Когда бы и на чем бы вы ни фокусировались, это активизирует в вас вибрацию, и чем лучше ваше настроение в этот момент, тем больше пользы вы в результате получите. Если вы целенаправленно ищете позитивные аспекты того или иного явления, то осознанно активизируете благотворную вибрацию. Не столь важно найти лучшую из всех возможных вибраций — гораздо важнее сам сознательный поиск позитивных аспектов, который автоматически направит вас в нужную сторону.

Иногда, если что-то вам надоедает или что-то вас утомляет, становится не так-то просто написать длинный (да, в принципе, и короткий) список положительных аспектов «приевшегося» вам явления. Но если уж вы твердо решили отыскать в нем положительные стороны, то хоть одну, но все-таки найдете. А стоит вам ее найти и активизировать в себе соответствующую вибрацию, то, как по волшебству, появятся новые положительные аспекты, а потом еще и еще. И вот, уделив такой тренировке каких-то пятнадцать или двадцать минут, вы сможете почувствовать, что ваши вибрации ощутимо изменились к лучшему.

Этот процесс очень прост: для начала найдите блокнот, который вам понравится с первого взгляда и будет удобен при использовании. На обложке напишите: Моя Книга Положительных Аспектов. На первой странице — Положительные Аспекты… (и тут обрисуйте вопрос, касательно которого хотите добиться улучшения вибрационных отношений). А затем перечислите собственно позитивные стороны данного вопроса.

Не пытайтесь насильно «выдавливать» из себя идеи. Пусть мысли свободно перетекают на бумагу. Пишите до тех пор, пока их поток не прекратится. Затем перечитайте написанное и порадуйтесь собственным словам. Было бы неплохо, если бы вы сосредоточились на ситуации и спросили себя: «Что же мне в ней нравится? Что в ней хорошего?»

Наилучший результат от данного процесса будет в том случае, если на Эмоциональной Руководящей Шкале вы находитесь в следующем вибрационном диапазоне.

1. Радость, знание, безграничность возможностей, могущество, свобода, любовь, благодарность.

2. Страсть.

3. Энтузиазм, рвение, счастье.

4. Позитивные ожидания, вера.

5. Оптимизм.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

Если вы испытываете более негативные эмоции, вам следует обратиться к другим процессам, которые помогут в улучшении вибрационной относительности. Но мы уже говорили, что стоит только захотеть — и можно изменить в лучшую сторону свое отношение к любому, даже самому болезненному вопросу. Сделайте это — и ваша жизнь волшебным образом преобразится. Так гласит Закон Притяжения!

А теперь приведем несколько примеров того, как процесс «Книга Положительных Аспектов» помогает избавиться от противодействия и улучшает вибрационную относительность между тем, что происходит с вами сейчас, и тем, чего бы вы на самом деле хотели.

Мы живем в одном и том же доме, в одной и той же квартире много лет, и мне это ужасно надоело. Жилье нас совершенно перестало устраивать, да только вот переезд — слишком дорогое удовольствие. Я постоянно ловлю себя на том, что придумываю разные оправдания, только бы не возвращаться домой — настолько мне там неуютно. Я подавлен(а). Я раздражен(а). Мною овладел пессимизм.

Положительные стороны ситуации

В этом доме я точно знаю, где лежат мои вещи.

Когда живешь в знакомом и привычном месте, ощущаешь определенную стабильность.

Мы уже сделали ремонт, как и собирались, так что теперь можем распоряжаться свободным временем по своему усмотрению.

Живя здесь, мы сохраняем связь со многими друзьями и деловыми партнерами.

Мы в хороших отношениях с почтальоном и другими работниками сферы обслуживания, которых знаем уже давно.

Мы видели, как растут деревья у нас под окнами. За эти годы они стали нам как родные.

Вместе со мной работает женщина, которую я выношу с большим трудом. Она вечно всем недовольна, а главное — не перестает говорить об этом. Похоже, рот у нее вообще никогда не закрывается. Она терпеть не может свою работу, а на меня смотрит, как на тяжелобольного человека, только потому, что мне нравится то, чем я занимаюсь. Как было бы хорошо, если бы она уволилась… ну, или ее уволили. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение с подобными людьми. Я раздражаюсь и злюсь. Я негодую.

Положительные стороны ситуации

Хорошо, что у меня есть работа.

Приятно, когда регулярно выплачивают зарплату.

Мне нравится ощущение финансовой стабильности, которое дает эта работа

Мне приятно общаться со многими людьми, которые здесь работают.

Моя работа требует сосредоточенности, мне нравится чувствовать, что я приношу пользу.

У моей коллеги стол всегда в идеальном порядке.

Она хорошо одевается.

У нее заразительный смех.

Она хороший специалист в своей области.

Она все схватывает на лету.

Как мне надоело засилье бюрократизма в управленческом аппарате! Понапридумывали уйму самых разных правил и предписаний, а потом сами же нанимают людей, которые ни на что не годны… кроме как заполнять всякие бумажки. Бюрократизм во всем — даже в разговорах по телефону. Сколько времени тратишь даже на то, чтобы просто получить нужную информацию! Не хочется ведь переделывать все по сто раз. Нам нужны другие управленческие структуры, которые будут работать по-другому. Я разочарован. Я сбит с толку. Я испытываю желание осуждать и критиковать.

Положительные стороны ситуации

Хорошо, что государство берет на себя решение вопросов, которыми я не хочу заниматься.

Многие люди находят в государственном аппарате подходящую для себя работу.

Правительство и законодательство обеспечивают стабильность в нашей стране.

В управленческом аппарате работает много талантливых и прогрессивно мыслящих специалистов.

Чиновники приходят… и уходят. А жизнь продолжается.

Когда вы будете читать эти примеры или вспоминать события собственной жизни, то легко можете заблудиться в дебрях идеологических рассуждений о достоверности, точности, справедливости, актуальности… и так далее, и тому подобное. На свете так много вещей, которые кто-то когда-то сделал правдой. Но разве вы хотели бы испытать эту правду на собственном опыте? Многое было правдой и в вашем прошлом. Но это вовсе не та правда, которая нужна вам в будущем.

Если у вас накопились наболевшие вопросы, которые вы готовы внести в Книгу Положительных Аспектов, то мы гарантируем, что с помощью этого процесса вы легко сможете улучшить вибрационную относительность между желаниями и убеждениями. И уж, конечно, на это потребуется гораздо меньше времени и сил, чем отнимают у вас бесконечные споры об истине. Процесс «Книга Положительных Аспектов» всегда дает немедленное вибрационное улучшение… Порадуйтесь тому, как поднимается ваше настроение, поздравьте себя с улучшением вибрационной относительности и не останавливайтесь на достигнутом — тогда успех не заставит себя долго ждать.

В ходе этого процесса вы определяете вибрационные свойства того отрезка времени, в который собираетесь вступить. Вы словно прокладываете вибрационную тропу, чтобы путешествовать потом с максимальным комфортом. Кроме того, процесс поможет вам сфокусироваться не столько на ситуации, какая она есть, сколько на том, какой бы вы хотели ее видеть и чувствовать. Это чрезвычайно действенный процесс, одновременно выделяющий Эмоциональное Путешествие и уводящий в тень Путешествие Действительное.

Этот процесс поможет вам сознательно фокусироваться на мыслях. Прежде всего, вы будете лучше осознавать мысли, которые приходят вам в голову, и станете выбирать их более осмотрительно. Со временем для вас не будет ничего более естественного, чем остановиться на мгновение и четко решить, чего вы ждете от нового отрезка времени еще до того, как войдете в него.

Вы вступаете в новый отрезок жизни каждый раз, когда меняются ваши намерения. Например, когда вы моете посуду, и в это время звонит телефон… Когда вы просто садитесь в машину… Когда кто-нибудь входит в вашу комнату…

Если вы дадите себе время подумать о том, чего ждете от следующего момента, до того, как вступите в него, то без труда сможете задать ему нужный тон. И тон этот получится гораздо более точным и определенным, чем если бы вы начинали новый момент «на автомате», а потом воспринимали таким, какой уж он получился. Другими словами, Процесс «Намерение на отрезок времени» позволяет вам сосредоточиться на Эмоциональном Путешествии, а не на его Действительном попутчике.

Заранее определяйте свои намерения и четко решайте, как должен развиваться тот или иной отрезок вашей жизни, и что бы вы хотели чувствовать на его протяжении. Когда бы вы ни занимались таким планированием — это всегда пойдет вам на пользу.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоци-ональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

1. Радость, знание, безграничность возможностей, могущество, свобода, любовь, благодарность.

2. Страсть.

3. Энтузиазм, рвение, счастье.

4. Позитивные ожидания, вера.

5. Оптимизм.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Подавленность.

Куда девалась моя прежняя живость? Я чувствую постоянную вялость и слабость и с трудом дожидаюсь конца дня. Мне так тяжело, что просто слов нет. Я не знаю, где взять силы, чтобы сделать то, что от меня требуется. А главное — я уже ни от чего не получаю удовольствия. Меня одолела усталость. Мне очень плохо.

Новый отрезок времени: Закончился мой рабочий день. Я заскочил в магазин, накупил еды и всяких хозяйственных принадлежностей- Потом доехал до дома, припарковался и выключил двигатель. Но прежде чем выйти из машины и начать выгружать покупки, займусь-ка я процессом «Намерение на отрезок времени».

Его развитие: Достаю покупки из машины, переношу в дом и кладу на место.

Мои намерения: На всем протяжении этого отрезка времени я хочу ощущать результативность своих действий. Я хочу чувствовать внутреннюю собранность. Хочу чувствовать силу и энергию в своем теле. Я хочу испытывать признательность за сделанные покупки. И еще — хочу быть благодарным своей кухне.

По сравнению с представителями других профессий, я получаю сравнительно неплохие деньги. Беда в том, что я не иду на работу с радостью. Приходится

делать все время одно и то же, а эта рутина меня совсем не вдохновляет. Тоска. А порой мне кажется, что мою работу вообще никто не замечает. Исключение составляют, пожалуй, только те случаи, когда я допускаю ошибки. День тянется мучительно медленно… и я знаю, что завтра меня ждет все то же самое. Мне скучно и тоскливо. Мною овладел пессимизм.

Новый отрезок времени: Я принял душ, оделся и позавтракал Потом поехал на работу и как раз сейчас паркую машину на стоянке. Прежде чем пойти на работу, я пару минут спокойно посижу в машине и займусь процессом «Намерение на отрезок времени».

Его развитие: Сегодня меня ожидает общее собрание нашего отдела. Такие собрания проводятся каждый понедельник по утрам.

Мои намерения: Я хочу прийти вовремя. Хочу, чтобы все заметили, как хорошо я отдохнул за выходные. Я хочу чувствовать остроту и ясность ума. Хочу чувствовать себя счастливым. Хочу радоваться очередной встрече с коллегами. Я хочу, чтобы собрание прошло с толком. Хочу остаться довольным от посещения собрания. И пусть все остальные тоже будут рады тому, что я на нем присутствовал:

Процесс «Намерение на отрезок времени» может показаться на первый взгляд слишком простым, чтобы обладать хоть какой-то ценностью. Но его осознанное использование может полностью перевернуть вашу жизнь. Если прежде ваше будущее было покрыто мраком неизвестности, возможно, таящим в себе разные неожиданности и даже неприятности, то с помощью этого процесса вы сумете наполнить свою жизнь радостью.

«Намерение на отрезок времени» помогает улучшить отношения между вибрациями убеждений и вибрацией желания. Применяя его, вы прекращаете фокусироваться на том, что есть, и сосредотачиваетесь на будущих событиях. Немного практики — и вы станете истинным специалистом в области позитивных ожиданий. Если негативные эмоции, которые вы испытываете, попадают в диапазон, определенный в начале главы, то благодаря этому процессу вы без труда научитесь с уверенностью смотреть в будущее, причем вам даже не придется делать для этого большого вибрационного скачка. Но, возможно, вами завладели сильные негативные эмоции, не входящие в указанный диапазон. Тогда процесс «Намерение на отрезок времени», скорее всего, не принесет вам ничего хорошего. Напротив, в этом случае вы сильно рискуете перенести свое плохое настроение в следующий отрезок времени. Если вы вдруг обнаружите, что именно это и происходит, — лучше сразу остановите процесс. Ведь вы только еще больше фокусируетесь на том, чего не хотите, и переносите это (да еще и с уточнениями!) в ближайшее будущее.

Воспринимайте этот процесс как игру. Будьте оптимистом. Тогда со временем вы ощутите необычайную силу и уверенность в себе — словно осознанно научите могущественные Силы Вселенной действовать вам во благо. Постепенно (благодаря процессу «Намерение на отрезок времени») вы сможете почувствовать себя великим художником, всевидящим творцом., повелевающим собственной судьбой и созидающим ее по своему желанию. Но ведь вы и есть именно такой творец.

Большинство людей привыкли к объективности — это означает, что они видят в любом явлении как плюсы, так и минусы, учитывают все «за» и «против». Но подобная объективность — настоящая палка о двух концах, поскольку вы активизируете несовместимые вибрации. Они усиливают противодействие, мешающее принятию того, что является вашим желанием. Когда вы говорите: «Я так давно хочу, чтобы мое желание исполнилось, но ничто не сдвигается с места», то активизируете и вибрацию желания, и вибрацию отсутствия желаемого — и в результате в вашей жизни все остается по-прежнему. Зачастую вы даже не произносите вслух вторую часть предложения, а говорите только: «Я хочу, чтобы это произошло». Но при этом невысказанная вибрация отсутствия никуда не исчезает, продолжая мешать исполнению желания.

Но если вы формулируете фразу следующим образом: «Было бы здорово, если бы желание исполнилось», то предлагаете совершенно иной тип предположений, который по самой своей природе оказывает гораздо меньше противодействия. В этом случае вибрационная относительность между желанием и убеждениями находится в гораздо большем соответствии.

Наилучший результат от данного процесса вы получите при условии, что находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

4. Позитивные ожидания, вера.

5. Оптимизм.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

В моем доме вечно все вверх дном. Места в нем мало, поэтому вещи девать просто некуда. И даже если я пытаюсь навести хоть какой-то порядок, то в результате получаю еще больший ералаш. Я подавлена. Я разочарована.

Было бы здорово, если бы…

…мне удалось найти удобное место, куда можно было бы положить некоторые вещи.

…мы смогли избавиться от некоторых вещей, которые нам не нужны, и тем самым освободили пространство в доме.

…у нас была большая кладовка для хранения вещей.

…мой муж продал старую машину и освободил место в гараже.

…я смогла, наконец, найти время, чтобы навести порядок.

…какой-нибудь аккуратный и хозяйственный человек помог мне… ну… или хотя бы должным образом повлиял на меня.

Мы живем в одном и том же доме, в одной и той же квартире много лет, и мне это ужасно надоело. Жилье нас совершенно перестало устраивать, да только вот переезд — слишком дорогое удовольствие. Я постоянно ловлю себя на том, что придумываю разные оправдания, только бы не возвращаться домой — настолько мне там неуютно. Я подавлен(а). Я раздражен(а). Мною овладел пессимизм.

Было бы здорово, если бы…

…мы смогли привести балкон в порядок.

…мы смогли купить со скидкой новую красивую мебель для гостиной.

…мы сумели избавиться от хлама, который загромождает комнаты.

…мы нашли новое жилье, которое было бы нам вполне по средствам.

..мы сделали перепланировку…мы перекрасили стены в новые, радующие глаз тона.

Я привык дружить с соседями, но есть среди них одна семейная пара, которая просто ввергает меня в шок. Они ужасно неаккуратные, вечно ставят свою старую и грязную развалюху-машину так, что перекрывают выезд на улицу. Кроме того, у них совершенно невоспитанный пес. Мне не хочется поддерживать с ними никаких отношений. Да и перед гостями неловко. Я испытываю злость и раздражение. Я обвиняю.

Было бы здорово, если бы…

…эти соседи переехали куда-нибудь.

…их пес вспомнил о правилах «хорошего тона».

…их пес начал меня уважать и слушаться.

…они, наконец, решили избавиться от своей машины.

…я ошибался на их счет, и они в действительности оказались бы милыми и приятными людьми.

…я больше занимался своими собственными делами и меньше обращал внимания на соседей.

Нам приходится тратить уйму денег только на то, чтобы поддерживать дом в нормальном состоянии. Он и построен-то был не слишком добротно, а сейчас, по прошествии десяти лет, и вовсе начал разрушаться. Куда ни глянь — везде найдется что-нибудь, требующее ремонта. Я подавлен(а). Я разочарован(а). Я чувствую уныние.

Было бы здорово, если бы…

…мы смогли найти хорошего мастера по ремонтным работам.

…это было последнее, что нам потребовалось починить.

…купленные вещи служили нам как мололо дольше.

…мы покупали вещи самого высокого качества, которые нас не подведут.

…мы расслабились и научились смотреть на жизнь философски.

…наши доходы увеличивались год от года.

У меня взрослая дочь, которая по отношению ко мне ведет себя просто ужасно. Я трачу на нее так много времени и сил — ей все мало! Даже когда мы вместе, она не перестает плакаться, что я уделяю ей недостаточно внимания! Я — человек занятой, и не могу быть все время возле нее. Беда в том, что общение с ней уже не доставляет мне никакой радости — до такой степени надоели ее вечные упреки и жалобы. Я испытываю чувство вины. Я раздражаюсь. Я испытываю разочарование.

