Глава 9. Пранические упражнения

До начала врачевания следует приготовить руки таким образом:

Приготовление рук. Быстро потирайте руки одну о другую в течение нескольких минут и затем помахайте ими некоторое время взад и вперед, пока получится неопределенное чувство «жизненности» и энергии. Оживлению рук очень способствует сжимание их вместе и быстрое раскрытие, повторяемые по несколько раз. Испробуйте это хоть сейчас, и вы увидите, какая сила ощутится ими.

Некоторые из применяющих праническое врачевание занимаются преимущественно общим лечением, а другие прибегают к нему лишь иногда и занимаются главным образом врачеванием отдельных больных частей тела. Во всяком случае, частое общее лечение очень полезно, так как оно способствует равномерному распределению кровообращения по всему телу, оживляет всякий мускул, нерв, всякую частицу и придает всему телу новую энергию и жизненную деятельность, способствуя восстановлению нормального состояния тела.

Общее лечение. Положите больного лицом книзу, подложив ему под грудь подушку, на которую он мог бы свободно упереться подбородком. Пусть он положит руки поудобнее; лучше всего, когда они висят по бокам.

Затем положите ваши первый и второй пальцы по бокам позвоночника или спинного хребта так, чтобы позвоночник оказался между этими пальцами. Затем медленно, но решительно двигайте вдоль позвоночника. Если вы почувствуете какой-нибудь мягкий сустав, то вам будет ясно, что некоторые нервы, исходящие из позвоночника, воспалены, и что какой-то орган или часть его страдает от прилива крови. Если вы приметите, что некоторые места гораздо холоднее или горячее, нежели прилегающие к ним части тела, то это признак того, что в области позвоночника происходит какое-то сокращение мускулов, действующее на обращение нервных центров и причиняющее боль, вызывая ненормальное действие в какой-нибудь затронутой нервом части тела. Запомните это, чтобы вы могли при лечении обратить особое внимание на эти явления и лечить эти места, возбуждая в них оживляющую вибрацию. Затем поверните пациента на спину и проведите руками по всему телу, по очереди отмечая всякое сокращение, всякие мягкие места, опухоли и пр.

Начните общее лечение основательным упражнением по спинному хребту. Манипулируйте нежно и осторожно по всей области спинного хребта, начиная с шеи и постепенно спускаясь вниз, обращая, как уже сказано, особое внимание на мягкие или особенно холодные или теплые места. Манипулируйте сначала с одной стороной позвоночника, затем с другой, потом сделайте вибрационное упражнение вдоль хребта и закончите нежным поглаживанием, что очень успокаивает.

Затем примитесь за шейное упражнение, состоящее в следующем: начните с основательного прижимания задних шейных мускулов и нежной манипуляцией с горлом. Это упражнение облегчает и уравнивает мозговое кровообращение.

Потом обрабатывайте поочередно плечи и руки, кончая поглаживанием руки от плеча до кончиков пальцев.

После этого примитесь за грудь, спину и бока по очереди, всегда кончая поглаживанием. Прибегайте к вибрациям, если это вам кажется нужным и если это приятно больному. Прибегайте к выстукиванию твердых частей тела, где считаете это полезным.

Затем подвергните ноги таким же упражнениям, какие вы делали на руках, всегда кончая поглаживанием.

Наконец примитесь за лечение отдельных областей, то есть тех, которые задеты болезнью; применяйте при этом по вашему усмотрению различные способы лечения, следуя данным нами в предыдущей главе указаниям.

Хороший способ класть правую руку на ложечку или «Solar plexus», а левую руку на середину спины и дать потоку праны проникнуть через тело в течение нескольких минут. Если пациент испытывает боли, то согрейте сначала ваши руки быстрым натиранием одной о другую и, когда они достаточно нагреются, положите правую руку на то место, которое болит, а левую на противоположную часть и мысленно заставьте жизненный поток уничтожить боль. Всегда заканчивайте общее или местное лечение поглаживанием, что успокаивает больного и уравнивает кровообращение. Вы поразитесь, как хорошо поглаживание влияет на больного.

При общем врачевании приостанавливайте изредка упражнения и кладите тогда руки на тело больного: правую руку на переднюю часть тела, а левую на заднюю. Это способствует свободному протоку жизненной силы по всем частям тела.

Запор. Это недомогание лечится общими упражнениями и особыми манипулятивными приемами в области печени и кишок. Очень полезно делать вибрации над печенью и внутренностями. Кончайте поглаживанием. Посоветуйте пациенту пить побольше воды, так как запоры часто происходят от недостатка жидкости. Прочтите соответствующую главу книги «Хатха-йога».

Дурное пищеварение. Этот недуг надо лечить общими упражнениями в соединении со специальными упражнениями, подобно лечению от запора; следует обратить особое внимание на проникновение тока через пищеварительные органы.

Понос. При этом недомогании праническое врачевание помогает иногда мгновенно. При этом лечении будьте очень осторожны, избегайте манипулятивных приемов, ограничивайтесь передачей тока поглаживанием, присоединяя к нему следующее специальное лечение поноса. Оно состоит в уравнивании нервной силы в так называемом чревном нерве, который как будто обладает способностью при случае «удирать» подобно испуганной лошади. При этом особом упражнении этот нерв надавливается и этим как будто бы вновь приходит в себя, в особенности если мысль врача направлена на это место со строгим приказом «уймись». Наилучший способ для производства этого упражнения следующий: заставьте пациента лечь на спину. Положите руки на оба бока и держите пальцы по обе стороны его позвоночника, как раз под последними ребрами. Затем приподнимите его тело на несколько дюймов, так что тяжесть его падет на ваши пальцы, а его плечи и седалище останутся на постели, и спина будет дугообразно изогнута. Не спешите, действуйте медленно. Все мускулы больного должны быть ослаблены в это время. Дайте пациенту отдохнуть в продолжение, скажем, пятнадцати минут и затем, если недомогание не стихло, повторите упражнение. Закончите поглаживанием. Вы обязательно должны сосредоточить ваши мысли во время упражнений, строго приказывая «уймись».

При болезнях печени применяется общее врачевание, прибавляя к нему особые манипулятивные приемы в области печени и вибрации над больным местом. Не забывайте оканчивать лечение поглаживанием.

Почки лечатся, подобно печени, с той разницей, что местное врачевание применяется над областью почек.

Ревматизм лечится общим врачеванием, к которому прибавляют особое прижимание и манипуляции больной области.

Невралгия лечится общим врачеванием, присоединяя к нему особое прижимание и манипуляции больной области.

Бессилие или половая слабость лечится общим врачеванием и особым манипулятивным приемом и оживотворенном области нижней части позвоночника и верхней части седалища.

Женские болезни весьма успешно лечатся общим врачеванием и нежным врачеванием частей тела, прилегающих к больному месту, причем особое внимание уделяется вибрациям над этими частями тела.