Зачем человеку лень?

Казалось бы, если лень так плоха, то от нее нужно избавляться не колеблясь. Однако все не так просто. Лень защищает нас от излишней суеты, торопливости, чрезмерного напряжения духовных и физических сил. Она зачастую спасает от перегрузок, ухудшения здоровья и прочих возможных неприятностей. Как показали исследования во многих странах, если человек говорит о себе «Я ленив», то зачастую это может означать, как ни странно, что ему необходим отпуск. Часто люди ощущают лень тогда, когда они вот-вот заболеют от физического или душевного перенапряжения.

Если люди говорят о ком-то, что он ленив, — надо проанализировать ситуацию, возможно, они хотят свалить на этого человека часть своей работы, или у них могут быть другие скрытые мотивы. Поэтому, прежде чем ставить диагноз «лень», лучше тщательно разобраться в ситуации и найти что-то, что человеку действительно интересно, тогда лень моментально испаряется без следа.

Часто встречается ситуация, когда отсрочки в выполнении дела приводят к тому, что дело либо вообще отменяется, либо находится кто-то другой для того, чтобы его выполнить. Поэтому, проявив немного выдержки, можно получить шанс отделаться от ненужного дела. Этот принцип называется «Подожди выполнять, отменят». В этом случае лень — следствие ошибок того человека, который часто меняет решения и буквально вынуждает окружающих его лениться, чтобы не делать лишней работы.

Еще один случай, когда лень оказывает вам реальную помощь, — это когда другие люди пытаются переложить на вас свои дела. Часто встречаются добрые и отзывчивые личности, готовые прийти на помощь всем и каждому. Итог, как правило, плачевен — в результате и они не справляются со своими делами, и те, кому они помогали, относятся к помощи как к чему-то само собой разумеющемуся. Вспомните случаи из собственной жизни.

В рамках команды или семьи в долговременной перспективе попытки «взвалить все на себя» приводят к поражению. Человек начинает злиться на окружающих, не замечая, что он сам вызывает собственную усталость и приучил окружающих «грузить» все на него, как на тягловую лошадь. Если не верите, подумайте о фразе из фильма: «Загнанных лошадей пристреливают». Помогает в этом случае короткое слово из трех букв: «Нет!» Это очень сильное слово, и, как любым сильнодействующим средством, им нужно пользоваться осторожно, но настойчиво и постоянно.

Вспомните, были ли у вас (или у ваших знакомых) подобные случаи напрасного перенапряжения. В результате наступает разочарование. До человека не доходит, что на самом-то деле он сам виноват в том, что предложил помощь, которая не была нужна. Я хочу разделить здесь два момента — оказание помощи, когда это действительно нужно (например, спасти утопающего), и оказание ненужной помощи (например, написать сочинение вместо школьника).

Задайте себе вопрос: «Что хорошего дает мне лень?» Запишите 10 идей, которые придут вам в голову. А затем спросите себя: «А что плохого в моей лени?» И снова запишите 10 ответов. Чем больше подобных заданий из этой книги вы реально выполните, тем больше интересного и полезного узнаете о себе. Только ответив на эти вопросы, вы сможете понять, как много всего, хорошего и плохого, скрывается для вас за этим простым и привычным словом из четырех букв. Часто люди жалуются, что чтение книги им не помогло. В зависимости от степени лени и заинтересованности в конечном результате эта книга может помочь вам в большей или меньшей степени. Будете ли вы что-то менять в своей жизни или нет — решать вам.

Краткие итоги главы:

Лень бывает разной: физической, мыслительной, эмоциональной и т. д.

Лень может скрывать под собой истинные причины того, почему человек не хочет что-то делать: не умеет, не уверен, что сможет это сделать, боится.

Лень встречается повсеместно, в разных странах, у мужчин и у женщин, только проявляется она у каждого по-своему.

Лень может предохранять человека от неприятностей, прежде всего от переутомления или от возможной опасности.

Лень мешает человеку добиться желаемого, достичь цели.

Упражнения:

Напишите список первых 10 ситуаций, которые вспоминаются, когда вас упрекали в лени или вы сами сожалели о своей лени.

Проанализируйте, к каким негативным и позитивным последствиям привела или могла привести ваша лень в каждой ситуации.

Вспомните как минимум три дела, которые не понадобилось делать потому, что сначала вам не хотелось за них браться, а потом это было уже не нужно. Чего вы получили больше — выгоды или вреда? Есть ли какие-то общие черты у этих дел?

Какие выводы вы можете сделать о том, когда лень полезна, а когда — нет?