Было бы здорово, если бы…

…мы могли хоть немного больше времени проводить вместе.

…у нас была возможность общаться хоть понемногу каждый день и тем самым наверстать упущенное.

…я могла чаще видеть ее милую улыбку.

…в ее жизни было много того, что она любит.

…жизнь полностью устраивала ее.

…мы всегда поднимали друг другу настроение.

Я все еще люблю свою жену, но от наших прежних отношений уже почти ничего не осталось. Когда мы только поженились, я с нетерпением ждал вечера, чтобы поскорее увидеть ее. А теперь, если быть до конца честным, я не очень-то спешу домой. Она слишком много жалуется, даже по самым незначительным поводам. Порой мне кажется: во всем, что идет не так, как бы ей хотелось, она обвиняет одного меня. Я не хочу, чтобы мы расстались, но и жить вместе нам теперь тяжело. Я подавлен. Я чувствую себя виноватым. Я раздражаюсь.

Было бы здорово, если бы…

…наши чувства вновь стали такими, как при первой встрече.

…я с нетерпением спешил домой, чтобы встретиться с женой.

…она смогла найти занятие, которое придется ей по душе.

…мы оба могли встряхнуться и получать больше удовольствия от жизни.

…жена смогла выкинуть из головы все, что так ее беспокоит.

…мы, несмотря ни на что, всегда оставались самыми близкими и верными друзьями.

Я не живу с родителями уже более десяти лет, но моя мама по-прежнему считает, что я не в состоянии обойтись без ее советов. И что из этого получается? Я начинаю избегать общения с ней, потому что не люблю, когда мне не дают ни шагу ступить самостоятельно. Мама выходит из себя, а это еще хуже.

Но если мы вместе, она принимается меня поучать, будто я не знаю, как мне нужно жить. Я испытываю желание осуждать. Я злюсь и раздражаюсь.

Было бы здорово, если бы…

…мама нашла себе новое увлекательное хобби.

…кто-нибудь из ее друзей мог оказать на нее позитивное влияние.

…она смогла понять, что я очень серьезный и ответственный человек.

…я не позволял ей до такой степени мне докучать.

…можно было любить маму так сильно, что ее нравоучения перестали бы меня задевать.

…мы встречались только в счастливые для нас обоих минуты.

Несколько компаний прислали мне карточки, по которым можно получить кредит. Все, что мне нужно было сделать, — это набрать нужный номер и активировать карточки. И, пожалуйста, трать себе на здоровье. Я начал с того, что купил сразу несколько вещей, которые были мне нужны, и израсходовал всю сумму с первой карточки. Тогда я начал тратить деньги со второй карточки, потом с третьей. Теперь я должен выплачивать кредит по всем карточкам. Мой долг настолько велик, что я с трудом наскребаю деньги даже на минимальные выплаты. Я беспокоюсь. Я переживаю. Я обвиняю. Я чувствую неуверенность. Я боюсь.

Было бы здорово, если бы…

…у меня вообще не было никаких долгов.

…я мог без проблем погашать долг каждый месяц.

…я мог найти карточки с более низкой процентной ставкой.

…я смог рассчитаться по всем карточкам и оставить себе только парочку (ну так, на всякий случай).

…я смог найти дополнительные источники дохода

…мне в голову неожиданно пришло решение этой проблемы.

Что за кошмар творится во всем мире? Постоянные конфликты, войны, людские страдания… Я не понимаю, что происходит. Почему в наше время, при таком уровне развития науки и техники, огромное количество людей продолжает голодать? По логике вещей, давно пора бы уже научиться решать подобные проблемы. Я испытываю разочарование. Я обвиняю. Я гневаюсь.

Было бы здорово, если бы..

…все мы больше помогали друг другу.

..люди могли осознавать собственные возможности.

…налоги, которые мы платим, использовались с большей пользой.

…всем хватало еды.

…все люди стали счастливыми.

…мы понимали, что все люди разные, но это не мешало бы нам уважать друг друга.

Как мне надоело засилье бюрократизма в управленческом аппарате! Понапридумывали уйму самых разных правил и предписаний, а потом сами же нанимают людей, которые ни на что не годны… кроме как заполнять всякие бумажки. Бюрократизм во всем — даже в разговорах по телефону. Сколько

времени тратишь даже на то, чтобы просто получить нужную информацию! Не хочется ведь переделывать все по сто раз. Нам нужны другие управленческие структуры, которые будут работать по-другому. Я разочарован. Я сбит с толку. Я испытываю желание осуждать и критиковать.

Было бы здорово, если бы…

..мы могли разработать более рациональную систему управления.

…я мог нанять человека, который разбирается в этих вопросах и может все сделать так, как надо.

…постепенно нашлись оптимальные решения.

…нас выручили новые технологии.

…можно было придумать какой-нибудь новый, более рациональный способ сохранения информации.

…решение всех этих проблем оказалось совсем простым.

Работа нашего правительства кажется мне неумелой и неэффективной. Если ему нужны деньги, то их просто забирают у нас, простых налогоплательщиков. Причем без особых на то оснований. У наших «отцов» нет никакой финансовой ответственности перед избирателями. Деньги тратятся впустую. А потом правительство начинает жаловаться, что не хватает средств на народные нужды. Какое безобразие! Я не представляю, каким образом можно со всем этим разобраться. Я разочарован. Я испытываю гнев. Я обвиняю и критикую.

Было бы здорово, если бы..

…в правительстве появился проницательный и знающий человек, имеющий сильную финансовую поддержку.

…положение дел изменилось в лучшую сторону.

…у меня было столько денег, что подобного рода траты перестали бы меня беспокоить.

…мы все смогли добиться финансового успеха.

…каждый занимался своим делом.

…нашлись талантливые руководители, которые внесли бы свежие идеи в развитие экономики.

День за днем вы сталкиваетесь с самыми разнообразными ситуациями, и каждая из них пробуждает в вас целый спектр вибраций. Кое-что улучшает ваше настроение, к другим явлениям вы остаетесь равнодушны, а третьи могут полностью выбить вас из колеи. Процесс «Было бы здорово, если бы…» всегда сможет поднять вам настроение, главное — захотеть это сделать.

Скажите: «Было бы здорово, если бы…» — и это сразу вызовет повышение вибраций, а заодно поможет осознанно фокусироваться на мыслях. Эти волшебные слова изменяют жизнь к лучшему еще до того, как вы доберетесь до конца фразы.

Если вы будете целенаправленно играть в эту игру за рулем автомобиля, или стоя в очереди, или в любой другой момент, когда ваше внимание ничем особенно не занято, то значительно улучшите вибрационную относительность между желанием и убеждениями касательно великого множества вопросов. И тогда желания, которые уже долго «отлеживаются» на вашем вибрационном депоненте, дождутся, наконец, своего часа и смогут реализоваться в жизни.

Если вы будете играть в эту игру, то постепенно улучшите вибрационные отношения между существующей ситуацией и тем, чего бы вы хотели добиться во всех сферах жизни. Процесс «Было бы здорово, если бы…» обладает огромным и, возможно, несколько неожиданным могуществом.

Если вы решили заняться этим процессом, то лучше всего посидеть несколько минут спокойно и записать свои мысли. Со временем, когда вы наберетесь опыта в этой игре, вам будет достаточно просто «прокручивать» мысли в голове. Правда, записывая, вы сможете сосредоточиться гораздо лучше, и поэтому вам будет проще понять, а точнее, почувствовать направление выбранных мыслей.

Итак, приступим. Для начала запишите, что вы чувствуете в данный момент по поводу волнующего вас вопроса. Пусть это будет несколько коротких предложений. Можно описать произошедшее, но еще важнее выразить чувства, которые вы при этом испытывали. (Благодаря чему вам будет гораздо легче распознать улучшение вибраций во время занятия процессом.)

Вы написали несколько утверждений, в которых описали свои теперешние эмоции. Теперь скажите сами себе: я собираюсь найти те мысли, которые помогут мне хоть немного улучшить настроение. И запишите несколько мыслей, которые пришли вам в голову, если, как вам кажется, они способны улучшить ваше отношение к данному вопросу. Делайте это следующим образом: высказав ту или иную мысль, дайте ей оценку. То есть определите, улучшает она ваше настроение, оставляет его без изменений или делает только хуже.

Сфокусировавшись — разумеется, при наличии искреннего желания изменить свои эмоции по отношению к данному вопросу — вы улучшите вибрационные отношения между желанием и убеждениями. И тогда, со временем, ситуация непременно должна исправиться. Результат всегда является точным следствием посылаемых вибраций: улучшите настроение — улучшится и ситуация. Всенепременно.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

4. Позитивные ожидания, вера.

5. Оптимизм.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Боюсь, что мое тело начало стремительно деградировать. У меня нет прежней силы и энергии, и я уже не могу делать то, что раньше доставляло мне столько удовольствия. У меня все болит, мои колени не гнутся. Мне стало трудно ходить, а о беге страшно даже и подумать. Как бы дальше не было еще хуже. Я беспокоюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Мне бы надо почаще гулять, но я никак не могу заставить себя делать это. (Настроение то же самое.)

Я могу гулять понемногу и возвращаться домой каждый раз, как только почувствую усталость и недомогание. (Лучше.)

Где же мне силы-то взять для таких прогулок? (Хуже.)

Если я буду понемногу прогуливаться каждый день, то почувствую себя бодрее. (Лучше.)

Может быть, со временем я снова смогу получать удовольствие от прогулок. (Лучше.)

Мне же не нужно сегодня бежать марафонскую дистанцию. (Лучше.)

Я сам могу выбирать, сколько мне гулять и в каком темпе. (Лучше.)

Но ведь во время ходьбы у меня ужасно болят колени. (Хуже.)

Если я стану прогуливаться не спеша, то, возможно, все будет в порядке. (Лучше.)

Раньше мое тело быстро приходило в хорошую физическую форму. (Лучше.)

Я слишком долго не занимался гимнастикой. (Хуже.)

Если уж я решу гулять понемногу каждый день, то смогу сделать это без особого труда. (Лучше.)

Думаю, мне стоит попытаться. (Лучше.)

Надеюсь, мое самочувствие вскоре придет в норму. (Лучше.)

Было бы здорово снова стать бодрым и энергичным как раньше. (Лучше.)

Я мечтала стать актрисой, когда еще была маленькой девочкой. Я занималась в театральной студии, и многие говорили, что у меня есть талант. Сейчас меня периодически приглашают на какие-нибудь роли, но среди них нет ни одной по-настоящему интересной, ни одной, которая бы мне действительно нравилась. Это очень тяжело. Я вижу вокруг много собратьев по искусству, которые давно потеряли всякую надежду на признание. Может быть, мне стоит забыть о сцене и заняться какой-нибудь другой, обычной работой. Я испытываю разочарование. Я чувствую уныние.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Я так устала от всех этих бесполезных и бессмысленных прослушиваний, которые не приводят ни к какому результату. (Хуже.)

Я понятия не имею, что во мне не так. (Хуже.)

Я не понимаю, почему выбирают других, а не меня. (Хуже.)

У меня уже есть определенный актерский опыт. (Лучше.)

Зато теперь я понимаю, по какому принципу проводятся прослушивания. (Лучше.)

Сейчас я уже не так сильно волнуюсь на прослушиваниях, как раньше. (Лучше.)

Почти все известные актрисы прошли через это. (Лучше.)

Если они выдержали, то и я сумею. (Лучше.)

Я была бы очень рада получить интересную и многообещающую роль. (Лучше.)

Я знаю, что могу точно соответствовать всем требованиям режиссера. (Лучше.)

Я уже сумела многого добиться, особенно если сравнивать с прошлыми годами. (Лучше.)

Главное — это расслабиться и получать удовольствие от жизни. (Лучше.)

Я работаю и коплю деньги с тех пор, как окончил школу. Мне удалось собрать довольно крупную сумму, чтобы сделать первую выплату за новый автомобиль. Я нашел машину, которая мне понравилась, и сейчас выплатил уже больше половины ее стоимости, так что теперь сумма ежемесячных выплат снизилась. Но отъездил я на машине всего около двух месяцев, и тут начались. всякого рода поломки. Теперь приходится тратить деньги еще и на ремонт. Так что с учетом выплат по кредиту эта машина влетит мне в копеечку. На эти деньги я мог бы купить совершенно новую машину, причем без всяких кредитов. Я разочарован. Я обвиняю. Я злюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Это так нечестно и несправедливо. (Хуже.)

В магазине ведь знали, что машина неисправна, когда продавали мне ее. (Хуже.)

Эти просто непорядочно с их стороны. (Хуже.)

По крайней мере, сейчас машина ездит хорошо. (Лучше.)

Она доставила мне немало проблем. (Хуже.)

Ведь мне эта машина понравилась с первого взгляда. (Лучше.)

У меня не возникает проблем с выплатами. (Лучше.)

Как говорится, на ошибках учатся. (Лучше.)

Хватит хныкать и жаловаться, это не конец света. Надо жить дальше. (Лучше.)

Мы оба, мой муж и я, всю жизнь работаем не покладая рук. Причем мы всегда очень бережно относились к деньгам, поскольку понимали, что в один прекрасный день будем вынуждены уйти на пенсию. Нам удалось отложить довольно крупную сумму, как говорится, «на черный день». Наш сын, который работает биржевым маклером, сказал, что лучше всего, если он пустит эти деньги в оборот. Тогда, сказал он, мы сможем значительно увеличить наши сбережения. Мы отдали ему наши деньги, и в результате их потеряли. Потеряли все, что заработали за свою жизнь. Я не представляю, как мы теперь будем жить. Что мы будем делать, когда выйдем на пенсию? Я боюсь. Я беспокоюсь. Я чувствую неуверенность. Я обвиняю. Я злюсь и расстраиваюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Какого же дурака мы сваляли! И о чем только думали? (Хуже.)

Сын не должен был так рисковать нашими деньгами. (Хуже.)

Нужно было контролировать его действия. (Хуже.)

Ничего, как-нибудь справимся. (Лучше.)

Нам ведь не завтра выходить на пенсию. (Лучше.)

Наши доходы никуда не делись. (Лучше.)

Все равно мы эти деньги не использовали. (Лучше.)

Мы всегда с честью выходили из любых ситуаций. (Лучше.)

Мы сумеем решить все проблемы. (Лучше.)

У нас еще есть на это время. (Лучше.)

Наша старушка Земля кажется такой изменчивой и непостоянной. Землетрясения, обвалы, оползни, цунами и ураганы постоянно угрожают если не нашим жизням, то, по крайней мере, спокойствию и благополучию. Я не люблю отпускать родных из дома — переживаю, что с ними случится какая-нибудь беда. Я боюсь. Я чувствую неуверенность. Я беспокоюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне хоть немного поднять настроение.

Как ужасно было бы попасть в подобную катастрофу. (Хуже.)

Об этом страшно даже подумать. (Хуже.)

Правда, я уже давно живу на свете, и пока ничего страшного со мной не произошло. (Лучше.)

Наука и техника не стоят на месте, так что о многих катаклизмах мы можем узнать заранее. (Лучше.)

Мои дети не забывают о бдительности. Они очень сознательные и отвечают за свои действия. (Лучше.)

Никто из нас до сих пор не попадал в подобные передряги. (Лучше.)

Беспокойство и переживания — не самый лучший способ проводить время. (Лучше.)

Я боюсь, что мы постепенно разрушаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Уже дошло до того, что боишься пить воду — она стала ядом. Мы губим моря и океаны, вымирает рыба, тают арктические льды. Я обвиняю. Я гневаюсь. Я чувствую неуверенность. Я боюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Надо больше заботиться о своей планете. (Хуже.)

Люди — слишком большие эгоисты. Они думают только о себе и не делают того, что велит им долг. (Хуже.)

Я недавно побывал в городе детства. Там почти ничего не изменилось. (Лучше.)

Некоторые места загрязнены больше, другие — меньше. (Лучше.)

И пятьдесят лет назад было то же самое. (Лучше.)

Сегодня мы гораздо больше времени и сил уделяем охране окружающей среды. (Лучше.)

Ситуация постепенно начинает изменяться к лучшему. (Лучше.)

Блага на Земле все равно больше. И этому всегда можно найти подтверждение. (Лучше.)

Работа нашего правительства кажется мне неумелой и неэффективной. Если ему нужны деньги, то их просто забирают у нас, простых налогоплательщиков. Причем без особых на то оснований. У наших «отцов» нет никакой финансовой ответственности перед избирателями. Деньги тратятся впустую. А потом правительство начинает жаловаться, что не хватает средств на народные нужды. Какое безобразие! Я не представляю, каким образом можно со всем этим разобраться. Я разочарован. Я гневаюсь. Я обвиняю и критикую.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Если дела и дальше будут идти подобным образом, то мы попросту придем к краху. (Хуже.)

Как ужасно, когда люди не ведают, что творят. (Хуже.)

Но лично у меня дела идут лучше, чем десять лет назад. (Лучше.)

И даже лучше, чем пять лет назад. (Лучше.)

Все эти новые постановления не слишком-то меня задевают. (Лучше.)

Если бы я сам занимался решением подобного рода проблем, то, возможно, был бы куда более терпимым. (Лучше.)

