Просвещайте своих детей сексуально, чтобы потом их не изгнали из рая.

(Станислав Ежи Лец)

Половое сношение – это человеческий двойник космического процесса.

(Древнекитайское изречение)

Прежде чем облобызать желанное тело, нужно узнать, с какой стороны к нему подступиться. Поцелуи, петтинг, оральный, анальный и вагинальный секс имеют свои маленькие технические нюансы и секреты. Так давай поговорим о них.

Я пишу эту главу, в то время как мои соседи по лестничной клетке за стенкой активно упражняются в технике секса. Или просто занимаются любовью. Я слышу их стоны и скрип кровати. Надеюсь, они сейчас не зациклены на фрикциях и максимально глубоком проникновении. Думаю, они просто счастливы. Но прежде чем достигнуть сексуальной нирваны, все же стоит поупражняться в такой приятной технике. Это как с вождением автомобиля: вначале учишь ПДД, сдаешь на права, набираешься опыта, практикуешься-практикуешься-практикуешься, а потом врубаешь музыку в салоне и летишь по автобану, наслаждаясь процессом.

Однако, как и любые перегибы, запальчивое увлечение техникой и постоянная фокусировка на ней опасны. Ролло Мэй в своей книге «Любовь и Воля» замечает: «…увлечение техникой секса дает результат, противоположный ожидаемому. У меня часто возникает ощущение, что половая страсть или даже удовольствие, получаемое людьми от полового акта, обратно пропорциональны количеству прочитанных этими людьми пособий или тиражам такого рода изданий. В технике как таковой, разумеется, нет ничего дурного, будь то техника актерского мастерства, игры в гольф или занятий любовью. Но когда увлечение техникой секса переходит определенную границу, то занятие любовью вырождается в механический процесс и идет рука об руку с отчуждением, чувством одиночества и обезличиванием».

Многие пары придают слишком много значимости соблюдению графика занятий любовью. Если они отстают от графика, то начинают беспокоиться и считают своим долгом заниматься любовью вне зависимости от того, хочется им этого или нет. Сексолог Джон Шимель говорит: «Мои пациенты стоически выносили отчаянное рукоприкладство своих партнеров или вообще не придавали ему значения, но отставание от графика занятий сексом они воспринимали как уход любви».

Если мужчина не поспевает за графиком, то ему кажется, что он теряет свой мужской авторитет, а если женщина долгое время не вступала в связь с мужчиной или с ней по крайней мере не заигрывали, то ей кажется, что она утратила свою женскую привлекательность. Если Фрейд раньше говорил, что за кулисами сцены, на которой происходит половой акт, прячутся родители, то теперь можно сказать, что там прячется компьютер.

Иван, 23 года:

– В сексе, как в боксе, зачастую главное – не успех, а сколько ты смог продержаться.

При этой зацикленности на технике нет ничего странного в том, что типичным вопросом по поводу полового акта является не «Были ли в этом акте любовь, страсть, смысл, наслаждение?», а «Насколько хорошо я справился со своей задачей?» Этот симптом Сирил Коннолли называет «тиранией оргазма», и озабоченность достижения одновременного оргазма, которая является еще одним аспектом отчуждения. Почему женщины симулируют вагинальный оргазм? Почему пары прилагают такие страшные усилия в поиске g-точки? Почему мужчины зациклены на том, чтобы совершать возвратно-поступательные движения не менее одиннадцати минут, как завещал Пауло Коэльо? Какую безграничную неуверенность в себе, какую внутреннюю пустоту и какое одиночество люди пытаются замаскировать этим стремлением к грандиозным результатам?

Даже сексологи, которые, как правило, утверждают, что чем больше секса, тем он приятнее, сегодня удивляются этой одержимости стремлением к оргазму и тому значению, которое придается «удовлетворению» партнера. Мужчина считает своим долгом спросить женщину, был ли он молодцом, понравилось ли ей, как он ее лизал/ сосал/ ласкал/ трахал, все ли у нее «получилось», или все ли с ней в «порядке», или использует какой-нибудь другой эвфемизм, говоря об ощущении, к которому не применимы никакие эвфемизмы. В то время как после секса женщина меньше всего хочет услышать подобный вопрос. Более того, зацикленность на технике лишает женщину того, чего она больше всего хочет как в физическом, так и в эмоциональном смысле, а именно – чтобы в пиковый момент мужчина забыл обо всем на свете. Именно это состояние мужчины дает ей тот восторг или экстаз, на какой она только способна. Когда ты отбросишь всю эту чушь о «ролях» и их «исполнении», то становится ясно, сколь важное значение имеет сам факт близости – знакомство, развитие отношений, возбуждение от незнания, к чему это приведет, самоутверждение и желание отдать себя партнеру – для того чтобы половой акт стал запоминающимся событием. Разве не эта близость заставляет тебя вновь и вновь вызывать в памяти это событие, когда тебе хочется хоть какого-то тепла?

Еще одно наблюдение Ролло Мэя показалось мне очень своевременным и тонким: «Чудные дела творятся в нашем обществе: составляющие человеческих отношений – общность вкусов, фантазий, мечтаний, надежд на будущее и прошлых неудач – вызывают у людей скорее смущение, чем желание лечь друг с другом в постель. Люди больше стесняются нежности, которая идет рука об руку с психологической и духовной обнаженностью, чем физической наготы половой близости».

