Введение

Вы решили отправиться в путешествие под названием «Образ жизни – влюблённость». «Практическая интуиция в любви» позволит вам пережить состояние влюблённости независимо от того, есть у вас возлюбленный или нет. Люди, которые умеют притягивать к себе любовь, сначала научились любить себя и свою жизнь.

Эта книга поможет вам овладеть этим искусством. Вы научитесь пользоваться своей интуицией, чтобы найти любимого – если это является вашей целью – или чтобы обогатить существующие любовные отношения. Вы научитесь не только добиваться того, что вам нужно, но также и понимать, в чём именно вы нуждаетесь в первую очередь. Эта книга усилит вашу способность привносить радость во взаимоотношения любого рода, вернув любовь в вашу жизнь и радость от самой любви. В книге «Практическая интуиция в любви» предложена программа, благодаря которой постепенно обострится ваше восприятие и переживание удовольствия и вы сумеете или притягивать к себе такую любовь, о какой мечтаете, или изменить к лучшему существующую.

Начните сегодня же выполнять программу, благодаря которой вы сможете найти и усилить свою любовь!

Эта книга даёт ответы на два простых вопроса: какими должны быть обстоятельства, чтобы зародилась любовь, и, если она есть в вашей жизни, как её удержать и развить?

Выполнив первое задание, предложенное в начале книги (мы позже обсудим его), вы начали путешествие к своей любви. Я предлагаю представить это путешествие в виде программы, состоящей из шести очень лёгких и простых шагов. Каждый последующий шаг основан на предыдущем, поэтому очень важно, чтобы вы работали над своей программой последовательно. Вот как выглядит эта программа:

1. Найти состояние удовольствия.

2. Составить план.

3. Расчистить поле.

4. Найти путь в райский сад.

5. Заботиться о саде.

6. Пригласить в сад любимого.

Помните, что эти шаги частично взаимосвязаны, так что очень важно читать главы и выполнять упражнения по порядку. Например, осуществляя второй шаг, вы определяете, какова ваша цель в любви. Однако, совершая дальнейшие шаги, вы с изумлением обнаружите, что ваша цель меняется неуловимым, а подчас и удивительным образом.

Убеждена: вам попадалось множество книг и статей, посвящённых тому, как найти свою любовь. Удивительно, но возникает ощущение, что их названия – просто вариации на одну и ту же старую тему: «Как найти идеального мужчину», «Основные правила успеха», «20 верных способов найти мужчину своей мечты и выйти за него замуж».

Написанное о любви сводится к решению следующих задач: найти любимого человека, завлечь его и наконец получить над ним контроль. В известном смысле популярная литература демонстрирует, что любовь в нашем обществе превратилась в охоту.

Каждая книга и статья предлагает советы и правила любовной игры, хотя, конечно, эти так называемые правила у всех авторов различны. Согласно мнению одного из экспертов, чтобы преуспеть в любви, женщина должна приложить немалые усилия. Другой советует быть более доступной и более восприимчивой к требованиям партнёра. Некоторые учат, как лучше общаться или как использовать язык тела, чтобы сообщить о своём расположении к человеку. Путь и конечная цель всегда одинаковы: вы встречаете мужчину (или женщину) и стараетесь крепко привязать его к себе, чтобы быть уверенной в том, что полностью контролируете ситуацию.

Иногда это помогает, но неужели это и есть предел ваших мечтаний? Подобные взаимоотношения напоминают скорее войну, чем любовь. Обычно книги о любви фокусируют внимание на различиях между мужчинами и женщинами. Но такой подход вызывает недоверие между партнёрами и не способствует продолжительным любовным отношениям. Конечно, между женщинами и мужчинами есть различия. И слава Богу! Но если вы сосредоточите внимание только на них, то вряд ли сумеете привлечь любовь в свою жизнь. Это может быть даже губительным для любви.

Я не верю в магические формулы. Все люди разные; у каждого влюблённого свои требования и условия для любовных отношений.

Чтобы добиться маленького успеха в любви, вы должны считать себя и своего возлюбленного уникальными личностями. Это означает, что вы оба – индивидуальности с уникальными потребностями, мечтами, точками притяжения, способами общения, выражением эмоций и собственной интерпретацией жизни.

Любовь не имеет никакого отношения к тому, чтобы кого-то «поймать». Любовь – это очарование, понятие, которое я использую для того, чтобы описать первое состояние мистического удовольствия. Это касается и другой стороны любви – дружбы, которая поддерживает романтическую любовь. Любовь – это внутреннее состояние, позволяющее видеть жизнь в более привлекательном свете. В состоянии любви мы приобретаем уникальную способность видеть новые возможности там, где раньше их не замечали; у нас возникает ощущение благости и эйфории, мы становимся намного добрее к самим себе. Любовь позволяет нам понять нечто глубинное и жизнеутверждающее.

Вместе со мной вы сможете научиться творить и создавать любовь в своей жизни. Мы начнём с самого простого: попытаемся понять, что такое любовь. Затем я научу вас пользоваться всеми вашими возможностями, чтобы, руководствуясь интуицией, вы смогли привлечь в свою жизнь любовь естественным образом.