Я не должен лично разбираться со всеми этими делами. (Лучше.)

Лучше уж сосредоточиться на том, что я действительно могу делать. (Лучше.)

Когда я был ребенком, то ужасно гордился своей страной. Я радовался, когда слышал патриотические песни, и обязательно подпевал. Мне нравились рассказы о прошлом моего народа, о том, как возникло наше государство, и как оно развивалось. Но сейчас от былого патриотизма не осталось и следа Наверное, я слишком многое узнал. Кроме того, мне не нравятся решения, которые принимает наше правительство. Я разочарован. Я обвиняю и критикую. Я гневаюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

Меня пугает внешняя политика нашего правительства. (Хуже.)

Я не могу одобрить действия правительства. (Хуже.)

Некоторые поступки президента не могут не вызвать удивления. (Хуже.)

Я все еще верю в светлое будущее нашей страны. (Лучше.)

Но не может же это светлое будущее зависеть только от одного человека. (Лучше.)

Плохое не может длиться вечно. Все наладится рано или поздно. (Лучше.)

Каждый действует в соответствии со своими убеждениями. (Лучше.)

Свой путь я выбираю сам. (Лучше.)

Я верю в будущее нашей страны. (Лучше.)

Другая страна мне не нужна. (Лучше.)

Мои поступки говорят сами за себя. (Лучше.)

Процесс «От какой мысли я чувствую себя лучше?» напрямую работает с вибрационной относительностью. Занимаясь им, вы наиболее осознанно используете Эмоциональную руководящую Систему. Вы сознательно составляете утверждение, определяете эмоции, которые оно в вас вызывает, а затем переходите к следующему утверждению, которое должно еще выше поднять ваш эмоциональный тонус. Этот процесс представляет собой Сознательное Созидание в чистом виде.

Не нужно прилагать особых усилий, чтобы просто наблюдать за ситуацией, разворачивающейся у вас перед глазами. Не сложно погрузиться в мысли, которые она вызывает, и затем снова и снова прокручивать их в голове. Но как порой непросто выбрать ту или иную мысль осторожно и взвешенно. Помните: если вы сделаете такой выбор (и не просто так, а сравнивая каждую новую мысль с теми, что являются для вас привычными), то совершите настоящий вибрационный прорыв в счастливое будущее. А уж за доказательствами дело не станет. И это будет наивысшее проявление Сознательного Созидания.

Хотелось бы еще раз напомнить вам о том, что сами события, происходящие в вашей жизни, гораздо менее важны, чем чувства, которые вы при этом испытываете. Жизнь не стоит на месте, она постоянно меняется. Некоторые наши читатели, наверное, начнут сейчас с нами спорить — ведь они-то точно знают, что ничего в этой жизни не меняется… по крайней мере, для них.

Если вам кажется, что в жизни наступил застой или она меняется слишком медленно, то на это есть причина. Дело в том, что вы слишком много внимания уделяете так называемой реальности. Тому, что есть. А следовало бы подумать о том, чего вам хочется.

Согласитесь, деньги играют далеко не последнюю роль в жизни человека. Поэтому даже небольшое улучшение в вибрационных отношениях между желанием иметь деньги и привычными для вас убеждениями может коренным образом изменить сложившуюся ситуацию. Допустим, вам нужны деньги, но при мысли о них вы чувствуете только тревогу и тоску. Будьте внимательны — это знак, который подает вам Эмоциональная Руководящая Система. Она говорит о том, что вы движетесь в неверном направлении. Вам необходимо улучшить вибрационные отношения между желанием разбогатеть и прочно укоренившимися в вашей голове мыслями по поводу денег. Только тогда в вашей жизни может что-то измениться. А улучшение настроения скажет вам (как, впрочем, и всегда) о том, что вы вышли, наконец, на верную дорогу и движетесь прямиком к исполнению своего желания.

Для человека естественно быть богатым. Процесс «Кошелек» — как раз то, что нужно в данном случае. Он поможет посылать вибрации, которые станут притягивать к вам деньги, а не ограничивать их приток.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

Что представляет собой сам процесс? Для начала возьмите стодолларовую купюру и положите в свой кошелек. Держите ее там постоянно. Когда бы вы ни доставали кошелек, вспоминайте, что там лежат сто долларов. Получайте удовольствие при мысли об этой купюре. Напоминайте себе о ней почаще, чувствуя, как возрастает при этом ваша уверенность в себе и в будущем.

Итак, в течение всего дня периодически думайте о том, на что бы вы могли потратить эту сотню долларов. Например, если проходите мимо хорошего ресторана, подумайте, что при желании могли бы зайти туда и съесть какую-нибудь вкуснятину. То же самое и в универмаге: если вам приглянулась какая-нибудь вещица, напомните себе, что вы, если бы только захотели, могли бы ее купить. Еще бы — ведь у вас всегда есть в кошельке целых сто долларов.

Имея при себе банкноту в сто долларов и не тратя ее, вы получаете огромное вибрационное преимущество каждый раз, когда думаете о ней. Другими словами, если вы вспомните о ста долларах и потратите их на первую же понравившуюся вещь, то сможете реально почувствовать свое финансовое благосостояние только один раз. Совсем другое дело, если вы будете мысленно тратить по сотне долларов раз двадцать или тридцать за день. В этом случае у вас появится вибрационное ощущение, будто бы вы израсходовали две или три тысячи долларов.

Каждый раз, испытывая желание купить или сделать что-нибудь на эти сто долларов, вы усиливаете ощущение финансового благосостояния и таким образом улучшаете свою точку притяжения: Я могу купить и то, и это. Я могу приобрести все, что хочу…

Поскольку вы действительно можете это сделать (а не пытаетесь представить себе то, что на самом деле неосуществимо), то избавляетесь от ненужных сомнений, которые лишь «мутят воду» в чистом потоке финансового благополучия. Процесс «Кошелек» чрезвычайно прост, но при этом обладает невероятной эффективностью. А главное — он способен быстро изменить точку притяжения во всем, что касается проблемы финансов.

Сейчас мы рассмотрим контрастную ситуацию «Материальный достаток». Читая следующий пример, обратите внимание на то, сможете ли вы обнаружить, где именно «гнездятся» вибрации противодействия, которые мешают благоприятному развитию событий для этой супружеской пары. Затем, когда будете читать пример осознанного использования процесса «Кошелек», понаблюдайте, сумеете ли вы почувствовать вибрационное улучшение.

Мой муж и я работаем уже много лет, и у нас есть некоторые накопления — небольшие, но на жизнь хватит. Нам пришла в голову мысль основать собственное дело, и нашелся друг, который смог одолжить нам стартовый капитал. Но сейчас, по прошествии двух лет, мы по-прежнему живем только за счет прежних накоплений. Наши деньги подходят к концу. Утекают, как вода сквозь пальцы. Я беспокоюсь. Я волнуюсь. Я чувствую уныние.

Процесс «Кошелек» в действии: Итак, мы решили проехаться на машине. У каждого из нас в кошельке лежит по сотне долларов. Мы собираемся час (или около того) покататься по нашему району и мысленно тратить эти абсолютно реальные доллары снова и снова. Как только один из нас увидит то, что ему понравится, мы тут же с большим удовольствием мысленно это купим. Ведь у нас, несмотря ни на что, есть с собой эти деньги. Так что мы действительно могли бы приобрести ту или иную вещь, стоит только захотеть. Но мы просто покатаемся на машине, будем заходить в магазины, смотреть на витрины. А если что-нибудь привлечет наше внимание, то мысленно купим это.

Для начала перекусим в этом кафе. Оно мне нравится.

Остановимся возле цветочного магазина и купим огромный букет цветов.

Давай купим этот Мангал для шашлыков и гриля. Будем потом пировать на свежем воздухе.

А может, приобретем качели для наших внуков?

Давай-ка притормозим возле того мужчины, продающего дрова. Потом сможем развести костер.

Я бы записалась на процедуры в косметический кабинет.

А я, пожалуй, сделаю модную стрижку у хорошего парикмахера.

Останови, пожалуйста, возле того обувного магазина. Мне нужны новые туфли.

Да, и мне тоже.

Какой чудесный плед. И цена подходящая!

Можно заодно купить несколько красивых цветочных горшков.

А мне нравятся вон те разноцветные фонарики.

Что ты думаешь по поводу нового почтового ящика?

Давай купим мульчи для клумбы перед домом.

Надо бы нам и машину вымыть.

Мне приглянулось это кресло-качалка. Можно будет поставить его на балконе.

Неплохо бы и садовый шланг прикупить…

Играя в эту игру впервые, вы можете почувствовать, что мысли о предполагаемых покупках сочетаются у вас с прежними невеселыми раздумьями о том, что вам не хватает денег. Поэтому в первые минуты игры вы, вместо того чтобы почувствовать облегчение, начнете испытывать эмоциональный дискомфорт. Тогда, определившись с тем, что хотите приобрести, остановитесь на мгновение и уверенно скажите сами себе: «Если бы мне это действительно было нужно, то я мог бы это купить. Причем прямо здесь и сейчас». И ваше волнение утихнет. Будете играть в игру дольше — и всякое беспокойство исчезнет без следа. А исчезнет беспокойство — исчезнет и противодействие. Ситуация обязательно начнет изменяться к лучшему. Уйдет противодействие — придет богатство. Вот так.

Процесс «Колесо Внимания» является, наверное, одним из самых эффективных. С его помощью можно быстро улучшить вибрационные отношения между желанием и убеждениями. Занимаясь этим процессом, вы почувствуете, как ваши Энергии приходят в вибрационное соответствие.

Представьте себе, что вы стоите возле крутящейся карусели и хотите запрыгнуть на нее. Но карусель крутится слишком быстро, и все ваши попытки оказываются безрезультатными. Разница между скоростью карусели и вашей скоростью слишком велика, и поэтому вас просто отбрасывает в сторону. Но если карусель замедлит свой ход, то вы сможете улучить подходящий момент и вскочить на нее. Теперь, с какой бы скоростью карусель ни закрутилась, вы уже сумеете на ней удержаться.

Нечто похожее происходит при изменении скорости желаний и убеждений. Вы должны либо замедлить скорость желаний, либо увеличить скорость убеждений, и тогда их вибрации придут в соответствие.

Сосредоточившись на этом процессе, вы можете снизить вибрационную скорость желания настолько, что без труда «запрыгнете на карусель». А там можно и снова начать увеличивать скорость вибраций.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Теперь мы объясним, как нужно заниматься данным процессом. Сначала нарисуйте большой круг на чистом листе бумаги. Затем, в центре большого круга, начертите еще один круг, поменьше (приблизительно пять сантиметров в диаметре). После этого откиньтесь на спинку стула, расслабьтесь и пристально смотрите на маленький круг. Почувствуйте, что ваш взгляд сфокусировался на нем.

Теперь на несколько мгновений закройте глаза и направьте свое внимание на те события, которые пробудили в вас сильные негативные эмоции. Четко определите для себя, чего вы не хотите.

После этого настанет очередь сказать: «Я совершенно точно знаю, чего я не хочу. Так чего же я хочу?»

Попытайтесь четко определить, чего вы не хотите, равно как и чего хотите. Лучше всего, если вы будете при этом руководствоваться тем, что вы хотите чувствовать по поводу данной ситуации. Коротко сформулируйте свое желание и запишите его в маленьком круге.

Теперь ваша задача — написать на внешней стороне большого круга утверждение, которое находилось бы в соответствии с тем, чего вы хотите. Вы и сами заметите, когда вам удастся найти утверждение, вибрации которого точно совпадают с вибрациями вашего желания. Другими словами, вы без труда сможете понять, когда то или иное утверждение не подходит вам и, как говорится, сбивает с пути истинного. И наоборот, если вы попали «в яблочко» и выбранная формулировка очень точно соответствует сущности вашего желания, то вы обязательно это почувствуете.

Процесс «Колесо Внимания» является столь эффективным в первую очередь потому, что утвержде-ния, которые вы пишете, выбраны вами совершенно осознанно. Они представляют собой убеждения, которые вы всегда считали верными и которые при этом совпадают с вашими желаниями. Другая причина эффективности процесса — сила Закона Притяжения. В соответствии с ним, если вы удерживаете мысль более семнадцати секунд, она притягивает к себе другую, ей подобную. Когда две похожие мысли встречаются, между ними словно бы пробегает искра, которая делает их еще более сильными,

Итак, находя новые мысли, поднимающие вам настроение, продолжайте записывать их по периметру большого круга. Начинайте с двенадцати часов (как если бы вы смотрели на циферблат) и затем продолжайте по часовой стрелке — час, два часа и так далее, пока не наберется двенадцать предложений, рождающих в вас позитивные эмоции.

(И вот, наконец, вы записали последнее, двенадцатое, утверждение. Вы торжественно замкнули круг, в центре которого находится ваше желание. Сделав это, вы заметите, что чувствуете большее вибрационное соответствие с тем, чего хотите. А ведь еще несколько минут назад вы на это даже не надеялись).

Куда девалась моя прежняя живость? Я чувствую постоянную вялость и слабость и с трудом дожидаюсь конца дня. Мне так тяжело, что просто слов нет. Я не знаю, где взять силы, чтобы сделать то, что от меня требуется. А главное — я уже ни от чего не получаю удовольствия. Меня одолела усталость. Мне очень плохо.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу чувствовать усталость.

Заявляю, чего я хочу: хочу быть сильным, бодрым и энергичным.

Делаю первую попытку. (Как мы уже говорили, одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие, достаточно точно соответствующие желанию, позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Мне непременно надо взять себя в руки. (Не вышло.)

Не могу так дальше жить. (Снова не то.) Ведь бывал же я бодрее, чем сейчас. (Есть!)

(Данное утверждение довольно точно соответствует вашему желанию. Оно вам подходит. Запишите его там, где на «часах» находится цифра двенадцать. Продолжайте процесс и записывайте подходящие убеждения по часовой стрелке — час, два часа и так далее.)

Я вообще-то довольно крепкий парень. (Час.) Как мне нравится хорошо себя чувствовать! (Два часа.)

(Вы сумели добиться определенного улучшения в вибрационных отношениях между желанием и существующей ситуацией, так что теперь без труда удержитесь на «карусели». Делайте все возможное и не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше вы найдете утверждений, находящихся в вибрационном соответствии желанию, тем больше укрепите новые вибрации.)

Мое тело очень чутко на все реагирует. (Три часа.)

Я уже чувствую себя лучше, чем раньше. (Четыре часа.)

С каждым днем я буду набирать все больше сил. (Пять часов.)

Я с нетерпением жду, когда можно будет снова пойти прогуляться. (Шесть часов.)

Ежедневные прогулки на свежем воздухе очень бодрят. (Семь часов.)

Сегодня прекрасный день. (Восемь часов.)

У меня замечательное тело. (Девять часов.)

Хорошее самочувствие — это здорово! (Десять часов.)

На свете так много занятий, которые доставляют мне удовольствие. (Одиннадцать часов.)

(Эта игра помогает сфокусироваться на ощущении вибрационных расхождений между существующей ситуацией и тем, чего вы хотите. За очень короткое время ваша вибрационная относительность улучшается совершенно фантастическим образом. Настолько, что по окончании процесса вы сможете записать новое утверждение в маленьком круге, находящемся в центре Колеса Внимания. Именно с этого круга вы совсем недавно начинали путь и уже сумели дойти до утверждения, точно соответствующего желанию: Я бодр, свеж, полон сил и энергии!)

У меня почти нет друзей. А если честно, то у меня вообще нет ни одного близкого друга. Не очень-то весело жить, как рак-отшельник. Раньше у меня, конечно, были приятели, но ни с кем из них не было настоящего взаимопонимания. Похоже, люди при общении со мной думают только о себе, и я не ощущаю никакого ответного тепла. У меня подавленное состояние духа. Мне одиноко.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу быть один. Заявляю, чего я хочу: я хочу найти настоящего, верного друга.

Делаю первую попытку. (Одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Настоящего друга так трудно найти. (Промашка.)

У меня никогда не было настоящего друга. (Не вышло.)

Я знаю людей, которые умеют поддерживать крепкие дружеские отношения. (Получилось!)

(Это утверждение попадает в вибрационный диапазон вашего желания, поэтому запишите его там, где на «часах» находится цифра «двенадцать».)

Я встречал людей, общение с которыми доставляло мне удовольствие. (Час.)

Такие вещи происходят сами собой. (Два часа.)

Когда я встречу того, с кем захочу продолжить знакомство, то сразу это почувствую. (Три часа.)

Обычно, если мне кто-то нравится, то это взаимно. (Четыре часа.)

(Ваше противодействие стремительно пошло на убыль. Вибрационные отношения значительно улучшились, так что — вперед!)

Если честно, до сих пор я не предпринимал особо активных попыток с кем-нибудь познакомиться. (Пять часов.)

Вокруг так много приятных и интересных людей. (Шесть часов.)

И многие из них тоже хотят завязать дружеские отношения. (Семь часов.)

Если мое расположение духа улучшится, то люди с позитивным настроем сами ко мне потянутся. (Восемь часов.)

Есть много способов познакомиться с людьми. (Девять часов.)

Мне нравится общаться с людьми. (Десять часов.)

