что их и без всякой гаечки никто есть не станет.

Во-вторых, может статься, что если вы спрашиваете гаечку, полезен вам определенный продукт или нет, то в один день она может показать «да», а скажем, через неделю ответит «нет». Меня это поначалу очень удивляло. Но потом я сообразила, что ведь в моем организме, как и в вашем, происходят разные процессы и то, что необходимо сегодня, завтра может оказаться излишним.

Итак, к тому, что говорит гаечка, подходить надо с умом, зачастую ответы ее могут показаться противоречивыми, и противоречий вы научитесь избегать только тогда, когда приобретете опыт. Поэтому задавайте на первых порах вопросы попроще и не давайте сбить себя с толку мадам Лени: для того чтобы убедиться в чем-нибудь, лучше спросить семь раз, а потом принять решение. Тем более, если оно касается вашего здоровья или здоровья ваших близких.

Способность гаечки диагностировать заболевания волнует многих моих читателей. Например, спрашивают: «А нужны ли медицинские познания, чтобы работать с гаечкой в этом направлении?» Я на это отвечу так: конечно, чем больше познаний в медицине, тем точнее вы задаете вопросы индикатору, тем легче понять ответы. Однако грамотно проверить работу любого органа (почти как нынешнее УЗИ) может каждый. Меня этому научил Иван Йотов, и он же говорил, что еще не видел человека, который не мог бы при небольшой практике проводить диагностику по его системе.

Ставим диагноз

Итак, если у вас есть анатомический атлас или учебник анатомии, то определить, какой у вас или у вашего мужа орган не в порядке, не представляет большого труда.

Предположим, вы решили узнать, как работает печень. Открываете страничку, где нарисован этот орган, и женщина-пациент (ваш пациент на данный момент) кладет левую руку, а мужчина – правую руку (запомните!) на нарисованную печень. Вы же берете свою гаечку и вблизи рисунка орудуете ею. Характер движения инструмента, его направленность все вам расскажут. Можно проверить и состояние самой печени, и ее протоков. Можете задать и такой вопрос: а нет ли в протоках камешков? И на все ответит умная гаечка, которая связана накрепко с вашею подкоркой.

Может быть, проверим еще какую-либо часть организма, для практики? Посмотрим, что там с мотором. Исходные данные вы уже знаете. Внимательно наблюдаете. Так… Стоит гаечка на месте и не шелохнется. Понятно, сердце на пределе, ибо от него должна идти мощная волна энергетики, оно ведь самый главный двигатель нашей жизни! Вывод один: пора посылать ему помощь. Вы можете подумать, что раз сердечко не болит, не беспокоит, то, наверное, ошибка вышла. Однако в том и заключается сила нашей гаечки, что она может гораздо раньше заметить многое, о чем вы еще и не догадываетесь. Поэтому давайте-ка начнем есть изюм или курагу. Отказывайтесь немедленно от жирного, печеного и жареного – не надо излишне утомлять сердце.

Вижу, вижу, у кого-то просто поперек пошла гаечка. Боярышник вы успели запасти на зиму? Завариваете и пьете, очень утешает мотор эта ягодка! Если же настойчиво индикатор говорит, что не в порядке двигатель, то сходите кардиограмму сделать.

А у вас, я замечаю, идет вам навстречу вместе с ниточкой гаечка. Похвалите себя: слава богу, все в порядке, молодец, мое сердечко, работает пока нормально (правильно, вы ведь не объедаетесь жирным и печеным, не курите, не выходите из себя по пустякам).

Прежде чем браться за диагностику, надо научиться определять давление. Скажем, пришла ваша приятельница и просит ей сердце посмотреть, так вы ей, как заправский доктор, сначала давление измерьте. Иной раз признаки плохого самочувствия стерты, и многие не могут определить, что же именно с ними происходит. Нет, аппарата для измерения давления не понадобится, ведь у нас есть наша любимая гаечка.

Измеряем давление

Сначала справимся у гаечки-индикатора, в какую сторону ушло давление. Положим рядом с рукой обычную линейку, например школьную, чтобы ноль находился в начале запястья, а ее конец располагался соответственно у локтевого сгиба руки. Теперь берем гаечку на нитке и начинаем ее вести от первой перемычки над рукою к локтю. Медленно ведете, сосредоточившись на одном, задавая себе и гаечке вопрос: ну, моя милая, какое сейчас верхнее давление? И что же?! Ни с того ни с сего, как вам кажется, ниточка понесла гаечку поперек руки и не желает вернуть ее на путь, которым она только что шла.

Сверяете с линейкой, что рядом или прямо на руке у вас лежит. Так, так… Против числа 12 маршрут вашего прибора круто изменился. Значит, у вас – 120 единиц, прямо как у космонавта (перед полетом, естественно).

Теперь поинтересуемся вторым показателем давления, для чего поведем над рукой индикатор в обратную сторону, от локтевой впадины вниз. Несем гаечку медленно-медленно. Стоп! Опять отклонился грузик от своей стези. Как раз против цифры 8. Прекрасно, друзья мои. 120 на 80! Лучше не бывает!

Ну а если вы намерили гаечкой, что давление повышенное, то попытаемся его за считанные секунды подправить. Положите средний палец на козелок, который находится у основания ушной раковины, и очень сильно нажмите. Слышите, как стучит-бьется в подушечку на среднем пальце пульс? Тук-тук! Тук-тук! Сосчитайте до пяти или до семи. Стука уже не можете уловить? В голове прошел шум, в глазах посветлело, вон и щеки порозовели, и руки перестали потеть и дрожать. Нормализовалось, значит, ваше давление.

