Медики и специалисты в этой области, чтобы эффективно распознать профессионально-производственные факторы, благодаря которым возникает и прогрессирует профессиональная экзема, обязаны вести постоянный контроль за санитарно-гигиеническим состоянием рабочих мест. Этот контроль осуществляется медицинскими работниками посредством изучения состояния лабораторий, душевых и подсобных помещений при непосредственном участии представителей производства и специалистов санитарно-эпидемиологического надзора. Благодаря регулярному осмотру в целом предприятия происходит обнаружение факторов, под воздействием которых возникают профессиональные экземы или создается благоприятная обстановка для развития повышенной чувствительности.

Лечебно-профилактическая помощь при профессиональных заболеваниях, в том числе экземах, заключается в создании благоприятных условий труда с целью предупреждения дальнейшего развития заболевания. Выявить аллергические заболевания в начальной стадии порой бывает трудно. Но когда они выявляются у работников всей бригады, то это должно служить сигналом для усиления мер санитарно-гигиенического характера в целях предупреждения повторных случаев.

Широкое распространение на промышленных предприятиях получают индивидуальные профилактические меры, в первую очередь специальная защитная одежда, маски, респираторы, фартуки, нарукавники, перчатки и т. д. Повсеместно используются простейшие средства механизации, такие как крючки, щипцы для извлечения деталей и другое, что ведет к исключению контакта с веществами, способными стать аллергенами. От состояния спецодежды (защитных перчаток, рукавиц и других средств индивидуальной защиты) во многом зависит профилактика аллергических болезней кожи.

Если в процессе работы вы соприкасаетесь с машинными маслами, бензином, ацетоном и другими подобными веществами, то не следует использовать обычные защитные перчатки из натурального и синтетического каучука, так как они быстро придут в негодность. Для таких работ лучше использовать перчатки из нитрильного и фтористого латекса, которые защищают кожу от негативного воздействия на нее органических растворителей и масел и других внешних воздействий.

Также в профилактических целях необходимо использовать отмывочные пасты, с помощью которых можно, не затрудняясь, ликвидировать с поверхности кожи и из волосяных фолликулов как остатки пылевых частиц, металлической, стеклянной пыли, так и химических веществ, которые оказывают раздражающее и аллергенное воздействие на кожу. Использование моющих средств благотворно влияет на защитные функции кожи, снимает загрязнения, не раздражая ее.

Обязательным условием на производстве является наличие аптечек около рабочей зоны, содержащих мази и другие препараты, оказывающие защитное и дезинфицирующее действие. Это делается в целях профилактики профессиональных дерматитов.

Поскольку организм, подвергшийся аллергическому заболеванию, становится ослабленным, необходимо поддерживать его в тонусе. Это можно сделать, применяя диету. Пища в период аллергии не должна быть тяжелой, но желательно – питательной. Как нельзя кстати будут блюда, приготовленные из продуктов растительного происхождения. И это не случайно: они обладают высокой питательностью, которая зависит от химического состава различных круп и зернобобовых. В них содержится большое количество углеводов (крахмала), есть белки, минеральные, вкусовые и ароматические вещества, витамины (в основном группы В), органические кислоты – все это необходимо человеку. Наиболее богаты белками гречневая и овсяная крупы (12–13 %). Ценен их минеральный состав, но содержащиеся в крупах вещества лучше усваиваются в сочетании с другими продуктами: молоком, творогом, мясом. Если гречневую или овсяную каши подавать с молоком, биологическая ценность белков повышается. Однако люди, очень восприимчивые к молочным продуктам и мясу, должны заменять гречу и овес на те злаки, которые могут употребляться, усваиваться как самостоятельные блюда.

Требуется: 400 г ядрицы, 0,85 л воды, 2–3 ст. л. сливочного масла, соль по вкусу.

Приготовление. На сковороду с растопленным маслом насыпать крупу и нагревать на слабом огне, пока она не подрумянится. Кастрюлю с подсоленной водой поставить на огонь, когда вода закипит, всыпать крупу и варить до готовности. Готовую кашу поставить упревать на 1–1,5 часа.

Требуется: 400 г ядрицы, 1,2 л молока, 0,1 л сливок, соль по вкусу.

Приготовление. Ядрицу перебрать, залить молоком и варить до полного закипания. Затем добавить сливки, посолить по вкусу и поставить на 10–15 минут в духовку.

Требуется: на 4 порции – 1 л холодной воды, 110 г овсяной муки, 0,5 ч. л. соли.

Приготовление. В кипяток небольшими порциями всыпать овсяную муку, все время размешивая деревянной лопаточкой, чтобы не образовались комки. Варить, периодически помешивая, пока каша не загустеет. Затем посуду закрыть крышкой и довести до готовности при слабом нагреве. Солить не раньше, чем через 10 минут после закипания, иначе каша затвердеет.

Требуется: 350 г крупы, 1,25 л молока, 2 ст. л. сливочного масла, соль по вкусу.

Приготовление. Крупу всыпать в кипящее молоко, посолить и варить на слабом огне, помешивая, 20–30 минут до загустения. В готовую кашу добавить сливочное масло.

При ослаблении организма по причине аллергии рекомендуется следующий отвар.