Похоже, я начинаю новую жизнь. (Одиннадцать часов.)

(Вы пришли в соответствие со своим желанием, поэтому можете записать в центре круга: Я с нетерпением ожидаю встречи с новыми друзьями.)

Вместе со мной работает женщина, которую я выношу с большим трудом. Она вечно всем недовольна, а главное — не перестает говорить об этом. Похоже, рот у нее вообще никогда не закрывается. Она терпеть не может свою работу, а на меня смотрит, как на тяжелобольного человека, только потому, что мне нравится то, чем я занимаюсь. Как было бы хорошо, если бы она уволилась… ну, или ее уволили. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение с подобными людьми. Я раздражаюсь и злюсь. Я негодую.

Заявляю, чего я не хочу: не хочу находиться рядом с этой женщиной и всеми, ей подобными.

Заявляю, чего я хочу: хочу общаться с людьми, которые мне приятны.

Делаю первую попытку. (Одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Надеюсь, ее скоро уволят. (Не годится.)

Может быть, одну из нас переведут на другое место. (Тоже не очень.)

Мне нравится быть на работе в хорошем настроении. (Подходит!)

(Это утверждение попадает в вибрационный диапазон вашего желания, поэтому запишите его там, где на «часах» находится цифра «двенадцать».)

Я получаю удовольствие от того, чем весь день занимаюсь на работе. (Час)

Я являюсь хорошим специалистом в своей области. (Два часа.)

(Ваши вибрации уже довольно ощутимо улучшились. Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте процесс до тех пор, пока позитивные вибрации и эмоции не станут по-настоящему доминантными.)

Мне нравится доказывать себе, что при желании я могу сосредоточиться на работе в любых условиях. (Три часа.)

Когда я «в ударе», то легко могу увлечь своим примером остальных сотрудников. (Четыре часа.)

От меня не убудет, если я стану примером для подражания. (Пять часов.)

Должно быть, у этой женщины есть какое-то сильное желание. (Шесть часов.)

Мне ведь известны далеко не все дела моих коллег. (Семь часов.)

Это просто счастье, что моя собственная жизнь складывается так удачно. (Восемь часов.)

Большинство моих друзей — прекрасная компания. (Девять часов.)

Если захочу, то смогу поладить с кем угодно. (Десять часов.)

Сделаю все возможное, чтобы добиться в офисе мира и согласия. (Одиннадцать часов.)

(А теперь можете торжественно записать в центре круга: С нетерпением жду, когда наши отношения улучшатся.)

Я мечтала стать актрисой, когда еще была маленькой девочкой. Я занималась в театральной студии, и многие говорили, что у меня есть талант. Сейчас меня периодически приглашают на какие-нибудь роли, но среди них нет ни одной по-настоящему интересной, ни одной, которая бы мне действительно нравилась. Это очень тяжело. Я вижу вокруг много собратьев по искусству, которые давно потеряли всякую надежду на признание. Может быть, мне стоит забыть о сцене и заняться какой-нибудь другой, обычной работой. Я испытываю разочарование. Я чувствую уныние.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу из кожи вон лезть и не видеть никакого результата.

Заявляю, чего я хочу: я хочу получить интересную и перспективную роль.

Делаю первую попытку. (Одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Буду чуть ли не каждый день ходить на прослушивания. (Мимо.)

Кто-нибудь, да заинтересуется мной. (Не очень.)

На прошлой неделе у меня было очень интересное прослушивание. (Есть!)

(Это утверждение позволяет вам «сесть на карусель», поэтому запишите его там, где на «часах» находится цифра «двенадцать»).

Мне нравится встречаться с талантливыми, неординарными людьми. (Час.)

Бывали моменты, когда я расслаблялась и играла действительно хорошо, с полной отдачей. (Два часа.)

Ничего страшного не произойдет, если меня и не утвердят на какую-то определенную роль. (Три часа.)

Все, чего я хочу, — получить роль, если я действительно на нее подхожу. (Четыре часа.)

Многие нынешние звезды начинали с того же, что и я. (Пять часов.)

Каждое новое прослушивание еще больше оттачивает мое актерское мастерство. (Шесть часов.)

Я уже прошла много прослушиваний, так что теперь практически не волнуюсь на них. (Семь часов.)

Я все ближе и ближе к цели. (Восемь часов.)

Я чувствую себя более уверенно на собеседованиях. (Девять часов.)

Мне кажется, я становлюсь настоящим мастером своего дела. (Десять часов.)

Мне нравится быть актрисой. Я очень люблю свою профессию. (Одиннадцать часов.)

(Теперь вибрация желания и вибрация убеждения совпали. В центре круга напишите следующее утверждение: Мне будут очень нравиться те роли, которые я вскоре получу.)

Если вы какое-то время фокусируетесь на том, чего не хотите, то приводите в действие вибрацию, которая не соответствует вашему желанию. После этого становится особенно трудно сфокусироваться на том, чего вы хотите. Итак, ваша цель — создать в своей жизни что-нибудь принципиально новое? Тогда вам следует изменить направление своего внимания. Процесс «Колесо Внимания» предназначен именно для этого. Он поможет вам «запрыгнуть на карусель» без какой-либо особой подготовки. Просто берете и «прыгаете», как говорится, с места. А затем кружитесь на этой карусели, постепенно наращивая скорость посылаемых вибраций. Этот процесс может привести вас от мощного противодействия к полному его отсутствию. И сделает это быстрее, чем какой-либо другой.

Тайна великого могущества этого процесса заключена в одном слове — Внимание. Если вы сосредотачиваетесь на каком-нибудь вопросе и записываете свои мысли, то ваше внимание (и сила) возрастает. Когда вы рисуете большой круг, то этим словно подчеркиваете сознательное желание сфокусироваться на вопросе. Потом, определяя текущую ситуацию, вы поначалу только усиливаете существующее вибрационное несоответствие. Поэтому сложнее всего вам будет найти первое утверждение, которое можно будет написать. В этот момент вы делаете самый большой вибрационный сдвиг. Но как только вы запишете утверждение на месте двенадцати часов, то удержаться будет уже не так сложно, и следующий шаг потребует от вас гораздо меньше напряжения. Вы будете записывать одно утверждение за другим, ваши вибрации станут более устойчивыми, и вибрационные отношения между желанием и убеждением начнут налаживаться.

Мы бы использовали этот процесс для разрешения любого вопроса, который для нас важен. Мы бы обращались к нему, если бы хотели изменить существующую ситуацию, улучшить взаимоотношения, привлечь деньги или поправить здоровье… Этот процесс стоит того, чтобы им заняться. Он может полностью изменить жизнь.

Если вы хотите быть абсолютно уверены, что излучаете вибрации, которые идут вам на пользу, обращайтесь к процессу Изменение Эмоциональной Позиции. Этот процесс помогает понять, что именно вы притягиваете в свою жизнь. Занимаясь им, вам придется задействовать силу своего воображения. Вы будете представлять, например, что ваше желание уже исполнилось, и теперь вы «смакуете» его со всеми подробностями.

Фокусируясь на ощущениях, которые испытывали бы при исполнении желания, вы не можете в это же самое время переживать по поводу отсутствия желаемого. Немного практики, и чаша весов склонится в вашу пользу. Пусть ваше желание пока еще не исполнилось. Главное — вы уже посылаете нужную вибрацию, так; что оно непременно сбудется. Должно сбыться.

В этом процессе вы должны призвать на помощь силу своей фантазии, чтобы отправить во Вселенную вибрации, притягивающие желание. Ваша цель — представить себе картину, которая подарила бы вам положительные эмоции. Вам нужно найти такую эмоциональную позицию, на которой вы бы чувствовали себя так, словно ваше желание уже исполнилось. И забудьте о том, что вы еще не получили того, чего хотели. Такая эмоциональная позиция вам не нужна.

Вы можете использовать воспоминания, оживляя в памяти времена, когда вы чувствовали себя так, как если бы ваше желание исполнилось. Еще один способ — использовать воображение. В этом случае вы представляете себе (или воображаете), что уже получили все, чего хотели. Вы также можете направить внимание на других людей, которые уже получили то, о чем вы мечтаете. В каждом из этих случаев вы в большей мере сосредотачиваетесь на всех деталях своего желания — и пробуждаете в себе его вибрационную сущность. Совсем не обязательно переживать то или иное событие в реальности, чтобы начать посылать соответствующую вибрацию. Но когда эта вибрация отправилась во Вселенную, ее реальное воплощение в вашей жизни уже не заставит себя долго ждать.

Чем чаще вы будете играть в «Изменение Эмоциональной Позиции», тем лучше у вас будет получаться, и тем больше удовольствия вы получите от этого процесса. Представляя или выборочно вспоминая что-либо, вы активизируете новые вибрации — и изменяете точку притяжения. А с улучшением точки притяжения в вашей жизни наступают самые удивительные перемены. Все, по отношению к чему вы сумели найти новую Эмоциональную Позицию, преображается самым волшебным образом.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Я все еще люблю свою жену, но от наших прежних отношений уже почти ничего не осталось. Когда мы только поженились, я с нетерпением ждал вечера, чтобы поскорее увидеть ее. А теперь, если быть до конца честным, я не очень-то спешу домой. Она слишком много жалуется, даже по самым незначительным поводам. Порой мне кажется: во всем, что идет не так, как ей бы хотелось, она обвиняет одного меня. Я не хочу, чтобы мы расстались, но и жить вместе нам теперь тяжело. Я испытываю разочарование. Я обвиняю. Я раздражаюсь.

Метод «Воспоминания»: Я помню нашу первую встречу. Я сразу же обратил на нее внимание. Она была так хороша собой! Но это даже не главное. Меня привлекли ее жизнерадостность и открытость. Я помню, что она оказалась очень приятным и внимательным собеседником. Она искренне интересовалась моим мнением и прислушивалась к тому, что я говорил. Передать не могу, как мне все это нравилось! Я сразу понял — сегодня я встретил человека, с которым хотел бы общаться как можно больше…

(Воспоминания о приятных моментах в прошлом являются чрезвычайно действенным средством для улучшения вибраций. Воскрешая в памяти счастливые мгновения, вы пробуждаете вибрацию, которая была на тот момент активной. Никто не может фокусироваться одновременно на том, что было, и на том, что есть.)

Метод «Воображение»: Итак, мой рабочий день подошел к концу, и я возвращаюсь домой. Я счастлив оттого, что скоро встречусь с женой. Представляю, что сажусь в машину. Я горжусь этой машиной, она у меня и в самом деле — высший класс. Включаю магнитолу — звучит любимая песня моей жены. Это невольно вызывает у меня улыбку. Значит, она ездила, на машине вчера и слушала музыку. Такая вот у нас веселая игра — она всегда оставляет свои любимые компакт-диски в магнитоле. Я чувствую, что еще сильнее хочу приехать домой и оказаться рядом с ней. Она удивительно светлый человек, быть рядом с ней — огромное счастье. Как же мне все-таки повезло…

(Заметьте, что в этой воображаемой ситуации вы не делаете ничего из ряда вон выходящего. Да вы, собственно говоря, к этому и не стремитесь. Вы не стараетесь исправить свою жену или изменить ее. В этой истории вы преследуете одну-единственную цель: вызвать положительные эмоции в тот момент, когда вы фокусируетесь на важном для себя объекте. И пусть эта милая фантазия — всего лишь плод воображения. Она может изменить отношения между вибрациями, которые вы в последнее время посылаете при мыслях о жене, и желанием вернуть прежнюю любовь и взаимопонимание. После этого все должно начать изменяться к лучшему. По крайней мере, в данный момент у вас поднимется настроение.)

Мой муж и я работаем уже много лет, и у нас есть некоторые накопления — небольшие, но на жизнь хватает. Нам пришла в голову мысль основать собственное дело, и нашелся друг, который смог одолжить нам стартовый капитал. Но сейчас, по прошествии двух лет, мы по-прежнему живем только за счет прежних накоплений. Наши деньги подходят к концу. Утекают, как вода сквозь пальцы. Я беспокоюсь. Я волнуюсь. Я чувствую уныние.

Метод «Воспоминания»: Помню тот день, когда я получила свою первую зарплату. Как это было здорово! Никаких счетов, никаких долгов. Помню, что я чувствовала себя настоящей богачкой. Еще бы — столько денег сразу! Я помню, в каком восторге была от мысли, что теперь, раз за разом, буду вот так же получать деньги…

(Обращение к приятным воспоминаниям будет для вас необычайно полезно, поскольку вы фокусируетесь на реальных событиях, произошедших именно с вами. Они правдивы, поэтому не несут в себе несовместимых вибраций. Иначе говоря, вы в них верите. Когда вы мысленно возвращаетесь в прошлое и активизируете убеждение, совпадающее с нынешним желанием, то в этот момент находитесь с ним в вибрационном соответствии — и тем самым подготавливаете почву для реального улучшения ситуации.)

Метод «Воображение»: Я подписываю последний чек — все! Мы полностью верну ли нашему другу деньги. Мы больше ничего ему не должны. Для него это приятная неожиданность. Он и не думал, что мы сможем расплатиться так быстро. Я вижу, как счастлив мой муж, передавая чек. Они такие хорошие друзья. Мне приятно, что друг поверил в наши идеи, но еще лучше, что они полностью себя оправдали, и мы сумели добиться успеха. А ведь мы только в самом начале пути. И как много открытий, новых впечатлений еще ждет нас впереди…

(Вы не сможете одновременно фокусироваться на плохом и хорошем, на том, чего вы хотите и чего не хотите. Используя силу воображения, вы словно пишете иной, намного более приятный, сценарий собственной жизни. Вы за считанные секунды переноситесь из нежелательной реальности в мир счастья и успеха. Ваши вибрации мгновенно повышаются, и вы приходите в вибрационное соответствие со своим желанием.)

Если вы поймете, какой огромной силой обладают ваши вибрации, то больше никогда в жизни не станете фокусироваться на нежелательной и неприятной реальности. Так называемая реальность — явление временное. Она обладает гибкой и податливой природой и легко подвергается изменениям. Из реальности, как из глины, можно лепить все, что вашей душе угодно. Так начните творить жизнь, которая будет приносить вам радость!

Наша старушка Земля кажется такой изменчивой и непостоянной. Землетрясения, обвалы, оползни, цунами и ураганы постоянно угрожают если не нашим жизням, то, по крайней мере, спокойствию и благополучию. Я не люблю отпускать родных из дома— переживаю, что с ними случится какая-нибудь беда Я боюсь. Я чувствую неуверенность. Я беспокоюсь.

Метод «Воспоминания»: Когда я был маленьким и жил в доме родителей, у нас перед забором росли два больших куста сирени. Мама выносила на улицу старые шерстяные одеяла, и я делал из них палатку между этими кустами. Я часами играл там, что-то переделывал, перестраивал или возился с игрушками, принесенными из дому…

(Как видите, совсем не обязательно избавляться от проблем — как мирового масштаба, так и в собственной жизни — для того, чтобы улучшить настроение. Достаточно просто вспомнить что-нибудь приятное — и вы возродите в себе вибрацию Блага. Ну, а если вы постоянно чувствуете Благо, то и в жизни не будет ничего, кроме Блага)

Метод «Воображение»: Мы с женой и детьми выходим из машины и направляемся в чудесный отель в горах. Это место не слишком известно широкой публике, но мы здесь частые гости. Наши дети с нетерпением ждут приезда сюда, потому что здесь можно набегаться в свое удовольствие. В этом отеле много других детей, с которыми они играют. Мы сразу погружаемся в атмосферу легкости и веселья, и это так прекрасно. Позабыты все дела, все планы и заботы. Мы делаем то, что хотим, и когда хотим. Одним словом, вовсю наслаждаемся свободой.

(Очень действенное средство — осознанно выбирать мысли, которые вызывают определенные эмоции. Это гораздо лучше, чем просто думать и чувствовать, как «бог на душу положит». Когда вы внимательно следите за тем, что чувствуете, и выбираете мысли в зависимости от того, какие эмоции хотите испытывать, то управляете своими вибрациями и отношениями между желанием и убеждениями.)

Многие люди убеждены, что мечты и фантазии — это пустая трата времени. Мы же считаем, что в этот момент вы включаете Эмоциональную Руководящую Систему. Вся сила ваших мыслей направлена на активизацию вибраций, которые являются точкой притяжения. Мечты и фантазии — это не что иное, как великое и могущественное Сознательное Созидание.

Между воспоминаниями и фантазиями нет особой разницы. В обоих случаях объект вашего внимания не имеет практически ничего общего с текущей реальностью. Если вы отрешитесь от всего, что происходит сейчас, и сфокусируетесь на чем-нибудь приятном, то активизируете вибрацию, которая начнет притягивать к вам более позитивный жизненный опыт. Но если все ваше внимание будет направлено только на существующее положение, дел, то ничего в жизни не изменится.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

18. Месть.

19. Ненависть, ярость.

20. Ревность, зависть.

21. Неуверенность, вина.

22. Страх, горе, депрессия, отчаяние, бессилие.