Если же гаечка показывает, что давление пониженное, тогда вот что сделайте: тот же палец или другой, какой удобнее, поставьте на седьмой позвонок (его в народе называют «холка», этакий горбик между шейными и спинными позвонками). Нашли? Начинайте крутить по горбику, еще и еще один круг, немного посильнее. Всего полсекунды, а то и меньше. Стоп! Чувствуете, вот ноги уже и не ватные вовсе, а это признак, что давление нормализовалось.

В течение дня иногда бывают перепады давления по два-три раза. Одни их переносят спокойно, другие начинают волноваться, чем только усугубляют положение. Но теперь, мои дорогие, вы сможете наладить свое давление в любую минуту, где бы вы ни оказались.

Однако слышу я разочарованный возглас: «Про давление мы и так все знали, а анатомического атласа у нас в деревне и в помине нет ни у кого! Что же нам делать?» Не расстраивайтесь, есть, конечно, выход из положения. Диагностировать грузик на ниточке может и без атласа. Самая простая методика заключается в следующем. Надо положить того, кого вы собираетесь исследовать, на кровать, то есть этот человек должен занять горизонтальное положение. А затем надо установить гаечку над органом, который вы хотите проверить (для этого, конечно, надо знать, где таковой расположен). Через некоторое время, если орган здоров, гаечка (обычно у всех) начинает быстро крутиться по часовой стрелке. А вот если она движется против часовой стрелки или чертит эллипсы, ходит квадратом, а то и замирает как вкопанная на месте, значит, неладно дело.

Иногда даже по телефону можно с помощью гаечки узнать, что заболело-занедужило у человека, находящегося на другом конце провода. Скажем, звонит вам с работы муж ваш любимый и говорит, что плохо себя чувствует. Вот тогда и надо попросить своего дорогого супруга сосредоточиться на том, что у него болит, отчего ему нехорошо. Вам же в это время надо представить своего мужа так, чтобы он у вас перед глазами встал как живой. Затем вы берете гаечку-помощницу и задаете ей простые, конкретные вопросы, например: у моего Коленьки голова болит, у него давление повысилось, у него сердце болит?… Понятно, что вам задавать вопросы довольно просто: ведь вы прекрасно изучили хвори-болячки своего любимого.

С помощью гаечки можно научиться определять хвори-недуги по фотографиям. У меня, насколько помню, стало получаться сразу же. Я, правда, к тому времени уже довольно ловко управлялась с гаечкой.

Первым делом, понятно, должна быть у вас фотография. У меня сложилось твердое убеждение, что чем лучше ее качество, тем лучше качество диагностики. А вот цветная она или черно-белая, по моему мнению, безразлично. Определять болезни-хвори лучше по фотографиям, снятым в полный рост.

Итак, у вас сегодня хорошее настроение, вы спокойны и уверены в своих силах. Конечно, в комнате, где вы собираетесь работать с фотографией, тихо, свет мягкий, не яркий, звуки приглушены… Бережно положим фотографию на стол, рядом раскроем анатомический атлас. Левую руку наложим на фотографию, а в правую берем гаечку-индикатор и водим ею над рисунками в атласе. Все остальное происходит совершенно так же, как и в случае работы с атласом, о чем я уже писала выше.

Одно важное замечание. Фотография, по которой вы собираетесь проводить диагностику, если она хранилась среди других фотокарточек, обязательно должна полежать несколько дней отдельно. Как-то раз пришлось мне искать по фотографии хворь-болезнь. Гаечка, помимо заболевания почек, показала сильную сердечную недостаточность. При врачебном осмотре человека обнаружилось серьезное хроническое заболевание почек, а вот сердце оказалось в полном порядке. Через неделю я решила проверить свой диагноз. Над почками гаечка по-прежнему показывала большой минус, а с сердцем, к моему величайшему изумлению, все было благополучно. Оказывается, если фотография хранится среди других, то она подзаряжается от них информацией. А что касается того случая, о котором я рассказала, я потом узнала, что, в альбоме, откуда взяли фотографию, рядом был снимок человека, страдавшего сердечной недостаточностью.

Для того чтобы лечить человека по фотографии, необходимо научиться мысленно «оживлять» снимок. Не пугайтесь, это очень просто. Нужно смотреть на фотографию долго, не отрывая взгляда и не мигая. Через несколько минут она как бы оживает, становится объемной. Надо мысленно представить глаза живыми, заставить силой своего воображения «ожить» губы человека на фотографии. Как только это получится, вы почувствуете некий контакт с «ожившим» изображением. Вы можете ощутить легкий озноб, иногда головокружение, нечто вроде невесомости, в общем, у всех этот контакт происходит по-разному. Теперь начинайте мысленно воздействовать на «ожившего» человека на фотографии. Для этого ритмично и глубоко вдыхайте и выдыхайте, причем при каждом выдохе старайтесь посылать энергию. Что за энергия? Это ваше сильнейшее, острое желание выздоровления этого человека. Вы должны быть совершенно уверены, что ваша энергия целительна, что она несет здоровье, радость и счастье выздоровления. С каждым выдохом вам надо ярко и красочно представлять, как больной постепенно избавляется от своей хвори. Сеанс фотолечения следует проводить не больше 5-10 минут.