Требуется: 200 г неочищенного, хорошо промытого овса (если он не является для вас аллергеном), 1,25 л воды, 4 ч. л. меда.

Приготовление. Овес залить холодной водой. Поставить на огонь и кипятить на медленном огне, выпаривая до половины первоначального объема, процедить. Добавить мед и снова поставить на огонь, довести до кипения.

Применение. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 0,25 л за 1 час до еды.

Аллергический или экзематозный дерматит. Реакция организма, в частности кожи, на воздействие разнообразных внешних раздражителей и аллергенов у страдающих аллергическим дерматитом неодинакова. Именно поэтому при воздействии одного и того же раздражителя или аллергена, например в производственных условиях, дерматит развивается не у всех работающих в данном месте, а только у некоторых, несмотря на одинаковые условия работы. При аллергическом дерматите повышенная чувствительность может стать поливалентной, т. е. аллергические реакции будут возникать под воздействием различных веществ. У некоторых больных возможен переход аллергического дерматита в экзему. Также в группу аллергического или экзематозного дерматита входит такое заболевание, как токсидермия, возникающая как следствие воздействия на организм человека химических препаратов, которые мы употребляем в виде лекарственных средств, а также попадающих в организм при дыхании в парообразном состоянии, либо посредством дыхания кожи. Токсидермии развиваются у больных с повышенной чувствительностью, индивидуальной непереносимостью и др.

При несоблюдении профилактических мер аллергический дерматит чаще вызывают вещества, обладающие способностью обострять повышенную чувствительность: динитрохлорбензол, полимеры, синтетические смолы, пластические массы, скипидар, хром и его соединения, никель и его соединения, урсолы, формалин и др.

Динитрохлорбензол применяется в химической промышленности для производства красителей и других продуктов. Он способствует возникновению воспалительных изменений, свойственных аллергическому дерматиту у людей, занимающихся погрузкой и выгрузкой этого вещества без соблюдения норм герметизации, а также у работников, занятых изготовлением красителей.

У больных аллергическим дерматитом от динитрохлорбензола в очагах поражения отмечаются значительная краснота, отек, пузырьки, наполненные прозрачным содержимым. Повышенная чувствительность к динитрохлорбензолу сохраняется в течение длительного времени.

Требуется: 1 ст. л. овсяной муки (или хлопьев, измельченных на комбайне), небольшое количество воды.

Приготовление. Смешать муку с водой до получения кашицы. Дать настояться.

Применение. Получившейся кашицей обильно смазывать пораженные места.

Полимеры – продукт полимеризации и поликонденсации органических соединений; возможно, следует объединить два предложения в одно: кроме высокомолекулярных соединений – в их состав могут входить и другие вещества. К полимерам относят наполнители, пластификаторы, ускорители, различные красящие вещества, вызывающие аллергенное действие.

Вредное воздействие полимеров на кожу находится в прямой зависимости от их агрегатного состояния, т. е. чем больше растворимость вещества, тем больше его биологическое действие на организм. Аллергический дерматит нередко возникает при производственных процессах, которые сопровождаются повышением температуры, что вызывает выделение летучих, непрореагировавших веществ.

Синтетические смолы. Важно учитывать, что часто применяемые фенолформальдегидные смолы относятся к термоактивным, в конечной стадии нагревания они образуют неплавкие продукты. Повышение чувствительности может быть вызвано самой молекулой фенолформальдегидной смолы. Аллергический (экзематозный) дерматит развивается не только при попадании синтетической смолы на кожу, но при вдыхании ее паров, при приготовлении смол, лакокрасочных материалов, при нанесении слоя бакелитового лака на зеркала, при работе с клеями, содержащими бакелит. Могут быть случаи развития аллергического дерматита у работающих на производствах по изготовлению абразивов, в состав которых в качестве связующего вещества добавляется бакелит, и при изготовлении тканей, пропитанных формальдегидной смолой.

Фенолформальдегидная смола может проявить себя аллергеном, а у людей с повышенной чувствительностью только одно пребывание в помещении, где работают с этой смолой, может вызвать резкое обострение заболевания. Сухой порошкообразный бакелит при попадании на кожу людей с повышенной чувствительностью также вызывает обострение кожного аллергического заболевания.

Нарушение техники безопасности или отсутствие соответствующих профилактических мер приводит к увеличению заболеваемости аллергическим дерматитом на производстве, где рабочие имеют контакт со смолами: дициандиамидформальдегидными (применяются в качестве замасливателя стекловолокна), карбамидоформальдегидными (используются при изготовлении головных уборов, для пропитывания заготовок и деталей обуви и другое), полихлорвиниловыми (в состав входят сложные эфиры фосфорной и фталевой кислот и ряд других веществ).

Пластические массы. В промышленности и быту широко применяются пластмассы, представляющие собой продукты смешивания синтетической смолы с наполнителями органического и минерального происхождения.

Аллергические заболевания кожи, возникающие во время работы с пластическими массами, развиваются при условии присутствия в них непрореагировавшей смолы, пары которой выделяются, увлекая раздражающие кожу вещества.

Скипидар, широко применяемый в промышленности и быту, обладает способностью вызывать не только раздражение кожи, т. е. простой дерматит, но и аллергические реакции. Даже непродолжительный контакт с ним приводит к развитию повышенной чувствительности.

