Вы познакомились с принципами, на которых построена стратегия обновления жизни: «Оправданиям — нет, достижениям — да!» Что же дальше?

Если наша книга вас заинтересовала, то, скорее всего, вы готовы оставить игры в оправдания и начать строить собственную жизнь. Вы решились побороть страхи и встать на путь осуществления своей мечты. Мы уверены, что у вас получится. И наши слова — не стандартное ободрение или программирование «на оптимизм». За ними стоят сотни и тысячи историй людей, которые стали хозяевами собственной жизни и преобразили ее.

Еще не дочитав нашу книгу до конца, вы, наверное, уже осознали, что вам предстоит немало работы. Вам придется покинуть зону безопасности, круги привычной жизни и научиться рисковать. Вам надо будет взять на себя ответственность за свои проблемы и За то положение, в котором вы находитесь. Возможно, вам предстоит отказаться от удобной для вас позиции жертвы, которая не пускает вас вперед. Да, вам придется немало потрудиться, но этот труд оправдан: в вашей жизни он принесет замечательные плоды.

В то же время вполне резонно задать вопрос: «А есть ли гарантия, что мои усилия не напрасны? Путь, который вы тут расписываете и расхваливаете, мне незнаком. Чем он может для меня обернуться?»

Наш опыт говорит, что если вы вооружитесь принципами, рассмотренными в этой книге, вероятность существенных благоприятных изменений в вашей жизни будет неизмеримо выше, чем при иных подходах. Эти принципы работают, их действие проверено — свидетельство тому преображенные жизни многих людей. И все же знайте, что стопроцентной гарантии успеха нет и быть не может. Вам придется идти на риск. Недаром мы посвятили ему столько страниц. Надеемся, что после того как вы прочитали эту книгу, слово «риск» вас уже не будет так пугать.

Здесь уместно вспомнить и о гарантиях другого рода — о тех, которые гарантируют нечто неприятное. Такова реальность: неприятные, негативные явления тоже существуют, они реальны, обоснованы и несомненны. Если мы без устали виним других за наше положение и проблемы, если по–прежнему боимся взять на себя ответственность за свою жизнь, то мы гарантированно будем переживать все те же разочарования и поражения, с которыми уже не раз сталкивались. Чем меньше мы отвечаем за свою жизнь, тем дальше от нас отодвигаются наши мечты и цели.

Привычка мыслить в категориях «это не моя вина» или «это все вот из–за того человека» достаточно удобна. Такие установки заглушают боль и позволяют отсидеться в кустах, не принимая на себя всю тяжесть ответственности. Но анестезия рано или поздно проходит, и боль возвращается. А длительное пребывание в кустах так сильно отличается от нашей мечты, что теряет всю свою прелесть и удобство. Намного лучше выйти навстречу боли, страху и усилиям, сопряженным со вступлением во владение собственной жизнью, и обрести ее полноту и радость. Разве можно сравнить эту великолепную перспективу с похоронами своей мечты под ворохом обвинений и оправданий?

Сама идея полной и радостной жизни — это не плод людского воображения. Стремление к ней заложено в нас при сотворении. Жизнь каждого человека имеет смысл, цель и предназначение. Бог заложил в нас силы и способности, чтобы мы пришли в этот мир и совершили то, что Он задумал. У Бога есть замысел о каждом из нас, и мы несем этот замысел глубоко внутри своего существа. Этот замысел, в соответствии со Своим обещанием, Бог воплощает и в окружающей нас жизни: «Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду» (Иер 29:11). Наше благополучие, светлое будущее, основание для надежды, освобождение от страстей — словом, все, на что мы опираемся в жизни — это составляющие Божьего замысла. Он организует нашу жизнь так, чтобы мы могли идти к той полноте и совершенству, которые Он для нас предназначил. Бог — главный дирижер, Он управляет событиями, поддерживает нас и руководит нами. Наша партия в этой симфонии — выбирать благо и следовать путем, который Отец предназначил для нас, Его сыновей и дочерей. А это путь владельца и хозяина собственной жизни, который отвечает за свои решения и за свое путешествие.