Чтобы начать процесс «Освобождение от долгов», приобретите блокнот с большим количеством колонок, в которые будете записывать свои траты за месяц. Лучше всего, если количество колонок равно количеству статей расходов. Начните с крайней левой колонки — дайте ей заголовок, который соответствовал бы самой крупной трате за месяц. Например, это плата за квартиру. Тогда вы пишете в блокноте: «Плата за жилье». Теперь, на следующей строчке, сразу под заголовком, напишите сумму, в которую вам это обходится. Затем обведите этот счет — он будет означать сумму, которую вы обязаны платить ежемесячно. После этого, на третьей строчке, напишите все долги, которые входят в категорию «Плата за жилье».

Далее во вторую колонку вы вписываете вторую крупную трату, третью трату — в третью колонку… И так далее. Поперек колонок, через всю страницу, напишите следующее утверждение: я искренне хочу сдержать свои обещания по поводу всех этих финансовых обязательств и в отдельных случаях буду даже платить вдвое больше того, чем требуется в определенный момент.

Каждый раз, когда вы получаете счет, обращайтесь к вашему списку и исправляйте, если это необходимо, минимальную ежемесячную сумму, которую требуется заплатить. Если сумма не изменилась, оставляйте все по-прежнему.

В первый же раз, когда наступит время оплаты того счета, что находится в крайней правой колонке (другими словами, самая маленькая сумма, которую вы должны платить каждый месяц), выплатите сумму вдвое большей той, которая требуется. Сделав это, впишите в блокнот новую сумму долга (за вычетом того, что уже заплатили).

Поначалу эта игра покажется вам несколько странной, но даже если вам катастрофически не хватает денег на оплату всех счетов, которые записаны в вашем блокноте, все равно продолжайте удваивать сумму выплат, указанных в самой правой колонке. И гордитесь собой — ведь вы способны сдержать обещание, данное самому себе: делать все возможное при погашении долгов и даже, если понадобится, оплачивать счета вдвойне.

Поскольку вы смотрите на свою финансовую ситуацию по-новому, ваши вибрации сразу же начинают изменяться. Когда вы хоть немного гордитесь тем, что умеете держать слово, — вибрации начинают улучшаться. Когда вы выполняете обещание выплачивать по некоторым счетам сумму в два раза больше той, что требуется, — вибрации начинают улучшаться. И благодаря этому улучшению (даже если оно почти незаметное) ваша финансовая ситуация тоже постепенно начинает изменяться.

Не такая уж это непосильная задача — потратить совсем немного времени на занесение всех своих долгов в блокнот. Зато вы заново сфокусируете внимание на позитивных моментах и, следовательно, активизируете благоприятные вибрации для улучшения своей денежной ситуации. Вместо того чтобы огорчаться по поводу нового счета, положенного в почтовый ящик, вы будете с нетерпением ждать того момента, когда сможете сделать новую запись в своем блокноте. Ваша вибрационная позиция значительно улучшится, и благодаря этому начнет преображаться и финансовое положение.

В вашей жизни вдруг, откуда ни возьмись, начнут появляться деньги. Сначала вы, например, обнаружите где-либо большое количество товаров по сниженным ценам, так что сможете прилично сэкономить. С вашими финансами будут происходить настоящие чудеса. А вы сами, наблюдая за происходящим, не забывайте примечать все положительные моменты. Будьте уверены — все происходит именно благодаря изменению направления вашего внимания. Эти чудеса представляют собой не что иное, как результат повышения ваших вибраций.

Когда к вам придут неожиданные деньги, вы почувствуете горячее желание расплатиться с долгами, находящимися в крайней правой колонке. Сделав это, вы сможете просто вычеркнуть ее из блокнота. Вот так, постепенно, долги начнут исчезать из вашей жизни, колонка за колонкой. И к старому возврата больше не будет.

Вы сможете, наконец, ощутить, что это такое — финансовое благополучие. И у вас это получится едва ли не с первого раза, как только начнете игру. Если будете относиться к процессу серьезно, то ваши вибрации относительно денежного вопроса повысятся настолько быстро и заметно, что вы сможете расплатиться с долгами за очень короткое время. Если, конечно, вы этого действительно хотите.

В ваших долгах нет ничего страшного. Но если они воспринимаются как тяжкое бремя, то ваши вибрации будут полны противодействия. Какое же вы почувствуете облегчение, когда эта тяжкая ноша упадет с плеч! Тогда вы будете совершенно свободны от противодействия и открыты для Потока Блага, приносящего в вашу жизнь изобилие и процветание.

Любой из процессов, поднимающих настроение, способствует улучшению вибраций по поводу денег. Однако если вы вдруг попали в затруднительную финансовую ситуацию, то данный процесс можно назвать наиболее эффективным. Именно он позволяет вам взглянуть на положение дел принципиально по-новому.

День за днем вы, даже не осознавая этого, вырабатывали не самую лучшую вибрационную привычку в отношении денежного вопроса. Вы делали это в ответ на существующее положение дел. Но вы совершенно не управляли своими вибрациями, когда пассивно реагировали на сложившуюся ситуацию.

Процесс «Освобождение от долгов» — это, с одной стороны, привычный для вас подход к денежному вопросу (поскольку вам приходится записывать долги, оплачивать счета и т. д.), но он также открывает перед вами и совершенно новые, неожиданные перспективы. Улучшение наступает сразу же, как только на смену мыслям о том, чего вы не можете сделать, приходят мысли о собственных возможностях. Это весьма практичный подход, в котором присутствует игровое начало. И он заставит Энергию течь по направлению к вашему желанию.

Если вы будете заниматься процессом в течение нескольких недель, то за этот сравнительно короткий период привычные страхи и волнения по поводу денег исчезнут без следа, а им на смену придут надежда, радость и энтузиазм. Эта игра избавит вас от долгов, если именно таково было ваше желание. Она также поможет вам раз и навсегда сбалансировать Энергию касательно финансового вопроса. И мы вас уверяем, что тогда и весь ваш финансовый баланс придет в соответствие. Но без баланса Энергий не может идти и речи о балансе финансовом.

Представьте себе, что вы являетесь владельцем огромной корпорации, в которой на вас работают тысячи людей. Они занимаются производством и распространением продукции. Есть среди них бухгалтеры, секретари, консультанты. Все эти работники — истинные мастера своего дела. Словом, в вашем распоряжении — многие тысячи людей, и все они трудятся во имя процветания вашей компании.

Теперь представьте, что вы не работаете непосредственно с каждым служащим компании, но у вас есть менеджер, который делает это за вас. Этот Управляющий понимает любого сотрудника, консультирует и руководит всеми делами. Если у вас появляется очередная идея, вы говорите о ней менеджеру, на что тот отвечает: «Я обо всем позабочусь». И он делает это. Быстро. Точно. Эффективно. Словом, именно так, как вам и хотелось бы.

Вы, наверное, скажете: «Хотелось бы мне иметь такого управляющего — человека, которому я мог бы полностью довериться, который помогал бы мне в воплощении всех замыслов».

И мы вам на это ответим: «Он у вас есть — Управляющий, который может делать все, что мы уже сказали, и даже намного больше. У вас есть менеджер, который постоянно работает для вашего процветания. И зовется он — Закон Притяжения. Вам нужно только попросить, и Вселенский Управляющий немедленно вам ответит».

Секрет этого процесса прост. Надо искренне верить в то, что ваша просьба будет услышана. Надо ждать ответа на свой запрос. Это все равно, что попросить того, кому вы всецело доверяете. Вы должны знать, что тот, к кому вы обратились, никогда вас не подведет, и просьба обязательно будет выполнена. Именно с таким внутренним настроем вы и должны посылать запрос во Вселенную. Просите, будучи абсолютно уверенным в получении результата.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Я привык дружить с соседями, но есть среди них одна семейная пара, которая просто ввергает меня в шок. Они жутко неаккуратные, они вечно загораживают своей старой и грязной развалюхой-машиной выезд на улицу, и, кроме того, у них совершенно невоспитанный пес. Мне не хочется поддерживать с ними никаких отношений. Да и перед гостями неловко. Я испытываю злость и раздражение. Я обвиняю.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Я бы хотел, чтобы их пес выбрал себе другое место для прогулок.

Я бы хотел, чтобы они убирали машину с дороги.

Я бы хотел поддерживать хорошие отношения с соседями.

Я бы хотел гордиться тем, что живу на этой улице.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Нам приходится тратить уйму денег только на то, чтобы поддерживать дом в нормальном состоянии. Он и построен-то был не слишком добротно, а сейчас, по прошествии десяти лет, и вовсе начал разрушаться. Куда ни глянь — везде найдется что-нибудь, требующее ремонта. Я подавлен. Я разочарован. Я чувствую уныние.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду верить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Пожалуйста, пошли паи, чтобы сделать ремонт, мастера «золотые руки». И чтобы денег запросил по-божески.

Пусть он скажет нам, что конкретно нужно заменить.

И пусть мы сумеем купить все необходимое по приемлемой цене.

Помоги мне увидеть преимущества, которые дает жизнь в этом доме.

Я хочу, чтобы все недостатки дома исчезли без следа.

Па этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

У меня взрослая дочь, которая по отношению ко мне ведет себя просто ужасно. Я трачу на нее так много времени и сил — ей все мало! Даже когда мы вместе, она не перестает плакаться, что я уделяю ей недостаточно внимания! Я — человек занятой и не могу быть все время возле нее. Беда в том, что общение с ней уже не доставляет мне никакой радости — до такой степени надоели ее вечные упреки и жалобы. Я испытываю чувство вины. Я раздражаюсь, Я испытываю разочарование.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Укажи мне на достоинства моей дочери.

Напомни дочери о моих положительных сторонах.

Напоминай каждой из нас (хоть по сто раз на дню) о том, как прекрасна наша жизнь.

Организуй нам замечательные совместные поездки на природу.

Позаботься о тех делах, которые отнимают у меня столько времени.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Мой муж и я работаем уже много лет, и у нас есть некоторые накопления — небольшие, но на жизнь хватает. Нам пришла в голову мысль основать собственное дело, и нашелся друг, который смог одолжить нам стартовый капитал. Но сейчас, по прошествии двух лет, мы по-прежнему живем только за счет прежних накоплений. Наши деньги подходят к концу. Утекают, как вода сквозь пальцы. Я беспокоюсь. Я волнуюсь. Я чувствую уныние.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Пожалуйста, обеспечь нам постоянный приток клиентов.

Пусть молва о нашем деле летит во все концы.

Дай нам вдохновение в работе.

Помоги нашему другу почувствовать всю ту благодарность, которую мы испытываем по отно-шению к нему.

Дай нам надежных сотрудников, которые понадобятся для расширения бизнеса.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

У меня почти нет друзей. А если честно, то у меня вообще нет ни одного близкого друга. Не очень-то весело жить, как рак-отшельник. Раньше у меня, конечно, были приятели, но ни с кем из них не было настоящего взаимопонимания. Похоже, люди при общении со мной думают только о себе, и я не ощущаю никакого ответного тепла. У меня подавленное состояние духа. Мне тоскливо и одиноко.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Пожалуйста, предоставь мне случай познакомиться с приятными и интересными людьми.

Устрой мне встречу с теми, с кем я найду взаимопонимание.

Пусть это будут веселые, разносторонние и независимые люди.

Я хочу, чтобы эта встреча произошла как будто бы сама собой.

И пусть мне не придется этого долго ждать.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Я не живу с родителями уже более десяти лет, но моя мама по-прежнему считает, что я не в состоянии

обойтись без ее советов. И что из этого получается? Я начинаю избегать общения с ней, потому что не люблю, когда мне не дают ни шагу ступить самостоятельно. Мама выходит из себя, а это еще хуже. Но если мы вместе, она принимается меня поучать, будто я не знаю, как мне нужно жить. Я испытываю желание осуждать. Я злюсь и раздражаюсь.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Пожалуйста, напомни маме, что я уже взрослый и самостоятельный человек.

Пусть мама вспомнит о моих талантах и способностях.

Пожалуйста, успокой ее, но только осторожно и нежно.

Укажи маме на занятия, которые займут ее внимание и отвлекут от меня.

Пусть мама поймет, как сильно я ее люблю.

Сделай так, чтобы нам было хорошо вместе.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Я мечтала стать актрисой, когда еще была маленькой девочкой. Я занималась в театральной студии, и многие говорили, что у меня есть талант. Сейчас меня периодически приглашают на какие-нибудь роли, но среди них нет ни одной по-настоящему интересной, ни одной, которая бы мне действительно нравилась. Это очень тяжело. Я вижу вокруг много собратьев по искусству, которые давно потеряли всякую надежду на признание. Может быть, мне стоит забыть о сцене и заняться какой-нибудь другой, обычной работой. Я испытываю разочарование. Я чувствую уныние.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Устрой мне несколько удачных прослушиваний.

Замолви за меня словечко нужным людям.

Пусть мое резюме первым попадается на глаза.

Пошли мне режиссеров, которые сумели бы развить мои выдающиеся актерские способности.

Па этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Мои финансы «поют романсы». Постоянно всплывают какие-нибудь новые нужды, на которые приходится тратить едва ли не все, что я зарабатываю. Кроме того, мне приходится делать много выплат по кредитам. Вот и выходит, что порой я трачу даже больше, чем получаю. Я постоянно пытаюсь спланировать бюджет семьи, но ничего хорошего не получается — кругом все так дорого стоит. Моя жена тоже работает, и это несколько облегчает ситуацию, но наши дети становятся старше, и траты на них возрастают. Я беспокоюсь. Я чувствую уныние.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Организуй мне прибавку к жалованию.

Устрой повышение зарплаты моей жене.

Предоставь нам кредитные карточки с низкой процентной ставкой.

Напоминай мне время от времени о том, какую замечательную жизнь мы ведем.

Прививай нам с женой чувство благодарности за то, что мы имеем.

Подсказывай нам иногда удачные решения финансовых вопросов.

Па этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Мы оба, мой муж и я, всю жизнь работаем не покладая рук. Причем мы всегда очень бережно относились к деньгам, поскольку понимали, что в один прекрасный день будем вынуждены уйти на пенсию. Нам удалось отложить довольно крупную сумму, как говорится, «на черный день». Наш сын, который работает биржевым маклером, сказал, что лучше всего, если он пустит эти деньги в оборот. Тогда, сказал он, мы сможем значительно увеличить наши сбережения. Мы отдали ему наши деньги, и в результате их потеряли. Потеряли все, что заработали за свою жизнь. Я не представляю, как мы теперь будем жить. Что мы будем делать, когда выйдем на пенсию? Я боюсь. Я беспокоюсь. Я чувствую неуверенность. Я злюсь и расстраиваюсь. Я обвиняю.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Помоги нам вернуть ощущение благополучия и процветания.

Найди быстрый способ снова накопить деньги.

Укажи нам на реальные возможности, которые мы, наверное, проглядели.

Пусть наш сын поймет, что мы не держим на него зла.

Дай нам силы начать все сначала.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Я чувствую себя так, будто меня в чем-то ограничили. К сожалению, я знаком лишь с небольшой частью этой планеты. А ведь на свете так много мест, которые хотелось бы повидать! Но у меня слишком мало свободного от работы времени, чтобы уехать далеко и надолго. Мне кажется, что я упускаю что-то очень важное в жизни. Мне скучно. Я разочарован.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный выполнить любую мою просьбу.

Устрани препятствия на пути к будущей поездке.

Предоставь мне в этом первом путешествии увлекательные маршруты, соответствующие моим интересам.

Позаботься о приемлемых ценах на все время поездки.

Предоставь необходимую информацию, когда таковая появится, даже если путешествие пока не может состояться.

Найди средства для всех моих будущих путешествий.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Я боюсь, что мы постепенно разрушаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Уже дошло до того, что боишься пить воду — она стала ядом. Мы губим моря и океаны, рыба вымирает, тают арктические льды. Я испытываю чувство вины. Я испытываю гнев. Я чувствую неуверенность. Я боюсь.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий —; настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Убеди меня в том, что «организм» планеты функционирует нормально (земная орбита, круговорот воды в природе, сила гравитации… и так далее).

Верни воде ее природную чистоту.

Установи погоду, которая нужна для Блага планеты.

Где только можно, указывай мне на факты, свидетельствующие о Благе Земли.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Как мне надоело засилье бюрократизма в управленческом аппарате! Понапридумывали уйму самых разных правил и предписаний, а потом сами же нанимают людей, которые ни на что не годны… кроме как заполнять всякие бумажки. Бюрократизм во всем— даже в разговорах по телефону. Сколько времени тратишь даже на то, чтобы просто получить нужную информацию! Не хочется ведь переделывать все по сто раз. Нам нужны другие управленческие структуры, которые будут работать по-другому. Я разочарован. Я сбит с толку. Я испытываю желание осуждать и критиковать.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Пусть в наших правительственных учреждениях будет побольше «светлых голов».

Помоги им. создать правила и предписания, а также формуляры, бланки и анкеты, которые будут понятны простым людям.

Пусть на моем пути встречаются люди, которые разбираются во всех тонкостях подобного рода требований.

Помоги нам без труда этим требованиям соответствовать.

Напоминай мне о делах, которые требуют внимания в моих же интересах.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Работа нашего правительства кажется мне неумелой и неэффективной. Если ему нужны деньги, то их просто забирают у нас, простых налогоплательщиков. Причем без особых на то оснований. У наших «отцов» нет никакой финансовой ответственности перед избирателями. Деньги тратятся впустую. А потом правительство начинает жаловаться, что не хватает средств на народные нужды. Какое безобразие! Я не представляю, каким образом можно со всем этим разобраться. Я разочарован. Я испытываю гнев, Я обвиняю и критикую.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Призови наших руководителей к финансовой ответственности.