Хром и его соединения. Растворы соединений хрома могут не только попадать на кожу, но и проникать в организм через дыхательные пути. Соединения хрома в виде пыли или растворов, проникая в мелкие ссадины или трещины, вызывают омертвение кожи или слизистых (в результате такого воздействия могут возникнуть язвочки на коже рук и т. д.).

Аллергические заболевания кожи, вызываемые хромом и его соединениями, отличаются длительным течением даже после прекращения работы с ними. Соединения хрома содержатся в цементе, растворах для обработки кожи, фотографии, в составе красок, применяемых в текстильной и лакокрасочной промышленности.

Никель и его соединения. Никель находит применение в гальванической промышленности и других производствах. Соли никеля способны вызвать резко выраженную повышенную чувствительность, и при нарушении простейших профилактических мер возможно быстрое развитие повышенной чувствительности к ним.

Попадание растворов сернокислого никеля под фартук и одежду или на ноги вызывает развитие аллергического (экзематозного) дерматита или экземы в локтевых и подколенных ямках. Очень часто аллергические заболевания кожи, вызываемые сернокислым никелем, сопровождается сильным зудом.

Урсолы широко применяются в красильной и химической промышленности. Урсол – активное химическое соединение, относящееся к группе красителей. Используется при окрашивании меха в черный, красно-коричневый и другие цвета.

Аллергический урсоловый дерматит может возникать не только у рабочих красильной промышленности, но и у женщин, окрашивающих волосы краской, содержащей урсол. Заболевания кожи (аллергический дерматит, экзема), так же как бронхиальная астма, аллергический ринит и некоторые другие, могут развиваться при ношении меховых изделий, окрашенных этой краской (в результате контакта, трения кожи лица о воротник).

Формалин представляет собой 40 %-ный водный раствор формальдегида. Он применяется в химической и фармацевтической промышленности, в медицине, в лабораториях.

При нарушении профилактических мер аллергический дерматит, вызванный формалином, развивается у работников химических предприятий, производящих синтетические смолы, у медицинских работников, фармацевтов, препараторов, лаборантов, гистологов, а также в быту при применении более слабых растворов формалина как средства против потливости.

Большое внимание необходимо уделять периодическим осмотрам рабочих и трудоустройству больных аллергическими заболеваниями кожи, углубленному научному изучению причин их возникновения.

В домашних условиях рекомендуется воспользоваться рецептами народной медицины: мазями, приготовленными из растений, настойками и др.

Лекарства тоже могут быть причиной аллергии. Аллергические реакции на лекарства обычно несильные или умеренно сильные – не более чем небольшой зуд или несколько прыщиков. Но иногда реакция на лекарство может быть опасной для жизни. Аллергики обязательно должны узнать как можно больше о лекарстве, прежде чем принимать его. Чрезвычайно важно, выписан ли препарат врачом или куплен самостоятельно.

Каждое лекарство имеет несколько наиболее известных побочных действий: ухудшение здоровья, вызванное этим лекарством, изученное врачами. Аллергическая реакция, в отличие от побочных действий, – это неожиданная реакция, которая встречается редко. Каждая четвертая отрицательная реакция на лекарства – аллергическая.

Химические процессы, лежащие в основе аллергии к лекарствам, не связаны с реакцией «антиген – антитело» или какой-то другой распознаваемой иммунной реакцией. Однако возможные симптомы похожи на симптомы других видов аллергии: кожная сыпь, астма, крапивница, шок. И реакции происходят только после обычного приема лекарства или после воздействия химически родственного вещества. Поэтому врачи считают чувствительность к лекарствам аллергией, несмотря на отсутствие заметных иммунологических изменений.

Прежде всего, побочные действия перечислены на листе-вкладыше к лекарству или в фармацевтических справочниках. Важно то, что аллергическая реакция имеет скрытый период – обычно от семи до десяти дней – после первого приема лекарства.

Кожа – это орган, который страдает чаще всего, когда вы принимаете лекарство в любом виде (внутрь или в виде укола), которое не переносите.

Возможные симптомы лекарственной аллергии приведены далее.

Зуд. Один или в совокупности с другими симптомами, зуд настолько типичен для лекарственной аллергии, что если у вас нет зуда, то вы, скорее всего, не аллергик.

Крапивница. Огромные пятна по всему телу – почти 100 %-ный признак аллергии на определенные лекарства, в основном на пенициллин, аспирин и родственные соединения (салициловая кислота), или даже на экстракты для лечения аллергии. Появление пятен, вероятно, есть результат высвобождения гистамина.

Сыпь. Сыпь, вызванная лекарством, имеет разные формы и оттенки: от ярко красных зудящих пятен до волдырей или рассеянных по телу точек, напоминающих корь. Иногда сыпь приобретает голубоватый оттенок. Но независимо от формы и цвета, она обычно концентрируются на туловище.

Смешанный вид высыпаний, известный как эритема мультиформная, – это форма сыпи, вызванной лекарством. Прыщи различаются по размеру, форме, виду; они обычно распределяются на икрах и предплечьях; их появление часто сопровождается лихорадкой, общим недомоганием, болью в желудке и животе, болью в суставах. Но при прекращении приема лекарств все это проходит.

Отек Квинке. Обычно поражает веки, губы, руки и ноги.