И все же поговорим о технике, но не в сухой терминологии «ввод-вывод», а с позиций духовности и красоты процесса.

Помните, у Льва Озерова?

Я целую твою улыбку,
не краешки губ, а улыбку,
неулыбку, неуловимость,
необозначенность,
беглый намек…

Не так ли ветер целует листья, не так ли листья целуют небо, не так ли небо целует ветер, как я целую улыбку твою. Поцелуи можно полюбить за одни эти стихи. За мягкие, горячие, влажные губы…

Поцелуи бывают разными. Легкие, как крылья бабочек, прикосновения губ по всему телу, страстные засосы до первой крови, затяжные игры с единым дыханием.

Но один вопрос волнует практически всех любовников: насколько досконально я владею техникой французского поцелуя. Давай обсудим, что такое французский поцелуй.

Почему этот поцелуй называется французским? С чего начать? Что делать с языком? Как закончить поцелуй по-французски? Все ли пары практикуют французские поцелуи? Неужели простой поцелуй не может быть таким же страстным?

Таисия, 18 лет:

– Лучше всего сказать, что французский поцелуй – это волшебство, поцелуй, во время которого соединяются души влюбленных.

Александр, 52 года:

– Если кого-то интересует мое мнение, то, по-моему, это просто поцелуй, выполненный со знанием дела.

Термин «французский поцелуй» пришел в русский язык как элемент французской культуры, которая всегда считалась наиболее тесно связанной с темой любви. Во Франции этот поцелуй называется «поцелуем душ».

Лучшее начало для французского поцелуя – разнообразные поцелуи губами, во время которых слегка приоткрывай свой рот. Это как раз тот момент, когда многие теряются и начинают нервничать. Не паникуй, если вдруг сильно застучит сердце. В подобных обстоятельствах это так естественно! Поцелуй с открытым ртом вызывает необычные ощущения. Странные и прекрасные.

Французский поцелуй подразумевает контакт языков, и, как и при приеме пищи, здесь по большому счету не может быть что-то правильно, а что-то неправильно. Иногда работают оба языка, иногда – только один. Бывает, что начинает мужчина, но бывает, что и девушка. Существует бесконечное множество вариантов, самый простой из которых – просто открыть рот во время поцелуя и ждать, что произойдет дальше.

Не тушуйся. Вытяни свой язык навстречу языку партнера. Когда ваши языки встретятся, не удивляйся, если почувствуешь, что у тебя подскочило давление, в то время как вы будете играть кончиками языков.

Представь, что рот твоего партнера – это твой рот, делай там то же самое, что и в своем: води языком, как бы изучая территорию, пройдись языком по зубам партнера, по деснам, втяни в себя и пососи его язык, нежно, деликатно, страстно, увлеченно… Главное – не делай во рту партнера ничего такого, что бы не понравилось лично тебе.

Попробуй усиливать наслаждение от поцелуя каким-нибудь ароматом. Например, перед поцелуем можно выпить любимый фруктовый или ягодный сок, мятный чай или чай с яблоком и корицей, чтобы партнер пережил особые вкусовые ощущения… Или растопить во рту небольшой шарик мороженого. Один на двоих… Разве не приятно? По-моему, очень возбуждающая свежесть.

А еще здорово напоить своего партнера красным вином… прямо из своего рта.

Если ты целуешься по-французски с человеком, который по-настоящему тебя заводит, то это всегда фейерверк. От этого начинает кружиться голова, сильно колотится сердце, дрожат колени, начинают потеть ладони, по коже бегают мурашки и теряется контроль над собой, перехватывает дыхание и начинает скакать давление – в общем, все как при ДТП, только не так страшно и обходится без жертв.

Как закончить поцелуй по-французски? Нежно убери свой язык, чуть-чуть отклони голову и закрой рот. Но сразу после поцелуя не отстраняйся от партнера. Прояви достаточно такта. Улыбнись, обними и закончи процесс нежным поцелуем в губы, щеки, лоб, шейку или мочку уха.

Все ли пары практикуют французские поцелуи? Конечно, нет. Некоторым они не нравятся. Но, какой бы из поцелуев не предпочла ваша пара (невинный, отеческий, простой, нежный, мягкий «с чувствами», страстный в губы или французский), целуйтесь так, как будто это в последний раз, как будто вы расстаетесь навсегда и больше никогда не увидитесь. Шепни на ушко нежности и скабрезности, скажи, как сильно ты любишь… Помни, доброе слово и кошке приятно. Обнимайся так, как будто все изгибы твоего тела созданы лишь для того, чтобы теснее прижаться к своему партнеру!

Люби всей своей душой и, конечно, всем своим телом.

О петтинге как технике сексуального удовлетворения написано намного меньше, чем о других сексуальных способах. Современные авторы-сексологи несколько несерьезно относятся к этому методу, нередко называя его суррогатом традиционного вагинального контакта. По их мнению, любовники прибегают к петтингу исключительно в тех случаях, когда в силу определенных обстоятельств нельзя совершить обычный коитус. За петтингом давно закрепилась репутация тинейджерского секса. По-моему, это несправедливо. Этот сексуальный способ – штучка довольно гурманская, потому что исключает взаимную стимуляцию гениталий. В этом-то и заключается его изюминка.