Как же начать этот благословенный Богом путь? Всегда идите за своей мечтой и своими стремлениями — ведь силы и средства даны вам именно для их воплощения. О чем вы мечтаете? Чего хотите? На что надеетесь? Что стремитесь осуществить?

Для большинства из нас ответы на эти вопросы всегда распадаются на две части: хочу получить хорошее и избавиться от плохого. Мы хотим, чтобы наши дела и отношения несли нам добро и благо. И точно так же мы хотим покончить с тем, что лишает нас свободы, несет несчастье и пожирает драгоценное время и силы. Как в спортивной игре, мы играем и в нападении — преодолеваем преграды, расчищаем себе путь и стремимся достичь цели, и в защите — вступаем в противоборство с соперниками и не пропускаем их на свою территорию.

А если вы уже давно перестали мечтать и забросили все свои стремления? Может быть, вы пережили горькое разочарование, которое лишило вас надежды? И вы пришли к выводу, что все равно ничего не изменится? Вряд ли можно винить вас за это — ведь все мы проходим через времена поражения и бессилия. Итак, вы разочарованы. Это признак того, что вы зашли в тупик. Значит, нужно попробовать другие пути. Они есть, и они приведут вас в более благоприятное место.

Позвольте себе помечтать, вытащите на свет засунутые в сундук желания, стряхните пыль с надежды. Откройте для себя истину, которая гласит: вы предназначены для лучшего, и оно ждет вас.

Когда мы начинаем мечтать и строить планы на будущее, то на ум сразу же приходят темные места нашей жизни. В этих слабоосвещенных подворотнях прочно обосновались страхи, безответственность и желание найти виноватых. Очень полезно заглянуть в эти темные закоулки и задаться вопросом: «А что я такого делаю (не делаю), из–за чего не ощущаю счастья в этой сфере? Что от меня зависит?» Это очень полезные вопросы — ответы на них дают нам силу и власть что–то менять.

В пяти важнейших сферах жизни привычка искать виноватых приводит к наиболее разрушительным последствиям. Для каждой из них мы сейчас приведем типичные утверждения, которые только поддерживают существование проблемы. И тут же дадим другие утверждения, позволяющие человеку владеть положением и брать на себя ответственность за результат. Мы хотим, чтобы эти примеры помогли вам изменить привычный подход и предпринять те действия, которые способны преобразить ситуацию.

Наиболее важный и вдохновляющий опыт, который существует в жизни каждого человека — это любовь. Любовь — великий дар, который способен дать нам полноту жизни. В каждом из нас таится подспудное желание сердечной близости. Все мы жаждем прочных и углубляющихся отношений.

Возможно, вы одинокий человек и ищете свою пару. Или женаты, замужем но хотите, чтоб ваша связь со второй половиной была более близкой, глубокой и давала больше счастья. И в том, и в другом случае здоровые, вдохновляющие и прочные отношения — очень важная часть жизни. Однако в этой сфере у вас может быть много проблем, боли и разочарования.

Не играйте в привычную игру «я не виноват», а лучше спросите себя: «Какова моя роль в развитии сегодняшней ситуации?» Посмотрите возможные ответы на этот вопрос и те решения, которые вытекают из изученных вами принципов нашей стратегии.

• Я считаю, что мой муж (жена, друг, подруга) виноваты в том, что я несчастна: он (она) не хотят меняться. — Я могу жить счастливо, даже если он (она) никогда не изменятся.

• Я слишком быстро отступил. — Я могу следовать своему плану даже тогда, когда над головой сгущаются тучи.

• Я не говорю ясно, чего я хочу и в чем нуждаюсь. — Я могу с любовью, но твердо сообщить ему (ей) о своих нуждах и желаниях.

• Мне страшно вступать в конфронтацию. — Я могу научиться говорить истину с любовью.

• Я закрываю глаза на то, что проявляю мало любви и излишне контролирую наши отношения. — Я могу принять ответственность за свое поведение и изменить его.

• Я мирюсь с недопустимым обращением. — Я могу поставить заслон плохому обращению с собой и определить границы допустимого.

• Я остался один на один со своей проблемой. — Я могу найти надежных, достойных доверия людей, которые поддержат меня.