Разрывы капилляров. Красные или пурпурные нитевидные завитки под кожной поверхностью, могут представлять собой признак лекарственной аллергии.

Фоточувствительность. Солнечный свет может изменять некоторые лекарства до такой степени, что они легко образуют в коже вещества, вызывающие аллергию. Возникающая в результате вспышка напоминает контактный дерматит или экзему и может не проявиться, пока не пройдут дни или даже месяцы после взаимодействия солнца и лекарства.

Шелушение и осыпание кожи. Это один из самых сильных признаков лекарственной аллергии. Иногда даже выпадают волосы и отслаиваются ногти. Случаются лихорадка, простуды и общее недомогание. Однако эти симптомы не возникают за одну ночь. Как только вы заметите первые пятнышки шелушащейся кожи, тут же обращайтесь к врачу, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля.

Хотя кожа принимает на себя основной удар в результате действия лекарства, остальное тело тоже не в безопасности. Аспирин может вызвать астму (большинство людей, дающих такую реакцию, действительно являются астматиками). Лихорадка, редко являющаяся следствием аллергии, может развиться как часть реакции на лекарство, и ее легко принять за симптом болезни, от которой лечится пациент. Самая сильная и опасная реакция на лекарство – анафилаксия, обычно вызываемая пенициллином: внезапно падает давление, слабеет пульс, отекает горло и наступает коллапс – и все это в пределах нескольких минут или даже секунд после принятия лекарства. Анафилаксия гораздо чаще случается после инъекций, чем после принятия лекарства в виде таблеток.

Распознать настоящую аллергию к лекарствам и легко и трудно одновременно. Это сделать легко, если у вас появляются симптомы во время приема лекарства или через несколько дней после прекращения приема симптомы исчезают; ваши реакции напоминают симптомы тех, у кого аллергия к этому лекарству; вы таким же образом реагировали на это лекарство и раньше.

Однако аллергию к лекарству распознать становится труднее, если вы раньше принимали это лекарство без всяких осложнений; ваши симптомы напоминают симптомы вашей болезни; вы принимаете одновременно несколько лекарственных средств; реакция не исчезает через несколько недель или месяцев после прекращения курса лечения; а также если вы, не зная химического состава препарата, приняли вещество, содержащее вредные для вас компоненты (например, пенициллин в молоке или аспирин в готовых лекарственных препаратах).

Пользуясь каким-нибудь лекарством, вы должны немедленно сообщить врачу о любой необычной реакции, даже если несколько дней тому назад перестали принимать это средство. Такое информирование крайне важно не только для вас, но и чтобы помочь докторам изучать реакции на это лекарство и уменьшить возможный риск при его применении.

При слабых реакциях достаточно перестать принимать лекарство. При обширных поражениях кожи умеренно теплые коллоидные ванны успокаивают и облегчают зуд. Воздерживаясь от лекарства в течение нескольких лет, многие люди теряют аллергическую чувствительность к нему и могут при необходимости принимать препарат.

Поскольку немедленные реакции более опасны, чем постепенное, запаздывающее появление симптомов, люди с аллергией к лекарствам, а также члены их семей должны знать, что делать при острых аллергических состояниях.

При острых аллергических реакциях нужно знать, как правильно вести себя, так же как в случаях удушья или сердечного приступа, при острой аллергической реакции следует предпринимать срочные меры по оказанию первой помощи.

Критическими являются первые 10–15 минут. Но за этот период вы не успеете найти врача, поэтому совершенно необходимо научиться распознавать серьезные случаи аллергических реакций и правильно действовать, столкнувшись с ними. Следует знать и помнить, что тяжелые, экстренные аллергические реакции могут угрожать жизни. Наиболее распространенной острой реакцией, угрожающей жизни, является так называемый анафилактический шок – это взрывная реакция всего организма на источник аллергии. Вот его основные симптомы: пострадавший вначале ощущает слабость, бледнеет, нервничает, чувствует головокружение, у него появляются хрипы, начинаются затруднения с дыханием, а затем обычно происходит коллапс (т. е. внезапная сосудистая недостаточность).

Все это может сопровождаться и иными симптомами, которые затрагивают четыре системы организма:

– пищеварительный тракт: тошнота, рвота, боли в желудке, вздутие живота, диарея (понос);

– кожа: интенсивное покраснение, зуд, сыпь и волдыри (в особенности в местах укусов насекомых);

– сердечно-сосудистая система: ускорено сердцебиение, снижено кровяное давление (эти симптомы сами по себе – проявление анафилактического шока);

– дыхательные пути: неожиданный обильный насморк, отек голосовых связок, безудержный кашель, одышка, спазмы бронхов.

Из вышеперечисленных симптомов наибольшую угрозу жизни представляет перекрытие дыхательных путей, которое способно привести к смерти в течение нескольких минут. На второе по серьезности место следует поставить падение кровяного давления, или шок. Наиболее распространенными причинами появления анафилактического шока являются применение пенициллина, укусы ядовитых насекомых (в том числе пчелы, осы и т. п.), использование аспирина и родственных ему лекарственных препаратов, а также употребление в пищу яиц, меда, орехов и морепродуктов.