Партнеры-петтингеры, если и касаются половых органов, то используют все части своего тела, но только не руки. А одна из разновидностей петтинга, неккинг, вообще включает только ласки «выше пояса».

Мастера петтинга могут довести себя и партнера до оргазма, не прибегая ни к совокуплению, ни к какой-либо стимуляции гениталий. Согласитесь, что это непросто. В этом деле мало быть знатоком эрогенных зон, главное – техника самого прикосновения. Это, если хотите, особые духовные практики, которые помогают концентрировать всю сексуальную энергию в кончиках пальцев. Вот этого становится достаточно, чтобы от одного касания партнер забился в оргиастических конвульсиях. Иными словами, настоящий петтинг является своеобразным энергетическим массажем.

Чувственный массаж всегда часть прелюдии любви искушенной пары.

В этом деле главное – не торопиться. Потому что спешка нужна лишь при охоте на блох. А хороший чувственный массаж может длиться несколько часов. Романтическая обстановка – тоже нелишнее. Свечи и аромамасла (сладкий апельсин с корицей и мятой, иланг-иланг, жасмин с бергамотом) раскрепостят и настроят на нужную волну. Примите вместе горячую ванну не просто, чтобы быть чистыми, а для того, чтобы распарить тело, которое будет «напитываться» ароматическими маслами и сексуальной энергией. Подбери легкую музыку и положи своего партнера на предварительно пропылесосенный ковер или другое жесткое ложе (если кровать будет мягкой, массаж не подействует). Если сегодня массаж своему партнеру делаешь ты, укрой его ноги махровым полотенцем (банной простыней) и не забудь в простое массажное масло или легкий крем капнуть несколько капель аромамасел. Масло или крем согрей в ладонях и начинай массаж.

Начинать его надо с нежных поглаживаний. Руки должны плавно и медленно двигаться от поясницы к лопаткам и обратно. Массируй ягодицы нежными и уверенными руками. Сначала разминай попу, затем спину, особое внимание удели трапециевидным мышцам (так называемая зона ответственности, где скапливается много негативной энергии) и заканчивай кожей головы. Не пропусти ни один сантиметр любимого тела, покрой его легкими поцелуями. Конечно, для тебя это энергозатратно, но чертовски приятно для партнера. Укрой спину полотенцем, которое прикрывало ноги, чтобы не уходило тепло, и займись ногами. Почувствуй мышцы партнера в своих ладонях. Поцелуи в подколенные чашечки, покусывания лодыжек, вылизывание ступней и посасывание пальцев ног очень возбуждающи. После такого партнеру очень захочется перевернуться на спину и пустить вас в святая святых наслаждений. Женская грудь нежнее мужской и массировать ее лучше поцелуями. Также приветствуются ласки языком в районе пупка, лобка и паховой области. Спину, грудь и член мужчины можно массировать женской грудью.

Эротический массаж можно закончить яркими оральными ласками или, наоборот, успокаивающими поглаживаниями и предложением доставить вам аналогичное удовольствие.

Любой эротический массаж лучше всего закончить горячим телом массажиста, которое придавит своим разгоряченным теплом и весом массируемую «жертву». Полежи немного на своем партнере (его спине или животе, как вам больше нравится) и пошепчи ему на ушко разные нежности. Расскажи, как он вкусно пахнет, как приятны твоим пальцам изгибы его тела, как чутко он реагировал на прикосновения ваших рук.

Эротический массаж можно разнообразить связыванием, наручниками с мехом или черной повязкой на глазах у вашей «жертвы». Кубик льда может вызвать шоковый эффект, который некоторые люди находят крайне возбуждающим. Единственное правило здесь – не царапаться острыми краями, а дать им слегка подтаять. Дамы при эротическом массаже пускают в ход свою грудь, а мужчина, возбудившийся в процессе массажа, может добавить к своим рукам еще и эрегированный пенис. Ничто не мешает при чувственном массаже принять позу 69 и разнообразить массаж оральными ласками.

Перышки, перья, веера из них, мягкие кисточки из натурального ворса тоже можно пустить в ход.

Сколько часов будете массировать друг друга, зависит только от вас, но суть дела в том, чтобы в итоге оба партнера были доведены до оргазма и кончили самым приятным для них образом.

Советы парням

Для того чтобы довести женщину до точки высшего наслаждения при помощи языка и пальцев, мужчине нужно овладеть некоторыми специфическими навыками. Ведь женские гениталии – устройство не менее сложное, чем женская психология.

Прежде чем приступать к оральным ласкам, мужчина должен разобраться со всеми своими психологическими проблемами и комплексами. Первое препятствие, которое способно смутить новичка, это сами женские гениталии. Если основным препятствием для тебя является волосяной покров, попробуй деликатно предложить партнерше от него избавиться. Предложи ей свои услуги. Как-никак бреешься ты уже не первый год. Совместно примите душ и аккуратно сбрейте волосы на ее лобке, половых губах и в области ануса. Если женщина доверит тебе такую серьезную процедуру, значит, она очень даже расположена к оральным ласкам.