Позаботься о том, чтобы налоги, которые мы платим, не тратились впустую.

Докажи мне, что в работе нашего правительства виден прогресс.

Пусть наше правительство действительно работает на благо страны.

Я хочу, чтобы было больше дела и меньше слов.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Когда я был ребенком, я ужасно гордился своей страной. Я радовался, когда слышал патриотические песни, и обязательно подпевал. Мне нравились рассказы о прошлом моего народа, о том, как возникло наше государство, и как оно развивалось. Но сейчас от былого патриотизма не осталось и следа Наверное, я слишком многое узнал. Мне не нравятся решения, которые принимает наше правительство. Я разочарован. Я обвиняю и критикую. Я испытываю гнев.

Но я помню, что у меня есть талантливый и умелый Вселенский Управляющий. Он всегда к моим услугам. Я обращаюсь к нему за помощью и обязательно буду помнить, что этот управляющий — действительно настоящий мастер своего дела, способный полностью выполнить все мои просьбы.

Вдохнови и подготовь следующее поколение государственных деятелей.

Пусть голос нашего народа будет ими услышан.

Пусть наши руководители действительно заботятся о благе государства.

Верни мне чувство гордости за свою страну.

Пусть «слуги народные» вспомнят об ответственности перед этим народом.

На этот раз все. Большое тебе спасибо за заботу.

Во время первого занятия процессом в вашу душу, с непривычки, могут закрасться некоторые сомнения. Вы почувствуете, что не очень-то верите в сверхъестественные возможности своего Управляющего. Разумеется, если ваши сомнения «перевесят» все остальные мысли, то они окажутся полностью оправданными. Вы просто не увидите никаких доказательств того, что желание может быть исполнено.

Не падайте духом, не бросайте все на полпути. Если вы продолжите занятия процессом, то обязательно проникнетесь духом этой игры. И тогда — сможете передать свои дела в надежные руки Вселенского Управляющего. Ваши сомнения рассеются как дым, а надежда и уверенность станут сильнее. Вы поверите в силу мысли и будете постоянно видеть подтверждения этому в жизни. И тогда обязательно настанет великий день — день, когда вы полностью осознаете удивительное могущество собственных намерений.

Мы не можем описать средства, которые у вас всегда под рукой, — они попросту не поддаются описанию. Знайте одно — они всегда находятся в «полной боевой готовности» и рады послужить вам. От вас же требуется самая малость: научиться принимать их помощь. Процесс «Передайте дела Управляющему» в данном случае — всего лишь вспомогательное средство. Но со временем этот процесс перевернет ваши представления о жизни и тем самым полностью ее изменит.

Занимайтесь этим процессом, лежа в каком-нибудь удобном месте, — чем вам будет комфортнее, тем лучше. Выберите для этого время (на весь процесс понадобится минут пятнадцать), когда будете абсолютно уверены, что вам никто не помешает.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоциональной Руководящей Шкале в пределах следующего вибрационного диапазона.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

18. Месть.

19. Ненависть, ярость.

20. Ревность, зависть.

21. Неуверенность, вина.

22. Страх, горе, депрессия, отчаяние, бессилие.

Затем составьте небольшой список и повесьте так, чтобы его было удобно читать. После того как уляжетесь, медленно прочтите все, что там написано.

Самое естественное состояние для тела — это здоровье.

Даже если я не знаю, что нужно делать для поправки здоровья, мое тело само может справиться с болезнью.

У меня триллионы клеток, и у каждой из них свое, индивидуальное, Сознание. Клетки моего тела знают, каким образом можно достичь баланса.

Когда я заболел, я не знал того, что знаю сейчас.

Если бы я раньше знал все то, что знаю сейчас, то никогда бы не заболел.

Мне совершенно ни к чему знать причины, приведшие меня к болезни.

Мне не нужно никому объяснять, как и почему я заболел.

Мне нужно только постепенно и осторожно освобождаться от болезни.

Неважно, что я заболел, — ведь с этой минуты я пойду на поправку.

Естественно, что моему телу потребуется некоторое время на приведение себя в соответствие с Благом.

Никуда не нужно торопиться.

Мое тело знает, что надо делать.

Благо — это естественное для меня состояние.

Моя Внутренняя Сущность знает все о моем физическом теле.

Мои клетки всегда просят того, что им нужно для полноценного развития, и Исходная Энергия обязательно отвечает на их запрос.

Мое здоровье в надежных руках.

Сейчас я успокоюсь и расслаблюсь, чтобы открыть канал, посредством которого будут сообщаться мое тело и Источник Энергии.

Мне нужно только расслабиться и дышать спокойно и глубоко.

Я могу это сделать.

Мне легко это сделать…

Теперь просто полежите немного, расслабившись. Получайте удовольствие от удобства, с которым устроились. Сфокусируйтесь на дыхании — вдох и выдох, вдох и выдох. Ваша главная задача — чувствовать себя максимально комфортно.

Вдыхайте воздух так глубоко, как только возмож-. но, но постарайтесь при этом не терять ощущения внутреннего комфорта. Не следует прилагать никаких усилий. Не старайтесь, чтобы что-нибудь произошло. От вас ничего не требуется — только расслабиться и глубоко дышать.

Возможно, вы очень скоро почувствуете приятные ощущения в теле. Улыбнитесь, потому что это Исходная Энергия отвечает на вибрационный запрос клеток вашего тела Вы чувствуете, что начинаете исцеляться. Не старайтесь помочь этому процессу или сделать его более интенсивным. Просто расслабьтесь и дышите глубже — принимайте Энергию.

Если вы чувствовали боль, когда легли, продолжайте процесс, однако будет лучше, если вы добавите в свой список еще несколько предложений.

Эта боль говорит мне о том, что Источник отвечает на запрос клеток.

Эта боль — достоверный признак того, что помощь уже близка.

Я смогу расслабиться, даже ощущая боль. Боль — это знак, того, что я начинаю идти на поправку.

Теперь, если можете, постарайтесь заснуть. Улыбнитесь себе, зная, что Все Хорошо. Вдохните, расслабьтесь — и верьте.

Боюсь, что мое тело начало стремительно деградировать. У меня больше нет прежней силы и энергии, и поэтому я не могу делать то, что раньше доставляло мне столько удовольствия. У меня все болит, мои колени не гнутся. Мне стало трудно ходить, а о беге даже и подумать страшно. Как бы дальше не было еще хуже. Я беспокоюсь.

Мое тело состоит из плоти и крови, но оно также является вибрацией.

Мое самочувствие и внешний вид — не что иное, как результат вибраций.

Мое тело такое, какое есть, — и это меня устраивает.

Мое тело непрерывно меняется, и мне это нравится.

Мой вибрационный посыл влияет на изменения в теле.

Упадок физических сил есть результат вибраций, а не возраста.

Я могу победить время и улучшить свои вибрации.

Кто сказал, что упадок физических сил неизбежен? Вовсе нет.

Мне совсем не обязательно ждать подтверждений этому со стороны.

Я и сам могу (хоть сейчас, хоть потом) стать для всех примером.

Улучшение вибраций не ведет к немедленному физическому подъему.

Улучшение вибраций проявляется в изменении настроения.

Когда вибрации изменятся и станут более устойчивыми, то и за физическими проявлениями дело не станет.

Я хочу изменить вибрации и дождаться улучшений в физическом состоянии.

На данный момент мне достаточно улучшения эмоционального состояния.

Как чудесно ждать от жизни только хорошего!

Я чувствую, какую пользу приносят моему телу покой и свобода.

Я чувствую стабильность моего физического тела.

Я чувствую, как в меня вливается новая, животворящая Энергия.

Я чувствую, что прихожу к Балансу Энергий.

Мое тело ликует. Я чувствую это.

Сейчас со мной все в порядке — и это только начало…

Если вы осознанно измените к лучшему эмоции по отношению к своему телу, то улучшите и его физическое состояние. Большего ожидаете — большего добьетесь. Вы сами увидите, что из этого получится. Помните, что результат всегда является точным, отражением посылаемой вибрации. Так что девяносто девять процентов работы вы сделали еще до того, как увидите первые физические результаты.

Фокусируйтесь на Эмоциональном Путешествии — именно в нем заключено истинное развитие. А Действительное Путешествие не замедлит последовать за ним. Таков Закон! И никаких исключений!

Как заниматься этим процессом?

Когда вы знаете, что испытываете довольно сильную негативную эмоцию, постарайтесь определить, что собой эта эмоция (чувство) представляет. Другими словами, целенаправленно подумайте о том, что вас беспокоит, прежде чем давать конкретное название эмоции, которую испытываете.

К процессу «Подъем по Эмоциональной Руководящей Шкале» вы можете обращаться вне зависимости от настроения. Но наиболее всего он будет полезен, если вы испытываете крайне негативные эмоции.

Рассмотрите две крайних позиции на данной шкале (см. главу 22 «Ваша точка притяжения и фактор освобождения», раздел «Эмоциональная Руководящая Шкала — от принятия до противодействия») и задайте себе, например, такой вопрос: «Силу {могущество) или бессилие я ощущаю? » Вы можете в действительности не испытывать ни того, ни другого. Ваша цель — выяснить, к какой из эмоций ваше состояние ближе. Например, эмоция, которую вы испытываете, ближе к бессилию. Тогда можно продолжать процесс определения. Спросите себя: «Это больше похоже на бессилие или на безысходность?» Предположим, вы все еще считаете, что эту эмоцию следует назвать бессилием. Тогда продолжайте спрашивать себя: «Это чувство больше похоже на бессилие или на беспокойство?» И вот так, задавая себе вопросы, вы вскоре сможете определить (с довольно большой точностью), какую именно эмоцию вызывает у вас та или иная ситуация.

Когда вы определите позицию, занимаемую вами на Эмоциональной Руководящей Шкале, смело переходите к следующему шагу. Сейчас ваша задача — постараться прийти к мыслям, которые позволили бы вам почувствовать хоть некоторое облегчение. Очень полезно во время процесса произносить свои мысли вслух или записывать их. Так можно точнее определить, что именно вы чувствуете. Когда вы осознанно пытаетесь вызвать в себе эмоцию, которая может дать вам некоторое облегчение, то тем самым начинаете избавляться от противодействия. Этот процесс позволит вам постепенно подняться вверх по вибрационной шкале и обрести более позитивный настрой. Помните, что улучшение настроения означает избавление от внутреннего противодействия. А избавление от противодействия, в свою очередь, говорит о том, что вы все больше и больше открываетесь для принятия своего желания.

Итак, начните с того уровня Эмоциональной Руководящей Шкалы, на котором вы сейчас находитесь. Представьте себе эмоцию, которую, как вам кажется, вы в данный момент испытываете. Теперь постарайтесь найти нужные слова, которые могут перевести вас в другое, чуть менее противодействующее эмоциональное состояние.

Помните: вы не можете сразу получить доступ к эмоциям, которые сильно отличаются от тех, что вы испытываете в данный момент. Сегодня вы, возможно, проведете весь день, предаваясь привычной эмоции, но уже завтра попытайтесь прийти к новой внутренней установке, даже если речь идет о совсем небольшом улучшении.

Если негативная эмоция, которую вы испытываете, не слишком сильна и появилась сравнительно недавно, то вы сможете очень быстро подняться по вибрационной шкале. Но если вы попали под власть очень сильного чувства или оно мучает вас уже довольно долгое время (может быть, даже несколько лет), то не исключено, что вы потратите целых двадцать два дня, чтобы подняться «до самого верха». Каждый день вы будете преодолевать еще один уровень, постепенно улучшая свою эмоциональную установку. Но двадцать два дня — не такой уж большой срок, чтобы преодолеть огромное расстояние между бессилием и могуществом. Это не слишком высокая плата за новую жизнь, особенно для человека, который долгие годы испытывал горе, неуверенность и страх.

Теперь вы знаете, что ваша цель — просто прийти к немного более позитивной эмоции. Мы искренне надеемся, что процесс «Подъем по Эмоциональной Руководящей Шкале» освободит вас от негативных эмоций, которые мучили вас долгие годы. И если вы будете осторожно и последовательно избавляться от противодействия, которое, сами того не ведая, накапливали долгие годы, то ваша жизнь постепенно начнет изменяться к лучшему… и многие проблемы исчезнут из нее, как будто их и не бывало.

Я не живу с родителями уже более десяти лет, но моя мама по-прежнему считает, что я не в состоянии обойтись без ее советов. И что из этого получается? Я начинаю избегать общения с ней, потому что не люблю, когда мне не дают ни шагу ступить самостоятельно. Мама тогда выходит из себя, а это еще хуже. Но если мы вместе, она принимается меня поучать, будто я не знаю, как мне нужно жить. Я испытываю желание осуждать. Я злюсь и раздражаюсь.

Что бы я ни делала, мама всегда мной недовольна. (Бессилие.)

Я избегаю общения с ней, хотя мне и очень стыдно. (Вина.)

Я не оправдываю ее ожиданий. Я ее только разо-чаровываю. (Неуверенность, несостоятельность.)

Я ни в чем не могу ей угодить. Во всем, что я де-лаю, она видит недостатки. (Неуверенность, несо-стоятельность.)

Терпеть не могу общаться с ней. (Ненависть.)

После разговора с ней мне приходится целый день приходить в себя. (Ненависть.)

Иногда хочется уехать за тридевять зе-мель, только чтобы больше никогда ее не видеть. (Месть.)

Интересно, что она скажет, если я неожиданно исчезну неизвестно куда? (Месть.)

Может, хоть тогда ей будет меня не хватать, и она пожалеет, что была ко мне так несправедлива. (Месть.)

Да она, наверное, будет только рада, если меня не станет. (Гнев.)

Она просто-напросто найдет себе другую жертву. (Гнев.)

Вообще-то я не собираюсь спасаться бегством. Но иногда мне этого ужасно хочется. (Уныние.)

Жаль, что не получается сбежать от нее куда подальше. (Уныние.)

Почему мне приходится искать пути спасения? (Осуждение.)

Мама должна быть для своих детей самым близким и родным человеком, а не врагом номер один. (Осуждение.)

Как бы мне хотелось, чтобы все было иначе. (Разочарование.)

Вот у моих друзей матери совершенно другие. (Разочарование.)

В наших отношениях слишком многое идет не так, как следовало бы. (Смятение.)

Даже не представляю себе, как с этим можно бороться. (Смятение.)

Она лечилась целых десять лет — и все без толку! (Смятение.)

Мама даже не пытается что-нибудь в себе изменить. (Неудовлетворенность, недовольство.)

Как она считает, проблема исключительно во мне. (Неудовлетворенность, недовольство.)

Она уверена, что только она всегда и во всем права. (Неудовлетворенность, недовольство.)

Она твердо стоит на своем, и я не верю, что это когда-нибудь изменится. (Пессимизм.)

А моя точка зрения ее вообще не волнует. (Пессимизм.)

Не думаю, что она хотя бы раз пыталась поставить себя на мое место. (Пессимизм.)

Мне, наверное, просто нужно принимать ее такой, какая она есть. (Удовлетворенность.)

Не мне ее исправлять. (Удовлетворенность.)

От ее характера многие страдают, не только я. (Удовлетворенность.)

Может быть, с годами мы оба станем мудрее и будем лучше уживаться друг с другом. (Надежда.)

Возможно, когда-нибудь я стану относиться к маме гораздо спокойнее. (Надежда.)

Может быть, со временем мама меня поймет. (Надежда)

Может быть, со временем я пойму маму. (Надежда.)

Наверное, когда-нибудь мы перестанем друг друга мучить. (Надежда.)

Я действительно хочу любить маму. (Надежда.)

И чтобы она тоже меня любила. (Надежда.)

Я знаю, что она по-своему меня любит. (Оптимизм.)

Она-то уверена, что помогает мне. (Оптимизм.)

Просто она хочет как лучше, а получается как всегда. (Оптимизм.)

Пусть все будет, как будет. (Оптимизм.)

Как было бы здорово махнуть на все это рукой! (Рвение.)

Не хочется больше переживать по этому поводу. (Рвение.)

На самом деле мне живется очень даже неплохо. (Энтузиазм.)

Я вообще в жизни хорошо устроился. (Энтузиазм.)

Вели я как следует огляжусь вокруг, то пойму, что моя жизнь прекрасна. (Энтузиазм.)

Мне нравится быть в хорошем настроении. Это самое естественное для меня состояние. (Счастье.)

Я знаю, что рожден для того, чтобы быть в хорошем настроении. (Безграничность возможностей.)

Я знаю, что рожден для того, чтобы быть в хорошем настроении и ощущать его на всех уровнях моей сущности. (Безграничность возможностей.)

И я могу достичь этого, невзирая на обстоятельства. (Безграничность возможностей.)

От поведения мамы мое хорошее настроение никак не зависит. (Свобода.)

У меня нет необходимости изменять точку зрения моей мамы, но я могу иметь собственное мнение, в том числе и по поводу отношений с мамой. (Свобода.)

Не будь мамы, как бы я появился на этот прекрасный белый свет!? (Благодарность.)

Мне с моей мамой все равно не справиться. Бог с ней. Пусть она будет счастлива. (Любовь.)