Вот так и вы сможете стать экстрасенсом. Может, и не все у вас сразу получится. Но уверяю вас, попробовать стоит, потому как не боги горшки обжигают!

Покупаем газету, где есть статьи об услугах экстрасенсов, белых магов и целителей. Хорошо, когда есть фотография, хотя это и не столь важно, просто в таком случае сигнал, который поступает с газетного листа, будет сильнее и четче. Берете в руку гаечку и, держа ее перед изображением или газетными строками, говорите (можно и вслух): проверю, подходит ли мне этот колдун.

Если гаечка не двигается с места, то идти к нему не следует. Если она стала вдруг раскачиваться из стороны в сторону и все норовит мимо вашего носа проскочить, то этот человек и его поле для вас не подходит, кроме вреда он вам ничего не принесет.

Если же нитка несет гаечку от изображения, а затем обратно к вам, то радуйтесь: он вполне сможет кое-что починить в вашем организме.

Впрочем, гаечка наша ушлая может не только нам целителя подобрать, но и помочь во взаимоотношениях с другими людьми, взаимоотношениях, порою полных загадок и не совсем понятных. Но если мы понастойчивее будем спрашивать совета у самих себя (непременно у самих себя!), научимся слушать собственный внутренний голос да почаще обращаться за помощью к гаечке, то меньше станем ошибаться при выборе друзей и спутников жизни.

Милые мои сограждане, сообщу вам по секрету, что вы сами (все, все вам под силу!) сможете легко определить, какая судьба ожидает вас либо детей ваших с понравившейся красоточкой (красавчиком). Я, например, уже немало лет как определяю не хуже любой дореволюционной свахи, кого ждет согласие, а кого ссоры.

Чтобы понять хотя бы приблизительно (ведь в жизни ничего точно не скажешь, не решишь), кто из суженых нам (или нашим близким) более подходит, необходимо установить так называемое супружеское соответствие, то есть узнать, насколько совпадают и взаимно дополняют друг друга определенные черты и свойства в характере и темпераменте будущих мужа и жены. Вот мы с вами, дорогие мои, и можем у нашей гаечки получить ответы на несколько серьезных вопросов.

Прежде всего давайте выясним, совпадает ли их духовный уровень. Затем узнаем, не слишком ли они отличаются по уму. Хорошо известно, что если один человек слишком умен, а другой – наоборот, то такой брак недолговечен. Спросите обязательно у гаечки, подходят ли молодые по темпераменту, потому как известно, что чем «ярче» и живее темперамент одного супруга, тем спокойнее и сдержаннее должна быть вторая половина. Хорошо бы узнать, как обстоят дела с внутренним самоотречением: обладает хотя бы один из будущих супругов умением поступиться чем-то ради своего любимого. Ну и разумеется, последует вопрос из области интимной жизни, подходят ли по темпераменту и чувственности друг другу будущие муж и жена. Не возбраняется задавать любые другие вопросы, конкретизировать их. Только не надо думать, что ответы должны совпадать на все сто. Вполне достаточно, если на половину вопросов гаечка отвечает утвердительно, значит, люди вполне подходят друг другу.

Между прочим, задавая подобные вопросы, вы сможете выяснить, почему вам так не нравится тот или иной человек. Вот так с помощью гаечки можно предотвратить излишние ссоры, споры и тому подобные неприятности.

Помните, что Иван Йотов назвал причиной многих болезней, в том числе и рака, геопатогенные зоны? А затем добавил, что найти их можно с помощью гаечки, а потом снять и нейтрализовать. Сегодня многие знают, что такое провальные зоны, их еще называют геопатогенными. Ну а кто слышит об этом первый раз, вкратце объясню.

На нашей с вами планете весьма четко проходят некие линии. Ученые давно обнаружили, что линии эти находятся на расстоянии 2–2,5 м друг от друга. Чаще всего шириной они в 20 см. В местах их пересечения (в иной комнате их набирается два-три, а то и четыре!) располагаются так называемые провальные зоны. Их негативное воздействие на наш организм усиливается водоносными жилами, которые могут располагаться под нашим домом, и даже электрическими и другими кабелями.

Жители, оказавшиеся в таких зонах, жалуются на странные недомогания: сердцебиения, внезапный пот, головокружения. Никаких причин расстройств здоровья ни врачи, ни целители найти не могут. Давайте научимся разыскивать эти злополучные точки.

Чуть-чуть расслабьтесь и останьтесь наедине с собою. Дайте себе задание: я хочу проверить, нет ли опасной зоны там, где я сижу за работой. Отойдите на метр-другой от стула и, выставив перед собой гаечку на ниточке, медленно ведите ее в сторону сиденья, а затем и над ним. Ниточка словно тянется грузиком книзу? Никуда не сворачивает со своего пути? Ведите, ведите и повторяйте понастойчивее: проверяю, проверяю. Медленно, сосредоточенно несем искатель… И вот… Словно натолкнулся грузик на что-то. Вернитесь! Так, опять именно здесь стало происходить нечто непонятное с вашей гаечкой. Она как бы вздрогнула и пошла по кругу, причем против часовой стрелки. Иногда она начнет раскачиваться как маятник, иной раз станет дрожать, будто внезапно замерзла, – у каждого из вас на все своя реакция. Тем временем приборчик стал выписывать такую амплитуду, что никаких сомнений у вас не остается: вот она, провальная зона! Можете чуть переместить ваш инструмент и тогда обнаружите эпицентр.