Еще один деликатный момент, который может стать серьезным препятствием на пути к исполнению заветных женских желаний, это опасение почувствовать неприятный запах. Вообще-то мудрая природа устроила так, что запах женского лона призван воздействовать на мужчину возбуждающе. Если этого не происходит, значит, эта партнерша тебе не подходит. Когда по-настоящему любишь человека – его запах приятнее во сто крат самых изысканных «Шанелей».

Ингрид, 34 года:

– Один мой любовник просто не пускал меня в душ перед сексом, так сильно он любил естественный запах и вкус моих выделений. Вначале это меня немного смущало, а потом стало чертовски заводить. Когда мы приходили в его квартиру, он немедленно задирал мне юбку, стаскивал с меня трусики, опускался на колени, приникал губами к моему лону и начинал его жадно вылизывать. А после того как доводил меня в течение трех-пяти минут до оргазма, вставал удовлетворенный и говорил: «Этого вкуса и запаха мне не хватало весь день!»

И все же грубая проза жизни такова, что пятеро из шести женщин готовы шарахнуться в сторону, если ты в порыве страсти начнешь сдирать с нее одежду и рваться жадным ртом к ее лобку. Поэтому лучше соблюдать классическую последовательность действий: поцелуи начинать от губ, подбородка, шеи – к соскам, животу, бедрам. Подразните ее кончиком языка где-нибудь около лобка. Знающая партнерша непременно направит тебя на путь истинный, взяв за голову. Ну а менее искушенная получит интересную и желательно добротную прелюдию.

Если ты уже уложил даму на кровать, постарайся выяснить, в каком положении ей удобно держать ноги. Ведь есть вероятность того, что твоя партнерша не заканчивала циркового училища и не готова выполнить некоторые акробатические этюды. Кстати, некоторые женщины в состоянии испытать оргазм, только когда их ноги сведены. При этом ноги могут быть вытянуты или задраны к потолку – главное, они должны быть сжаты, поэтому лучше поинтересуйся, как ей удобно…

Если партнерша сдавленно стонет, извивается и пытается ухватить тебя за волосы, это еще не значит, что она на пике блаженства. Может быть, ты делаешь ей больно, а бедняжка стесняется в этом признаться.

Что делать? Помни, что клитор – гиперчувствительная точка, и для многих женщин невыносимо даже короткое прикосновение к нему, поэтому лучше в самом начале уделять внимание окрестностям.

Высший пилотаж орального секса – это ощущение энергии партнерши. От нижней чакры исходит столько энергии, что ответом на твои ласки будет поток энергии прямо в ротовую чакру. И будете вы как два сосуда, переливающие энергию друг в друга.

Но прежде чем ваш секс перейдет в область астральных практик, прежде чем ты почувствуешь себя садовником, который пестует лепестки розы, придется немного поработать над техникой и запомнить несколько правил.

Руки понадобятся практически сразу. Во-первых, чтобы правильно уложить партнершу, во-вторых, чтобы раздвинуть ее половые губки. Дальше пускай в ход язык и свои собственные губы. Что делать? Можно целовать, лизать, всасывать и даже (очень осторожно!) покусывать клитор – небольшой нервный центр, который забавно выглядывает вверху складок и грамотная работа с которым доставит даме массу наслаждения. Допустимая степень давления очень сильно разнится у разных женщин, поэтому лучше сразу практически убедиться в уровне сенсорности. Поэтому не надо остервенело и мучительно обнажать нервный язычок клитора. Пусть себе прячется – он сам выглянет из складок плоти, если ему понравится.

Если в деле оральных ласк ты новичок или ты в постели с новой партнершей, подготовься к тому, что времени понадобится немало, чтобы довести дело до победного конца. Хороший ритм придется выдерживать достаточно долго. Возможно, у тебя начнет сводить челюсти и шею. Ну так и расслабься, не теряя тем временем эмоционального контакта с партнершей. Да и руки-то у тебя на что? Но раз уж начал – доводи до финала.

Когда почувствуешь, что партнерша достаточно возбуждена, можно ввести в нее палец, а лучше два. И если изнутри стимулировать то, что вы уже хорошенько постимулировали снаружи (а называется это местечко с внутренней стороны влагалища под клитором G-spot, она же точка G), то вас и вашу партнершу ожидает потрясающий результат.

Можно проверить на чувствительность анальное отверстие твоей подруги. В области сфинктера сосредоточено множество нервных окончаний. Смочи палец слюной и поласкай анус любовницы, полижи его языком. Помни, если дама соблюдает правила гигиены, там совсем не грязно!

После оргазма не спеши бежать в ванную и чистить зубы. Обними свою любовницу и шепни ей на ушко, что тебе чертовски понравилось ее ласкать.

Ариадна, 27 лет:

– Хороший куннилингус можно сравнить с джазовой импровизацией – никогда не знаешь, что будет дальше, но зато как интересно!

Павел, 32 года:

– Самое удивительное в природе – это женщина во время оргазма. И когда твоя рука находится внутри ее, а горячая и влажная вагина начинает пульсировать, сокращаться целыми участками, – это невероятно заводит. Ведь своими руками и языком ты можешь доставить женщине удовольствие больше, чем пенисом, если, конечно, готов довериться себе и ей.