Ваша интуиция – мощная естественная способность, которая действует постоянно и работает даже сейчас, когда вы читаете эти строки. Интуиция позволяет получить такую информацию, которая непосредственно не воздействует на ваши чувства и ощущения. Она помогает понять как ваши собственные потребности, так и потребности вашего настоящего или будущего партнёра. Поскольку интуиция может не только способствовать, но также и мешать отношениям, вам необходимо научиться контролировать её. Я расскажу, как это сделать. Вы сможете принимать сигналы от окружающих. Кроме того, вы научитесь не только посылать людям сигналы, но также будете чётко знать, какие именно сигналы следует посылать.

Понимание того, что мы пережили какие-то важные моменты своей жизни, приходит позднее. Один философ сказал, что время жизни движется вперёд, но осознаётся только впоследствии. То же самое можно сказать и о любви.

Вот почему я попросила вас выполнить первое упражнение, не объяснив, в чём заключается его смысл. Если вы хотите получить пользу от этой книги, вам придётся добросовестно заниматься и выполнять много подобных упражнений. Это не будет сложно, поскольку пользу от этого вы заметите сразу же. Помните следующее:

– Каждое упражнение основано на предыдущих, поэтому, пожалуйста, выполняйте их по порядку. Не удивляйтесь, если заметите, что делаете упражнения, которые частично совпадают. Мы рассмотрим каждый пункт с разных точек зрения, что позволит вам увидеть их принципиальные отличия.

– При выполнении одних упражнений вам придётся сосредоточиться на мыслях и чувствах. Другие заставят привлечь интуицию, чтобы найти ответы на необычные вопросы!

– Кое-какие упражнения покажутся вам глупыми; иногда вам будет непонятно, что и зачем вы делаете. Помните: ваши потребности и чувства не всегда очевидны, а многие из них – подсознательны. Поэтому иногда придётся прибегнуть к косвенным методам, чтобы проникнуть в глубину ваших эмоций.

– Не отчаивайтесь, если не увидите явного результата немедленно. Со временем вы обязательно сделаете ценные открытия.

– Эти открытия могут проявиться не сразу, так что время от времени просматривайте записи уже выполненных упражнений. Может быть, поначалу у вас будет мало впечатлений, но они появятся в процессе освоения программы и выявления ваших истинных потребностей.

– Наконец, если у вас имеются любовные взаимоотношения, то, может быть, вы захотите выполнить некоторые упражнения со своим возлюбленным; выбор за вами – и за ним!

Главное – это ясная голова. Читая эту книгу и следуя моей программе, вы заметите, как быстро начнёт меняться ваша жизнь. По правде говоря, я предлагаю абсолютно новую концепцию любви. Подумайте над ней, попробуйте. Чтобы узнать вкус пудинга, нужно его съесть. Мне кажется, прочитав эту книгу, вы согласитесь с тем, что моя программа работает.

Если вы не ведёте дневник, я настоятельно советую начать это делать. Многие художники, учёные, писатели и просто образованные люди считали дневник необходимым средством самопознания. Он поможет полнее осмыслить открытые вами чувства.

Работая над этой книгой, вы вырастете как личность. А дневник позволит оценить проведённую работу и отметить свои достижения. Спокойно записывая открытия каждого дня, вы сумеете справиться с трудностями, которые неизбежны в любых взаимоотношениях. Эти записи могут быть весьма простыми: «Если он говорит о свободе, значит, в действительности чувствует себя ненужным» или «Она в состоянии выслушивать конструктивную критику, только когда ест любимую еду».

Выбирая дневник, учитывайте следующее:

– Лучше выбрать тетрадь со съёмными блоками, а не в переплёте, – это позволит вам вернуться к предыдущим упражнениям и добавить несколько страниц. Дневник не должен быть ярким. На самом деле чем проще дневник, тем более индивидуальным его можно сделать.

– Может быть, работая над программой, вы будете собирать изображения любви, значимые для вас (это могут быть открытки, вырезки из журналов и пр.), и на обложке своего дневника сделаете из них коллаж. У нас будет упражнение, посвящённое этому. Оставьте внутреннюю сторону обложки чистой: достигнув своей цели в любви, вы сможете поместить на ней образ любимого.

Работа над дневником весьма поучительна. Делая записи каждый день, вы подтверждаете серьёзность своей цели – найти и усилить любовь. Дневник особенно полезен, когда вы чувствуете, что отношения с партнёром дали трещину. Вы даже не представляете, как часто люди, включая и меня, возвращаются к истокам своей любовной истории во время кризиса во взаимоотношениях, пытаясь вспомнить, что же именно заставило их влюбиться в своего партнёра.

Некоторые виды деятельности легче выполнять вдвоём. Хорошо, когда есть кто-то, с кем можно поговорить, кто поможет пережить время, когда вам скучно или есть проблемы. Если знать, что такой человек есть, даже подъём в семь часов утра будет приятен.

Работая над этой книгой, вы поймёте, что очень важно иметь группу поддержки, людей, с которыми можно поделиться своими мыслями и чувствами.

Выполняя мою программу, вы освободите себя для любви и сумеете привлечь её в свою жизнь. В основу этой книги положено утверждение, что в поиске любви мы слишком часто отказываемся от дружеских отношений и от всего остального хорошего и приятного, что есть в нашей жизни, ограничивая тем самым свой круг общения. Так что, как это ни парадоксально, первым шагом в поиске любви является временный отказ от её поисков.