Конечно, в жизни вы можете столкнуться с ситуацией, которая здесь не описана. Попробуйте сами определить ваше отношение к ней и ваши ответы. Помните, что когда вы сами принимаете решение, сами действуете и изменяетесь, то вы продвигаетесь к цели. А когда вы увязаете в обвинениях и оправданиях — остаетесь на месте. Не забывайте, что выбор свободный: он зависит только от вас.

Каждый из нас хочет, чтобы его работа имела смысл, приносила удовлетворение и была интересной. Мы стремимся заниматься тем, в чем мы компетентны и что дает нам стимул и вдохновение. В этой области мы тоже нередко сталкиваемся с проблемами. Вы можете обнаружить, что выбрали совсем не подходящую вам профессию. Или профессия вам подходит, но вы не достигли того положения, о котором мечтали. Или все может быть хорошо — и область деятельности, и коллектив, и ваше положение, но вы чувствуете, что как специалист не реализовали всех своих возможностей. А может быть, вы еще только ищете свое призвание и место в жизни.

Очень часто привычка мыслить в режиме обвинений и оправданий парализует людей и не позволяет достичь желаемых перемен в профессиональной сфере. Вы можете винить своего шефа, высшее начальство, экономику или правительство. Напрасно: это не принесет вам ни успеха, ни удовлетворения. Никто не станет спорить, что экономическая ситуация в стране, наравне с вашим непосредственным руководителем, во многом определяют ваше положение. Но всегда есть то, что зависит только от вас. Задайте себе вопрос: какова ваша роль в возникновении той ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Давайте посмотрим ответы, сделанные с позиции обвинения и с позиции ответственности.

• Я жду, когда мой начальник оценит меня по достоинству. — Я могу встретиться с шефом и рассказать, нем я занимаюсь. Тогда я буду тонно знать, что он в курсе моих достижений.

• Я не виноват, что у меня не складываются отношения на работе. — Я могу попросить коллег об обратной связи, обдумать, что мне нужно изменить, и сделать это.

• Я ничего не предпринимаю, чтобы повысить свою ценность как специалиста. — Я могу придумать, как мне полунить дополнительную подготовку без отрыва от основной работы.

• Я не хочу искать подходы к своему руководителю, чтобы обсудить наши разногласия. — Я могу взять инициативу на себя и объяснить, что я готов работать в его команде над достижением поставленных целей.

• Я обвиняю свою компанию, вместо того чтобы выяснить, что я способен сделать для ее успеха и процветания. — Я могу выбирать свою позицию: дуться на проблемы компании или участвовать в их разрешении.

• Я боюсь проявлять свои творческие способности. — Я могу предпринять мозговой штурм и рискнуть внести в свою работу новации.

• Я начал воплощать несколько своих идей, но не довел их до конца. — Я могу не отступать от намеченного плана, даже если сейчас он встречает холодный прием.

• Я боюсь попробовать себя в новой области, меня пугают новые возможности. — Я могу собрать информацию и оценить, какие еще варианты применения моих способностей мне доступны.

Что ценится на рынке труда? Талант? Безусловно. Но не меньшую цену имеют инициативность, организованность, работоспособность и умение брать на себя ответственность. Я встречал многих людей, которые, не будучи особо одаренными, достигали больших высот, чем их талантливые коллеги. И весь секрет их успеха в том, что они трезво оценивали себя и работали над необходимыми изменениями.

Если вы мама или папа, то прекрасно себе представляете, как хочется всем родителям, чтобы их дети достигали успехов, умели выбирать надежных друзей, были ответственными. Разве каждый родитель не мечтает увидеть, как его ребенок успешно входит во взрослую жизнь и умело ее строит? В то же время все знают, сколько трудностей встает на пути воспитания младого племени. Дошкольник агрессивно нападает на своих сверстников в детском саду. Способная ученица запускает учебу и обрастает двойками. Подросток начинает колоться и выпивать.

Существующая проблема усугубляется еще и тем, что ребенка мало заботит то, о чем беспокоитесь вы. Вы волнуетесь, а он нет. Он не обращается к вам за помощью, не просит совета, не спешит открываться. У родителей появляется ощущение собственной беспомощности, они теряются.