Советы девушкам

У девушек те же психологические проблемы в области минета, как у парней на тему куннилингуса. Возможно, мама тебе в детстве говорила, что это грязно, что это унижает ее человеческое достоинство, что это делают только девушки легкого поведения… мама говорила одно. А мужчина чувствует совсем другое…

Большинство мужчин невероятно обожают оральные ласки. И даже если чувствительность полового члена не высока, а партнерша не очень умела и никак не может довести ртом своего любовника до оргазма, он все-таки безумно радуется минету, потому что воспринимает его как проявление наивысшего доверия к нему и всецелое восхищение его мужским естеством. В феляции гораздо больше ментального оргазма, чем в простом вагинальном коитусе.

Даже если партнер открыто не просил тебя, будь уверена, что он мечтает о минете. Нужно учитывать, что разные области мужского пениса имеют различную чувствительность к стимуляции их губами и языком. Самое чувствительное место – это его головка, поэтому обычно именно здесь следует сосредоточить основное внимание при занятии оральным сексом. Мошонка и яички весьма чувствительны. Медленными сильными движениями языка промассируй область под мошонкой, сами яички, осторожно и мягко скользи по ним языком и оближи весь пенис до самого верха. Если ты возьмешь в рот и нежно пососешь каждое яичко по очереди – это вызовет бурю положительных эмоций партнера. Сфинктер у мужчин так же чувствителен, как у женщин. Но прежде чем ввести палец в анальное отверстие своего партнера, просто поласкай преддверие входа языком и подушечками пальцев. Если почувствуешь ответные движения навстречу, можешь слегка углубиться вовнутрь. Если партнеру это доставит удовольствие, он сам начнет делать встречные движения, насаживаясь на палец, чтобы помочь тебе.

Никита, 27 лет:

– Когда делаешь минет, можно отвлечься от работы ртом и поработать какое-то время одними руками, а в этот момент целовать, ласкать языком живот, лобок, внутренние стороны бедер, ноги.

А теперь вернемся непосредственно к технике минета. Стоя на коленях перед партнером, возьми пенис одной рукой и нежно оближи всю нижнюю часть по длине снизу вверх. Вторую руку лучше расположить у основания члена. И когда одной рукой ты будешь плавно двигаться вверх-вниз, второй нужно синхронно, но не больно сдавливать (пульсирующими движениями с подходящей амплитудой) основание. Рот и язык нужно сосредоточить в области головки. Ее можно посасывать, лизать уздечку (область под головкой, где кончается крайняя плоть и начинается кожа), ненавязчиво пытаться проникнуть заостренным кончиком языка в отверстие, из которого вот-вот брызнет сперма. Когда член окажется у тебя во рту, начинай ритмично покачивать головой взад-вперед, как бы нанизываясь на возбужденный член. Движения головой можно ускорять или замедлять, в зависимости от желания партнера и собственных ощущений. Эти движения следует делать до тех пор, пока не ощутишь бьющую в рот струю спермы.

Движения языком могут быть самыми разнообразными, от медленного поглаживания до быстрых коротких прикосновений – язык змеи. Игру с пенисом можно разнообразить, например, делая извивающиеся движения головой влево-вправо в то время, когда влажные губы смыкаются вокруг уздечки. Дополнительные приятные ощущения может добавить нежная стимуляция пениса рукой вверх-вниз. Несколько мягких неглубоких захватов пениса ртом можно перемежать с редким, но сильным и глубоким захватом до самого основания или стандартным вакуумным захватом.

Старайся прислушиваться к реакции партнера, чтобы точно знать, когда он «выстрелит».

Вот обычные симптомы близости оргазма: головка члена несколько увеличивается, напрягаются бедра, на верхушке пениса проступают капли полупрозрачной жидкости. Перед оргазмом партнер часто начинает имитировать движения, характерные для обычного полового акта, погружая пенис с каждым разом все глубже. Если это происходит, значит, семяизвержение может произойти в любую секунду.

Что делать со спермой? Лучше – глотать! Многим женщинам нравится ее вкус. Другие научились его регулировать. Если в течение дня партнера поить ананасовым соком, то сперма станет сладковатой на вкус. Чаще она бывает солоноватой, иногда безвкусной, редко – горькой. Но уж слишком противной – нет. Если она кажется тебе омерзительной, то это скорее психологические установки, чем вкусовые. Скажи себе:

– В сперме много микроэлементов, она – прекрасное косметическое средство, которое входит в состав дорогих кремов, – и глотай… Подумай о том, что твой партнер пьет твои соки, когда делает куннилингус. Если самовнушение не помогает, пусть любовник выстреливает спермой тебе в лицо или на грудь. Мужчинам это тоже нравится. Если у тебя раскрепощенный партнер, попробуй разделить с ним напиток любви. Когда он выстрелит в твой рот спермой, задержи ее во рту, поднимись к нему и поцелуй… Выпейте этот прекрасный нектар любви вместе. Но предварительно спроси его об этом, узнай, не против ли он. Ведь занятия сексом должны приносить обоюдное удовольствие партнерам. Хотя бы из любопытства мужчине должно быть интересно попробовать на вкус собственное семя. И нет здесь никаких гомосексуальных тенденций. Просто путь познания себя.