Менее распространенной, чем анафилаксия, но столь же опасной для жизни реакцией является отек гортани. Эта реакция может обнаруживаться самостоятельно или одновременно с анафилактическим шоком. Здесь речь идет о бронхиальной астме. Бронхиальная астма – это хроническое аллергическое заболевание органов дыхания, основным проявлением которого являются приступы удушья, возникающие вследствие нарушения проходимости бронхов из-за сужения их просвета.

При инфекционно-аллергической форме (она чаще наблюдается при хронических заболеваниях органов дыхания) известная роль принадлежит инфекционным агентам (микробам, вирусам), воздействию неблагоприятных факторов (переутомление, психоэмоциональное напряжение, переохлаждение и т. д.). Аллергены, вызывающие бронхиальную астму, распространяющуюся неинфекционным способом, разделяются на раздражители животного и растительного происхождения. Надо сказать, что на развитие болезни влияют также и климатические факторы: ветреная погода, повышенная влажность воздуха, резкая смена давления и т. п. С этим связана и сезонность болезни – осень, весна.

Основное проявление болезни – приступ удушья – начинается, как правило, внезапно, чаще ночью, с мучительного ощущения нехватки воздуха. К затрудненному дыханию, особенно выдоху, иногда присоединяются кашель, свистящие хрипы. Чтобы привести дыхание в норму, больной человек должен произвести следующие действия: встать или присесть, при этом облокотиться на спинку стула, кровати, мышцы груди при этом напрягаются и сокращаются. Постепенно в таком положении дыхание нормализуется, отходит мокрота, приступ завершается. Длительность приступов может быть как от нескольких минут, так и до нескольких часов и даже суток. Тяжелый и продолжительный приступ обозначается как астматическое состояние, госпитализация больного в этих случаях строго обязательна.

Существует два способа лечения заболевания: медикаментозное и немедикаментозное. Основой медикаментозного лечения бронхиальной астмы являются различные бронхорасширяющие средства, которые назначаются как внутрь, так и в виде аэрозолей. В определенных случаях (как правило, при длительном и тяжелом течении заболевания) прописывают гормональные препараты и т. д. Основой немедикаментозного лечения являются физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, дыхательная гимнастика, климатолечение, фитотерапия. В тех случаях, когда удается выявить конкретный аллерген, решающее значение приобретают прекращение контакта с ним (например, отказ от использования определенных средств косметики, бытовой химии, переезд в другую квартиру, местность и т. д.). Предписано медикаментозное воздействие, которое снижает чувствительность организма к аллергену. Чрезвычайно важны профилактические мероприятия – борьба с хронической инфекцией, закаливание организма, занятия спортом.

Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника, полыни обыкновенной, высушенных и хорошо измельченных корней и корневищ пырея ползучего, 2 ст. л. травы мать-и-мачехи, 1 л воды.

Приготовление. Полученную травяную смесь заварить кипятком и настаивать в термосе 12 часов.

Применение. Полученный отвар следует пить по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 30 мин до ед.

Требуется: 1 ст. л. (без верха) цветков гречихи посевной, 0,5 л воды.

Приготовление. Цветки гречихи залить кипятком, настаивать в закрытой посуде два часа, затем процедить.

Применение. Полученный настой применять внутрь по 0,1 л 3–4 раза в день.

Требуется: 40 г цветков гречихи посевной, 1 л воды.

Приготовление. Залить цветки кипятком, дать настояться.

Применение. Пить как чай несколько раз в день до еды.

Требуется: 4 л воды, 1 кг отрубей.

Приготовление. Залить отруби кипятком, настаивать четыре часа в теплом месте. Процедить.

Применение. Настой добавить в ванну, которую принимать не более 20 минут. Принимать такие ванны ежедневно в течение двух недель.

Требуется: 3 ст. л. измельченной соломы овса посевного (суточная доза), 0,5 л воды.

Приготовление. Залить солому кипятком, настоять.

Применение. Применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

Требуется: по 1 ч. л. зеленых стеблей овса посевного, коры ивы белой, травы тысячелистника обыкновенного, цветков зверобоя продырявленного, по 2 ч. л. корней девясила высокого, травы череды трехраздельной, 3 ч. л. корней лопуха большого, 0,5 л воды.

Приготовление. Залить растительное сырье водой, довести до кипения, кипятить 1 минуту, настаивать 1 час, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. три раза в день, делать примочки на ночь (при аллергической сыпи).

Требуется: 1 ч. л. кукурузных рылец, 0,25 л воды.

Приготовление. Кукурузные рыльца залить кипятком, настаивать 2 часа.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 6 месяцев.

Требуется: по 1 ст. л. толокнянки, спорыша, кукурузных рылец, створок фасоли, 1 ч. л. травы грыжника, 0,25 л воды.

Приготовление. Растительную смесь залить кипятком, настаивать час, затем процедить.

Применение. Принимать по 0,1 л 2 раза в день за полчаса до еды.

Требуется: по 1 ч. л. корней марены красильной, стальника, пырея ползучего, льняного семени, 1 л воды.

Приготовление. Растительные ингредиенты измельчить, смешать, залить кипятком, настаивать полчаса, процедить.

Применение. Полученный отвар влить в ванну, принимать ванну рекомендуется не больше 10–15 мин.

При лечении аллергического ринита рекомендуются капли для закапывания в нос по следующему рецепту.