Недавно я узнала, как еще точнее находить эти нехорошие точки. В правой руке у вас гаечка-индикатор. Левую же руку вытяните вперед, ладонью к земле. Эта рука играет роль своеобразной антенны. В таком случае движения нашей гаечки становятся более выраженными: в нехорошем месте начинает раскачиваться вдоль линии напряжения, потом медленно поворачивается против часовой стрелки, затем начинает крутиться по часовой стрелке и в конце опять возвращается к тому же – раскачивается по направлению линии. Чтобы гаечка начала свой танец, запаситесь терпением и упорством, сразу добиться такого движения над геопатогенной зоной трудно.

Теперь мне бы хотелось пояснить, как следует понимать при поиске провальных зон движение маятника по часовой стрелке. Оказывается, ученые установили, что, кроме вредоносных отрицательных мест, существуют и точки положительные, которые не забирают энергию, а отдают ее. Вот в этих местах и может наблюдаться правостороннее движение маятника. Иногда гаечка то крутится вправо, то застывает на месте. Чем сильнее вращается наш индикатор, тем сильнее энергетическое излучение положительной точки. Именно в подобных местах, где таких точек было особенно много, ставили наши предки церкви, строили монастыри.

Да разве вы сами не замечали, что непроизвольно, не задумываясь, выбираете в комнате именно вот это, удобное для себя место? Скажем, у телевизора вам приятно сидеть именно там, а не в другом месте. И если ваше кресло кто-нибудь из домочадцев случайно сдвинул, вы бессознательно опять ставите его в тот же излюбленный уголок. Уверена, что в этом месте находится положительная точка. Да еще и такая, которая подходит вам по энергетике. Бывает и так, что для одного человека такое место ничем себя не проявляет, другой чувствует себя там превосходно, а у третьего в первый момент может наступить что-то вроде эйфории, временного опьянения, после которого, как известно, частенько наступает похмелье.

В местах концентрации таких точек зачастую располагаются всевозможные источники. Когда я жила и работала на Байкале, на строительстве Байкало-Амурской железной дороги, то часто мы с мужем ездили на радоновые источники. Нам с ним после посещения этого места казалось, что мы скинули, по крайней мере, по двадцать лет. А вот некоторые знакомые не могли находиться даже поблизости от источников и если и ездили с нами за компанию, то уходили либо поудить рыбу, либо за грибами. Когда у мужа пошатнулось здоровье, он не то что купаться в источниках больше не мог, ему даже рядом с ними было тяжело.

Не так давно я еще раз убедилась, что такие места существуют реально. Ездила я к своим знакомым на садовый участок, который находится под Мгой. И вот соседи пришли ко мне с просьбой. Дело в том, что из армии вернулся их сын. Слава богу, не покалечили мальчика там, не погубили, но вот сильнейший псориаз у него развился. Парень красивый, сложен прекрасно, а лицо и тело обезображены болячками. Уж куда они только не ходили с матерью: к врачам, к бабкам, к целителям. Ничего не помогло. Сколько денег истратили на мази и порошки… Для парня же это вообще трагедия: невеста, которая ждала его два года, как увидела лицо своего жениха, покрытое коростой, так сразу перестала встречаться с ним. Сидела я как-то призадумавшись, что же мне делать с пареньком, а тут его мать пришла, жалуется, что, дескать, уходит он далеко в поле и сидит там на небольшой горке один-одинешенек. Вот тут меня и осенило! Прихватила я с собою гаечку и отправилась к месту отшельничества моего умирающего от любви пациента. Разговорились мы с ним, и оказалось, что тут, на взгорье, ему всегда было хорошо. Он еще до армии, мальчишкой, частенько сюда уходил помечтать. Я, конечно, промерила своим индикатором это место. Думаю, вы уже поняли, что к чему. Правильно! В этом месте гаечка крутилась в положительном направлении. И еще как! Ясно, что и по энергетике этот пригорочек-бугорок подходил юноше. Однако простое сидение на положительно-энергетическом месте болезни не излечит. Мы с ним стали туда воду носить: заряжать ее. Да-да! Не хуже всякого экстрасенса подобные места заряжают воду. И будет такая вода полезна для вас необыкновенно. Брали мы туда одеяло, под которым спал паренек, и тоже заряжали его. Через месяц болячки начали сходить! А там уж съездили мы в Саблино, набрали голубой глины и изгнали болезнь.

Вот и возьмите себе на вооружение такое простое и действенное средство, как энергетическая подзарядка воды и вещей. Ведь не всегда удается отыскать экстрасенса, который превращает обычную водопроводную воду в живую. А тут оставишь флакон с шампунем, или вазелин, или… Да мало ли что бывает необходимо подзарядить удивительной этой силой! Я, например, часто применяю в своей практике энергетический компресс. Беру немного ваты, заряжаю ее, а потом с помощью лейкопластыря прикрепляю к больному месту.

Слышу вопрос заинтересованного читателя: «На какое же время нужно оставлять эти предметы, чтобы их зарядить?» Тут можно и у гаечки-помощницы поинтересоваться: после зарядки маятник будет быстро крутиться по часовой стрелке.