Одни считают анальный секс лучшим способом разнообразить половую жизнь, другие испытывают глубокое отвращение к самой идее. Анальный секс – любимая деревенская забава на Руси в силу естественной контрацепции акта. В Древней Греции и Риме абсолютно нормальным считался половой акт между учителем и учеником, посредством которого передавалась «мудрость».

Существует гипотеза, что мужчинам приятнее заниматься подобной перверсией, чем женщинам, в силу анатомических особенностей. У мужчин прямая кишка прилегает непосредственно к предстательной железе, и ее стимуляция вызывает не только эрекцию, но и последующий оргазм. У женщин же большее значение имеют индивидуальные особенности строения задней стенки матки, которая якобы стимулируется при анальном сексе, но далеко не у всех она расположена достаточно близко к заднему проходу.

Федор, 34 года:

– У меня было немало женщин. Но среди них не было ни одной девственницы. Зато я оторвался на том, что был первым у многих дам, кто нарушил девственность их попки.

Вадим, 24 года:

– Это приятное ощущение. А в психологическом смысле… есть, конечно, некоторая доля самоутверждения.

Лида, 28 лет:

– Размер полового члена?.. В данном случае – чем меньше, тем лучше. И если член действительно небольшой, то я зачастую предпочитаю анальный секс вагинальному.

Антонина, 33 года:

– Если ты позволяешь партнеру ТАКОЕ, это уж точно настоящая любовь.

Совет девушкам

Никто не назовет тебя стервой и ты не станешь менее женственной, если скажешь «нет» анальному сексу, попробовав хоть раз. Если скажешь «нет» не попробовав – твое право. Но, по-моему, прежде чем сказать: «Эта книга скучная!», – стоит прочесть хотя бы пару страниц…

Во многих пособиях по технике секса я встречала такие рекомендации по проведению анального акта, что волосы мои начинали шевелиться на голове, и я понимала, что «эксперт» ничего не смыслит в «предмете», а советы не только бесполезны, но и вредны.

Например, известный американский сексолог Барбара Кислинг пишет про то, что при анальном сексе нужно использовать большое количество лубриканта, вместо того чтобы порекомендовать своим читателям в первую очередь промыть кишечник.

Итак, в анальном сексе нет ничего грязного. И если достаточно хорошо (с помощью клизмы или душа) промыть анальное отверстие, то никому от этого вреда не будет…

Одна из главных мотиваций отказа от анального секса – страх перед болью. Боли не будет, если женщина возьмет на себя смелость и ответственность регулировать погружение члена. Сделать это просто – достаточно использовать позу «женщина сверху» и самой насаживаться на член с той интенсивностью, с которой тебе комфортно. И большое количество лубриканта здесь совершенно ни к чему. Достаточно, чтобы партнер любовно вылизал вашу «заднюю дверь» и расслабил вход увлажненным слюной пальцем, погружая его в анус.

Когда анус расслабится настолько, что движения пениса в нем будут исключительно приятны, а не травматичны, – меняйте позы как угодно. Запретов нет!

Сколько бы мы ни говорили о разных эстетских штучках и премудростях интимной жизни, первая ассоциация, которая приходит в голову и будоражит наше воспаленное воображение при словах «секс», «первый раз», – это вагинальный контакт. И ничего тут не попишешь. Так уж устроена природа. Многие люди ничего, кроме вагинального полового акта, сексом не считают. Остальное в их понимании – извращение и забавы от лукавого.

Традиционных поз всего четыре – мужчина сверху, женщина сверху, на боку и сзади. Остальное – разнообразные вариации на тему. Я не буду их описывать. Скажу одно: Камасутру нужно читать как Библию. Она и есть библия секса.

Самая естественная поза для достижения мужского и женского оргазмов совсем не классическая миссионерская, а сзади, так как это делают братья наши меньшие – животные. Попробуй! И ты оценишь всю прелесть этой позиции!

Ритм, темп, силу и нежность возвратно-поступательных движений каждый мужчина и каждая девушка регулируют в зависимости от своих собственных ощущений и предпочтений. Здесь все решает практика и опыт. Главное – экспериментируй! Не останавливайся! Изучай! Практикуйся!

Главное правило удачно проведенного вагинального контакта всего одно: пенис должен превратиться в фаллос, то есть стать эрегированным, а вагина должна быть влажной. Так что делай все без суеты. Губами, руками и языком доведи гениталии до кондиции – горячий напряженный член и пылающее влажное влагалище. Они сразу потянутся друг к другу. Если волнение мешает попасть фаллосу в лоно, смело помогай рукой. И начинай свой забег на длинную или… короткую дистанцию.

Совет парням

Сколько по времени должен длиться вагинальный контакт? До достижения оргазма.

Если ты кончаешь быстрее, чем твоя девушка, оттягивай наступление семяизвержения, отвлекаясь на посторонние мысли или останавливаясь на время. При этом не забывай стимулировать клитор своей подруги.

Если ты кончаешь намного быстрее, чем твоя девушка, постарайся подвести ее к оргазму руками, губами и языком. И перед наступлением ее оргазма вводи свой член.