Требуется: настои цветов: ромашки аптечной, тысячелистника, багульника, календулы, настойки из шишек хмеля и пустырника.

Приготовление. Приготовить смесь из перечисленных настоев, тщательно перемешать.

Применение. Закапывать в нос по 20–25 капель 2–3 раза в день, после чего сразу же пережать нос на 3–4 минуты (чтобы капли не просочились в носоглотку).

Требуется: овес или ячмень, вода.

Приготовление. Злаки положить в эмалированную кастрюлю, заполнив ее на две трети объема, добавить воду, не доливая до края. Закрыть крышкой и поставить в духовку. Доливать воду по мере испарения, пока овес или ячмень не разварится.

Применение. Принимать приготовленную жидкость по 0,1 л 3–5 раз в день.

Требуется: 300 г зерен овса, 1, 5 л воды, 1 ст. л. измельченных листьев мяты.

Приготовление. Зерна и траву кипятить в воде в течение 30 мин, затем процедить.

Применение. Полученный отвар пить по 2 ст. л. в сутки после приема пищи не чаще 3 раз в день.

Требуется: по 1 ст. л. овса, плодов тмина, укропа, цветков тысячелистника, 0,5 л воды.

Приготовление. Растительную смесь залить кипятком, настаивать 10 минут.

Применение. Принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа.

Следующий отвар применяется в виде клизмы для очищения организма от вредных веществ и токсинов.

Требуется: по 1 ч. л. корней валерианы, одуванчика, пырея ползучего, цветков ромашки аптечной, корня, 0,5 л воды.

Приготовление. Растительную смесь залить водой, настаивать 6 часов, затем кипятить 5 минут, процедить.

Применение. Ставить клизмы по мере обострения заболевания.

Требуется: сок свежего корня сельдерея пахучего, отвар овса посевного.

Приготовление. Смешать сок и отвар.

Применение. Принимать по 1–2 ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Требуется: 3–5 корнеплодов свеклы, 2 груши, 1 пучок зелени петрушки и укропа, 2 маленьких соцветия капусты, по 1 ст. л. ячменя обыкновенного и овса.

Приготовление. Отжать и смешать соки из фруктов и овощей. Из ячменя и овса приготовить отвар. Все тщательно перемешать.

Применение. Принимать полученную смесь по 3 ст. л. 1 раз в день за полчаса до еды.

Требуется: по 1 ст. л. сока укропа, кукурузных рылец, 2 ст. л. воды.

Приготовление. Кукурузные рыльца истолочь, смешать с соком укропа, развести с водой в соотношении 1:2.

Применение. Использовать в виде компресса при зуде.

Если причиной возникновения аллергической реакции выступает цветочная пыльца, что в основном бывает в летнее время при цветении растений, то по возвращении в помещение после пребывания на улице рекомендуется прополоскать полость рта и горла обычной водой или водой, разбавленной настоями пустырника, валерианы лекарственной или отваром зубровки душистой, оказывающих успокоительное действие. Также полезно принять контрастный душ.

Требуется: 2 ст. л. коры калины, 0,25 л воды, 1 ст. л. колоска душистого.

Приготовление. Колосок душистый предварительно отварить, процедить. После этого залить кипятком кору калины, греть на слабом огне 20 мин, настаивать полчаса, процедить, перемешать с отваром колоска душистого. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Применение. Принимать по 0,1 л 2 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ч. л. корня лапчатки прямостоячей (калгана), яблочного уксуса, меда, 2 ч. л. порошка из сухих листьев пустырника, по 1 ч. л. цветков тысячелистника, шалфея, травы череды, 0,5 л воды.

Приготовление. Смешать все ингредиенты, кроме яблочного уксуса и меда, залить смесь кипятком, настаивать 12 часов в термосе, процедить и добавить яблочный уксус и мед.

Применение. Принимать 2 раза в день по 3 ст. л. за полчаса до еды.

После еды следует принимать порошок из яичной скорлупы белого цвета на кончике ножа и так до полного выздоровления.

Требуется: 10 г календулы лекарственной, 5 г кукурузных рылец, 0,1 л воды.

Приготовление. Растительную смесь залить кипятком, настаивать в течение 1–2 часов.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки лекарственной, колоска душистого, 0,25 л воды.

Приготовление. Залить приготовленную смесь кипятком, настаивать в течение 20–30 минут, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

Следующий рецепт применяется при аллергической сыпи, крапивнице, экземе.

Требуется: по 1 ст. л. цветков (сухих или свежих) крапивы глухой (яснотки), травы пырея ползучего, 0,25 л воды.

Приготовление. Приготовленную смесь залить кипятком, настаивать полчаса.

Применение. Принимать по 0,1 л 4–5 раз в день или по 0,25 л 3 раза в день в теплом виде.

Требуется: 2 ст. л. корня сельдерея, 1 ст. л. травы ковыля перистого, 0,25 л воды.

Приготовление. Залить растительные ингредиенты холодной водой, настаивать 2 часа.

Применение. Принимать по 0,07 л 3 раза в день за полчаса до еды, запивая водой.

Требуется: 4 ч. л. травы короставника полевого, 0,5 л воды, 1 ч. л. пшеницы мягкой.