Помните, что даже если ребенок этого не осознает, он нуждается в вас и вашей помощи, чтобы решить свои проблемы. Вы — родитель, и вы можете взять инициативу на себя. Честно оцените те ситуации, в которых вы потерпели поражение и проанализируйте, как в них можно вести себя с позиции ответственности:

• Я во всем виню моего сына и не хочу признаваться, что частично сама виновата в том, что с ним происходит. — Я могу изменить свой подход к воспитанию сына, чтобы ему было легче достигать успехов.

• Я боюсь, что моя дочь разозлится на меня, и не хочу задевать ее чувства. — Я могу научиться не принимать ее вспышки на свой счет.

• Я сразу сдаюсь, когда сын начинает бунтовать. — Я могу быть твердым и последовательным относительно правил и дисциплины. Я могу учитывать, что для достижения положительных сдвигов нужно время.

• Я не хочу замечать свои промахи, потому что боюсь оказаться плохим родителем. — Я могу посмотреть на свои неудачи без чувства вины и стыда: анализ ошибок поможет мне увидеть, что нужно исправить.

• Я не прошу никого о помощи. — Я могу признать, что нуждаюсь в помощи и совете, и обратиться к людям.

• Я смирилась с мыслью, что дочь никогда не изменится. — Я могу показать ей, что верю: она может стать другой. Я могу сама измениться, и этим подать ей пример.

Вы думаете, что лучшие родители — это те матери и отцы, которые знают ответы на все вопросы? Нет, это те люди, которые берут на себя ответственность за возникшие трудности и ищут выход и решение. Когда вы признаете свою долю ответственности за проблему, то тем самым показываете пример ребенку — как ему взять его часть ответственности. Таким образом, он познает ценность ответственного отношения в жизни.

Знаете, кого можно назвать благополучным человеком? Того, кто имеет теплые и близкие отношения в семье и с друзьями. Значимость дружбы и семьи переоценить невозможно — они занимают центральное место в жизни, наполняют ее смыслом и содержанием. Великое благословение в любой жизни — верные и преданные люди.

Однако далеко не всегда и не все в отношениях идет гладко. Большинство людей сталкиваются с различными проблемами и заняты войной, которая ведется на полях близких отношений. У вас с другом может возникнуть непонимание, которое углубляется и приводит к разрыву отношений. Вы делаете вывод, что выбираете себе в друзья не лучших людей. В вашей семье процветает жесткий контроль, и вы чувствуете себя беспомощным и несчастным.

Посмотрите, какие типичные причины вызывают сложности в отношениях и подумайте над тем, как и в чем можно взять ответственность на себя:

• Когда меня что–то не устраивает, я или молча выражаю свое неодобрение, или вообще ничего не показываю. — Я могу открыто и отчетливо сказать, что, с моей точки зрения, происходит не так. Это даст людям возможность понять меня и изменить то, что нужно.

• Я считаю, что люди никогда не изменятся, поэтому отказалась от попыток что–то улучшить в отношениях. — Я могу отнестись к людям так, как хотела бы, чтобы они относились ко мне — с милостью и принятием, правдиво и без осуждения.

• Я так нуждаюсь в одобрении этих людей, что стараюсь не затрагивать ничего, что способно их оттолкнуть. — Я могу обратиться к другим людям, которые удовлетворят мою потребность в одобрении. Это укрепит меня, и я не стану во всем зависеть от семейного окружения.

• Я осуждаю их. — Я могу предоставить право судить Богу и молиться Ему о милости и прощении для этих людей и для меня самого.

• Я ожидаю, что эти люди будут соответствовать моим стандартам. — Я могу реально посмотреть на них и снизить планку своих ожиданий.

• Я не хочу думать о том, что я приношу этим людям. — Я могу спросить о том, что я им несу, и изменить все, что необходимо.

Подобное исследование принесет вам освобождение. Вы возьмете на себя ответственность за ваши отношения и вступите на путь исцеления недугов, которые отравляют ваши отношения с друзьями или членами семьи. Этот путь долог, но начинается он в тот миг, когда вы говорите, что вы можете сделать.