К сожалению, места с положительной энергией встречаются реже, чем точки, где гаечка начинает вертеться в отрицательную сторону, то бишь против часовой стрелки. Так что давайте теперь поговорим о провальных зонах. Если позволите, расскажу несколько историй на данную тему.

Молодая интересная женщина (мы встретились с нею в Москве) семь лет замужем, но не может выносить ребенка, на шестом месяце он умирает в утробе.

Лежала в разных клиниках, однако сохранить плод не удавалось.

По плану квартиры, где они проживали, в присутствии ее мужа я кольцом на ниточке отыскала зону опасности, так ее назовем. Она, как оказалось, проходила в спальне, в постели, как раз по пояснице беременной (да, в тот момент, когда мы с нею увиделись, она снова ожидала ребенка). Я научила их, как «убирать» с ложа вышеописанную зону. Они последовали моему совету. И вот баюкает счастливая родительница первенца!

А вот как развивались события в семье одних моих знакомых. Переехали из старой квартиры в новую. Поначалу сколько радости было, но постепенно настроение меняется: из мажорного переходит в минорное. На старой квартире были здоровы, а здесь, где просторно…

– Когда я работала в гостиной, все было прекрасно, а перешла после ремонта в свой кабинет (три на два метра!), – говорит приятельница-японистка, которая часами переводами занимается, – голова стала болеть, уснуть не могу…

Сын ее, будущий академик, в свои 28 лет защитил диссертацию, в Германию приглашен тамошней профессурой, а дома чахнет, и все тут. И йогу он освоил, и диету соблюдает, и холодной водой обливается, и гимнастикой занимается, и бегает. Конечно же, не пьет и не курит… А как взглянешь на него, прозрачный какой-то.

Однажды я к ним в гости пришла и решила проверить. И выяснилось: и мать, и будущий академик (он тоже проводит много времени на одном месте – занимается математическими изысканиями на высшем уровне) сидят на стульях, которые попали в опасную зону. Как только мы переставили стулья и столы, сразу изменилась атмосфера в доме. А уж когда и спальные места сдвинули с опасных точек, то и совсем нормализовалась жизнь этих людей.

И еще один пример того, как влияет такая зона на здоровье человека. Совсем недавно меня позвали к мужчине, мол, что-то сникает человек, хотя после химиотерапии начали расти волосы, будто бы прекратился процесс, стал прибавлять в весе. И вдруг… Когда я осмотрела кровать, где спал шесть лет этот «почти выздоровевший человек», поняла, что никакого «вдруг» и в помине не было. Крутая, огромной гибельной силы зона проходила как раз на месте солнечного сплетения (посредине кровати).

– На такой зоне спят смертники, – сказала я тогда его жене, полностью не отдавая себе отчета.

Но так и получилось. Через месяц он умер. Выходит, глубоко внутри что-то осталось от рака, может быть, совсем незначительный остаток, с чем вполне бы справился организм, если бы человек не спал на страшной зоне.

У сотен людей мне удалось снять недомогания, когда я нейтрализовала провальные зоны. Я постоянно слышу: ой, спать стала отлично; ой, ноги перестало крутить; надо же, кишечник заработал…

Вы поняли, где были зоны, да? Правильно, у первой – на подушке, у второго – в изножье кровати, у третьего…

Давайте начнем проверку с собственного дома и жилищ своих родных и близких, а в дальнейшем, натренировавшись, примемся сеять добро повсюду, дарить его каждому.

Сначала определим, правильно ли мы спим, на север ли головой. В крайнем случае, на восток. Подвергаем осмотру все спальные места, а у кого сидячая домашняя работа, то и стул либо кресло необходимо проверить. Если разыскали провальную зону там, где ваши ноги находятся, когда вы спите, то вам обеспечены болезни нижних конечностей; если там, где голова, то грозят неприятности, связанные с головою, особенно бессонница будет вас донимать. А тот, кто найдет вышеуказанную зону посредине постели, то есть в области солнечного сплетения, то… Не буду заканчивать фразу. Однако не все так страшно! Ведь можно самим нейтрализовать геопатогенную зону, и далее не надо мебель двигать. Многому меня научил целитель из Болгарии, и я передаю вам его многолетний опыт. На то место, над которым крутится против часовой стрелки ваш искатель, надо положить под матрас или приклеить на дно дивана фольгу. Можно использовать зеркало, канифоль, чеснок – одним словом, нейтрализующих материалов много. Но мне сдается, что кусочек фольги, которая бывает в пачке чая, вы всегда сможете достать. Вы правильно мыслите: класть надо блестящей стороной к земле.

Да вот не всегда помогают эти испытанные многими людьми рецепты. Я вам только что рассказывала о семье, которая не смогла справиться со своей бедой ни при помощи фольги, ни других проверенных средств. Тогда мы решили еще одну защиту поставить. Это живая вода! Именно она оказывается наиболее сильной защитой от всех (подчеркиваю – всех!) вредоносных излучений.

Первым шагом, несомненно, будет приготовление в трехлитровой банке живой воды. Рецепт приготовления вы можете выбрать сами (одно только скажу, что лучше всего подзаряжать ее от энергоположительной точки).