Помни: пока у мужчины есть хоть один палец, он не импотент. Главное – с любовью подходить к процессу.

Совет девушкам

Вполне естественно в поиске новых сексуальных позиций и техник обратиться за помощью к книгам. Однако не стоит досконально следовать всем приведенным там советам. Подбирай только то, что подходит именно вашей паре и кажется привлекательным и тебе, и твоему партнеру. Иначе не избежать недомолвок и ссор – а это вряд ли поможет укрепить отношения и улучшить сексуальную жизнь.

1. Не занимайся любовью после обильной пищи. При половом контакте на полный желудок нарушается пищеварение и наносится вред селезенке. Половое соитие в голодном состоянии намного эффективнее и качественнее, потому что вся ваша энергия сконцентрирована исключительно на получении удовольствия, а не на переваривании пищи. После полового акта лучше съесть что-нибудь сладкое. Финики, бананы или инжир лучше всего восстановят вашу сексуальную энергию и подготовят вас к повторному контакту.

2. Не практикуй секс в состоянии сильного алкогольного опьянения. Сильное физическое напряжение в таком состоянии способно навредить легким, так как нарушается контроль дыхания.

Бокал шампанского может раскрепостить вас и партнера, а бутылка водки может свести на нет все желания экспериментировать.

3. Опорожни мочевой пузырь за 20 минут до полового контакта. Полный мочевой пузырь будет оказывать давление на почки, что помешает хорошо расслабиться во время секса и сконцентрироваться на получении удовольствия.

4. Не занимайся тяжелым физическим трудом до и после секса. Это может временно истощить органы и мышцы и послужить препятствием для восстановления сексуальной энергии, поскольку энергия будет необходима для физического восстановления.

5. Не вводи пенис в женщину слишком интенсивно. Если ты исполняешь роль отбойного молотка, это приведет к онемению вагины и к появлению у женщин отрицательных эмоций, связанных с болью при половом контакте. Уверенное, но нежное введение полового члена даст более продолжительное удовольствие.

6. Не используй для полового возбуждения эротические фантазии. Опасность опоры на сексуальные фантазии заключается в том, что секс ограничивается возможностями ума. Если ограничить секс образами, взятыми из эротических фильмов или журналов, то тебе трудно будет ощутить глубинные потоки сексуальной энергии в своем собственном теле.

7. Не превращай секс в рутину. Любое механическое занятие сексом без должной подготовки и возбуждения подобно мастурбации. Его еще называют «мертвым сексом», так как во время него не происходит необходимого обмена сексуальными энергиями между партнерами. Помни: важно качество чувств, а не количество секса.

И тем не менее стимулируй в себе желание к любовным утехам, балуй себя ими, готовься к ним начиная с утра, жди их, научись относиться к ним, как к любимому лакомству, как к наркотику, без которого ты не можешь и не хочешь жить!

Простые правила для парней

1. Хороший любовник далеко не всегда неотразим. Его главное достоинство в том, что рядом с ним подруга чувствует себя неотразимой – королевой красоты, богиней секса, самой желанной женщиной на свете.

2. Хорошие любовники страстны. Наши воспоминания о сексе, наши переживания, связанные с ним, гораздо насыщеннее в те моменты, которые предшествуют самому акту. Грубо говоря, как хорошая статья в газете начинается с удачной подводки, так и в сексе вся соль в прелюдии. Но и то, как мы демонстрируем свою сексуальную энергию во время соития, тоже очень важно. Сам процесс ввода-вывода.

3. Хороший любовник – это то, что надо.

В каждый конкретный момент. Здесь и сейчас.

Он не бывает чрезмерно физически активным, потому что знает, что женщине приятен секс с мужчиной, а не с отбойным молотком. Он не бывает слишком спокойным, потому что знает, что женщине приятен секс с мужчиной, а не с бездушным роботом. Хороший любовник не бывает испуганным мышонком или скептически настроенным мужланом. Хороший любовник гибок в своих проявлениях. Он занимается сексом и быстро и медленно. Без спешки. Он имеет наготове разные варианты. Он делает так, как нравится его подруге. Потому что хорошие любовники любят и чувствуют своего партнера.

4. Хорошие любовники знают, что сказать девушке. Женщине порой хочется слышать нежности, а порой и ругательства. При этом великолепные любовники понимают, что настоящая сексуальность дает возможность партнерам ощутить себя за пределами слов.

5. Хороший любовник заботлив. Он ведет менструальный календарь своей подруги. Она всегда может спросить своего парня: «А когда начнутся мои месячные?» не потому, что у нее вместо головы дуршлаг, а потому что женщине просто приятно, что мужчина помнит такие важные мелочи, следит за ними.

Эльвира, 29 лет:

– Когда я рассталась со своим великолепным любовником, я продолжала ему звонить еще с год и спрашивать, когда мой цикл должен начаться. Я делала это не потому, что не знала дату, а потому что меня просто приводила в восторг его осведомленность. Я понимала, что наши отношения продолжают что-то значить для него, если он помнит…

Хороший любовник знает, что означают две полосочки на тесте на беременность, знает, что такое кандидоз и может без вопросов купить в аптеке для своей девушки флуконазол, тампоны «Супер+» и прокладки на каждый день.

