ПРАВИЛА ПОЛНОЦЕННОГО ПИТАНИЯ

Для чего мы едим? Естественно, чтобы жить! А что такое Жизнь?

Жизнь — это особая энергия — биоэнергия (от греческого слова "био" — жизнь).

Значит, каждый из нас ест, чтобы получить энергию.

Любая энергия может существовать до тех пор, пока существуют источники ее питания.

Что является источником питания для такой энергетической системы, как человек?

Под словом "питание" Система здоровья Ниши подразумевает четыре элементарных составляющих, которые строят и поддерживают человеческое существование. Это — пища, вода, свет, воздух. Эти четыре элемента можно сравнить с другими четырьмя элементами с большой буквы, каковыми являются: Земля, Вода, Огонь и Воздух, которые древние философы считали источником всего во Вселенной, — наша жизнь связана с общей жизнью планет.