БЛАГОДАРНОСТИ

Список людей, которых я хотел бы поблагодарить за их неоценимый вклад в мои достижения, очень велик. Пожалуйста, не думайте, что имена расставлены в порядке значимости. Однако имя Скотта Гоуэра стоит первым, потому что с него начался мой путь к триатлону. Я встретил его, когда впервые побывал на соревнованиях, которые проводились в маленьком городке Карпинтерия, где я живу.

Скотт Гоуэр. Скотт – спортсмен мирового уровня в соревнованиях на выносливость и, наверное, самый приятный парень в мире. Мы с моим сыном Коннором познакомились с ним несколько лет назад, когда он готовился к спринт-триатлону в Карпинтерии. Мы помогли ему установить палатку и выставить приготовленное для продажи снаряжение. И снаряжение, и вид спорта очень заинтересовали меня, а Скотт… ну, он показался мне самым спортивным человеком, которого я когда-либо видел, и до сих пор таковым кажется. Он посоветовал мне когда-нибудь попробовать заняться триатлоном. Я никогда не думал, что действительно попробую, но для начала Скотт подарил мне кепку для бега – я ношу ее до сих пор. Скотт по-прежнему вдохновляет меня, и я всегда слежу за его соревнованиями, последние из которых – чемпионат мира Ultraman 2008 на Гавайях.

Скотт – хороший друг и источник невероятного вдохновения. Его поддержка была для меня неоценимой. Если вы когда-нибудь окажетесь в радиусе ста миль от его магазина или увидите его на соревнованиях, пожалуйста, зайдите к нему – не пожалеете. Только осторожнее: десять минут общения со Скоттом Гоуэром могут серьезно изменить вашу жизнь.

www.GoForItSports.com

Дэвид Уорден. Подкаст Дэвида Tri-Talk великолепен. Мне очень нравится, что в основе его передач лежат научная база и профессиональные исследования. Дэвид очень энергичный, он полон энтузиазма, и общаться с ним одно удовольствие. Хотя сейчас он пишет книгу и занимается различными видами спорта, его подкаст все еще можно послушать. Мне очень повезло, что Дэвид стал моим тренером. Когда я обратился к нему, у него не было свободных мест, но он все же нашел для меня время. Он поддерживал во мне правильный настрой, и именно то, что у меня были обязательства по отношению к нему, поднимало меня из постели в 4.30 утра. Дэвид, спасибо, что поверили в толстого бывшего спортсмена среднего возраста, который ничего не делал двадцать пять лет. Именно вы больше чем кто-либо помогли мне пересечь финишную линию Ironman в Аризоне. Это действительно самое важное достижение в моей жизни. Но нашу дружбу я ценю гораздо больше, чем ваш талант тренера мирового уровня.

www.Tri-Talk.com

Стив Раннер и подкаст Phedippidation. Стив – автор отличного подкаста. В своей работе Стив базируется на интересных исследованиях и не боится высказывать собственное мнение. Он обычный парень, как и многие из нас, и легко понять борьбу, травмы и неудачи, через которые он проходит, стремясь пробежать марафон быстрее, чем за четыре часа. Мы со Стивом ведем регулярную переписку, и, несмотря на то, что он получает сотни писем от слушателей, он все же нашел время, чтобы поддержать меня. Стив не только отличный ведущий, но и хороший отец и просто потрясающий человек. Послушав его подкаст, вы поймете, как он общается со своей семьей, это очень трогательно. Послушайте обязательно. Он развлечет и вдохновит вас.

www.SteveRunner.com

Боб Бэббит и подкаст Competitor’s. Боб – отличный парень, и хотя мы ни разу не встречались, его интервью и подкасты стали для меня источником для обучения, развлечения и вдохновения. Я бы с радостью встретился с Бобом лично. Они с Полом Хаддлом поддерживали меня на протяжении всего моего пути. Я очень рекомендую подкаст Competitor’s и сам снова и снова слушаю его. Я читаю журнал Боба и его книги. Если вы собираетесь заниматься спортом на выносливость, вам обязательно нужно послушать подкасты Боба. Он очень веселый, и его способность общаться с людьми просто изумляет: он действительно заставляет приглашенных к нему на передачу гостей открываться для слушателей. Лучшие спортсмены в мире очень откровенны с Бобом, так что вы получите полное представление о том, через что они проходят. Уверен, если вы займетесь спортом на выносливость, то, как и я, будете с нетерпением ждать новой передачи каждую неделю на www.competitorradio.com.