Приготовление. Залить растительную смесь кипятком, настаивать 10 минут, процедить.

Применение. Принимать по 0,1 л в день при затяжных аллергических дерматитах.

Требуется: 1 л настоя анютиных глазок, 0,5 л отвара овса посевного.

Приготовление. Перемешать настой анютиных глазок и отвар овса посевного.

Применение. Использовать для водных процедур при аллергических кожных заболеваниях.

Требуется: по 4 части золототысячника, измельченных в порошок плодов боярышника, 5 частей зверобоя, по 3 части измельченных листьев мать-и-мачехи, хвоща полевого, по 1 части листьев тысячелистника, ромашки аптечной, 0,5 л кипяченой холодной воды.

Приготовление. Залить смесь из трав холодной кипяченой водой и настаивать ночь. Утром поставить на огонь и довести до кипения, снять с огня и настаивать 1 час.

Применение. Принимать по 3 ст. л. два раза в день за полчаса до еды. Все лечение занимает до 6 месяцев – 3 курса по 1 месяцу с перерывами не менее 10 дней.

Требуется: по 2 ст. л. корня одуванчика, корня лопуха, 1 ч. л. кукурузных рылец, 0,75 л кипяченой холодной воды.

Приготовление. Растереть в ступке и смешать корни одуванчика, лопуха и кукурузные рыльца. Залить порошок смеси кипяченой холодной водой и настаивать в течение 12 часов. После этого прокипятить 10 минут и такое же время настаивать.

Применение. Принимать по 0,5 стакана до еды и на ночь (5 раз в день).

Требуется: по 1 части трав облепихи, фиалки трехцветной, календулы, овса, 0,25 л воды.

Приготовление. Залить полученную смесь стаканом кипятка, настаивать, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Следует подробнее рассмотреть химический состав ростков. Растительные масла содержат немало витамина Е. Правда, растительные масла одновременно увеличивают потребность в этом витамине. Самым богатым его источником среди рекомендуемых продуктов являются ростки разнообразных зерен, прежде всего – пшеницы. Пользоваться проращенными злаками в оздоровительных и профилактических целях людей побуждает комплекс целебных веществ, содержащихся в ростках. Эти вещества легко усваиваются организмом. А поскольку ростки идут в пищу вместе с зерном, то полезное действие оказывают и отруби, которые регулируют и восстанавливают нарушенную функцию кишечника.

Ростки являются одним из самых богатых источников клетчатки, которая в буквальном смысле спасает от запоров и многих болезней пищеварительного тракта, в частности, от язв желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечника, от рака, полипов, дивертикулов и т. д. Именно ростки, наряду с дрожжами, содержат хром и литий – редко встречающиеся микроэлементы, которые предупреждают возникновение таких заболеваний, как диабет, а также психическую депрессию. Ростки пшеницы богаты также ценным калием, который необходим для поддержания кислотно-щелочного равновесия в нашем организме и не допускает преждевременного увядания мышц, придает им упругость, несмотря на возраст. Как известно, без такого элемента, как магний, невозможно сохранить хорошее здоровье. Обычно этого микроэлемента слишком мало в нашем повседневном рационе, поскольку его мало в самой почве, в произрастающих на ней растениях, в воде, то есть во всем, чем мы с вами питаемся.

Ежедневная порция ростков пшеницы (100 г) содержит столько магния, что его достаточно для сохранения здорового сердца, а также для профилактики размягчения костной ткани из-за наличия кальция, кремния, витамина D и других соединений. Ростки злаков богаты железом, что предохраняет организм от малокровия, особенно при одновременном употреблении соответствующего количества витамина С, например, в виде зелени, свежего укропа или петрушки. Витамин С во много раз повышает усвоение железа. Витамины группы В – еще один немаловажный питательный компонент ростков. Эти витамины, как известно, поддерживают в здоровом состоянии нервы, кожу, сердце, кровь и мозг, особенно помогают сохранить память. Витамин Е, содержащийся также в ростках, является превосходным антиокислителем. Когда в организме недостаточно токоферола (витамин Е), окисление жирных кислот ускоряется по принципу цепной реакции. В результате этого возникают токсические радикалы, которые дезорганизуют обмен веществ и многие другие биохимические реакции в организме. Такие вредные радикалы способны причинить организму немало вреда. Они нарушают, в частности, биосинтез нуклеиновых кислот (речь идет о знаменитых ДНК и РНК), аминокислот, затрудняют обмен железа, изменяют активность ферментов, повреждают клеточные мембраны и т. д.

В ростках имеется также некоторое количество цинка и много растительного белка.

Следует непременно остановиться на способах применения ростков в пищу.

Приготовить три сосуда, например, стаканы с водой. На каждый положить чайное ситечко. В первый день промыть и перебрать зерна пшеницы, насыпать 1 ст. л. зерен на первое ситечко, на второй день – на второе ситечко, на следующий день – на третье ситечко. Воды в стакане должно быть столько, чтобы зерно не плавало, а было только слегка смочено. Воду необходимо менять 2–3 раза в день. Через 3–4 дня зерно из первого стакана будет готово к употреблению и можно ждать следующих порций. Ростки вместе с остальным зерном можно есть ложками: добавлять в салаты, котлеты, фарш и т. д. Проросшее зерно можно высушить, смолоть или растереть в порошок и использовать как приправу к супам, соусам и т. д.