Теперь приступим к главному. Например, вам необходимо нейтрализовать провальную зону, которая находится прямо у вас под подушкой. Тогда поставим трехлитровую банку под кровать. Она нейтрализует площадь в радиусе метра. Ставить банку, конечно же, надо прямо в центр «нехорошей» зоны. Как советуют знающие люди, если кровать слишком низкая, то можно обойтись миской с водой, миска должна быть достаточно вместительная. То же самое касается и письменных столов, вашего излюбленного места у телевизора, кухни… Везде, где вы проводите время и где обнаружились провальные зоны, должны стоять банки с живой водой. Теперь, когда нам удалось избавиться от вредоносного излучения (это подтвердит ваша верная гаечка), надо побеспокоиться, чтобы пока одна банка в работе (а она должна быть задействована не более трех дней!), у вас уже подготавливалась другая трехлитровая банка с чудо-жидкостью. И еще: надеюсь, никому в голову не придет поливать использованной водой, когда настанет время избавляться от нее, цветы и тем более пить ее или использовать для приготовления пищи. Эта вода мертвая, и она очень вредна.

Что касается той семьи, о которой я вам рассказываю, то даже в их, казалось бы, безнадежном случае живая вода сработала! Но это еще не все. Дело в том, что мы, кроме провальных зон, обнаружили отягощение электрическим излучением. Где-то рядом с домом проходил магистральный электрический кабель. Я посоветовала этим людям в тех местах, где они проводят больше всего времени, сделать защитный контур. Этому меня научил известный питерский специалист по защите жилища от вредных излучений Саша Захарьев. Он предложил положить под ковер в комнате, где они проводили вечера перед телевизором, проволочный контур.

Что это такое? Ничего сложного: берете несколько медных тонких проводков, свиваете их вместе, соединяете концы и укладываете по периметру под ковер. То же самое надо проделать и с письменным столом, стулом, на котором вы сидите и работаете. Здесь контур можно пустить по ножкам стола или стула. Наверное, вы уже сами поняли, что делать дальше. Правильно, мои дорогие! Под матрас мы тоже уложим медный контур.

Примерно через месяц все члены семьи, которая упорно боролась с вредными излучениями, стали себя чувствовать получше. Почему же только через месяц, удивитесь вы. Дело в том, что вредоносное воздействие было настолько сильным, что понадобилось время, чтобы адаптироваться к новым безопасным условиям. Недавно я получила от них письмо, в котором они рассказывали, что теперь помогают своим знакомым избавиться от подобной напасти.

Кстати, еще одно важное добавление. Никогда не сгоняйте кошку с ваших ног, она охраняет вас: нейтрализует плохую зону. Не запрещайте собаке спать там, где ей почему-то нравится. Она никогда не ляжет на провал. Да, животные прекрасно чувствуют их, а вот человек…

Однако же – внимание! – зоны имеют обыкновение несколько смещаться, поэтому время от времени необходимо проверить, не «пошли» ли они туда, где их раньше не было.

Я не была дома полгода, когда издавала книжечку стихов в столице. Приехала, легла спать, но уснуть не смогла. Встала, проверила – и оказалось, что со стола (дальнего его угла) зона за это время переместилась как раз на мою подушку, вот и сказалось ее воздействие сразу же.

Недавно ездила я с питерским экстрасенсом Сашей Захарьевым в область, в деревню, где он купил дом. Часть пути надо было пройти лесом. Там-то и показал мне Саша несколько обуглившихся берез. Обычно молния бьет в деревья, растущие посредине поля, в общем, стоящие особняком, отдельно. А эти-то росли в лесу!

– Ничего удивительного, Валентина Михайловна, – заметив мой взгляд, сказал молодой экстрасенс. Он достал гаечку и стал промерять место, на котором стояли страшные обуглившиеся деревья. Оказывается, березы росли в сильной провальной зоне. Они были обречены с рождения. Болезни ли или молния, которые очень «любят» деревья в геопатогенных зонах, что-нибудь да непременно погубило бы эти березы.

Как-то в один из приездов Ивана Йотова в наш город мы отправились с ним в Удельнинский парк. Только мы вышли из машины, как Иван быстро зашагал в сторону. Своим опытным взглядом он уже кое-что узрел и попросил нас всех подойти к дереву, возле которого он стоял.

На расстоянии полутора метров от земли ствол высокого клена был неестественно толст, в разные стороны из утолщения выпирали преогромные многоголовые и препротивные на вид бородавки. От них, казалось, пахло болезнью, и притом злокачественной…

– Совершенно верно, это рак, – сказал Иван, словно поймав-перехватив мою мысль. – И обратите внимание, дерево наклонилось в сторону…

Да, было заметно: ствол словно хочет уйти-отойти. Он пытался покинуть эпицентр, как я сейчас хорошо понимаю, отодвинуться от зоны и ее смертоносного излучения.

Мы еще долго бродили по парку и встречали такие вот борющиеся за свою жизнь стволы, крона которых была слабой и бессильно висели блеклые листья.

Могучие дубы сопротивлялись отчаянно, они передавали всю силу более тонким стволам, что отходили от главного, и оттого казались как бы перекошенными. Но было ясно, что они не проживут и половины отпущенного им природой века, в отличие от своих собратьев, которые в стороне от зоны весело шумели темно-зеленой густой листвою, словно распевая гимн вечной жизни.

Мы ничуть не отклонились от темы. Просто два этих образа как бы подчеркнули важность проблемы, чтобы не забывали мы о своей неотвратимой причастности к ней.

Теперь поедем на ваш дачный участок.