Доктор Джеффри Хо. После того как я год промучился от постоянной боли в спине, доктор Хо прописал мне уколы кортизона. Стало ясно, что мы наконец добрались до мышечного узла, когда тяжелая, неконтролируемая судорога едва не вытолкнула иглу из моей спины! После семи приемов боль наконец ослабла, и я смог тренироваться на велосипеде по шесть-семь часов в выходные. Доктор Хо также нашел правильное сочетание противовоспалительных и болеутоляющих препаратов, облегчившее боль в бедре. Более того, он и его сотрудники подстраивали под меня свое расписание, чтобы в любой момент дать консультации по поводу срочных проблем.

Эрик Уэббер. Этот спортсмен мирового уровня, игрок в водное поло научил меня паре приемов, которые буквально спасли мне жизнь в открытой воде, когда 2200 сумасшедших фанатиков хватались друг за друга и пихались около каждого буя и на любом повороте.

Дэвид Йохим. Это триатлет мирового уровня и, возможно, один из самых открытых для новых идей клиентов моей компании IdeaBridge. Он действительно понимает, что такое тренерство. Он прошел много соревнований Ironman. Я слушал его рассказы и мечтал о том, что тоже займусь триатлоном. Спасибо, Дэвид. Одно дело читать журналы по триатлону и совсем другое лично знать и работать с профессиональным триатлетом.

Кевин Келси. Лучший в мире деловой партнер и друг. На него свалился основной груз обязанностей, когда я тренировался по десять-пятнадцать часов в неделю. Он помогал мне разрабатывать планы снижения веса и составлять диаграммы показателей. Он помог мне установить оборудование и многократно успокаивал меня, когда я приходил после поездки на велосипеде рано утром в отвратительном настроении из-за того, что меня подрезал очередной водитель. Без его поддержки я бы не смог финишировать. Кевин настолько надежный человек, что я поместил его имя и контактные данные на свое дорожное удостоверение, которое всегда ношу с собой. Когда меня сбила машина и я не мог сам говорить, позвонили Кевину, и он связался с моей женой. Просто сказать спасибо – недостаточно. Я невероятно благодарен ему и очень ценю его поддержку. Кевин, спасибо тебе за все.

Крис Барш. Мой хороший друг, двоюродный брат моей жены. Мне так повезло, что он есть в моей жизни, и я очень ценю время, которое мы проводим вместе. Крис, спасибо за поддержку за день до моего первого Ironman 70.3 на Гавайях и спасибо, что помогал мне накачиваться углеводами по выходным в нашем клубе в Карпинтерии. Крис очень неравнодушный и очень искренний человек, это сразу видно.

Коннор Уильям Лэтроп Кэллос. Мой сын многим пожертвовал за это время. Если бы не тренировки, я мог бы проводить с ним больше времени, но надеюсь, однажды он поймет, что я старался подать ему пример: если веришь и работаешь, все получится. Коннор, человек, прошедший Ironman, способен буквально на все, к чему бы ни стремился. Спасибо тебе, что встал в три утра в Коне, чтобы подбодрить меня, когда я нервничал из-за своего первого Ironman 70.3. Твои слова «Папа, у тебя все получится!» навсегда со мной. Когда ты бежал со мной последние 195 метров в Аризоне, это было лучшее из того, что случилось за весь день! Я так счастлив, что ты пересек финишную линию вместе со мной, и у нас есть запись этого события, которую я буду хранить вечно. Спасибо, Коннор!

Моя жена Эйприл. Многие мечтают о жене, которая оказывала бы такую поддержку и никогда не возмущалась по поводу тренировок и времени, проведенного вне дома. Ты ни разу не пожаловалась и подстраивалась под мое расписание. Ты даже позволила превратить все западное крыло нашего дома (около 90 квадратных метров) в штаб-квартиру «железного человека» и использовать его для тренировок. Это заняло так много времени, особенно по выходным, но ты ни разу не заставляла меня почувствовать себя виноватым. Ты никогда не сокрушалась по поводу стоимости бассейна Endless Pool, велосипедов или вступительных взносов на соревнованиях. Ты никогда не требовала показать тебе выписки с моего счета или чеки от кредитной карты, чтобы проверить, сколько денег я трачу на снаряжение. Тебе больше других приходилось выносить мое занудство, жалобы, плохое настроение, бессонные ночи, звонок будильника рано утром, постоянные отчеты о травмах и то, что меня постоянно не было дома. Но, несмотря на все это, ты всегда поддерживала и подбадривала меня. Спасибо за понимание, поддержку и чуткость, за то, что высаживала меня в 25 километрах от дома, чтобы я мог добежать обратно, за то, что практически выталкивала меня за дверь, иначе я бы точно пропустил тренировку. Я очень ценю, что ты встала в 4:20, чтобы отвезти меня в Темп. Я был счастлив, что вы с Коннором ждали меня прямо на финише в десять вечера. Эйприл, спасибо тебе огромное!