Рекомендуется также помимо растительных лекарственных средств при аллергии использовать мумие. Для этого следует развести мумие в концентрации 1 г на 1 л теплой воды (хорошее мумие растворяется мгновенно, без осадка). Принимать такой раствор нужно один раз в день, утром. Дозировка детям: в возрасте 1–3 года – по 50 мл, 4–7 лет – по 70 мл, 8 лет и старше – по 100 мл. Если аллергия сильная, то нужно повторить курс лечения, однако дозу в таком случае необходимо уменьшить вдвое. Экземы на коже следует смазывать более концентрированным раствором мумие из расчета 1 г на 100 мл воды. Курс лечения – не менее 20 дней. Если принимать в день 100 мл раствора с концентрацией 1 г на 1 л воды, то 1 г мумие хватит на 10 дней. Необходимо проводить такие курсы лечения по 20 дней весной и осенью.

Под диатезами понимают обусловленное наследственностью предрасположение. Речь идет о предрасположении к уклоняющимся от нормы реакциям и к заболеваниям. Так, встречаются люди, которые в течение всей своей жизни никогда не болели пневмонией. Наряду с этим встречаются люди, которые как бы носят в себе особое предрасположение к этому заболеванию. Диатез как таковой еще не является болезнью, он только может привести к ней вследствие определенных разрешающих факторов.

Когда говорят о детском диатезе, имеют в виду прежде всего экссудативный диатез. Экссудативный диатез – заболевание, проявляющееся в увеличении чувствительности кожи и слизистых оболочек к внешним раздражителям. Симптоматика экссудативного диатеза часто появляется у детей еще в самом начале жизни в возрасте нескольких месяцев.

При диатезе необходимо избегать наиболее распространенных пищевых аллергенов, которыми чаще всего являются молоко, яйца, творог, шоколад, какао, клубника, орехи, апельсины.

Начинается диатез в виде покраснения на щеках, кожа становится шершавой и шелушится. В дальнейшем на этом месте могут возникнуть мокнущая экзема, опрелость и зуд. При диатезе у ребенка появляются зудящие узелки красного цвета, локализующиеся на сгибах конечностей. У детей, страдающих экссудативным диатезом, на слизистых оболочках часто наблюдаются воспаления.

В качестве лечения рекомендуется соблюдение элементарных гигиенических норм. Детей нужно чаще пеленать, причем пеленки не должны быть стиранными синтетическим порошком, мылом, содой. Ткань пеленок необходимо тщательно отглаживать для стерильности. Постель ребенка нельзя застилать полиэтиленовой пленкой во избежание появления опрелостей. Важную роль играет исключение аллергенов, вызывающих повышенную чувствительность у ребенка, включая ограничение или полное исключение продуктов, способных активизировать аллергическую реакцию.

Требуется: 1 ч. л. измельченных корней одуванчика, 0,25 л воды, небольшое количество кукурузных столбиков с рыльцами.

Приготовление. Залить измельченные растительные ингредиенты кипятком. Настоять в укутанном виде 1–2 часа, затем процедить.

Применение. Принимать по 0,04 л 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 2 ст. л. измельченных зерен овса, 0,5 л воды.

Приготовление. В термосе залить измельченные зерна овса кипятком и настаивать 3 часа.

Применение. Принимать по 0,5 л 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. сухих измельченных корневищ пырея ползучего, шалфея, 1 ч. л. календулы, 1 л воды.

Приготовление. Залить смесь из сухих измельченных корневищ пырея ползучего и остальных трав кипятком. Кипятить 15 минут, настаивать, укутав, 2 часа, процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. стакана 3–4 раза в день до еды.

При диатезе очень эффективны ванны из трав. Они оказывают общеукрепляющее, успокаивающее и дезинфицирующие действие. Температура воды для лечебных ванн не должна превышать 36–38 градусов, продолжительность таких ванн 15–20 минут.

Требуется: 1 кг дубовой коры (для полной ванны) или 500 г (для половинной), для ножной – 250 г, отвар овса посевного.

Приготовление. Кору дуба высушить, измельчить, выдержать несколько часов в одном литре холодной воды, прокипятить в течение 30 минут на медленном огне, процедить, смешать с заранее приготовленным отваром овса посевного.

Применение. Полученный настой вылить в воду в ванне.

Требуется: по 250 г корня и зелени аира (для полной ванны) или 125 г для половинной, 1 л холодной воды.

Приготовление. Корни и зелень аира и белоус торчащий залить литром холодной воды и прокипятить в течение 30 минут.

Применение. Приготовленный отвар вылить в ванну.

Требуется: 500 г свежих или высушенных листьев грецкого ореха, 250 г пырея ползучего (для полной ванны).

Приготовление. Залить холодной водой листья грецкого ореха и пырей ползучий и прокипятить в течение 45 минут под крышкой, процедить.

Применение. Приготовленный настой вылить в ванну.

Требуется: по 50 г травы душицы, травы зубровки душистой, 1 л воды.

Приготовление. Заварить кипяток траву душицы и траву зубровки душистой, процедить и соединить с 10 л воды.

Применение. Полученный отвар вылить в ванну либо использовать для обмываний.