Посадили плодовые деревья, а они словно застыли и не растут? Обратитесь за советом к помощнице: а правильно ли, на хорошее ли место я посадила свою вишенку?

И если ответ будет отрицательный, осенью надо исправить ошибку, не дать погибнуть деревцу.

Не однажды я проверяла места посадок у своих друзей. И потому могу дать такой совет: нарисуйте план своего участка, поставьте значки там, где вы хотели бы высадить кусты и деревья, и проверьте, все ли спокойно в тех местах. Я уверена, что передвижения зон не будут играть роли, ибо дерево, посаженное на хорошее место, само урегулирует неприятности, если они последуют. Природа, как известно, мыслит и действует более разумно, чем мы с вами.

Конечно же, и друзьям своим подскажите, почему чахнет у них березка под окном, по какой причине осыпается ягода, не успев набрать силы, и многое другое, полезное для огородников.

Здоровое и сильное дерево выдает положительную энергию, и немалую. Его легко найти с помощью нашего индикатора-гаечки. Около этого растения гаечка начнет такую амплитуду выдавать, что вы сразу поймете: вот оно, сильное дерево. Конечно, нелишне задать вопрос гаечке: а подходит ли мне это дерево по энергетике? Если ваша постоянная помощница ответит утвердительно, то можете использовать найденный дар природы для получения живой воды. Для этого вам понадобится высокая емкость с узким горлышком. Прижмите ее к стволу сильного дерева и оставьте на ночь.

Кстати, уж если мы с вами заговорили про наши сотки-участки, то обязательно надо сказать, что с помощью гаечки можно и воду найти.

… Когда я работала на чужой даче (на меня тогда наваждение нашло), пытались соседи через дорогу достать воду при помощи машины. С утра до ночи три дня подряд шел стук на всю окрестность. Яму вырыла машина преогромную, а воды как не было, так она и не появилась. И вот однажды, когда увезли в починку сломавшуюся деталь той машины, пошла я на участок и спросила гаечку: скажи, есть ли здесь водичка? И она тихо «прошептала»: нет…

Я передала данные сведения соседке, но увы! Прошло еще дня два-три, достали воду, но совсем другую, не ту, которую Господь наш уготовил для питья, для здоровья нашего, ее называют в деревнях колодезной.

Меня разбирало любопытство: неужели на такой большой территории нет живительного источника? Снова в отсутствие хозяев пошла на участок и, представьте себе, нашла! Совсем в другом месте, а не у крыльца, где рыли-искали, располагалась водоносная жила с целебною влагой.

Итак, в правой руке вашей лоза, а в левой – стакан воды. Ой, простите, не лоза, а гаечка в правой руке. И – вперед. Не надо торопиться, а то еще стакан уроните ненароком. Итак, медленно обходите свою землю. Еще и еще раз идете по периметру, приближаясь к центру.

Если же на вашем участке не оказалось жилы, то зайдите на другой, там поищите, на радость соседу (и себе, конечно!). Идете, не отвлекаясь ни на что. Не обращайте внимания на насмешки, которыми вас осыпают глупцы. У вас серьезное занятие: вам надо разыскать влагу глубоко под землей, а они вам своими злыми языками мешают, сбивают с толку вашу гаечку.

Все идет как надо, как нельзя лучше, и я издали вижу, что некоторые уже нашли то, что искали. Еще раз поводите в том месте, где ваша железка начала давать какие-то пока что непонятные вам сигналы. Правильно, вот она тянется, жила та самая. Стоп! Всколыхнулась ваша гаечка как-то странно… Впрочем, ничего странного нет и быть не может, она просто сказала вам: здесь и копайте, и найдете!

А сейчас я вас научу самостоятельно, не разыскивая бабушек, снимать то, что уже закинули вам нехорошие люди, которыми в какую-то минуту можете стать и вы сами.

Вернемся к куриному яйцу. Ложась спать, разбейте его, вылейте осторожно в стакан с водой, скажите: «Господи, сделай так, чтобы ушло-сошло все худое, что есть на мне, что кинули на меня…» И, перекрестив себя, поставьте стакан в изголовье. Только произнесите эти слова с глубокою верой в добро на земле, не сердясь ни на кого, лишь бы смысл их, интонация носили доброе начало, мирное, я сказала бы…

Ну а спрашивать у гаечки, я надеюсь, вы уже научились? Так-так, вижу, что уже взяли ее за ниточку и вглядываетесь в потаенные невидимые горизонты, что называется. И как? Все тихо или что-то появилось на яйце, пока вы спали-отдыхали? Не можете разобрать. И я не могу. Но и не надо, коль не умеете расшифровывать. Ваша задача какая? Правильно! Немедленно избавиться. И если ваша гаечка стала над стаканом ходить по кругу да еще и против часовой стрелки, то берите стакан в руки, идите в ванную комнату и спустите все содержимое в проточную воду, сказав, к примеру, такие слова: «Возьми, земля-матушка, все злое, все худое, очисти меня» или: «Господи, сделай так, чтобы все сошло, все, что было злого». Одним словом, сами сочиняйте, придумывайте свои просьбы! А когда сольете, то перекреститесь вослед, чтобы себя оградить от недоброго.