Мне нравится моя жизнь. Я рад, что пришел сюда, на эту планету. (Благодарность.)

Я просто молодец. У меня много достоинств. И я знаю это. (Знание.)

Со мной все в полном порядке. (Знание)

Настроение — лучше не бывает. (Радость.)

Передо мной любые пути открыты. (Радость, безграничность возможностей.)

Мы оба, мой муж и я, всю жизнь работаем не покладая рук. Причем мы всегда очень бережно относились к деньгам, поскольку понимали, что в один прекрасный день будем вынуждены уйти на пенсию. Нам удалось отложить довольно крупную сумму, как говорится, «на черный день». Наш сын, который работает биржевым маклером, сказал, что лучше всего, если он пустит эти деньги в оборот. Тогда, сказал он, мы сможем значительно увеличить наши сбережения. Мы отдали ему деньги, и в результате их потеряли. Мы потеряли все, что заработали за свою жизнь. Я не представляю, как мы теперь будем жить. Что мы будем делать, когда выйдем на пенсию? Я боюсь. Я беспокоюсь. Я чувствую неуверенность. Я злюсь и расстраиваюсь. Я обвиняю.

Мы потеряли все наши сбережения и вряд ли сможем накопить что-нибудь снова. (Страх.)

Мы. всю жизнь копили, экономили, и вот вам результат — в один день все потеряли. (Горе.)

А времени-то до пенсии осталось всего ничего. Нам уже не скопить нужной суммы. (Неуверенность.)

И как не стыдно кому-то наживаться на чужом горе! (Ненависть.)

Хотелось бы, чтобы те, кто нас разорил, когда-нибудь тоже все потеряли и на своей шкуре испыта-ли, что это такое. (Месть.)

Разве не ужасно, что столько людей пострадало от их действий?(Гнев.)

Должны же быть хоть какие-то средства защиты от подобных явлений. (Уныние.)

Не нужно было слишком доверять людям, которые консультировали нашего сына. (Осуждение.)

Они же, по идее, специалисты в подобных делах. Могли бы быть более осторожными. (Осуждение.)

Но их интересует только собственная выгода. (Осуждение.)

А на людей им наплевать. (Осуждение.)

Надеюсь, наш сын поймет, с кем связался, до того, как будет поздно. (Беспокойство.)

И, похоже, от таких вещей никак не убережешься. (Сомнение.)

Л мы-то так надеялись на спокойную и обеспеченную старость. (Разочарование.)

Теперь у нас так много неотложных дел и так мало времени на них. (Смятение.),

В нашем возрасте нельзя попадать в подобные ситуации. (Раздражение.)

Никто другой, окажись он на нашем месте, тоже не смог бы ничего поделать. (Пессимизм.)

Большинство людей просто подняли бы лапки кверху и отказались от борьбы. (Пессимизм.)

Но мы все-таки находимся не в самом худшем положении. (Удовлетворенность.)

У нас, по крайней мере, есть крыша над головой. (Удовлетворенность.)

И ничто не может помешать нам жить, как мы хотим. (Удовлетворенность.)

Мы. все еще держимся молодцом. (Удовлетворенность.)

Выход можно найти из любого положения, просто мы его пока как следует не искали. (Надежда.)

До этого инцидента у нас как раз был финансовый подъем. (Оптимизм.)

Удача может улыбнуться нам, и помощь придет оттуда, откуда и не ждешь. (Оптимизм.)

Ну и пусть сейчас не видно выхода из ситуации. Зато впереди нас, возможно, ждет приятный сюрприз. (Оптимизм.)

Нечего плакать по тому, что было. Теперь надо собраться с силами — и все получится. (Позитивные ожидания.)

Будет и на нашей улице праздник. (Позитивные ожидания.)

Ну и пусть мы многое потеряли — зато на ошибках учатся. (Позитивные ожидания.)

Благодаря жизненному опыту мы становимся сильнее и мудрее. (Позитивные ожидания.)

Интересно, какой сюрприз готовит нам будущее? (Энтузиазм.)

Мы еще сами удивимся, сколько в нас осталось силенок! (Энтузиазм, рвение.)

Это будет, по меньшей мере, интересно. Мы обязательно почувствуем новый прилив сил. (Энтузиазм, рвение.)

Я уже вся горю желанием приступить к работе. (Энтузиазм, рвение, безграничность возможностей.)

Мне не терпится заглянуть в будущее. (Энтузиазм.)

Я знаю, что все будет хорошо. (Знание.)

Все утрясется само собой. (Знание.)

Нам всегда невероятно везло. (Благодарность.)

Что за кошмар творится во всем мире? Постоянные конфликты, войны, людские страдания… Я не понимаю, что происходит. Почему в наше время, при таком уровне развития науки и техники, огромное количество людей продолжает голодать? По логике вещей, давно бы пора уже научиться решать подобные проблемы. Я испытываю разочарование. Я обвиняю. Я гневаюсь.

У нас уж есть все возможности, чтобы накормить голодающих. Так чего же мы тянем резину? (Гнев.)

Я бы пожертвовала деньги в помощь нуждающимся, но не верю, что они будут использованы по назначению. (Уныние.)

Облеченные властью должны работать на совесть, а не спустя рукава. (Осуждение.)

Вокруг так много людских страданий. (Беспокойство.)

Это стало уже проблемой мирового масштаба, а, похоже, никакого просвета не видно. (Сомнение.)

В наше время цивилизация должна была бы достигнуть более высокого уровня развития. (Разочарование.)

Нам столько всего нужно сделать, но у нас каждый сам га себя. (Неудовлетворенность.)

Нам нужно быть более организованными. (Неудовлетворенность.)

Я не верю, что кого-нибудь это по-настоящему волнует. (Пессимизм.)

По правде говоря, мне уже надоело думать об этом. (Скука.)

Но ведь есть же на свете светлые головы! (Надежда.)

Любое изменение к лучшему — это результат чьих-то передовых идей. (Оптимизм.)

Наша страна переживала очень тяжелые времена. По сравнению с ними, сейчас все не так уж плохо. (Оптимизм.)

Ведь есть же страны, где жизнь год от года становится лучше. Почему бы другим государствам не последовать их примеру. (Позитивные ожидания.)

Я хочу, чтобы, на всей земле люди были довольны и счастливы. (Энтузиазм.)

Я хочу объездить весь мир. Хочу увидеть всю его красоту своими глазами. (Энтузиазм.)

Я хочу убедиться, что на этой планете торжествует Благо. (Энтузиазм, рвение.)

Я хочу быть неотъемлемой частью этого Влага. (Энтузиазм, рвение.)

Я люблю свою страну, и мне нравится жизнь, которую я веду. (Благодарность.)

Мне нравится ощущение власти над жизнью, которое мне дают осознанно выбранные мысли. (Свобода, безграничные возможности, радость.)

Мне приятно знать, что каждый человек является творцом собственной жизни. (Знание.)

Я боюсь, что мы постепенно разрушаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Уже дошло до того, что боишься пить воду — она стала ядом. Мы губим моря и океаны, вымирает рыба, тают арктические льды. Я испытываю чувство вины. Я испытываю гнев. Я чувствую неуверенность. Я боюсь.

Я не хочу участвовать в уничтожении планеты, но что может сделать один человек? Практически ничего. (Бессилие.)

Что если человеческое невежество или жадность приведут планету к экологической катастрофе? (Страх.)

Многочисленные исследования доказали, что отходы предприятий засоряют окружающую среду. Так почему же это не прекращается до сих пор? (Ярость.)

Политики должны отвечать за свои действия. (Месть.)

Им вручают награды, когда следовало бы посадить на скамью подсудимых. (Месть.)

Они прекрасно обо всем осведомлены, но продолжают действовать в том же духе. Неужели они могут спокойно спать по ночам? (Гнев.)

Там, наверху, они все друг друга стоят. (Уныние.)

У нас продажное правительство. А народ безмолвствует. (Осуждение.)

Мне страшно подумать, к чему мы можем прийти. (Беспокойство.)

И ничто, похоже, не говорит об изменении к лучшему. (Сомнение.)

Когда я был моложе, то думал, что нами руководят мудрые и ответственные люди. (Разочарование.)

Как много всего нужно изменить I (Смятение.)

Все понимают, что необходимо действовать, но при этом никто даже не пошевелится. (Раздражение.)

Людям лишь бы свое получить, а потом — хоть потоп. (Пессимизм.)

Надоело говорить на эту тему. (Скука.)

Мне следует больше заниматься своими делами. Я могу сфокусироваться на собственной жизни, которая, в принципе, меня устраивает. (Удовлетворение.)

Может быть, все изменится к лучшему. А, может быть, все не так плохо, как я думаю. (Надежда.)

Наша Земля — большая планета, и существует она уже не один миллион лет. Так что она вполне может служить примером стабильности. (Оптимизм.)

Наше поведение формируется под влиянием жизненного опыта, и так будет всегда. (Позитивные ожидания.)

Я так хочу на собственном опыте познать всю красоту этой планеты! (Энтузиазм, рвение.)

Составлю-ка я список интересных мест, которые собираюсь посетить. (Энтузиазм, рвение.)

Я живу в чудесное время, когда можно с такой легкостью добраться до самых отдаленных уголков планеты. (Благодарность.)

Если очень захотеть, то можно хоть сегодня купить билет и уехать, куда только душа пожелает. (Свобода.)

Мы живем в замечательное время. (Радость, знание.)

Похоже, наши гражданские права стремительно сходят на нет. Правительство явно перегибает палку, когда принимает такие жесткие меры, прикрываясь стремлением к «всеобщему благу». А что тогда насчет моего блага? И блага таких же, как я? Они там, наверху, все просто с ума посходили. Не думаю, что прежние правители нашей страны желали ей чего-либо подобного. Наверное, они уже не раз в гробу перевернулись, видя все то, что происходит сейчас. Я разочарован. Я обвиняю и критикую. Я испытываю гнев. Мне горько. Я чувствую собственное бессилие.

Как мы только смогли допустить, что подобные люди пришли к власти? (Бессилие.)

Я не представляю, какое разумное объяснение можно найти подобным действиям. (Бессилие.)

Я не понимаю, почему все кругом молчат? (Отчаяние.)

Ведь это ужасно, когда к власти приходят люди, не способные предвидеть последствия своих действий. (Отчаяние, неуверенность.)

Как только можно быть такими слепыми, такими не внимательными к судьбам людей во всем мире. (Ярость.)

Неужели их совершенно не мучит совесть? (Ярость.)

Я надеюсь, что в один прекрасный день они придут в себя и ужаснутся тому, что натворили. (Месть.)

Хотелось бы, чтобы они на собственном опыте испытали, что такое боль и страдания. (Месть.)

Если и появляется порядочный человек, который хочет сделать как лучше, то его тут же устраняют. (Гнев.)

Никто не хочет или не может делать то, что нужно. (Уныние.)

Наша политическая система прогнила насквозь. (Осуждение.)

Когда у нас, наконец, раскроются глаза, будет

уже поздно. (Беспокойство.)

Наши правители не держат слова (Разочарование.)

Наверное, расчистить эти «авгиевы конюшни» вообще невозможно. (Уныние.)

Так почему же все кругом молчат? (Неудовлетворенность.)

Люди или ничего не знают, или боятся, или их вообще ничего не волнует. (Пессимизм.)

Если честно, мою жизнь все это не слишком затрагивает. Где я — и где правительство? (Удовлетворение.)

История подтверждает, что вслед за тяжелыми временами всегда приходят годы относительного благополучия. (Надежда.)

Найдутся люди, которые сумеют обратить мудрость и знания, накопленные человечеством, на благо всем нам. (Оптимизм.)

Трудности рождают великих вождей. (Позитивные ожидания.)

Молодежь во всем мире учится ясно мыслить и набирается сил. (Позитивные ожидания.)

Последующие поколения всегда сильнее и разумнее своих предков, от которых они и получают силу и знания. (Позитивные ожидания.)

Если смотришь на все без предубеждения, то понимаешь, что жизнь на планете становится все лучше и лучше. (Позитивные ожидания.)

Миллионы и миллиарды людей говорят о своих желаниях — это же просьба мирового масштаба! (Энтузиазм, рвение.)

Источник отвечает на все индивидуальные и коллективные просьбы — и этот процесс сильнее любых действий наших политиков. (Безграничные возможности.)

Никто другой не может влиять на мою жизнь. (Свобода)

Я (как, впрочем, и все люди на земле) являюсь творцом собственной жизни. (Безграничные возможности, свобода.)

Фокусируясь, я могу управлять своими чувствами и выбирать их по своему желанию. (Безграничные возможности, свобода.)

Сделав выбор, я посылаю вибрацию, тождественную точке притяжения. (Безграничные возможности.)

И это правило — для всех и каждого. (Безграничные возможности.)

Итак, вы ознакомились с предложенными в нашей книге процессами. Главное, чтобы после их прочтения вы поняли, в чем состоит истинная цель Сознательного Творца. Эта цель — приведение Энергии вашей Сущности к балансу.

Как в каждом из приведенных нами примеров, так и во всей вашей жизни негативные эмоции означают только одно: вы испытываете желание, которому сами же противодействуете, посылая несовместимые вибрации. Именно эти активные вибрации мешают исполнению желания. Цель данных процессов — наглядно продемонстрировать вам, каким образом можно ослабить противодействующую вибрацию.

Не исключено, что, читая описание процессов, вы то и дело начинали с нами горячо спорить. Вы не верили, что хоть один из них действительно сможет разрешить наболевшую проблему. «Вот уж не думаю, что подобный процесс сможет остановить таяние арктических льдов… или хотя бы заставить соседа убрать машину с проезда…» — наверняка вы говорили про себя что-либо в этом роде.

В этой связи вам не следует забывать, в чем заключается ваша основная работа. Вы должны прийти к балансу между наиболее активными, доминантными вибрациями (убеждениями) и самим желанием (намерением). Для того чтобы вы пришли в соответствие с Энергией, не нужно ждать, когда сосед уберет машину с дороги. Ваше счастье никак не зависит от действий правительства, поступков матери или таяния арктических льдов. Если вы собираетесь стать Сознательным Творцом, то должны научиться управлять вибрационными отношениями между желаниями и убеждениями. Вы должны сделать это, если хотите достичь поставленных целей. Вы должны сделать это, если хотите жить в радости и счастье.

Не стоит недооценивать силу Энергетического Соответствия. Великие люди прошлого и настоящего, гениальные творцы всех времен сумели обрести это соответствие… Почувствуйте, какое существенное различие существует между словами «верить в мечту» и состоянием, когда действительно находишься в вибрационном соответствии с мечтой. Слова никогда не были и не будут точкой притяжения. Ею являются только ваши вибрации.

Если вы целенаправленно займетесь данными процессами, твердо решив привести вибрации своей Сущности в соответствие, то в результате получите огромную пользу. А именно — станете могущественным и счастливым Сознательным Творцом собственной жизни.

Теперь вы знаете, что сами создаете свою жизнь, что только вы один/одна можете быть творцом своей судьбы. Никто другой не имеет над ней власти. Мы уверены — теперь вы намного яснее, чем раньше, представляете себе, как протекает этот творческий процесс, понимаете, что посылаете вибрационный сигнал, являющийся вашей точкой притяжения.

Мы бы также хотели, чтобы вы усвоили и использовали нашу информацию о существовании собственной Эмоциональной Руководящей Системы, сообщающей вам о состоянии вибрационных отношений между вибрацией желания и вибрацией мысли, на которой вы сфокусировались. Вы можете в буквальном смысле слова почувствовать, движетесь вы к исполнению желания или удаляетесь от него. Точно так же вы способны ощутить, приближаетесь вы к чему-либо нежелательному или отдаляетесь от него.

Мы рады, что вы поняли (или, по крайней мере, начали понимать), что любой маршрут от желания к его исполнению поддается расчету. Ваше движение к успеху никогда больше не встретит на своем пути никаких препятствий. А эмоции будут проводниками на пути к исполнению и получению всего, что только душа пожелает.

Каждый божий день вы сталкиваетесь с огромным количеством ситуаций, заставляющих вас (неважно, понимаете вы это или нет) посылать вибрационные сигналы, нацеленные в будущее. Именно эти сигналы отвечают за все, что происходит с вами.

Каждый случай, каждое событие, каждая ситуация, каждая встреча — все, из чего складывается ваша жизнь, — это следствие ваших же мыслей. Вы мечтаете, удивляетесь, размышляете, вспоминаете, наблюдаете, фантазируете… Вы в буквальном смысле «надумываете» собственную жизнь.

Знаете, чему мы особенно рады? Тому, что теперь вы осознаете, какую огромную роль играют в вашей жизни эмоции. Тому, что вы понимаете, как важно обращать внимание на свои чувства. Ведь в тот момент, когда вы размышляете, вспоминаете, наблюдаете или фантазируете, именно эмоции помогают понять, что вы готовите для себя в будущем. Они говорят о том, ждет ли вас что-то приятное, или, напротив, нежелательное. Девяносто девять процентов жизни вы созидаете именно на этом — мысленно-эмоциональном — этапе. Поэтому никогда не забывайте, что именно эмоции сообщают вам, в каком направлении (благоприятном или неблагоприятном) текут ваши мысли.