Ваша мечта может касаться только вас лично: вы хотите освободиться от дурной привычки, от зависимости или от схемы поведения, которые поработили вас и держат взаперти. Таких темниц и казематов достаточно много. Но если одни сравнительно безобидны и просто создают проблемы в жизни, то другие крайне опасны: они угрожают самой жизни. Депрессия, проблемы с едой, гнев, тревожность, пристрастие к алкоголю и наркотикам, сексуальная зависимость — вот только некоторые из опасных неблагополучий. Они вполне могут парализовать способности человека и погасить его стремление к своему призванию и даже к самой жизни.

Вам это знакомо? Тогда посмотрите на наши примеры — возможно, вы увидите, где и как вы перекладываете свою ответственность на других, и поймете, как самому стать хозяином своей жизни:

• Я жду, пока другие признают, что это они довели меня до такого состояния. — Я могу начать исцеляться от своей проблемы независимо от того, признают они когда–нибудь свою вину или нет.

• Я обвиняю Бога в том, что Он не уберег и не защитил меня. — Я могу утвердиться в вере, что Бог страдает вместе со мной, и моя боль — это Его боль. Тогда я сумею снять все свои обвинения против Него.

• Мое пристрастие служит мне для снятия душевной боли, поэтому я так не хочу расставаться со своей зависимостью. — Я могу посмотреть в лицо правде о моей боли. Я могу открыть свою рану для исцеления, чтобы освободиться от пристрастия.

• Я пресекаю попытки других людей сблизиться со мной. — Я могу рискнуть и впустить в свою жизнь хороших людей, чтобы получить любовь и поддержку, в которых я так нуждаюсь.

• Я думаю, что я не такой как все, и никто не сможет понять мое положение. — Я могу проверить и узнать, что есть люди, которые вполне способны меня понять, и они мне помогут.

• Я считаю, что раз в прошлом надо мной было совершено насилие, то я навсегда остаюсь жертвой, и моя участь — только пассивно подчиняться обстоятельствам. — Я могу пересмотреть свое отношение к жизни и обрести целостность: ведь я личность, у которой есть и прошлое, и будущее. Я — человек, которому даны и страдания, и благословения.

Тот, кто понимает, какая борьба стоит за этими проблемами, никогда не станет винить или осуждать человека, попавшего в оковы зависимости, за то, что он там оказался. За гневом, тревогой, проблемами, связанными с едой, алкоголем, сексом, наркотиками, азартными играми, — за всеми пагубными зависимостями практически всегда скрываются болезненные раны и стремление уйти от этой невыносимой боли. Если эти слова относятся и к вам, то вы нуждаетесь в людях, которые могут сострадать вам и согревать вас любовью. Эти люди дадут вам мужество, чтобы, вставая на путь исцеления, вы сумели принять ответственность за свое выздоровление. Именно так начинается душевный и духовный рост, который приводит к глубинным изменениям и преобразованию всей жизни.

Мы хотим дать вам последнее наставление — если вы хотите стать хозяином своей жизни и внести в нее благотворные изменения, то вам необходимо идти в связке. Попробуйте почитать эту книгу вместе с другими людьми или найти хотя бы одного человека, с которым можно обсуждать изложенные в ней идеи. Совместная работа и поддержка являются мощным катализатором изменений — ваши усилия станут во много крат действеннее. Ваше путешествие к цели пойдет совсем по–другому, если рядом с вами будут люди, которые готовы дать вам принятие, безопасность, помощь, любовь и честный взгляд со стороны.

И, наконец, самое главное: помните, что Бог желает благих перемен в вашей жизни. Он с вами и за вас. По пути, который Он замыслил для вас, Господь пойдет рядом с вами. Он будет руководить вашим паломничеством. Он станет поддерживать вас, как и обещал: «Вразумлю тебя, наставлю тебя на путь, по которому тебе идти; буду руководить тебя, око Мое над тобою» (Пс 31:8). Просите Бога о помощи и доверьте Ему свои пути.

Да благословит вас Господь!

(Генри Клауд )(Джон Таунсенд )(Лос-Анджелес, 2006)