Аманда Маккрэккен. Вы были моим первым тренером и проделали огромную работу, чтобы заставить меня действовать. Вы помогали мне избежать многих травм и добавляли в мои тренировки столь необходимую мне долю веселых приключений. Обстоятельства, которые вы не контролировали, разлучили нас, но мы поддерживаем связь, и я очень благодарен вам за бесконечную поддержку.

Джозеф Оттинг. Ты один из самых занятых людей, которых я знаю, но ты ухитряешься оставаться в форме. Твой пример помог мне понять, что таких оправданий, как «у меня мало времени», быть не должно. Если ты можешь найти время, чтобы оставаться в форме, то уж я точно должен. Мало того, твой совет в 1999 году основать собственную консалтинговую фирму привел к созданию IdeaBridge и к миллионным доходам от работы с клиентами по всему миру. Все это началось благодаря тебе. Поскольку я один из хозяев компании, мне было легче отключиться от работы для тренировок, так что в немалой степени твой совет основать IdeaBridge способствовал моему участию в Ironman. Спасибо, Джозеф, за то, что ты вдохновлял меня, служил образцом для подражания и способствовал воплощению моей мечты основать собственную компанию. Благодаря тебе моя жизнь изменилась в лучшую сторону.

Марк Гэнц и SLT. Washington offsite – это семинар, цель которого – развитие тесной сети функционирующих принципов, которые послужили бы стратегической моделью для руководящей команды. Один из этих принципов – здоровье личности. Этот принцип нашел во мне глубокий отклик. В течение года после семинара я сбросил 18 килограммов, прошел три триатлона, много других гонок и 50-километровый ультрамарафон. Я получил стимул изменить стиль жизни именно на этом семинаре. И теперь, годы спустя, я счастлив видеть, что вы и ваша команда продолжаете придерживаться своих планов и вдохновляете других делать то же самое. Ваша поддержка этих идей – важный знак того, что оздоровление начинается с изменения собственных взглядов на свое здоровье, личной ответственности, готовности пожертвовать комфортом и изменить существующее положение вещей.

Surf City Cyclery, Хантингтон-Бич, Калифорния. Шон, Ти-Джей и особенно Майк, вы просто потрясающие ребята! Когда я только начал заниматься спортом, мне часто продавали снаряжение, которое мне было вовсе не нужно. Вы сократили мои расходы и направили меня прямо к велосипедам превосходного качества. Майк терпеливо подгонял мой велосипед снова и снова, стремясь, чтобы все было идеально. Замена моего старого велосипеда на Specialized S-Works Roubaix SL2 произошла в мгновение ока. Я всем рекомендую Surf City Cyclery. Если будете в Орандж-Каунти, заходите. Эти парни – настоящие спецы. Они для меня как члены семьи, и я полностью доверяю им.

www.SurfCityCyclery.com

«Карбо-Про» и SportsQuest. GR, вы лучший, и вся ваша линия товаров – это что-то! Джон Дюфурне, великолепный специалист из SportsQuest, лично разработал для меня программу питания и гидратации на соревнованиях. Теперь я употребляю только продукты SportsQuest, в том числе «Карбо-Про 1200» и другие добавки. Эти продукты взаимодействуют друг с другом, уменьшая риск гипонатриемии и обезвоживания, а также способствуют восстановлению сил после тяжелых тренировок. Я горячий поклонник этой компании. Позвоните им, и, возможно, вы даже пообщаетесь с моим другом – хозяином компании, которого зовут GR и который широко известен в мире видов спорта на выносливость. Кто бы ни ответил на звонок, я гарантирую, что он хороший специалист в области продукции и ее применения. Их обслуживание клиентов находится на высшем уровне. Я перепробовал все другие компании, но SportsQuest – лучшие. Я поддерживаю их на сто процентов, у меня никогда не было никаких проблем с их товарами. На последней стадии соревнований в Аризоне очень многие участники выбыли из-за проблем с желудком и кишечником, и мне было очень жаль их. Я все думал, что если бы они использовали продукцию и программу питания SportsQuest, это бы облегчило их страдания. Лучшие спортсмены мира, в том числе и мой кумир Дэвид Гоггинс, применяют «Карбо-Про», и не без причины.