Используйте Эмоциональную Руководящую Систему — и ваши мысли направятся в сторону радости и успеха еще до того, как вы сами это заметите.

Но не стоит ждать реальных проявлений до того, как вы измените направление мыслей. Тем самым вы значительно затрудните творческий процесс. Согласитесь, что как только в жизни появляется нечто нежелательное, становится тяжело фокусироваться на желании.

Поймите, что именно сейчас вы создаете то, что ждет вас впереди. И если вы будете осознанно управлять мыслями, выбирая только те, что дарят вам положительные эмоции… то будущее наполнится самыми приятными и радостными событиями.

Эта книга была написана для того, чтобы вы осознали то неведомое и невидимое (по крайней мере, на данный момент), в процессе сотворения которого вы находитесь. Мы точно знаем, что никто из вас, находясь в здравом уме и твердой памяти, не захочет заболеть раком, попасть в автокатастрофу, пережить развод или финансовый крах. Но вы, люди, слишком много думаете по любому поводу. И самое ужасное, что не особо понимаете, куда вас могут завести эти мысли. Именно поэтому неприятности очень часто сваливаются на вас как снег на голову. А вам остается только недоумевать, почему это случилось. Но знайте — любая беда не приходит ниоткуда. Она не может нагрянуть внезапно. Это лишь конечный результат многих и многих похожих одна на другую мыслей, которые вы излучали во Вселенную.

Но теперь, прочитав эту книгу, вы уже Не будете удивляться, почему в вашей жизни происходят приятные или неприятные события. Вы больше не станете фокусироваться на мысли и испытывать сопутствующие ей эмоции, не понимая, к чему это может привести. Теперь вы будете четко знать, движетесь вы к исполнению желания или отдаляетесь от него.

Отныне вибрационные отношения между настоящим и будущим — для вас больше не тайна.

Есть один конец Эмоциональной Руководящей Шкалы, находясь на котором, вы ощущаете радость, благодарность и любовь. Эти эмоции вы обретаете, если осознаете собственную свободу и внутренний потенциал. И есть другой конец Шкалы, где вы сталкиваетесь со страхом и депрессией и попадаете сюда, если ощущаете собственное бессилие и зависимость. Но теперь вы уже слишком много знаете, чтобы испытывать бессилие.

Теперь вы понимаете, что только одна вещь может помешать вам добиться успеха и процветания — ваш собственный вибрационный посыл. Вернее, если этот посыл не соответствует вибрации самого желания.

А еще вы знаете, какая это удивительная вещь — ваши эмоции. Именно они помогают «проторить дорогу» к исполнению любого желания. Следуя за положительными эмоциями, вы нацеливаете вибрационные Ракеты Желаний прямо в будущее, где вас ждет неиссякаемый поток радости и благополучия.

И поэтому, если вы вдруг почувствовали гнев или раздражение, если вас охватило чувство безысходности — не поддавайтесь этому. Лучше остановитесь на минутку и подумайте: «Что же это такое я собираюсь положить на свой вибрационный депонент? Не лучше ли мне подождать немного и изменить направление мыслей в желательную сторону, изменяя тем самым и будущие события? Зачем пускать мысли на самотек (а Закон Притяжения никто не отменял)и потом жить, расхлебывая нежелатель-ные последствия?»

Знайте, что никогда не поздно изменить свою жизнь (даже после того, как то или иное событие произошло). Но мы все-таки хотим убедить вас в том, что лучше заниматься созданием будущего опыта на вибрационном уровне — ведь это гораздо проще. Вспомните о миллионах и миллионах мгновений реальной жизни, которые могли бы дать вам ощущение радости сейчас, именно сейчас, в данную минуту.

Конечно, вы увидите результат процесса создания будущего на вибрационном уровне. Манифестация произойдет. Обязательно произойдет — хорошая или плохая. Желанная или нет — она приближается. Но вы живете сейчас, вы испытываете эмоции сейчас, вы чувствуете сейчас. Направьте мысли на улучшение настоящего — а будущее само о себе позаботится.

Если бы вы знали, как приятно наблюдать за развитием ваших жизней из нашего Нефизического измерения… Если бы вы могли видеть будущее таким, каким оно является нашему взору… Тогда бы вы поняли, что именно сейчас, в данную минуту, готовятся и обретают конкретные черты все желательные и нежелательные события вашей жизни. Сегодня, завтра и каждый день вы добавляете новые мысли, новые вибрации к тому, что уже есть, — и в какой-то момент одна из капель переполнит чашу, и желаемое придет в вашу жизнь. Поэтому настройте как следует свою удивительную Эмоциональную Руководящую Систему — и тогда вы будете знать, что готовит вам будущее.

Вы воплотились в этом теле, в этой пространственно-временной реальности, потому что вы — возлюбленные создания. Что может быть прекраснее, чем держать в своих руках Энергию, создающую целые миры! Нет ничего более удивительного во всей Вселенной, чем творить жизнь одной только силой своей мысли.

Вам не нужно восстанавливать мир — его никто не разрушал.

Вам ни к чему указывать на ошибки других людей. Вам не нужно учить их жить.

Вам не нужно из кожи вон лезть, чтобы добиться одобрения окружающих.

Вы пришли в этот невероятно яркий и богатый мир для того, чтобы радоваться рождению собственных желаний. Вы пришли, понимая, что сможете почувствовать вибрационные отношения между новым желанием и текущим положением дел. И вы с нетерпением ждали момента, когда сможете уравновесить Энергии между двумя этими вибрационными позициями.

Вы здесь, чтобы радоваться рождению новых желаний. Вы здесь, чтобы наслаждаться процессом приведения Энергии к балансу.

Конечно же, вам не терпелось увидеть результат этого процесса. Но результат — это все-таки не главное. Ваш созидательный гений наивысшим образом проявляется именно в тех девяноста девяти процентах творческого процесса, которые предшествуют получению желаемого, Торжество, испытываемое в момент исполнения желания (неважно, о каком желании идет речь), — это всего лишь краткий миг, который почти сразу же становится стартовой площадкой для новых свершений. Но ваша жизнь (как с физической, так и с Нефизической точки зрения) — это, в первую очередь, те девяносто девять процентов творческого процесса, которые протекают до получения результата.

Сегодня, куда бы я ни шел, что бы ни делал, с кем бы ни общался… я буду помнить, что нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение.

Сегодня я буду смотреть только на то, на что мне приятно будет смотреть.

Я — творец своей реальности.

Прямо сейчас я постараюсь найти для себя наиболее позитивную мысль.

Мысль за мыслью, чувство за чувством, я достигну вибрационного соответствия с Источником.

Я глубоко прочувствую вибрационную природу собственной Сущности. Я приведу каждую мысль в вибрационное соответствие, поскольку именно в этом и заключен истинный смысл равновесия Энергии.

Мы написали эту книгу по вашим многочисленным просьбам. Вы хотели понять, кто вы такие и как вписываетесь в общую картину мироздания. Вы стремились понять, в чем состоит цель жизни и как прожить ее так, чтобы «не было мучительно больно».

Запомните раз и навсегда: вы — Вечный Творец. Вы пришли на эту Землю, чтобы почувствовать и пережить восхитительные моменты развития своей Вселенной. Ни на минуту не забывайте о собственной ценности и значимости. Любите эту жизнь.

Вы хотите понять, каким образом можно творить собственную реальность. Мы чувствуем, как сильно в вас это желание. Вы в буквальном смысле призвали нас на помощь — вот до какой степени хотели вспомнить о том, кто вы есть, и вернуть свои истинные, изначальные знания.

Нет ничего более важного (и более приятного), чем осознанно прийти в соответствие со своим Источником. Не просто формально признать наличие Энергии своего Источника, а прийти, с ней в соответствие, слиться с ней воедино — вот где кроется наивысшее блаженство. Вот в чем заключается истинный смысл баланса Энергии. И это наиболее важная составляющая вашего жизненного опыта.

Если вы находитесь в вибрационном соответствии с Источником, то все, на чем вы фокусируетесь, аккумулирует Энергетический Поток, создающий миры. Великое могущество этого соответствия невозможно описать словами, но его можно почувствовать. Его проявления — радость, любовь, полнота жизни и энтузиазм.

Может быть, вы уже какое-то время занимались поиском вибрационного соответствия с Источником, руководствуясь нашими рекомендациями. А возможно, вы прочли одну лишь эту, сравнительно небольшую, книжку. Но в любом случае вы ознакомились с немалым количеством игр, процессов и приемов. Не пытайтесь применять их все сразу. Это не имеет смысла. Все наши процессы преследуют одну и ту же цель, и каждый из них обладает огромной силой. Каждый процесс, когда вы занимаетесь им, повышает вибрации вашей Сущности. Каждый процесс, если вы применяете его, приводит вас к большему соответствию со своим истинным «я». Каждый процесс дает вам чувство облегчения, которое говорит об избавлении от противодействия. Каждый процесс помогает вам прийти к балансу Энергий. И, наконец, каждый процесс помогает вам сократить время между возникновением желания и его исполнением.

Не стоит чрезмерно напрягаться, применяя эти процессы. Выберите один, который вам больше всего понравится, и занимайтесь им, пока не надоест.

Потом обратитесь к другому, третьему… и так далее. Главное — не забывайте, что чем лучше ваше настроение, тем больше вы соответствуете как своему Источнику, так и своему желанию. Нет ничего более важного, чем ваше хорошее настроение.

Мы хотим, чтобы эта книга освободила вас от того единственного, что может связывать по рукам и ногам, вызывая чувство несвободы. Единственная зависимость — это ощущение собственного бессилия. Вы бессильны только в том случае, если не пришли в соответствие со своей силой. Но вы — единственный, кто владеет ключом к этому соответствию. Никто и никогда не сможет отнять его у вас. Этот ключ ваш и только ваш.

Итак, единственная ваша задача (но при этом неизменная, поскольку работа никогда не будет закончена) — быть постоянно осведомленным о вибрационных отношениях между тем, на чем фокусируетесь вы сами, и тем, на чем фокусируется ваша Внутренняя Сущность.

Ваша Внутренняя Сущность знает о ваших надеждах и мечтах. Она фокусируется на них. Если вы сами сбиваетесь с пути, то начинаете ощущать противодействие. Внутренняя Сущность знает о вашей ценности и значимости. Если вы сами считаете иначе, то ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность верит в ваш успех. Если вы в него не верите, то ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность наслаждается непрерывным процессом развития. Если вас раздражает эта непрерывность, то вы ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность знает, что вы — Вечны. Если вы чувствуете нехватку времени, то ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность знает, что для вас, как для творца, нет никаких преград и ограничений. Если вы занижаете свои способности, то ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность обожает всех, с кем вы делите эту планету. Если вы критикуете их, то ощущаете противодействие. Внутренняя Сущность знает, что всем даны равные возможности. Если вы берете на себя смелость решать судьбы других людей, то чувствуете противодействие.

Итак, выбирайте на свой вкус какой-нибудь из предложенных процессов и помните, что для достижения соответствия нет точного рецепта. Играйте, экспериментируйте, будьте гибче — словом, делайте все, что можете. И не судите себя слишком строго. Просто решите, что вы всегда и во всем (неважно, касается это прошлого, настоящего или будущего) будете стараться сохранять как можно более позитивный настрой. Благодаря этому решению ваша жизнь волшебным образом преобразится.

Мы написали книгу специально для вас. В ней мы хотим напомнить о том, что является для вас наиболее важным. Она — наш ответ на ваши многочисленные просьбы. Итак, читайте и запоминайте.

В первую очередь, вы — Вибрационные Сущности, живущие в Вибрационной Вселенной.

Вибрациями этой Вселенной идеальным образом управляет великий и могущественный Закон Притяжения.

Вы никогда не перестанете посылать вибрации.

Благодаря Закону Притяжения вам гораздо проще привыкнуть к какому-либо определенному вибрационному посылу.

Наблюдение за окружающими людьми влияет на ваш вибрационный посыл.

Анализ собственного жизненного опыта влияет на ваш вибрационный посыл.

Большинство людей посылает вибрации главным образом в ответ на то, что видит перед глазами.

Вибрации, посылаемые вами, и есть ваша точка притяжения.

Результат всегда находится в точном соответствии с вашими мыслями и вибрациями, которые вы посылаете.

Неважно, как вы это назовете: «я фокусируюсь», «я думаю», «я вспоминаю», «я размышляю», «я наблюдаю», «я представляю», «я мечтаю», — в любом случае вы посылаете вибрацию, и Закон Притяжения отвечает на нее.

Чем больше внимания вы уделяете мысли, тем сильнее становятся ее вибрации.

Ваш жизненный опыт — это ваши мысли.

Вы — творец своей реальности.

Когда вы на что-то обращаете внимание, то активизируете в себе соответствующую вибрацию.

Чем больше внимания вы уделяете мысли, тем активнее становятся ее вибрации по сравнению с прочими. Со временем она может стать доминантной вибрацией и начнет определять вашу точку притяжения.

Подобная доминантная вибрация лежит в основе всего, что случается в вашей жизни, и всего, во что вы верите.

Вера или убеждение — это всего лишь мысль, к которой вы возвращаетесь чаще, чем к другим.

Если вы долго фокусируетесь на мысли, наблюдении или переживании, то привлекаете в жизнь соответствующий опыт.

Девяносто девять процентов работы сделано вами еще до того, как вы увидите ее результаты в физической жизни.

Ваши мысли уже сейчас готовят для вас полный набор будущих событий.

Одни события порадуют вас, другие — не очень.

Гораздо проще заранее повернуть поток вибраций в желательном для себя направлении.

У вас огромное количество желаний, и все они (пусть в разной степени) готовы исполниться. Тут к вам на помощь приходит Эмоциональная Руководящая Система. Именно она последовательно ведет вас к реализации того, о чем вы мечтаете.

Вам нужно каким-либо образом ослабить нежелательные вибрации, иначе они могут принести неприятности в ближайшем и отдаленном будущем.

Ослабление нежелательных вибраций — это, собственно говоря, тот же самый процесс, что и активизация желательных.

Никто не может сфокусироваться на желательном и нежелательном одновременно. Либо одно, либо другое — и эмоции точно скажут, на чем именно вы фокусируетесь.

Для того чтобы двигаться только к желательным результатам, вам необходимо полностью осознавать эмоции, которые вы испытываете.

Вы являетесь Чистой, Позитивной Исходной Энергией, сфокусированной в вашем физическом теле. И вы с самого начала собирались получать пользу от многообразия этого мира, поскольку он помогает вам делать собственный, уникальный и неповторимый выбор.

Выбирая наиболее позитивную мысль из всех возможных (это касается любого мало-мальски важного для вас вопроса), вы заботитесь о вибрационных отношениях между собственными мыслями и мыслями вашего Источника.

Словом, идя по жизни, помните о том, что вы сами ее и создаете. Обращайте внимание на свои

эмоции и осознавайте их. Поймите, какую огромную роль они играют в вашей судьбе.

Вы можете гордиться тем, что все знаете о своих эмоциях (слабых и сильных, положительных и отрицательных) и об их значении в вашей жизни. Считайте их своего рода вибрационным индикатором, указывающим на соответствие Источнику и желаниям.

Неважно, какая эмоция (положительная или отрицательная) завладела вами в данную минуту. Будьте довольны тем, что осознаете ее. Знайте, что в любое время, в любом месте и при любых обстоятельствах вы можете выбрать мысли, которые поднимут вам настроение и тем самым улучшат вибрационную относительность между вами и Вами (то есть вашим истинным «я»).

Воспринимайте себя как Энергию.

Воспринимайте свой Источник как Энергию.

Всегда осознавайте вибрационные отношения между этими Энергиями.

Сбалансированность Энергии вашей Сущности — это не ученая степень, которую получаешь раз и навсегда. Каждую минуту она либо есть, либо ее нет. Вы всегда можете почувствовать соответствие или несоответствие, баланс или дисбаланс, Связь или ее отсутствие, принятие или непринятие этого Соединения.

Вы — Исходная Энергия в физическом теле. И ваша жизнь должна быть прекрасна.

Вы достойны счастья. Вы благословенны. Вы — Творец. Вы находитесь на Передовом Крае мысли. Вы рождены, чтобы испытать восторг и радость, взмывая на самый гребень волны развития. И эта радость обещает вам вечную жизнь.

Ничто не заканчивается. Никогда!

Раз ничто никогда не заканчивается, то непоправимых ошибок не бывает.

Если бы вы знали, какой огромной ценностью обладает ваша жизнь! Мы хотим, чтобы вы смирились с существующей ситуацией. Раз и навсегда поймите, что вы можете изменить ее по своему желанию. Если вы недовольны текущим положением дел, если чувствуете вину или обиду за то, как сложилась ваша жизнь, то и будущее не сможет вас ничем порадовать. Но если вы избавитесь от внутреннего дискомфорта и попытаетесь хоть чуть-чуть улучшить настроение, то уровень ваших вибраций начнет повышаться. Закон Притяжения поможет сохранить и даже увеличить их скорость, и все ваши желания исполнятся, причем довольно скоро.

Будьте проще. Относитесь ко всему как бы играючи. Каждый день говорите себе: «Нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение. Чем оно лучше, тем больше я открыт для самых удивительных и приятных событий».

Вас ждет великая любовь.

А теперь… Мы закончили книгу.