Однажды я видела у одного целителя, как он при помощи ножичка снимал худое с человека. Тогда я едва ли понимала, что именно и как именно он делает, а позднее уже на экране телевизора увидела и… Да, и теперь я частенько что-то снимаю с дитенка (сама, правда, не знаю, что именно). Ставлю малыша так, чтобы ножки его были на пороге и под ними можно было пройти руке с ножичком. И говорю ему: расслабься и думай о новой машинке (либо кукле), а потом ответишь на три вопроса, притом на два одинаковых.

Итак, стоит мальчик, скажем, руки по швам, расслабился, а я, взяв в руки ножичек с деревянной ручкой, начинаю вокруг него описывать круг, вернее, эллипс некий. А сама что-то вроде молитвы произношу (я в силах запомнить только две строки из главной, то есть «Отче наш»). Однако, хотя мой маленький пациент знает тоже не более двух строк, это нам не мешает вступить в контакт.

Провела такой круг, а в конце его сделала ножичком крест над головой у мальчика (у девочки под ступнями) и спросила:

– Что под ногами?

Он, естественно, отвечает: порог. После второго круга вопрос меняется: что вынули из печи? А он говорит – пирог. Третий круг заканчивается словом «порог», как вы поняли.

Конечно, люди дотошные уже и вопрос пытаются мне задать, из терпения выходят: а почему именно про пироги да про пороги надобно спрашивать.

И тут я должна признаться: понятия не имею. Думаю, что и вам, мои нетерпеливые читатели, совсем не надо уточнять, ибо не в них смысл того действа, которому мы сейчас с вами учимся.

Данные слова-вопросы задавали наши прабабушки, и именно они им помогали, так что давайте их и возьмем на вооружение, как и сам этот немного загадочный, но весьма интересный способ помощи страждущему, договорились?!

Главное не в словах, а в том удивительном мгновении, когда при помощи простого ножичка, который вы достали из кухонного стола, можно так вот чудесно пообщаться с тем, кто пришел за помощью, и осуществить ее, выходит. Вот я смотрю на ребенка, когда он отвечает, и диву даюсь: лицо его становится чуть отрешенным, но будто оживает, хорошеет. Еще секунда, и он словно падает на меня, его кто-то раскачал. Но он не боится, потому что знает, что я рядышком, я не дам ему упасть. После третьего ответа он открывает глаза, и я вижу, что ему полегчало, потому что глаза стали совсем иные. Почему? Не знаю. Каким-то таинственным образом ножичком вы словно сняли ржавчину, и заблестело то, что было под нею, да?

Конечно же, не для всякого и не каждый раз я к такому способу прибегаю, но иногда словно кто-то подсказывает мне: попробуй снять худое ножичком. И снимаю. И вы вполне сможете. Попробуйте, вот увидите, получится. Прибегает ваш сыночек с улицы, глаза будто бы прячет, не слушается, грубит. Не надо его ругать-журить, а лучше проделайте процедуру, о которой я вам сейчас рассказала. Успокойте вашего малыша или школьника!..

Вот мы, дорогие мои, и заканчиваем разговор, посвященный тайнам нашей гаечки-помощницы. Уверена, что вы многому научились и можете помочь не только себе, но и близким и даже не очень близким людям. Однако я хочу предостеречь вас от ряда заблуждений, которые могут свести на нет все ваши самые лучшие намерения.

Ни в коем случае не думайте, что гаечка может ответить на любой вопрос правильно. Опытные люди, которые пользуются ею не один десяток лет, предупреждают, что сверхдоверие как раз и таит в себе опасность ошибок. Думаю, нелишне будет напомнить вам, дорогие мои, известную пословицу: «Семь раз отмерь – один раз отрежь».

Особенно это касается вопросов, которые вы задаете своему индикатору о себе. Еще в самом начале нашего разговора о гаечке мы говорили с вами, что грузик на ниточке начинает раскачиваться под действием биополя вашей собственной подкорки. Понятно, насколько трудно вашему же подсознанию отвечать на такие вопросы.

Из своей уже довольно долгой работы с гаечкой знаю да и от сведущих людей слышала, что спрашивать о будущем у гаечки – небезопасное занятие. Будущее все же закрыто от большинства людей, и уж если кому-нибудь из нас удается заглянуть в него, то это бывает так страшно, что не всякий и решится об этом рассказать. К тому же известно немало случаев, когда люди, доверившись предсказаниям о будущем, попадали в совершенно нелепые или трудные ситуации. Никогда я также не слышала, чтобы гаечка позволяла проникнуть в тайны другого человека, а если другими словами, то не хочет наш индикатор копаться в чужом белье. Зачастую он просто-напросто молчит, то есть гаечка на эти темы не разговаривает. Ну и конечно, опасно пользоваться индикатором во вред людям. Слышала я, что такие попытки иногда удавались, но вот для человека, который совершил этот грех (воспользовавшись гаечкой), быстро наступает расплата.

Удивительная сила сокрыта в маленькой гаечке! Умение пользоваться ею на благо ближнему своему дает возможность каждому человеку стать счастливым. Что касается меня, то, прожив уже немало лет на свете, немало испытав за прожитые годы, поняла я в конце концов: счастье наше заключается именно в этом – желании и умении помочь другому!

Вот и подошло к концу наше очередное путешествие в чудесный мир народной медицины. Пишите нам, задавайте вопросы, высказывайте свое мнение. Ждем ваших откликов по адресу:

194044, Санкт-Петербург, Б. Сампсониевский пр., д. 29, лит. А, издательство «Питер», редакция популярной литературы.

Здоровья вам и света!