6. Хорошие любовники романтичны. Свечи и медляки не кажутся им сопливыми.

7. Хорошие любовники уверены в себе. Уверенный любовник умеет обращаться с телом своей подруги как с музыкальным инструментом. Уверенный любовник – и автогонщик, и осторожный водитель одновременно.

8. Хорошие любовники способны концентрироваться на сексе, не отвлекаясь на другие раздражители.

9. Хорошие любовники умеют слушать и… слышать. По-настоящему великолепные любовники не только выслушивают свою партнершу, но и задают ей вопросы. Они хотят все знать, им все интересно, все вызывает восторг и восхищение: как девушка подмывается, какие использует прокладки (с крылышками или без), как она бреет лобок, делает макияж, где и как к ней прикоснуться, болит ли у нее спина во время месячных, как меняется настроение и какое обезболивающее она принимает.

10. Хорошие любовники соблюдают правила гигиены, как бы банально ни прозвучала эта фраза. Хороший любовник с наслаждением помоет до и после секса свою партнершу в душе, потрет ей спинку и сделает расслабляющий массаж. Хорошие любовники чувственны и любят целовать партнершу везде. Для хорошего любовника нет грязных мест.

11. Хорошие любовники ориентируются на получение удовольствия, а не просто на процесс полового акта.

12. С хорошим любовником легко. Секс должен быть веселым и легким? Естественным. Непринужденным.

13. Умение делать куннилингус – одно из главных качеств хорошего любовника.

14. Хороший любовник готов практиковаться. Секс сродни спорту, и, подобно любым видам спорта, он требует определенных физических навыков и способностей, которые не всегда нам даны от природы.

Простые правила для девушек

1. Хорошая любовница далеко не всегда девушка с размером 65Е. Для тех, кто в танке, поясню – это пятый размер груди с осиной талией, довольно редкое, согласитесь, сочетание. Хорошая любовница – это та, рядом с которой парень чувствует, что он красив, как бог, остроумен, как команда КВН, силен и вынослив, как Геракл.

2. Хорошие любовницы изобретательны.

Они интересуются всеми нюансами секса. И разными его видами. Они готовы осваивать все новые и новые возможности. Их совершенству нет предела.

Хорошие любовницы двигаются, кричат, стонут, предлагают новые позы, делают что-нибудь, но только не лежат без движения.

3. Хорошие любовницы, конечно, не ждут милости от природы и не лежат бревном. Они берут в свои руки и член и инициативу. Но при этом они не верховодят мужчиной настолько, чтобы в постели он чувствовал себя нерадивым учеником у доски. Хорошие любовницы умеют восхищаться своим партнером.

4. Хорошая любовница умеет владеть собственным телом. Большим или маленьким, высоким или низким – неважно. Более всего мужчины в женщине ценят не красоту, а непоколебимую уверенность в себе. Так что стоит начать ходить по дому обнаженной и заниматься сексом при свете.

5. А еще хорошая любовница тренирует свои интимные мышцы, чтобы доставлять максимум удовольствия себе и партнеру.

6. Хорошие любовницы прячут зубы… во время орального секса. Хорошие любовницы любят своего партнера не только на словах, но и на вкус…

7. Хорошие любовницы не симулируют оргазм, а работают вместе с партнером над его достижением.

8. Хорошие любовницы не будут бояться «грязных» разговоров. Развратные разговоры могут усилить страсть. Так что не надо стесняться. Превращаться в грузчика не стоит, но немного оживать сексуальный разговор все-таки можно.

9. Хорошая любовница готова делиться своими эротическими фантазиями со своим мужчиной. И воплощать их в жизнь. Необходимо говорить о своих желаниях и давать подробные инструкции. Тогда секс начнет радовать значительно больше.

10. Хорошая любовница не будет осуждать его страсть к порно. Пока порнофильмы полностью не вытеснили женщины из круга интересов мужчины, не стоит ругать его за излишнюю любовь к просмотру картин откровенного содержания. Многие мужчины наслаждаются различными формами эротической продукции, используя ее для возбуждения и повышения сексуальной заинтересованности в своем нынешнем партнере.

11. Хорошие любовницы женственны. Они вкусно пахнут и носят красивое белье. Они готовятся к каждой интимной близости, как к первой брачной ночи, как будто она главная в их жизни. Хотя большинству мужчин нравятся свойские женщины, в то же время они хотят видеть своих партнерш сексуальными богинями.

12. Хорошая любовница знает, о чем говорить в постели. Она не будет клясться в вечной любви и верности. Так уж сложилось, что секс совершенно ничего не гарантирует – ни взаимной любви, ни будущего брака, ни счастливой совместной жизни, пока смерть не разлучит. Так что зачастую разговоры о вечной любви в постели могут только все испортить.

Если тебе действительно нравится парень, то обо всех правилах относительно того, что приемлемо, а что нет в постели, следует забыть. «Химия» между вами может быть настолько сильной, что тебе будет нравиться буквально все, что он делает с тобой, все будет казаться великолепным, пока вас связывают феромоны.

Хороший секс – это такой секс, который нравится тебе. А хороший любовник – тот, кто способен доставить тебе удовольствие.

Других правил нет.