www.Carbo-Pro.com

ДокторРобертУилчер, Killer B Fitness. Боб, ты первый честно заявил мне, что снижение веса потребует огромных усилий. Нельзя искать легких путей. Ты предупредил, что если я не в форме, то будет больно, но потом станет легче. Ты сказал, что мне надо начать сжигать около 1000 килокалорий за тренировку, и познакомил меня со специалистом по питанию, чтобы привести в порядок мою диету. Ты очень помог мне в начале процесса. Я сбросил вес и приобрел хорошую физическую форму.

Дуглас Ричи-младший, D.P.M. Больше пятнадцати месяцев я боролся с ужасной подошвенной бородавкой. Я перепробовал все возможные лекарства, посетил многих врачей, мою бородавку замораживали, прижигали, даже оперировали, но ничего не помогало, она всегда возвращалась. Наконец я познакомился с доктором Ричи, в списке клиентов которого многие голливудские знаменитости и олимпийские спортсмены. Доктор Ричи применил особую смесь сильнодействующих лекарств и сумел навсегда избавить меня от бородавки. Я даже не знаю, как еще его рекламировать. Кстати, его смесь нельзя приобрести в аптеке. Фармацевт делает ее по специальной сигнатуре. Туда входит салициловая кислота, подофилл и кантаридин. Это очень эффективная вещь, и я жалею, что не нашел ее раньше, потому что тогда у меня не было бы открытой раны, которая держалась два месяца после операции. Я бы сэкономил бессчетное количество часов, которые тратил на жалобы и записи в блоге об этой проблеме.

Дэвид Аллен, лучший в мире эксперт по продуктивности. Как только вы вышли на национальную арену со своей статьей в журнале Fast Company, я начал придерживаться ваших методов и применять их как в работе, так и в жизни. Я посещал многие ваши семинары, прочел все ваши книги, слушал все ваши подкасты и имел удовольствие неоднократно с вами общаться и переписываться. Мы даже как-то пообедали вместе на одном из ваших семинаров. Без вашей методики GTD, которую я использовал во всех сферах бизнеса, тренировок и семейной жизни, я бы не сумел пройти Ironman и воплотить в жизнь свою мечту. Я активно поддерживаю и продвигаю ваши методы и постоянно направляю людей на сайт вашей компании.

www.DavidCo.com

Келвин Шилдс. Келвин Шилдс как-то ухитрился найти меня в 5:05 утра в день гонок. Было темно. Келвин приехал в Темп аж из Лос-Анджелеса и остался на весь день, чтобы поддержать меня. Он прибыл на место соревнований без десяти пять утра и не покидал нас до тех пор, пока лично не упаковал в машину все мое снаряжение и не убедился, что мы с семьей готовы ехать домой. Это было где-то в десять вечера после соревнований. Такого доказательства преданности и дружбы я никогда ни от кого не видел. Келвин был со мной на всех переходах, подготовил меня к гонкам утром, после заплыва, а также во время велопробега и марафона. Он ждал меня на финише и даже договорился, чтобы Коннору разрешили бежать со мной последние 195 метров. Он передавал для меня сообщения поддержки на электронных табло, которые помогли мне продолжать борьбу, особенно на 11-м, 26-м и 38-м километрах марафона. Как благодарить такого друга? У меня просто не хватает слов! Мы с Келвином дружим с середины 1990-х. Тогда он был директором Franklin Quest Organization и помогал мне справиться с десятками проектов и идей, в которых я буквально тонул. Он так преуспел в этом, сделав меня более организованным и исполнительным, что я приложил все усилия, чтобы убедить его работать в моей компании. Наконец он сдался. Самые продуктивные годы моей карьеры банкира связаны с Келвином. Сегодня он вернулся в свою бывшую компанию, которая теперь называется FranklinCovey, и является одним из самых успешных в мире финансистов. Словами не передать, какое чувство радости испытываешь от осознания, что у тебя есть настоящий друг. Спасибо, Келвин.